кто на диете ?

[Брюнетко]

один раз не пидарас как говорица :111:

ты его быстро проглотила? может ОН не заметил?

[Sarochka]

девочки со мной чет не так..........
на выходных муж зараза приволок домой торт с русского,сволочь вкусный такой нежный ...
я 2 куска умяла(хороших куска а не циплячий)
по подедельникам взвешиваюсь...
уже морально была готова что будет плюс а не минус
и прифигела минус 0,8 грамм
такое бывает??????????
что происходит?
думала седня может аукнется ,нет еще немного ушли гдет 300-400 грамм
чет я непойму ,это что???????
он же должен схомячить и в запас отложить а у меня вес уходит,я больна???????????????

да ничего такого
если ты себя в другом урезала в тот день, то не прибавится
забудь и продолжай :313:

[Sultan]

один раз не пидарас как говорица :111:

ты его быстро проглотила? может ОН не заметил?

думаешь?:111:
ну незнаю ,таааакие куски и незаметил
а сьешь чет масенькое ,так хренакс и кг плюсом
подозрительно все:143:

[Sultan]

да ничего такого
если ты себя в другом урезала в тот день, то не прибавится
забудь и продолжай :313:

Слав самое смешное что НЕ урезала
за день свои поинты я сьела
муж приперся уже вечером(он в горы ездил,на обратном пути меня порадовать решил,убилаб его)
короче это было и после 6 и с выбраными поинтами
но я так больше не буду,он наверное мне подарой сделал,за мои труды (я разменяла сотку ,блин токаб не сорваться опять :314:

[Sarochka]

Слав самое смешное что НЕ урезала
за день свои поинты я сьела
муж приперся уже вечером(он в горы ездил,на обратном пути меня порадовать решил,убилаб его)
короче это было и после 6 и с выбраными поинтами
но я так больше не буду,он наверное мне подарой сделал,за мои труды (я разменяла сотку ,блин токаб не сорваться опять :314:

они даже на ВВ дают один день в неделю расслабиться, так что все ок

[Свинка-бу]

:143:я бы сейчас кусок торта проглотила.... /жует морковку/

[Sarochka]

:143:я бы сейчас кусок торта проглотила.... /жует морковку/

давай о результатах
началось?

[Свинка-бу]

давай о результатах
началось?

нибуду нибуду нибуду я на весы вставать.
чувствую себя хрошо и слава богу, чувствую, что уменьшаюсь в размере...
легче все делается./о занятиях/
15го взвешусь.

[Монашка]

девочки со мной чет не так..........
на выходных муж зараза приволок домой торт с русского,сволочь вкусный такой нежный ...
я 2 куска умяла(хороших куска а не циплячий)
по подедельникам взвешиваюсь...
уже морально была готова что будет плюс а не минус
и прифигела минус 0,8 грамм
такое бывает??????????
что происходит?
думала седня может аукнется ,нет еще немного ушли гдет 300-400 грамм
чет я непойму ,это что???????
он же должен схомячить и в запас отложить а у меня вес уходит,я больна???????????????- ноль целых и 8 десятых грамма этож какие у тебя весы, Султаша?

[Bashmachnica]

I ran my first 15 miles yesterday in the evening :271:

[Сиамчик]

приобрела, раз до соплей :166:

:251::251::251::251::251::251::251::251::251::251: :251:

[Sunnatta]

- ноль целых и 8 десятых грамма этож какие у тебя весы, Султаша?

а я совёршенно не понимаю, что за весы у меня.
вес гуляет прямо.
одно утро 57,5, другое почти 59 может быть.
встаю на них всегда в одних плавках.
чертовщина....

[Sultan]

- ноль целых и 8 десятых грамма этож какие у тебя весы, Султаша?

ой :111::111::111:
я хотела сказать 800 грамм:250:

[Yura717]

а я совёршенно не понимаю, что за весы у меня.
вес гуляет прямо.
одно утро 57,5, другое почти 59 может быть.
встаю на них всегда в одних плавках.
чертовщина....
До туалета или после? :111:

[Dova]

ой :111::111::111:
я хотела сказать 800 грамм:250:

в следующий раз придешь с весами

[Sunnatta]

До туалета или после? :111:

ха ха )
все учтено )
надо ной ржет мой БФ.
говорит, я заблудилась в трех килограммах ))

[Брюнетко]

ха ха )
все учтено )
надо ной ржет мой БФ.
говорит, я заблудилась в трех килограммах ))

ура! у маши БФ :314:

[Дженни]

надо ной ржет мой БФ.
))

это женатый который ? :117:

[Сиамчик]

бф у неё,ага:197:

[Эка Невидаль]

Испекла "Медовик" на завтра.
Даже остатки крема из миски не вылизала http://forum.russianamerica.com/f/attachment.php?attachmentid=62631&thumb=1&d=1349357875

[Fursetka]

как я хачу жать....

[larsen]

как я хачу жать....

a sejat'?

[Fursetka]

и сеять
но жать особено
(противная ты, лaрсен)

[Милька]

Маша
что за БФ
хороший?
кошек любит?

[Свинка-бу]

Испекла "Медовик" на завтра.
Даже остатки крема из миски не вылизала http://forum.russianamerica.com/f/attachment.php?attachmentid=62631&thumb=1&d=1349357875

как же я хочу сожрать ломоть торта.../не кусочек, а здоровый такой ломоть... вот прямо плюхнуться лицом в него..../
уууу/скулит/
для меня это мука какая то неимоверная отказ от сладкого.
в субботу сьем...

[Эка Невидаль]

как же я хочу сожрать ломоть торта.../не кусочек, а здоровый такой ломоть... вот прямо плюхнуться лицом в него..../
уууу/скулит/
для меня это мука какая то неимоверная отказ от сладкого.
в субботу сьем...
А я завтра съем кусочек.
Нет, кусок.
Даже кусочище! и пусть мне будет хорошо! :301:

[Dova]

правильно
в субботу и завтра вечером
после взвешивания :121:

[Bashmachnica]

Народ не суетись. Позавчера пробежала 15 майлс, ела хорошо, много салатов, много белков и тп.
вчера ходила в зал два раза. утреннее кардио, вечернее кардио и вейтс.
сегодня утром-вес тот же что и на прошлой неделе. даже грамма разницы нет.
взвешиваюсь утром после того как пописяю.
:111::111::111:

[Монашка]

огурцов соленых и помидор хочу
и арбузов!!!
их хочу больше всего!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(не гадайте о положении плиз, соленое я хочу всегда)

[Эка Невидаль]

Народ не суетись. Позавчера пробежала 15 майлс, ела хорошо, много салатов, много белков и тп.
вчера ходила в зал два раза. утреннее кардио, вечернее кардио и вейтс.
сегодня утром-вес тот же что и на прошлой неделе. даже грамма разницы нет.
взвешиваюсь утром после того как пописяю.
:111::111::111:
Так мышцы же твои тяжелеют, что ты хотела :117:

[Эка Невидаль]

огурцов соленых и помидор хочу
и арбузов!!!
их хочу больше всего!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(не гадайте о положении плиз, соленое я хочу всегда)
Ой, а патиссончиков? У меня вон баночка стоит, мелкие, вкусные! :320:

[Dova]

Народ не суетись. Позавчера пробежала 15 майлс, ела хорошо, много салатов, много белков и тп.
вчера ходила в зал два раза. утреннее кардио, вечернее кардио и вейтс.
сегодня утром-вес тот же что и на прошлой неделе. даже грамма разницы нет.
взвешиваюсь утром после того как пописяю.
:111::111::111:

лол
и это говорит человек, пробежавший 15 миль.и кардио )))

[Bashmachnica]

лол
и это говорит человек, пробежавший 15 миль.и кардио )))

ну я о весах. о том что они не двигаются. :235:

[Монашка]

Ой, а патиссончиков? У меня вон баночка стоит, мелкие, вкусные! :320:

дафффай!!!!!!!!!!!!!!!
//тянет лапки
спасиба :)

[Dafna]

завтра не хочу взвешиваться
дурная неделя была
как в коня корм

*уже чувствую*

[Амазонка]

Народ не суетись. Позавчера пробежала 15 майлс, ела хорошо, много салатов, много белков и тп.
вчера ходила в зал два раза. утреннее кардио, вечернее кардио и вейтс.
сегодня утром-вес тот же что и на прошлой неделе. даже грамма разницы нет.
взвешиваюсь утром после того как пописяю.
:111::111::111:

Утром, вечером! :120:
Ты физкультурный маньяк просто :162:

[Dafna]

Утром, вечером! :120:
Ты физкультурный маньяк просто :162:

а я всегда грила, такими физически активными нада родиться
я так тожи не умею, для меня люди, которые лепят себя по кубику ну чисто терминаторы
я в зал хожу всегда потому што нада, а не потому что люблю процесс

такшта завидую Башманиной терпеливости и упрямству

[Bashmachnica]

Утром, вечером! :120:
Ты физкультурный маньяк просто :162:

Simply because I get phisical kick out of it. I enjoy my workouts.:301:

[Bashmachnica]

а я всегда грила, такими физически активными нада родиться
я так тожи не умею, для меня люди, которые лепят себя по кубику ну чисто терминаторы
я в зал хожу всегда потому што нада, а не потому что люблю процесс

такшта завидую Башманиной терпеливости и упрямству

not really, It is a treat for me. When I have to skip my workouts it's as if I am missing something. I go to bed upset, and dissapointed :120:

[Dova]

нот реаллы, Ит ис а треат фор ме. Щхен И хаве то скип мы щоркоутс итьс ас иф И ам миссинг сометхинг. И го то бед упсет, анд диссапоинтед :120:

это уже зависимость
от зависимости лечат ...)

[Bashmachnica]

это уже зависимость
от зависимости лечат ...)

ЛОЛ.
Хорошая зависимость не требует лечения. :192:

[Dova]

ЛОЛ.
Хорошая зависимость не требует лечения. :192:

зависимость не может быть хорошей ...:121:

[larsen]

зависимость не может быть хорошей ...:121:
kogda perekur?):115:

[Сиамчик]

обожрАлась

умираю-уууууу:103:

[Sarochka]

обожрАлась

умираю-уууууу:103:

наркоманка :312:

[Сиамчик]

рубленые катлеты,картофельные дранеки,винегред:250:

[Дженни]

надоело жрать гадость. хочу питаться вкусно и полезно :143:

[Sarochka]

надоело жрать гадость. хочу питаться вкусно и полезно :143:

готовь :302:

[larsen]

надоело жрать гадость. хочу питаться вкусно и полезно :143:
OATS :182:

[Сиамчик]

то у меня целый год с 65кг не сдвигалось ,теперь на 63 зависло.

судя по лифчегу,каждая сися скинула по килограмму

и на этом всё закончилось

:195:

[Дженни]

готовь :302:

я ж сказала - ВКУСНО :169:

[Dova]

я ж сказала - ВКУСНО :169:

начни пока с "полезно"
все , что невкусно - полезно :121:

[Сиамчик]

я ж сказала - ВКУСНО :169:

:111:

[Дженни]

начни пока с "полезно"
все , что невкусно - полезно :121:

не не так...все что полезно - невкусно :119:

[Dova]

не не так...все что полезно - невкусно :119:

или так
я не по диетам)))

[Свинка-бу]

/медленно смакует карамельку/
аааааааах, какое же это щасте

[Sarochka]

/медленно смакует карамельку/
аааааааах, какое же это щасте

:239:

[Свинка-бу]

:239:

всего 32 калории в 1. я 2 сьела.... :320:
норму в 1000ккал не переела.

[Дженни]

всего 32 калории в 1. я 2 сьела.... :320:
норму в 1000ккал не переела.

вы тут все помешались на этих калориях :120: :153: :303:

[Bashmachnica]

вы тут все помешались на этих калориях :120: :153: :303:
Сколько калорий в этом предложении? :111:

[larsen]

вы тут все помешались на этих калориях :120: :153: :303:

rasskazhi, chto ty ela today)

[Свинка-бу]

вы тут все помешались на этих калориях :120: :153: :303:если я элементарно знаю сколько калорий в том что я ем почему вдруг это плохо и вдруг помешательством стало. Я с 17 лет чуть Ли не наизусть таблицу калорийности продуктов знала. Как 2+2

[Дженни]

если я элементарно знаю сколько калорий в том что я ем почему вдруг это плохо и вдруг помешательством стало. Я с 17 лет чуть Ли не наизусть таблицу калорийности продуктов знала. Как 2+2

:300:

[Дженни]

rasskazhi, chto ty ela today)

будешь смеяться. опять то же самое - паста альфредо с семгой. понравилось.... :)

[Свинка-бу]

:300:не стреляйся. Вот ты же помнишь размер своей ноги, лифчика и джинс. Небось еще и цвет кошелька своего бойфренда помнишь. А что сколько калорий в помидорке запомнить трудно?

[Дженни]

не стреляйся. Вот ты же помнишь размер своей ноги, лифчика и джинс. Небось еще и цвет кошелька своего бойфренда помнишь. А что сколько калорий в помидорке запомнить трудно?

если я такой фигней начну заморачиваться - сколько в помидорке калорий - то точно с ума сойду....

[Свинка-бу]

если я такой фигней начну заморачиваться - сколько в помидорке калорий - то точно с ума сойду....

Почему это фигня? Ты чем то очень сильно образовательным занята? Нет ничего плохого в знаниях.

[larsen]

не стреляйся. Вот ты же помнишь размер своей ноги, лифчика

ves' forum uzhe pomnit)

[Дженни]

ves' forum uzhe pomnit)

:169::169::169::169:

ларсен

ты сегодня меня не любишь и всячески обижаешь

:169::169::169::169:

[larsen]

BS)

[Дженни]

BS)

:102:

[Дженни]

Ларсен

а что ты сегодня кушала расскажи? сколько калорий съела :117:

[larsen]

Ларсен

а что ты сегодня кушала расскажи? сколько калорий съела :117:
v nashem dome tol'ko dveri schitajut /C/ :314:

[Брюнетко]

BS)

bolshie siski?

[Дженни]

v nashem dome tol'ko dveri schitajut /C/ :314:

:8:

[Bashmachnica]

вернулась из джима-раунд ту.
Кушала седня нормально-утром после тренировки скушала овсянки протеиновым шейком, на обед 7 яичных белков+стимд броколи, пол капы лефтовер овсянки. на ужин стейк, не удержалас скушала хлеб черный, потом через час в джим итого сожхено 1100 калорий сёдня в зале.

[XCNY]

вернулась из джима-раунд ту.
Кушала седня нормально-утром после тренировки скушала овсянки протеиновым шейком, на обед 7 яичных белков+стимд броколи, пол капы лефтовер овсянки. на ужин стейк, не удержалас скушала хлеб черный, потом через час в джим итого сожхено 1100 калорий сёдня в зале.
ты так класстно готовишь,и ты это не кушаешь а каие то овсянки и шейки , я чет непонимать многое в этой современности жизни(((

[Bashmachnica]

ты так класстно готовишь,и ты это не кушаешь а каие то овсянки и шейки , я чет непонимать многое в этой современности жизни(((

Я так классно готовлю И сейчас тоже. обжираловка по субботам, боле того Муж не питается как я.
Вот ты знаешь какой с браун райс плов вкусный? а ведь нет, я видела как ты писал что он невкусный. Это неправда.

[XCNY]

Я так классно готовлю И сейчас тоже. обжираловка по субботам, боле того Муж не питается как я.
Вот ты знаешь какой с браун райс плов вкусный? а ведь нет, я видела как ты писал что он невкусный. Это неправда.

Что неправда? Я два раза готовилиз него,мне не понравилось.Может у тебя лутче получилось,что ли или что?

[Bashmachnica]

Что неправда? Я два раза готовилиз него,мне не понравилось.Может у тебя лутче получилось,что ли или что?

У меня он получается офигенный. сецрет, не дать брауну черезчур доварится самому. И Я нашла браун жасмин И браун басмати райс. оба хорошие.
я варю рис изначально отдельно минут 15, а дальше варю как традишнл.

[marfa1]

64 кило :101:
фото вчерашнее, сегодня нет фото.

72111

[marfa1]

я ж сказала - ВКУСНО :169:


меня всегда умиляет когда говорят "я не умею готовить....".
как будто это ядерная физика.
десять раз приготовишь одно блюдо, и ты уже всё умеешь, делов то.

[marfa1]

если я такой фигней начну заморачиваться - сколько в помидорке калорий - то точно с ума сойду....

это на автомате запоминается.
я два дня назад перестала записывать калории,
потому что основных составляющих блюд - штук 20.
итак всё помню.

например, не обязательно каждый овощ и фрукт по отдельности запоминать.
достаточно знать что в овощах в среднем до 30 калорий, во фруктах до 45.
исключение - картофель, бананы, виноград.

[Ксюша Собчак]

это на автомате запоминается.
я два дня назад перестала записывать калории,
потому что основных составляющих блюд - штук 20.
итак всё помню.

например, не обязательно каждый овощ и фрукт по отдельности запоминать.
достаточно знать что в овощах в среднем до 30 калорий, во фруктах до 45.
исключение - картофель, бананы, виноград.

в ста граммах? так надо тогда еще помножать те калории на вес овоща или фрукта, потом думать как Кенди за сколько ты это сожжешь:117:

[Candygirl]

:101:

[Ксюша Собчак]

Мать честная! Кенди:310::120:

[marfa1]

Кенди,
у тебя еще ночь, а ты на весы сразу сбегала?

[marfa1]

смотрю,
и никак не могу понять что меня смущает в кендиных лапах.
не первый раз уже. :306:

[Candygirl]

С добрым утром вас, девочки :235:

[Ксюша Собчак]

смотрю,
и никак не могу понять что меня смущает в кендиных лапах.
не первый раз уже. :306:

Ласты думаешь? Или мужчина?

[Ксюша Собчак]

С добрым утром вас, девочки :235:

Доброе доброе!

[Candygirl]

64 кило :101:
фото вчерашнее, сегодня нет фото.

72111

Носки забыла снять. Они же тяжелые :117:

[Candygirl]

вернулась из джима-раунд ту.
Кушала седня нормально-утром после тренировки скушала овсянки протеиновым шейком, на обед 7 яичных белков+стимд броколи, пол капы лефтовер овсянки. на ужин стейк, не удержалас скушала хлеб черный, потом через час в джим итого сожхено 1100 калорий сёдня в зале.

Башмань, а чем ты столько калорий сжигаешь? У меня фитнеспал показывает, к примеру, что вейт лифтинг только только 95 калорий за полчаса сжигает. Елиптикал за час - около 500 калорий. Ты бегаешь на тредмиле, наверное?

[Ксюша Собчак]

Башмань, а чем ты столько калорий сжигаешь? У меня фитнеспал показывает, к примеру, что вейт лифтинг только 95 калорий за полчаса сжигает. Елиптикал за час - около 500 калорий. Ты бегаешь на тредмиле, наверное?

Ты уровень нагрузки увеличивай так и будет больше сжигать

[Dafna]

ну карочи, да :119:
стоим на месте...

[Ксюша Собчак]

кто же в обуви взвешивается? Ты еще кандалы одень и на весы встань

[Dafna]

кто же в обуви взвешивается? Ты еще кандалы одень и на весы встань

я без обуви тока на ночь
тут люди, непринято :321:

[Дженни]

меня всегда умиляет когда говорят "я не умею готовить....".
как будто это ядерная физика.
десять раз приготовишь одно блюдо, и ты уже всё умеешь, делов то.

а мне смешно когда говорят что умеют а есть невозможно....

[Эка Невидаль]

Ну что, полтора паунда минус, а хотела два... (не получилось) :143:

[Эка Невидаль]

Какие у Дафны пальчики нежные! :102:
Только да, обувь же тоже имеет вес, надо сЫмать при взвешивании.

[Candygirl]

Ты уровень нагрузки увеличивай так и будет больше сжигать

Да мне не надо увеличивать. У нас задачи разные.

[Эка Невидаль]

Да мне не надо увеличивать. У нас задачи разные.
Привет, Кенди :304:

[Candygirl]

Привет, Ека :235:

[Монашка]

Ну что, полтора паунда минус, а хотела два... (не получилось) :143:

//считает в голове
\\прибавить... отнять........... прибавить............
да.........
жалуйтесь, жалуйтесь :102:

[Dafna]

Какие у Дафны пальчики нежные! :102:
Только да, обувь же тоже имеет вес, надо сЫмать при взвешивании.

ну одежда грамм 300
не спасает ситуацию как ни крути :102:

[Dafna]

а вы молодцы!
горжусь вами! :162:

[Эка Невидаль]

//считает в голове
\\прибавить... отнять........... прибавить............
да.........
жалуйтесь, жалуйтесь :102:
три пишем, семь на ум пошло :235:

[Брюнетко]

:235:

https://lh6.googleusercontent.com/-LxTynAcOEh4/UkzGdWW66eI/AAAAAAAARkQ/y7HoTLzbz_I/w1042-h695-no/IMAGE_79.jpg

[marfa1]

а мне смешно когда говорят что умеют а есть невозможно....

значит они доучились до уровня школьной столовой,
потому что так привыкли и им так нормально..

кто привык к другому уровню, тот и учится до другого уровня.

я это к тому написала,
что никто с умением готовить не рождается,
если есть желание, то этому легко научиться.

[marfa1]

а как минусы за сообщения ставят?
я такой кнопки не вижу.... в отличии от кенди... :314:

[Ксюша Собчак]

а как минусы за сообщения ставят?
я такой кнопки не вижу.... в отличии от кенди... :314:

Она видимо эту кнопку недавно обнаружила.. мне тоже влипила. Наверно думала что я рассторюсь:111:

[Candygirl]

Толстухи :301:

[ciao]

:235:

https://lh6.googleusercontent.com/-LxTynAcOEh4/UkzGdWW66eI/AAAAAAAARkQ/y7HoTLzz_I/w1042-h695-no/IMAGE_79.jpg

темно
там 181 или 191? :115:

[Брюнетко]

темно
там 181 или 191? :115:

как получилось
я уж и с впышкой и без вспычки

[Монашка]

темно
там 181 или 191? :115:
13.10 :235:

[Fursetka]

127
короче, не худеется мне нифига
а в воскресенье очередной юбилей

[Sarochka]

разменяла 20-ку
писец

[Свинка-бу]

встала на весы сегодня... не выдержала... :102:

[Брюнетко]

127
короче, не худеется мне нифига
а в воскресенье очередной юбилей

фурся, сама замутила эту эпопею
и в кусты :143:
нет уж, давай, милая, худей!!!

[Fursetka]

фурся, сама замутила эту эпопею
и в кусты :143:
нет уж, давай, милая, худей!!!

ну я стараюсь
ну не получается нифига

[Candygirl]

А мне худеется. Потому что я калории считаю и занимаюсь по два часа в день теперь, когда переедаю. Вчера ходили в персидский ресторан. Я попросила остатки лаваша с собой положить в коробочку, а они мне целый лаваш прямо из печки дали, да еще брынзу, редиску, оливки, свежую зелень и свежие грецкие орехи в отдельную коробочку положили.

Вот, сижу теперь, завтракаю, наслаждаюсь. :250:

[Брюнетко]

персидские ковры бывают
а рестораны - иранские :122:

[Candygirl]

персидские ковры бывают
а рестораны - иранские :122:

у нас называется Persian :122:

[Свинка-бу]

худеется у толстых хорошо. потому что есть куда худеть.
а фурсетке куда там худеть. вот и не худеется.
если толстуха по 2 паунда за неделю может сбросить, то у худой в месяц такое если получится, то слава богу.

[Candygirl]

Да, согласна, толстухам легко. :235: А нам, худышкам, тяжело каждый паунд дается :117:

[Свинка-бу]

наоборот толстухам легче похудеть. читай внимательно.

[Брюнетко]

худеется у толстых хорошо. потому что есть куда худеть.
а фурсетке куда там худеть. вот и не худеется.
если толстуха по 2 паунда за неделю может сбросить, то у худой в месяц такое если получится, то слава богу.

:143:

[Свинка-бу]

:143:

я про себя если что. я за вашим весом не слежу, мне мой интереснее.

[Candygirl]

наоборот толстухам легче похудеть. читай внимательно.

Там очепятка была, я исправила. :122:

[Свинка-бу]

Там очепятка была, я исправила. :122:

худышка :111:

[Fursetka]

мне надо 5 паундов ещё, но помоему не реально
моё тельце не хочет худеть вабще.

[Candygirl]

худышка :111:

Да, худышка :104:Для меня ето - худышка :313:

[Свинка-бу]

Да, худышка :104:Для меня ето - худышка :313:

при росте 175-180. да.

[Candygirl]

при росте 175-180. да.

Для моего возраста я худая, по сравнению с другими женщинами в Америке и в других странах. :313:


Where are you on the global fat scale?

http://www.bbc.co.uk/news/health-18770328

23bmi

Below average
You have a lower BMI than 88% of females aged 45-59 in your country

Global

Below average
You have a lower BMI than 65% of females aged 45-59 in the world

[marfa1]

худеется у толстых хорошо. потому что есть куда худеть.
а фурсетке куда там худеть. вот и не худеется.
если толстуха по 2 паунда за неделю может сбросить, то у худой в месяц такое если получится, то слава богу.

:110: я вначале каждую неделю на кило худела. и так полтора месяца продвигалось.
а сейчас за три недели минус кило.

[Candygirl]

Мне нужно сбросить последние 5-10 паундов. И они самые трудные. Поетому я И не брала на себя повышенные обязательства, (как другие - по два паунда в неделю). 1 паунд в неделю - для меня уже счастье, а полтора - рекорд :271:

[Эка Невидаль]

Мне нужно сбросить последние 5-10 паундов. И они самые трудные. Поетому я И не брала на себя повышенные обязательства, (как другие - по два паунда в неделю). 1 паунд в неделю - для меня уже счастье, а полтора - рекорд :271:
Если я буду есть пирсицкие лаваши то я и на один грамм за месяц не похудею :146:

[Dafna]

ну я стараюсь
ну не получается нифига

таже хня :117:

[Sarochka]

я с вами всеми не разговариваю

[Fursetka]

я с вами всеми не разговариваю

иди покушай чтонибудь

мне не хватает сахара, я всё поняла. я ничего не сообржаю.
сегодня с утра на работе зашла в мужской туалет. хорошо что рано было и никто не видел.

[Эка Невидаль]

Сара, поговори с нами, не вредничай! :235:

А я сегодня кусок Медовика слопаю! Вот придет менинник со школы, и слопаю! :101:

[Sarochka]

Сара, поговори с нами, не вредничай! :235:

А я сегодня кусок Медовика слопаю! Вот придет менинник со школы, и слопаю! :101:

что разговаривать?
вчера на тонких девочек смотрела...эээх :108:


с мининником тебя :213:

[Dova]

встала на весы сегодня... не выдержала... :102:

lol

[Sarochka]

Свииинка
встала на весы, и... что?

[Эка Невидаль]

что разговаривать?
вчера на тонких девочек смотрела...эээх :108:


с мининником тебя :213:
Спасибо! :) 11 лет сегодня человеку!

[Dova]

Брюнетка, не видно что там на весах
остальных записала , потом переведу в паунды .апдейтну

[Брюнетко]

Брюнетка, не видно что там на весах
остальных записала , потом переведу в паунды .апдейтну

131
ровно
:122:

[Dova]

к 17 Октября ......................---19 Сеп ..... --- 3 Окт.....10Oct

Фурся - 129 будет 122 ....... ---128........ ---127,2.....--- 127
Брюня - 136 будет 126 .......---135,6 ......---133,6.....--- 131
Пантера- 126 будет 118 ......---Н/А ...... ---Н/А
Кенди - 136 будет 132 ..........---135 ...... ---134.....--- 132,6
Невидеаль-145 будет 137 ....---144,5 .....---142,8.....--- 141,3
Ватрушка - 130 будет 120 ......---125
Марфа - 143,3 будет 135,3.... ---Н/А ....---142,1.....--- 141,09
Свинка - 178 будет 150 .......... --- прогуливает
Дафна - 145 будет 135 ....... ---Н/А .......---143.....--- 144,6

Сара- не более 10 нажрет :122:
....

[Эка Невидаль]

131
ровно
:122:
Когда я буду 131 ровно, я наконец то успокоюсь :102:

[Брюнетко]

Когда я буду 131 ровно, я наконец то успокоюсь :102:

мне теперь будет труднее
потому что в этом весе я уже "стояла" некоторое время
ниже опускалась только до 129 на один день когда болела

[Эка Невидаль]

мне теперь будет труднее
потому что в этом весе я уже "стояла" некоторое время
ниже опускалась только до 129 на один день когда болела
Я в тебя верю, ты "опустишься ниже" :235:

[Candygirl]

Если я буду есть пирсицкие лаваши то я и на один грамм за месяц не похудею :146:

А я похудею, если буду больше заниматься. :122:

[Fursetka]

а меня это всё задалбало

[Dafna]

....

Фурся - 129 будет 122 ....... ---128........ ---127,2.....--- 127
Брюня - 136 будет 126 .......---135,6 ......---133,6.....--- 131
Пантера- 126 будет 118 ......---Н/А ...... ---Н/А
Кенди - 136 будет 132 ..........---135 ...... ---134.....--- 132,6
Невидеаль-145 будет 137 ....---144,5 .....---142,8.....--- 141,3
Ватрушка - 130 будет 120 ......---125
Марфа - 143,3 будет 135,3.... ---Н/А ....---142,1.....--- 141,09
Свинка - 178 будет 150 .......... --- прогуливает
Дафна - 145 будет 135 ....... ---Н/А .......---143.....--- 144,6
я самая толстая снова :321::308:

[Candygirl]

Сара, поговори с нами, не вредничай! :235:

А я сегодня кусок Медовика слопаю! Вот придет менинник со школы, и слопаю! :101:

Кушай, кушай, побольше его, кушай, он полезный, от него худеют. :213:

[Fursetka]

я самая толстая снова :321::308:

ты самая высокая

[Candygirl]

Когда я буду 131 ровно, я наконец то успокоюсь :102:

А я нет :313:

[Dafna]

ты самая высокая

то такое...
мой организм 3 отдаст 5 взад вернет
и так постоянно

[Ксюша Собчак]

а меня это всё задалбало

Трезвая мысль!!!! Наканецта

[Sarochka]

а меня это всё задалбало

очень

[Bashmachnica]

Башмань, а чем ты столько калорий сжигаешь? У меня фитнеспал показывает, к примеру, что вейт лифтинг только только 95 калорий за полчаса сжигает. Елиптикал за час - около 500 калорий. Ты бегаешь на тредмиле, наверное?

ну я типо на горку типо бегу или тащу себя. таким образом это и кардио и попа касается и ноги тоже.
стараюсь бегать на самом высоком инклайне сколько могу, когда уже не могу дышать убавляю скорость до 4мпх продолжаю ходить и так часик или 45 минут 5.5 мпх
когда на прямой дорожке это медленно но я на прямой только на дистанцию бегаю и долго.
и я не считала вейтс, я не считаю мх так как нету точной цифры.

[Sarochka]

ну я типо на горку типо бегу или тащу себя. таким образом это и кардио и попа касается и ноги тоже.


хорошее это дело, в горку
мне уже тяжелее стало +20 паундов на себе тащить
но я пока скорость не сбавляю

[Candygirl]

ну я типо на горку типо бегу или тащу себя. таким образом это и кардио и попа касается и ноги тоже.
стараюсь бегать на самом высоком инклайне сколько могу, когда уже не могу дышать убавляю скорость до 4мпх продолжаю ходить и так часик или 45 минут 5.5 мпх
когда на прямой дорожке это медленно но я на прямой только на дистанцию бегаю и долго.
и я не считала вейтс, я не считаю мх так как нету точной цифры.

А, ну тогда понятно. У меня сил хватает только на то, чтобы заниматься 1 час за 1 раз в джиме с максимальным усилием. Бегать я не могу, только ходить и на на елиптикале. (Я тебя намного старше).

Но я теперь открыла для себя, что я могу заниматься 2 раза в день, если отдохну между занятиями. :130:

[marfa1]

.... (Я тебя намного старше). ...


уже все в курсе. давно. выучили.

ты в банана репаблик всё еще одеваешься?

:314:

[Брюнетко]

А, ну тогда понятно. У меня сил хватает только на то, чтобы заниматься 1 час за 1 раз в джиме с максимальным усилием. Бегать я не могу, только ходить и на на елиптикале. (Я тебя намного старше).

Но я теперь открыла для себя, что я могу заниматься 2 раза в день, если отдохну между занятиями. :130:

сколько минут в бассейне?
это важно

[Sultan]

худеется у толстых хорошо. потому что есть куда худеть.
а фурсетке куда там худеть. вот и не худеется.
если толстуха по 2 паунда за неделю может сбросить, то у худой в месяц такое если получится, то слава богу.

:130::130::130:
твоя правда Свин

[Candygirl]

уже все в курсе. давно. выучили.

ты в банана репаблик всё еще одеваешься?

:314:

Да, одеваюсь. :313: А шо, нельзя? :117:

[Candygirl]

сколько минут в бассейне?
это важно

Не сезон уже. Вода холодная. Хотя китайцы одни у нас тут купаются, Моржи, наверное. :314:

[Брюнетко]

Не сезон уже. Вода холодная. Хотя китайцы одни у нас тут купаются, Моржи, наверное. :314:

тю.... домработницы есть а хитер в бассейне не поставили?

лейм :235:

[Candygirl]

тю.... домработницы есть а хитер в бассейне не поставили?

лейм :235:

Не хавари. :303:

[Sultan]

что разговаривать?
вчера на тонких девочек смотрела...эээх :108:


с мининником тебя :213:

Слав у меня такое чувство что ты очень расстроена тем что набираешь вес
ты же беременная и набираешь все как надо а не овервейт?
почему у тебя беременность становится расстройством ,хотя ты должна радоватся и даже этим 10-20 паундам
я видела тебя (на фото) выглядишь ты шикарно ,тебе очень идет твое положение,ты просто еще больше похорошела
не надо не страдай из за паундов это же временно :213:

[Sarochka]

Слав у меня такое чувство что ты очень расстроена тем что набираешь вес
ты же беременная и набираешь все как надо а не овервейт?
почему у тебя беременность становится расстройством ,хотя ты должна радоватся и даже этим 10-20 паундам
я видела тебя (на фото) выглядишь ты шикарно ,тебе очень идет твое положение,ты просто еще больше похорошела
не надо не страдай из за паундов это же временно :213:

нее, я не страдаю, просто сложно перестроиться от плоского живота к барабану :314:
я радуюсь еще как, вы что! это счастье большое
но в зеркале я себя не люблю сейчас

[Брюнетко]

нее, я не страдаю, просто сложно перестроиться от плоского живота к барабану :314:
я радуюсь еще как, вы что! это счастье большое
но в зеркале я себя не люблю сейчас

сара, какой там барабан?
тебе ж еще месяца 3 - так?
у тебя живот тока начал расти :314:

/подбадривает сару/

[Sarochka]

/подбадривает сару/

уйдиподобрупоздорову :140:

[Dova]

может внесем в список?а?
а то я уже теряю эти тайные записи ))))а ты потом спросишь
-на сколько я похудела?
...а мне и ответить будет нечего :)

[Dova]

ну ладно тогда )

[larsen]

bolshie siski?

axa
welcome to the club :116:

[Эка Невидаль]

Съела пол кусочка пиццы, на долгожданно-вожделенный кусочек торта места не осталось, не лезет :321:

[Fursetka]

Съела пол кусочка пиццы, на долгожданно-вожделенный кусочек торта места не осталось, не лезет :321:

подожди минут 15, влезет

[Candygirl]

Съела пол кусочка пиццы, на долгожданно-вожделенный кусочек торта места не осталось, не лезет :321:

И какого же ето размера полкусочка было? :314:

[Эка Невидаль]

И какого же ето размера полкусочка было? :314:
Ну на какие обычно кусочки в пиццериях разрезают? ну вот такого половина.

[Candygirl]

Ну на какие обычно кусочки в пиццериях разрезают? ну вот такого половина.

Ну, в разных по разному нарезают... И смотря какая пицца :314:

[Эка Невидаль]

Ну, в разных по разному нарезают... И смотря какая пица :314:
Пицца Папа Джонс, кусочки стандартные :192:

Желудок видать уменьшился за месяц диеты :235:

[Candygirl]

Стандартные? Такие штоль? :192:



72128

[Candygirl]

Хачю тоже пиццу теперь :102:

[Candygirl]

Час гуляла по холмам, час занималась в джиме :101:




You've earned 576 extra calories from exercise today

If every day were like today... You'd weigh 125.8 lbs in 5 weeks

:313:

[Bashmachnica]

Час гуляла по холмам, час занималась в джиме :101:





:313:

I love fitness pal <3
such a great tool!!

[Candygirl]

I love fitness pal <3
such a great tool!!

:182:

[Dova]

к 17 Октября ......................---19 Сеп ..... --- 3 Окт.....10Oct

Фурся - 129 будет 122 ....... ---128........ ---127,2.....--- 127
Брюня - 136 будет 126 .......---135,6 ......---133,6.....--- 131
Пантера- 126 будет 118 ......---Н/А ...... ---Н/А
Кенди - 136 будет 132 ..........---135 ...... ---134.....--- 132,6
Невидеаль-145 будет 137 ....---144,5 .....---142,8.....--- 141,3
Ватрушка - 130 будет 120 ......---125
Марфа - 143,3 будет 135,3.... ---Н/А ....---142,1.....--- 141,09
Свинка - 178 будет 150 .......... --- прогуливает.....--- 172
Дафна - 145 будет 135 ....... ---Н/А .......---143.....--- 144,6

Сара- не более 10 нажрет

[Свинка-бу]

Купила большие пакеты с конфетами на хеловин детям раздавать (косится на них)

[Dova]

конфеты нужно покупать такие, что б и самому сьесть не хотелось и отдать - не жалко

[Candygirl]

Ах да, конфеты, запру в сейф :111:

[Свинка-бу]

конфеты нужно покупать такие, что б и самому сьесть не хотелось и отдать - не жалко

Там микс. Но выбрала чтоб не было киткетов. Иначе не сдержусь.

[Брюнетко]

Там микс. Но выбрала чтоб не было киткетов. Иначе не сдержусь.

муж купил маршмалоу
с детьми в камине жарят
я уже весь пакет умяла
сырыми
они еще не знают

[Свинка-бу]

муж купил маршмалоу
с детьми в камине жарят
я уже весь пакет умяла
сырыми
они еще не знают

Сумасошла. Они же калорийные пипец какие.
Я не по маршмелам слава богу. Киткет и 3маскетирс моя слабость.

[Sarochka]

Сумасошла. Они же калорийные пипец какие.
Я не по маршмелам слава богу. Киткет и 3маскетирс моя слабость.

ей можно, она же утром уже взвесилась :235:

[Брюнетко]

Сумасошла. Они же калорийные пипец какие.
Я не по маршмелам слава богу. Киткет и 3маскетирс моя слабость.

больше ничего не было

[Свинка-бу]

ей можно, она же утром уже взвесилась :235:

Так завтра же опять утро будет....
До 150 ФИк я сброшу за две недели. Если совсем не ест толко. :102: но тогда спортом не смогу заниматься.

[Свинка-бу]

больше ничего не было

Воду? (Строго посмотрела)
Че я одна как эта без сладкого страдаю.

[Брюнетко]

Воду? (Строго посмотрела)
Че я одна как эта без сладкого страдаю.

теперь и их нету :143:

[Милька]

теперь и их нету :143:
я тоже эти люблю
обычные
американские
как вата комочками которые

[Sultan]

Сумасошла. Они же калорийные пипец какие.
Я не по маршмелам слава богу. Киткет и 3маскетирс моя слабость.

иу
ни маршмелоу ни киткет
никакие шоколадки и конфетки я не люблю
а вот от вкусного торта ,блин вот тогда тяжело отказаться
хорошо мы их не часто едим,нет их часто просто ,а американское я не люблю
хорошо мне :313:

[Дженни]

меня тоже спасает что тут ни фига вкусного нет в продаже. да и в россии не было.

вот торт "Прага" самодельный - это да...но где ж его взять :119:

[Dova]

меня тоже спасает что тут ни фига вкусного нет в продаже. да и в россии не было.

вот торт "Прага" самодельный - это да...но где ж его взять :119:

переезжай быстрее...куда наметила
будет тебе там и прага
и мармелад с шоколадом ))

[Ксюша Собчак]

меня тоже спасает что тут ни фига вкусного нет в продаже. да и в россии не было.

вот торт "Прага" самодельный - это да...но где ж его взять :119:

Самой сделать

[Дженни]

переезжай быстрее...куда наметила
будет тебе там и прага
и мармелад с шоколадом ))

здесь русских бизнесов полно но прагу почему то не делают. а у вас есть?

[Дженни]

Самой сделать

ага....шутка дня (с) :235:

о! надо свинке заказать :102:

[Dova]

здесь русских бизнесов полно но прагу почему то не делают. а у вас есть?

у нас- нет
но на брайтоне есть все )

[Дженни]

у нас- нет
но на брайтоне есть все )

врешь небось. приеду - проверю :246:

[Ксюша Собчак]

у нас- нет
но на брайтоне есть все )

Да уж. Там как в Греции - все есть

[Sarochka]

там после урагана все восстановили?

[Дженни]

Да уж. Там как в Греции - все есть

а в Греции правда все есть? я не была в греции но мне кажется там кроме греков и грецких орехов нет нифига...

[Dova]

там после урагана все восстановили?

по-моему я там не была еще после урагана
на борволке так точно не была

[Dova]

а в Греции правда все есть? я не была в греции но мне кажется там кроме греков и грецких орехов нет нифига...

завтра приходи,про афины расскажу )

[Ксюша Собчак]

а в Греции правда все есть? я не была в греции но мне кажется там кроме греков и грецких орехов нет нифига...

Ну у нас народ приехал сказал что все дорого. Особенно шубы. Соля толком не отчиталась. Что то вяло обмолвилась насчет грека и все,

[Дженни]

завтра приходи,про афины расскажу )

ок договорились :301:

[Candygirl]

С ужасом думаю о том, что в круизе надо будет все время жрать и пить :105:

[Ксюша Собчак]

С ужасом думаю о том, что в круизе надо будет все время жрать и пить :105:

Гааааа.. и с корабля никуда не деться...:104:

[Candygirl]

Хорошо, что там джим будет и гулять по кораблю можно целый день :313:

[Ксюша Собчак]

По кораблю особо не нагуляешся

[Эка Невидаль]

После вчерашней пиццы и тортика на весах ничего не прибавилось! :301: ля ля ля!

[Свинка-бу]

А если начнет тонуть то даже под наклоном погулять можно. Больше калорий сожгешь.

[Candygirl]

Щас еще кто нибудь придет и гавкнет про тонущий корабль и пожелает растолстеть... так все предсказуемо (зевает) :281:

[Ксюша Собчак]

Кенди ты кажется уходила на другой форум.. Тебя тут унтимед заменяла...:114:

[Candygirl]

:117:

[Эка Невидаль]

Какая же ты грубая, Кенди, разве можно так с людьми разговаривать? "гавкнет..."

[Ксюша Собчак]

Какая же ты грубая, Кенди, разве можно так с людьми разговаривать? "гавкнет..."

Это ейная сущность наружу лезет.. шариковская

[Candygirl]

Какая же ты грубая, Кенди, разве можно так с людьми разговаривать? "гавкнет..."

А пожелания кораблю утонуть радость по поводу того, что с корабля никуда не деться - ето не грубость, ага :111:

[Candygirl]

Это ейная сущность наружу лезет.. шариковская

У тебя такая сущность как раз - ето точно :235:

[Эка Невидаль]

"Остапа понесло..."

[Candygirl]

Посмотрела я видео про мой корабль - там полно места, где гулять можно, не звиздите :313:

[Брюнетко]

началось в колхозе утро :162:

/месит йогурты/

[Candygirl]

Аха, колхоз Заветы Лукича проснулся в полном составе :111:

[marfa1]

Это ейная сущность наружу лезет.. шариковская

:182:

[Candygirl]

Шариковы Булгакова начитались :111:

[marfa1]

поднялась на шестой этаж пешком.
долой лифт. :101:

[Ксюша Собчак]

Кенди хочет в баню по ходу...
Скушна с тобой Кенди ты даже остроумно ответить не можешь, как то тупорыло у тебя все получается..:115:

[Брюнетко]

Кенди хочет в баню по ходу...
Скушна с тобой Кенди ты даже остроумно ответить не можешь, как то тупорыло у тебя все получается..:115:

у нее антеймд на волю рвецца
луна вошла в 4-ю фазу :115:

[Candygirl]

Кенди хочет в баню по ходу...
Скушна с тобой Кенди ты даже остроумно ответить не можешь, как то тупорыло у тебя все получается..:115:

Тупорыло - йето как раз ты хорошо про себя сказала :235:

[Брюнетко]

первый класс вторая четверть :111:

[marfa1]

первый класс вторая четверть :111:

нет, у нее это старческое.

[Candygirl]

Да, да, да - детский сад, трусы на лямках :111:

[Ксюша Собчак]

у нее антеймд на волю рвецца
луна вошла в 4-ю фазу :115:

Мне кажется тут уже и фазы роли не играют. Все запущенно в конец.
Два в одном: унтимед и шарикоу = Кенди..

[Ксюша Собчак]

Кенди я отвечу твоим языком: кто как обзывается, тот сам так и называется:273:

[Брюнетко]

нет, у нее это старческое.

http://cs21.babysfera.ru/2/4/f/3/84597490.105323849.jpeg

[Candygirl]

Село Большие Мымры :111:

[marfa1]

днем есть почему то совсем не хочется,
а как только наступает вечер .... обидно.

[Fursetka]

там после урагана все восстановили?

здрасти
конечно, давно уже
(щас я до конца тему дочитаю...)

[Эка Невидаль]

Кенди, сегодня вроде уже не четверг... или ты теперь и не по четвергам тут будешь? что, с другого форума поперли? :102:

Кстати, Антеймед тоже "зажигает", ладно Агутина лабухом обозвала, так еще и СиСюПиСю ниже плинтуса опустила. :117:

[Candygirl]

Меня никто никуда не попер... ето только тyт такой серпентарий... я сюда как в зоопарк хожу :111: