кто на диете ?

[Sultan]

я не про толстение

зачем закидывать в морду макарошки и картошку ,если можно заменить чем-то полезным ?

ты "сосны" посмотрела?:312:

аааааааааааа во ты о чем

да посмотрела
ничего так хороший фильм
главное там 2 красавчика такие снимаются,ням:))))

[Эка Невидаль]

никакой картошки,фасоли и тем более макaрошек:309:


цветная капуста или крупа кинва.

я ем только полезное:104:
Я почти никогда не ем те супы, которые я готовлю своим (у меня свой рацион), поэтому за полезные капусты с кинвами оне мне гаструльку на голову наденут :197:

[Сиамчик]

Я почти никогда не ем те супы, которые я готовлю своим (у меня свой рацион), поэтому за полезные капусты с кинвами оне мне гаструльку на голову наденут :197:

а я б заставила :162:

моя маникюрша в куриный суп кинула черный рис:111:

суп выливать в унитаз пришлось:237:

[Сиамчик]

,,,

[Дженни]

:8:

[Свинка-бу]

крупа кинва.


белена что ли?

от теперь будем знать, что ты белены объелась... :235:

[larsen]

белена что ли?

от теперь будем знать, что ты белены объелась... :235:

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
padaju
v vese
em, chto vizhu)))

[Сиамчик]

белена что ли?

от теперь будем знать, что ты белены объелась... :235:

ну тебе-то точно не знать.

она только в холфуде продается

забудь:237:

[Свинка-бу]

ну тебе-то точно не знать.

она только в холфуде продается

забудь:237:

quinoa продается везде. даже в костко. :235: в холуде вашем не так уж много уникального, пара продуктов... не радуйся

[Сиамчик]

нет.

только в холфуде

:313:

[Sultan]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
padaju
v vese
em, chto vizhu)))

с тобой все ок?
резко падает вес или просто худеешь?:239:

[Сиамчик]

блин..даже семечки не хочу.

щелкаю и вкус не чувствую.

тот дохтур наверно посмотрел на меня и думает: дайка я эту толстуху и от жранья закодирую.

:197:

[Эка Невидаль]

блин..даже семечки не хочу.

щелкаю и вкус не чувствую.

тот дохтур наверно посмотрел на меня и думает: дайка я эту толстуху и от жранья закодирую.

:197:
Детка, дай ка мне адресок этого дохтора :227:
(мне от жранья если че)

[Sunnatta]

Моя мама в России ручной старой мясорубкой пользуется до сих пор...

Черствые эгоисты, купите ей электрическую.

[Свинка-бу]

Что молчите толстухи?
Жрете небось...:102:

[marfa1]

да, у меня два дня шашлыки и пиво.
а потом еще и мороженое. :119:

[Сиамчик]

Детка, дай ка мне адресок этого дохтора :227:
(мне от жранья если че)

найди сама гипнотерапевта какогонибуть:312:

[Амазонка]

Черствые эгоисты, купите ей электрическую.

Какое хамство, прийти и обозвать незнакомых людей, влезая с непрошенными советами.

[Сиамчик]

Какое хамство, прийти и обозвать незнакомых людей, влезая с непрошенными советами.

не говори.

при чем я на 100% уверена,что маме просто по кайфу пользоваться старой:197:

[Сиамчик]

Эка,смотри,я к нему ходила:197:

[Эка Невидаль]

Эка,смотри,я к нему ходила:197:
Ааааа, да ты что, он же меня от всего, ну от всего закодирует!!! :153::111:

[Дженни]

Сиамец, а в Холфудсе вкусная пицца ?

[Эка Невидаль]

Сиамец, а в Холфудсе вкусная пицца ?
Папа Джонс самая вкусная пицца! :301:

[Сиамчик]

Сиамец, а в Холфудсе вкусная пицца ?

хз ..может с колбасой и мясом вкусная,но я не брала.

с овощяме так себе

[Дженни]

Папа Джонс самая вкусная пицца! :301:
Эка, что то все про твоего мальчика думаю. Фиг с внешностью - но дело в том что там какой то стресс...может его на хом скул ?

[Сиамчик]

я пиццу обычно беру для гостей.если не хватит наготовленного,чтоб было что поесть.


даже если хватало,всё равно сьедали:197:

[Сиамчик]

Vadim Dekhtyar gained his M.D. degree after graduation from Kaunas Medical Academy in 1991. He had his own private psychotherapy practice from 1993 to 2000. Now Vadim lives and works in Chicago, IL USA. He is founder of Academy NLP and co-owner of Health Box, Ltd. Professor of Neuroscience at National College of Naprapathic Medicine.
Author of books “My bright future” and “Natural Slim with NLP and Hypnosis” .

:153:

[Дженни]

надо же. а я всегда считала НЛП псевдонаукой. работает значит...

[Сиамчик]

а я верила,что будет работать.но не думала,что так сильно:197:

хорошо что я на четвертый сеанс не пошла.

а то б еще от форума закодировал

и чтоб вы без меня делали тогда,бедолажки мои канарейки:119:

[Сиамчик]

....

[Dafna]

ну в Бразилии там да
одни Кардашьяны

[marfa1]

kurinyj = pochti natural'nj antibiotic :182:

doma ja delaju cold beet soup = svekol'nik

a v restorane ljubimyj - miso truffle soup

вот, хотела спросить.
а у вас там куры тоже обколотые?
у нас, говорят что в последнее время, их обкалывают сильно.
и что делать? я люблю курицу, и она не такая вредная как остальное.
но если она и правда сильно обколотая .....
советуют есть кролика и индюшку фермерскую.

а у вас как с курятиной обстоят дела?

[Сиамчик]

смотрите у Зайцева какие манекенщицы.

какие-то даже и не худые:301:

[Сиамчик]

симпатичные девки

Показ коллекции Yasya Minochkina

[Сиамчик]

мода на тощих манекенщиц прошла что ли?

Показ коллекции POUSTOVIT

[Свинка-бу]

вот, хотела спросить.
а у вас там куры тоже обколотые?
у нас, говорят что в последнее время, их обкалывают сильно.
и что делать? я люблю курицу, и она не такая вредная как остальное.
но если она и правда сильно обколотая .....
советуют есть кролика и индюшку фермерскую.

а у вас как с курятиной обстоят дела?

За каждой курицей бегают чтобы уколоть? Их кормят г каким то и содержат в помещениях без света, чтобы они вырастали в гигантов за месяц. В фильме food inc. Показывали. И как над коровками издеваются. Вообще кино не для слабонервных, после него и вегетарианцем не трудно стать :1:

[marfa1]

наших при свете растят. и не в клетках, а в просторных помещениях.
но я боюсь что они напичканы антибиотиками. не знаю, колят их, или кормят , я еще только начинающий животновод ))))

у вас какие куры?
есть такие, которые без антибиотиков?

[marfa1]

вот. шикуют.
http://www.ctv.by/sites/default/files/field/image/16/~ptice_46073_0x0_mc.jpg

педиатр первым делом рекомендовала исключить ребенку курицу из рациона,
когда у нее аллергия/сыпь была. тоже говорила про антибиотики.

[Fursetka]

мода на тощих манекенщиц прошла что ли?

Показ коллекции ПОУСТОВИТ

а эти жирные?

[Fursetka]

вот, хотела спросить.
а у вас там куры тоже обколотые?
у нас, говорят что в последнее время, их обкалывают сильно.
и что делать? я люблю курицу, и она не такая вредная как остальное.
но если она и правда сильно обколотая .....
советуют есть кролика и индюшку фермерскую.

а у вас как с курятиной обстоят дела?

што значит обколотые?

[Брюнетко]

што значит обколотые?

наркоманки :115:

[marfa1]

што значит обколотые?

я думала им колют антибиотики :306:
свинка меня уже просветила, что их в еду подсыпают.

[Fursetka]

ну што девки...давайте -5 паундов до 14 апреля?

[Брюнетко]

ну што девки...давайте -5 паундов до 14 апреля?

а что 14 апреля?

а я уже и перестала взвешиваца :313:

[Fursetka]

а что 14 апреля?

а я уже и перестала взвешиваца :313:

ничего просто. две недели.
так взвесься.

[Sarochka]

лень.

[Сиамчик]

я поехала на дермобразию и в корейскую сауну.

досвидания,толстушки:313:

[Брюнетко]

я поехала на дермобразию и в корейскую сауну.

досвидания,толстушки:313:

смотри чтоб рисунок не отмыли там :192:

[marfa1]

ну што девки...давайте -5 паундов до 14 апреля?

:110: я подписываюсь, мне надо

[Эка Невидаль]

ну што девки...давайте -5 паундов до 14 апреля?
Меня запишите :235:

[Fursetka]

марфа, эка, я
хто ищё?

[Брюнетко]

марфа, эка, я
хто ищё?

даже не уроваривайте :143:
/спряталась за донатсом, смотрит через дырку/

[Tanik]

ну што девки...давайте -5 паундов до 14 апреля?

мне -10 надо((

всю прошлую неделю-утром час на велосипеде по даунтауну + вечером с мужем час пешком по холмам, , от вина решили на месяц отказатьса.
за неделю только -1,5 паунда

начиталась в инете про грин кофе ехтракт И гарсиния комоджи, купила, 3 дня попила, мне от них постоянно есть хочется-туфта

[Fursetka]

мне -10 надо((

всю прошлую неделю-утром час на велосипеде по даунтауну + вечером с мужем час пешком по холмам, , от вина решили на месяц отказатьса.
за неделю только -1,5 паунда

начиталась в инете про грин кофе ехтракт И гарсиния комоджи, купила, 3 дня попила, мне от них постоянно есть хочется-туфта

ну начни с 5ти
1.5 за неделю нормально.

[Эка Невидаль]

марфа, эка, я
хто ищё?
С сегодняшнего дня?
Я седня не взвешивалась если что... :314:

[Fursetka]

С сегодняшнего дня?
Я седня не взвешивалась если что... :314:
начни с сегоднешнего, а взвесишся завтра.

[Destenia]

мне -10 надо((

всю прошлую неделю-утром час на велосипеде по даунтауну + вечером с мужем час пешком по холмам, , от вина решили на месяц отказатьса.
за неделю только -1,5 паунда

начиталась в инете про грин кофе ехтракт И гарсиния комоджи, купила, 3 дня попила, мне от них постоянно есть хочется-туфта

Грин кофе аппетит должен снижать? Это реально что ли? Я думала это все реклама типа съешь ВОТ ЭТО и похудеешь на 20 кг за неделю

[Дженни]

мне не надо худеть :313:

[Брюнетко]

78179

[Sultan]

марфа, эка, я
хто ищё?

лана давай я с вами
мне надо
я те 15 кг что скинула ,на нервах все набрала:((
записывай

[Свинка-бу]

А я жру все подряд. :102:

[Fursetka]

лана давай я с вами
мне надо
я те 15 кг что скинула ,на нервах все набрала:((
записывай

записала

[Adrina]

У меня вчера был разгрузочный день
С утра на завтрак - все что хочу, включая Nutellu, :114:
а потом весь день - салат и хуммус.

[Ansuz]

А я жру все подряд. :102: ...ну да, всегда можно повесить котика на аватарку или чью-то красивую попу...

[Kapitula]

я за год диеты сбросила 3 лб. меньше жрать уже невозможно :117:

[Милька]

я думала им колют антибиотики :306:
свинка меня уже просветила, что их в еду подсыпают.
/если что, то Ларсен наверно имела ввиду куриный бульончик..чистый антибиотик. во всяком случае мне так кажется/

[larsen]

/если что, то Ларсен наверно имела ввиду куриный бульончик..чистый антибиотик. во всяком случае мне так кажется/

axa ,
vekami varjat kurinyj bullion dlja bol'nyx

v kurice est' aminokislota - cystecine ,kot.pomogaet otkashlivat' sliz' iz legkix
v luke -quercetin -silnyj antioxidant
morkovka - beta-carotene- vt.A - boritsja s belymi kletkami v krovi))

uzhe idut ispytanija novogo preparata dlja kuric vmesto antibiotikov
no sejchas ob etom govorit' ne mogu, sorry,,,

[Свинка-бу]

...ну да, всегда можно повесить котика на аватарку или чью-то красивую попу...

Чем вам котики с красивыми попами не угодили?

[Сиамчик]

смотри чтоб рисунок не отмыли там :192:

канарейка,какой рисунок?:153:

[Сиамчик]

выпила в сауне два ананасовых сока.

потом в холфуде гринфуд замешала в чяе и бутылка воды.

и нихачю больше ничиво:232:

[Рижанка]

выпила в сауне два ананасовых сока.

потом в холфуде гринфуд замешала в чяе и бутылка воды.

и нихачю больше ничиво:232:

Везёт... А у меня весенний жор:308:

[Сиамчик]

Везёт... А у меня весенний жор:308:

а гринфуд?

[Рижанка]

а гринфуд?

А чем ты думаешь я бейгалсы запиваю - грин фудом знамо :313:

[Tanik]

Грин кофе аппетит должен снижать? Это реально что ли? Я думала это все реклама типа съешь ВОТ ЭТО и похудеешь на 20 кг за неделю

не знаю реально ли, на амазон тышши коментов И все разные,
я 3 дня пила за 30 мин до еды грин кофе+гарсинию по пилюле каждого, аппетрита нет сразу после етого, сьедаешь меньше. Но позже, между завтраком-обедом-ужином, такой жор просыпается, в животе урчит, будто весь день не ела, И всё хочется пожевать чегонить

забила на пилюли, ем с десертной тарелки , вывесила на видное место любимые джинсы(не застегиваются), стимулирую себя на -10 к концу апреля

[Tanik]

А чем ты думаешь я бейгалсы запиваю - грин фудом знамо :313:

что там бегелсы...
в неск.кварталах Данкин Донат открыли, так И манит заехать,
И сегодня ехала мима, И свернула таки на драйв тру, но вспомнила свои фукси вельветовые джинсы И проехала через, И выехала. Горжусь собой:313:

[Сиамчик]

да ну вас

:313:

[Fursetka]

вчера сьела 2 яйца, яблокo, маленький ёгурт, салат с рыбой, дома сьела кусок варёной курицы
вечером думала что я сдохну от голода.

[Сиамчик]

если б я ела столько ,сколько вы на диете,я б ни в одну дверь не прошла

[Fursetka]

если б я ела столько ,сколько вы на диете,я б ни в одну дверь не прошла

да?
то что я перечислила это где то не больше 800 калорий.

[Эка Невидаль]

Взвесилась утром.
Сто :192: тридцать :192: шесть :192:

[Сиамчик]

да?
то что я перечислила это где то не больше 800 калорий.

мне б хватило салата с рыбой на весь день:197:

[Fursetka]

мне б хватило салата с рыбой на весь день:197:

это старвэйшин называется
от этого становишься как килька. я так не хочу.

[Брюнетко]

это старвэйшин называется
от этого становишься как килька. я так не хочу.

хочеш как кефаль? :235:

[Fursetka]

Взвесилась утром.
Сто :192: тридцать :192: шесть :192:

128

[Сиамчик]

Взвесилась утром.
Сто :192: тридцать :192: шесть :192:

я на весы уже даже не встаю.

они придурошные.

я ничего не ем,а вес на одном месте стоит

[Fursetka]

хочеш как кефаль? :235:

камбала. она плоская

[Fursetka]

я: хочу на 5 паундов похудеть
он: не смей.
буду худеть в тихаря

[Сиамчик]

нет вру.

сейчас показали на килограмм больше

[marfa1]

а я забыла сегодня взвеситься.
но я помню сколько я весила пару дней назад.

всю халву дома я уже съела, и пирожные и казинаки.
остался только горький шоколад. это не страшно.
и фруктовый лед. это не калорийно.
всё, сладкого больше нет :301:

[Ansuz]

Надо просто убрать сахар из рациона, т.е. не сыпать его в чай и кофе и вы сразу почуствуете разницу.

[Брюнетко]

Надо просто убрать сахар из рациона, т.е. не сыпать его в чай и кофе и вы сразу почуствуете разницу.

:111:

[Свинка-бу]

:111:
Ага. Человек как будто не в курсе, что тот сахар везде в продуктах напичкан. В чай сыпь не сыпь роли особой не играет. Ну если не трехлитровыми банками тот чай пить.

[Брюнетко]

Ага. Человек как будто не в курсе, что тот сахар везде в продуктах напичкан. В чай сыпь не сыпь роли особой не играет. Ну если не трехлитровыми банками тот чай пить.

я не про то даже смеялась
мы тут типа 50 тыщ постов сидим худеем
а про сахар в чае ни сном ни духом :235:

[Свинка-бу]

я не про то даже смеялась
мы тут типа 50 тыщ постов сидим худеем
а про сахар в чае ни сном ни духом :235:

Плохо худеете, толстухи :122:
Я платюшко купила, оно меня как то странно худит и я в него по этому поводу влюбилась

[Брюнетко]

показывай (Ц)
:235:

[Свинка-бу]

показывай (Ц)
:235:

Так вообще я мумус а в нем еще терпимо
. 78218
78219

[Брюнетко]

там чего так тепло?
/завидует/

гуд. оставляй

[Свинка-бу]

там чего так тепло?
/завидует/

гуд. оставляй

75ф
И солнечно очень.
Если гулять на улице, то жара :)

[Fursetka]

Плохо худеете, толстухи :122:
Я платюшко купила, оно меня как то странно худит и я в него по этому поводу влюбилась

платишко... я в мужа по такому поводу влюбилась. он меня худил.

[Dima424]

ну... кто на сколько кого перехудел?

[Yunna]

Так вообще я мумус а в нем еще терпимо
. 78218
78219

Не вижу ничего :114:

[Sarochka]

нервничаю
пойду тортик съем

[Dima424]

вот и правильно, счастье в еде...

[Сиамчик]

замешивает гринфуд в ёгурте

[Сиамчик]

Кенди переселилась в политику теперь я вам буду ёгурты мешать

чтоб не расслаблялись

:197:

[Сиамчик]

скоро лето,а кость всё еще широкая.:195:

[Сиамчик]

Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда. Стели постель, там где кошка укладывается. Ешь фрукт, который червяк коснулся. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
Сади дерево там, где крот роет. Дом строй на том месте, где змея греется. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару. Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня. Ешь больше зеленого и будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце как у зверя. Плавай чаще и будешь себя чувствовать на земле как рыба в воде. Чаще смотри на
небо, а не под ноги — и будут твои мысли ясные и легкие. Больше молчи, чем говори — и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным.


:314::314::314::314::314::314::314::314:

[Sarochka]

плохой бутер, 2 яйца, грибы
наелась так наелась

[Fursetka]

кусок хлеба с сыром и яблоко
голодная....

[Эка Невидаль]

Ранним утром кофе, через два часа афффсянка, через два с половиной часа вареное яйцо и мандаринка.
Дальше видно будет. Наверное салаты из зелени и на ужин грутка. :192:

[Ansuz]

Завтрак:
Бейгл с пина батером, кофе без сахара, овсянка с медом и цинамоном.

Обед:
курица с рисом, помидор.

Для перекуса днем:
груша и банан.

Вечером:
Стела Артуа (постараюс только 1 бутылку:111:)
Панини с сыром и беконом

[Sarochka]

а рост и вес какой?

[marfa1]

я сегодня в магазине прошла мимо пирожных и не купила их :313:

[Эка Невидаль]

Завтрак:
Бейгл с пина батером, кофе без сахара, овсянка с медом и цинамоном.

Обед:
курица с рисом, помидор.

Для перекуса днем:
груша и банан.

Вечером:
Стела Артуа (постараюс только 1 бутылку:111:)
Панини с сыром и беконом
:169::321:

[Ansuz]

а рост и вес какой?
Рост 170, вес 65-66

[Ansuz]

:169::321: не завидуй, не хорошо это :122:

[Свинка-бу]

Меня уж тошнить скоро от отелевского буфета будет. Не могу смотреть на эти яйца с беконом. Уууу
А чего хочу не знаю. Что за жизнь. :162:

[Дженни]

Меня уж тошнить скоро от отелевского буфета будет. Не могу смотреть на эти яйца с беконом. Уууу
А чего хочу не знаю. Что за жизнь. :162:

pizza :112:

[Свинка-бу]

pizza :112:
Не пиццу тоже не хочу и фруктов переела. :102:
В тайском уже были, мой хочет в какой то известный тут seafood buffet. Нафиг тот буфет, не знаю я.
Самые клевые буфеты в Вегасе, все остальное жалкая пародия.

[Свинка-бу]

И вообще. Все бесит, я толстая.
Фоток мой парочку сделал меня на пляже. Ужас нафик.

[Sarochka]

И вообще. Все бесит, я толстая.
Фоток мой парочку сделал меня на пляже. Ужас нафик.

а я платишко надела
красавица
вылезла из пижамы :197:

[Fursetka]

а я платишко надела
красавица
вылезла из пижамы :197:

а я сёдня тоже в платишке

[Fursetka]

целый день мучаюсь с колготами. они растянулись что ли, падают с меня хоть тресни.

[Sarochka]

целый день мучаюсь с колготами. они растянулись что ли, падают с меня хоть тресни.

не ври, ты толстая

[Сиамчик]

я вчера слопала два ёгурта замешаных с гринфудом. два яблока

слайсег сыра и коробочку спаржи


сегодня тоже буду спаржу жарить.мне понравилось:301:

[Sarochka]

маня опрыщавило, фу
надо на солнышко срочно

[Fursetka]

не ври, ты толстая

канешна толстая, вон аж резинка на колготках лопнула

[Sarochka]

я вчера слопала два ёгурта замешаных с гринфудом. два яблока

слайсег сыра и коробочку спаржи


сегодня тоже буду спаржу жарить.мне понравилось:301:

спеки в духовке с маслом, чесноком и солью, вкусно

[Сиамчик]

спеки в духовке с маслом, чесноком и солью, вкусно

да она и жареная ничего такая:197:

[Свинка-бу]

да она и жареная ничего такая:197:

Я в последнее время на нее подсела. Тоже жарю с солью и перцем.

[Ansuz]

Ага. Человек как будто не в курсе, что тот сахар везде в продуктах напичкан. В чай сыпь не сыпь роли особой не играет. Ну если не трехлитровыми банками тот чай пить.

Нужно смотреть нутришенс, я всегда так делаю, а вообще я больше сама готовлю и сахар только в торт кладу, а пеку я по Очень большим праздникам :104:
И потом, сколько ложек сахара вы кладете в чай (кофе) и сколько таких чашек в день пьете? Попробуйте весь этот сахар сыпать в зиплог баг или в пустой стакан и вконце дня увидите сколько набралось... вот на столько вы свое здоровье и красоту сохранили.

[Fursetka]

зачем вы спаржу жарите.
надо её в духовке или в кипятке.
диетчицы

[Дженни]

я никогда не делала спаржу. на три минуты в кипяток ? как брокколи?

[marfa1]

целый день мучаюсь с колготами. они растянулись что ли, падают с меня хоть тресни.

это они от старости и множества стирок. новые надо. )))))

[Свинка-бу]

Нужно смотреть нутришенс, я всегда так делаю, а вообще я больше сама готовлю и сахар только в торт кладу, а пеку я по Очень большим праздникам :104:
И потом, сколько ложек сахара вы кладете в чай (кофе) и сколько таких чашек в день пьете? Попробуйте весь этот сахар сыпать в зиплог баг или в пустой стакан и вконце дня увидите сколько набралось... вот на столько вы свое здоровье и красоту сохранили.

Нисколько я сахара в чай не кладу.жопа от этого меньше не становится чего то. :102:
Еще и растет.

[Fursetka]

это они от старости и множества стирок. новые надо. )))))

может быть, может быть
у меня куча колготок, виташила эти.

[marfa1]

ты схудала может. трусы не падают еще?

[Дженни]

:237:

худые старушки в застиранных колготах

[Fursetka]

я никогда не делала спаржу. на три минуты в кипяток ? как брокколи?

да, на 4 я обычно

[Fursetka]

ты схудала может. трусы не падают еще?

не, трусы не падают пока

[marfa1]

ну да,
как раз недавно выяснили кто как стирает. теперь вот падают )))

а с меня уже давно ничего не падало. печаль.

[Сиамчик]

я никогда не делала спаржу. на три минуты в кипяток ? как брокколи?

в кипящее масло:301:

[Ansuz]

Нисколько я сахара в чай не кладу.жопа от этого меньше не становится чего то. :102:
Еще и растет.
Жизнь значит хорошая, нужны перемены :202:

[Свинка-бу]

Жизнь значит хорошая, нужны перемены :202:

Рот зашить мне надо.
Жру все подряд. :115:

[Сиамчик]

В жизни главное не лениться, захотел поспать - поспи.

[Дженни]

я вот хочу спать. а сижу тут с вами почему то :143:

[Ansuz]

Спаржу надо обматывать полосками бекона и запекать в духовке... мммммм.... :182:

[Fursetka]

ансуз вы девочка или мальчик?

[Fursetka]

сожрала тушёную капусту с куринохрудью
тоска конечно

[Fursetka]

сегодня был симпотичный инструктор на спининге. сабститют
я люблю когда он приходит. у него голос такой секси, и вообще он хорошенький. лет 25.

[Fursetka]

ааа он ещё спинает вместе с нами и поёт.
я дышать не могу, а он поёт.

[Дженни]

старушенцыя, хватит слюни пускать :235:

[Fursetka]

старушенцыя, хватит слюни пускать :235:

чевои то. слюни попускать никто не запрешал.

[Sarochka]

помню Фурся говорила, как она хейт джим, у меня все записано
наркоманка

[Fursetka]

помню Фурся говорила, как она хейт джим, у меня все записано
наркоманка

я таки ненавидела этот джим
а шас прям бегу туда, муж говорит "как будто тебя там пряниками кормят"

[Свинка-бу]

я таки ненавидела этот джим
а шас прям бегу туда, муж говорит "как будто тебя там пряниками кормят"

Ага. Прочувствовала прелесть эндорфинчикоф ))))

[Fursetka]

Ага. Прочувствовала прелесть эндорфинчикоф ))))

и прелесть подтянутого тельца тоже

[Ansuz]

ансуз вы девочка или мальчик? :111: а вы как думаете раз я здесь

[Dova]

Я думаю,что ты клон )

[larsen]

Я думаю,что ты клон )

axa
pleasingly plump :314:

[Sarochka]

увольте меня из темы :102::250:

[Sarochka]

все люди как люди, нервничают и худеют, а я жру :102:

[Ansuz]

Я думаю,что ты клон )
почему? :120:

[larsen]

все люди как люди, нервничают и худеют, а я жру :102:

pochemu nervnichaesh'?

[Dova]

увольте меня из темы :102::250:

Некуда идти.я проверила)

[Ansuz]

аха
плеасинглы плумп :314: и ничего й а не пухлая:240:

[Sarochka]

почему нервничаешь?

потом расскажу

[Sarochka]

Некуда идти.я проверила)

довели форум

[Сиамчик]

жарю

спаржу

[Дженни]

у меня не получается хорошо и дешево питаться

получается либо то либо то

счас буду есть прогрессо суп... :309:

[Сиамчик]

спаржа в холфуде не дешевая кстати

почти 10$ пучок

:197:

[Дженни]

она нигде не дешевая. по крайней мере для меня. для меня счас дешево это макароны. но мне не повезло. я только хорошую еду люблю а она дорогая (

[Сиамчик]

она нигде не дешевая. по крайней мере для меня. для меня счас дешево это макароны. но мне не повезло. я только хорошую еду люблю а она дорогая (

а что она не дешевая? что в ней такого?:232:

кусочек рыбы с огурцом не дорого.

омлет пожарь.молоко +яйцы.

суп свари 6 куриных ножек и овощей.. по одной ножке каждый день на 6 дней хватит:197:

[Дженни]

а что она не дешевая? что в ней такого?:232:

кусочек рыбы с огурцом не дорого.

омлет пожарь.молоко +яйцы.

суп свари 6 куриных ножек и овощей.. по одной ножке каждый день на 6 дней хватит:197:

да я уже все пробовала да...1 ножка в день это конечно жесть :314:

[Сиамчик]

да я уже все пробовала да...1 ножка в день это конечно жесть :314:

в супе. а там еще овощи и сметана.:232:

а утром овсянка

[Дженни]

в супе. а там еще овощи и сметана.:232:

а утром овсянка

:300:

[Сиамчик]

статью читаю в газете.

про то как в западной Европе сжигали ведьм. если тётка красивая стройная сразу в огонь:197:

поэтому теперь у них там тётки страшные. и еще полтора столетия понадобится,чтоб восстановить женский генофонд:192:

[Милька]

пельмешки ведь диетические да?

[Дженни]

статью читаю в газете.

про то как в западной Европе сжигали ведьм. если тётка красивая стройная сразу в огонь:197:

поэтому теперь у них там тётки страшные. и еще полтора столетия понадобится,чтоб восстановить женский генофонд:192:

:169:

[Дженни]

в россии похоже мужиков красивых сжигали

и до сих пор сжигают :235:

[Дженни]

пельмешки ведь диетические да?

да

а если под водочку так еще и дезинфекцыя :110:

[Милька]

у меня только ром

[Сиамчик]

;;;;

[Брюнетко]

или сразу в шопинг поставить? :122:

http://images.asos-media.com/inv/media/1/4/9/6/3566941/black/image1xxl.jpg

[Дженни]

флатс из Гапа :110:

[Sultan]

флатс из Гапа :110:

неа из Таргета:)))
у меня точно такие же
очень удобные:)))

[marfa1]

решила себе в субботу позволить сладкого.

вместо пирожных - фрутковый лед. всего 110 калорий. 26 углеводов.:101:
вкуснятина.

[Сиамчик]

....

[Эка Невидаль]

Отчет за неделю: минус ноль :115:

[Fursetka]

молодец. минус ноль это не плюс. :)
у меня минус паунд.

[Брюнетко]

я вчера ночью жрала мороженое из бакета
как в кино

[Fursetka]

я вчера ночью жрала мороженое из бакета
как в кино

чево?
мужа рядом не было?

[Брюнетко]

чево?
мужа рядом не было?

мама ево приехала
/нервно грызет печеньки/

[Fursetka]

мама ево приехала
/нервно грызет печеньки/

аааа
[step away from the cookies]

[Fursetka]

в пятницу в джиме посчитали [body fat percentage]
у меня оказывается нормально. а я дуимала что много.


[Description Women Men
Essential fat 10–13% 2–5%
Athletes 14–20% 6–13%
Fitness 21–24% 14–17%
Average 25–31% 18–24%
Obese 32%+ 25%+]

[Sarochka]

не нравлюсь я себе
не толстая вроде, но какая-то не та
омамилась

[Эка Невидаль]

не нравлюсь я себе
не толстая вроде, но какая-то не та
омамилась
А нам нравишься :235:

[Эка Невидаль]

молодец. минус ноль это не плюс. :)
у меня минус паунд.
Спасибо за поддержку! :)
Вообще у меня всю неделю нормально так шло, а вчера подруга пригласила на пироги, причем давно уже звала, а я все отнекивалась, но уже неудобно было отказываться. И естественно она напекла свои знатные плюшки-финтифлюшки. Не люблю я в гостях выпендриваться, человек старался, готовил. В общем пришлось смириться с тем что у меня за прошедшую неделю ноль. :314:

[Fursetka]

Спасибо за поддержку! :)
Вообще у меня всю неделю нормально так шло, а вчера подруга пригласила на пироги, причем давно уже звала, а я все отнекивалась, но уже неудобно было отказываться. И естественно она напекла свои знатные плюшки-финтифлюшки. Не люблю я в гостях выпендриваться, человек старался, готовил. В общем пришлось смириться с тем что у меня за прошедшую неделю ноль. :314:

ну и что? подумаеш один раз пироги поела.
мой муж говорит что у меня двух разовое питание. в субботу и в воскресенье :)

[Дженни]

не нравлюсь я себе
не толстая вроде, но какая-то не та
омамилась

http://www.mommymakeoversouthflorida.com/?gclid=CI7RvfXHzr0CFZJj7Aod1i0AkA

:235:

[Эка Невидаль]

ну и что? подумаеш один раз пироги поела.
мой муж говорит что у меня двух разовое питание. в субботу и в воскресенье :)
Ничего, на этой неделе наверстаю!
Надеюсь никто больше не пригласит ни на какие финтифлюшки :192:

[Ксюша Собчак]

Болела неделю. Похожа на страшного черта со впалыми щеками.

[Эка Невидаль]

Болела неделю. Похожа на страшного черта со впалыми щеками.
Покажись, мы оценим :235:

[Fursetka]

тоже хачу впалые щёки

[Sarochka]

Болела неделю. Похожа на страшного черта со впалыми щеками.

выздоровела? кушай хорошо, смотри нам

[Sarochka]

тоже хачу впалые щёки

не надо тебе
хотя мне нравится
но выглядит болезненно

[Fursetka]

я что то не в форме сегодня. в джиме еле еле... не шло как то.

[Сиамчик]

варю свой сельдерейский суб

[Сиамчик]

поела.

пойти штоле полежать и показать розовые лапки?

[Sarochka]

дефки, пните меня, плиз

[Дженни]

дефки, пните меня, плиз

у меня рука тяжелая. нога тоже.

[ciao]

тоже хачу впалые щёки
и я
тут фотографировалась 2x2
морда по циркулю

[Sarochka]

у меня рука тяжелая. нога тоже.

мне надо, а то депрессия начнется

[Свинка-бу]

мне надо, а то депрессия начнется
Спортом начни заниматься дома. Я серьезно.
По дискам.
Сейчас у Тони новая программа р90х 30 минут :115:

[Fursetka]

мне надо, а то депрессия начнется

куда тебя пхнуть то?
скажи, я пхну,

[Sarochka]

куда тебя пхнуть то?
скажи, я пхну,

под толстый зад

[Fursetka]

под толстый зад

пхнула
а чё ты как эта, ходи быстрым шагом с коляской. и вообще, дай себе время.

[Свинка-бу]

пхнула
а чё ты как эта, ходи быстрым шагом с коляской. и вообще, дай себе время.

Все эти походы быстрым шагом ерунда полная. Я вам говорю.
Спортом усиленно хоть 30 минут в день, чтобы хартрейт поднимать надо.

[Sarochka]

пхнула
а чё ты как эта, ходи быстрым шагом с коляской. и вообще, дай себе время.

здрасти, я хожу
у меня какая-то всеобщая лень организма, я даже не знаю
мотивации нет что ли

[Брюнетко]

здрасти, я хожу
у меня какая-то всеобщая лень организма, я даже не знаю
мотивации нет что ли

устала просто

[Fursetka]

здрасти, я хожу
у меня какая-то всеобщая лень организма, я даже не знаю
мотивации нет что ли

значит не готова ещё
3 месяца же всего прошло, да? всё будет.

[Свинка-бу]

здрасти, я хожу
у меня какая-то всеобщая лень организма, я даже не знаю
мотивации нет что ли

Зато у меня сейчас мотивации по глотку:102: а ничего не могу.
Жди сара год.

Пока ждешь купи диски. И занимайся по ним.

[Брюнетко]

Зато у меня сейчас мотивации по глотку:102: а ничего не могу.
Жди сара год.

Пока ждешь купи диски. И занимайся по ним.

а что через год будет? :239:

[Ксюша Собчак]

я короче в телеке смотрела такую интересную вещь (вот что значит на 6 дней выпасть из рабочего ритма). Значит после 40 лет обмен веществ замедляется на 30%, после 50 на 60% и после 60 на 90%. То есть после 40 надо и жрать меньше и колбасить больше и это будет не так благодарно как в 30))).

[Свинка-бу]

а что через год будет? :239:

Ну я по себе сужу. У меня то же самое что и у Сары было в то же самое время. Ничего не радовало вообще.
Я уже готова бы ла таблеточки для похудения глотать, лишь бы работало. Спасибо мужу отговорил. А сейчас диет спит всю ночь и я сплю. И у меня силы есть.

[Sarochka]

устала просто

наверное
но шпалы же не таскаю

[Брюнетко]

Ну я по себе сужу. У меня то же самое что и у Сары было в то же самое время. Ничего не радовало вообще.
Я уже готова бы ла таблеточки для похудения глотать, лишь бы работало. Спасибо мужу отговорил. А сейчас диет спит всю ночь и я сплю. И у меня силы есть.

на работу пора идти
там все наладится сразу :314:

[Брюнетко]

наверное
но шпалы же не таскаю

морально тоже
это тяжело о комто заботиться постоянно
изо дня в день одно и тоже

[Fursetka]

я короче в телеке смотрела такую интересную вещь (вот что значит на 6 дней выпасть из рабочего ритма). Значит после 40 лет обмен веществ замедляется на 30%, после 50 на 60% и после 60 на 90%. То есть после 40 надо и жрать меньше и колбасить больше и это будет не так благодарно как в 30))).

я стала очень быстро поправлятся ближе к 40. за год на паундов 25 где то.
и сейчас вес держать очень сложно. просто вообще. фул тайм джоб.

[Sarochka]

Зато у меня сейчас мотивации по глотку:102: а ничего не могу.
Жди сара год.

Пока ждешь купи диски. И занимайся по ним.

почему год? зачем год? нам в бассейн скоро :313:

[Sarochka]

Ну я по себе сужу. У меня то же самое что и у Сары было в то же самое время. Ничего не радовало вообще.
Я уже готова бы ла таблеточки для похудения глотать, лишь бы работало. Спасибо мужу отговорил. А сейчас диет спит всю ночь и я сплю. И у меня силы есть.

да там каких-то 3 кило застряли, мне ж для тонуса надо заняться

[Sarochka]

морально тоже
это тяжело о комто заботиться постоянно
изо дня в день одно и тоже

я пока радуюсь, депрессии не наблюдается
просто на себя как-то подзабила, хотя времени полно
то я была ясным солнышком, а теперь вон тот поросенок :235:

[Брюнетко]

я пока радуюсь, депрессии не наблюдается
просто на себя как-то подзабила, хотя времени полно
то я была ясным солнышком, а теперь вон тот поросенок :235:

ты к нему прикована потому что
мотивации нет, да
ходи ходи гуляй
в люди
а лучше подружек найди таких же мамаш
и гуляйте вместе
или в мол хотябы

[Fursetka]

вот так дома сидеть, на себя забиваешь
и это тока 3 месяца Сара. :)

[Sarochka]

ты к нему прикована потому что
мотивации нет, да
ходи ходи гуляй
в люди
а лучше подружек найди таких же мамаш
и гуляйте вместе
или в мол хотябы

выхожу, конечно
моллы не люблю
мамаш пока не надо, на них силы нужны, на площадки еще не ходим :117:

[Sarochka]

вот так дома сидеть, на себя забиваешь
и это тока 3 месяца Сара. :)

:105: не хочу

[Fursetka]

:105: не хочу

а никто не хочет, а так получается.

[Sarochka]

платишки все равно покупаю :246:

[Fursetka]

платишки все равно покупаю :246:

перестанеш потом, когда поймёш что носить то их некуда :)

[Sarochka]

перестанеш потом, когда поймёш что носить то их некуда :)

я такие, на кахждый день, уже понимаю :)

[Свинка-бу]

да там каких-то 3 кило застряли, мне ж для тонуса надо заняться

Не в весе дело, совершенно. А в моральном состоянии. Депрессией это не хочется называть, но налет имеется. :115:
Попотеть как следует от занятий помогает.

[Брюнетко]

выхожу, конечно
моллы не люблю
мамаш пока не надо, на них силы нужны, на площадки еще не ходим :117:

когда силы нужны - они появляются
а у тебя лень оттого что ничего делать не надо

[реднек]

я короче в телеке смотрела такую интересную вещь (вот что значит на 6 дней выпасть из рабочего ритма). Значит после 40 лет обмен веществ замедляется на 30%, после 50 на 60% и после 60 на 90%. То есть после 40 надо и жрать меньше и колбасить больше и это будет не так благодарно как в 30))).

Да, все так -*жизнь чертовски несправедлива.

[Свинка-бу]

Какие открытия. Я это почему то с детства знала. Организму не надо расти, клетки не обновляются, как в детстве/молодости, поэтому топлива (еды) с возрастом требуется меньше.

[Брюнетко]

Какие открытия. Я это почему то с детства знала. Организму не надо расти, клетки не обновляются, как в детстве/молодости, поэтому топлива (еды) с возрастом требуется меньше.

и сна тоже

[Свинка-бу]

и сна тоже

Да.

[Sarochka]

сна надо больше :313:

[Fursetka]

насчёт сна не знаю
я раньше могла существовать на меньше сна чем сейчас.

[Брюнетко]

я наоборот
раньше мне часов 14 надо было
теперь 5-6 нормально существую

маленькие дети спят по 12 часов
и имеют нап -тайм

а у старушек всегда бессонница

[Свинка-бу]

насчёт сна не знаю
я раньше могла существовать на меньше сна чем сейчас.
Энергии было больше в молодом организьме, это другое.