кто на диете ?

[Fursetka]

у нас скоро жара будет, так не хочу, не передать словами

я бы уже пожарилась если чесна

[Dafna]

што такое чиабата?

итальянский хлеб с дырками
вкучный, но толстый (((

[Fursetka]

итальянский хлеб с дырками
вкучный, но толстый (((

аа, если с дырками значит дрожжей много. вишь как я мыслю, как штiрлиц нафиг
да, калорийно, но вкусна.
мы тут на днях были в парке, а там был базар (фармер маркет) купили клубники, и буханку вот такого же примерно хлеба. сьели. показалось мало ещё догнались булачками. ужас короче.

[Эка Невидаль]

Хорошо быть гусеницей: жрешь-жрешь-жрешь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься - красавица!:268:

[Dafna]

аа, если с дырками значит дрожжей много. вишь как я мыслю, как штiрлиц нафиг
да, калорийно, но вкусна.
мы тут на днях были в парке, а там был базар (фармер маркет) купили клубники, и буханку вот такого же примерно хлеба. сьели. показалось мало ещё догнались булачками. ужас короче.

ой теплый хлеб, это такая прелесть...
хоть черный, хоть батон
запах детства какой-то
как устоять.
нада учиться ограничиваться. о.

[Sarochka]

хорошо мне, не люблю хлеб

[Fursetka]

я тоже не очень чтоб любила хлеб, так под охотку.

[Dova]

это ты вкусного не ела
Фурсетка, вы где были?на Юнион? там еще финский иногда продают
на вид страшный- но вкуснее итальянского даже.
вообще-то-он совсем другой на вкус )

[Sarochka]

это ты вкусного не ела
Фурсетка, вы где были?на Юнион? там еще финский иногда продают
на вид страшный- но вкуснее итальянского даже.
вообще-то-он совсем другой на вкус )

ела
мне нравится в ресторанах дают такой выпеченный горячий с толстой хрустящей коркой
я его маслом мажу и солью посыпаю :250:
но чтоб вот так сама купила, так нет

[Dova]

ела
мне нравится в ресторанах дают такой выпеченный горячий с толстой хрустящей коркой
я его маслом мажу и солью посыпаю :250:
но чтоб вот так сама купила, так нет

итальянского- и того - десятки сортов
и нужно ещe, что б не на разрыхлителе...
нет, не ела :121:

[Fursetka]

это ты вкусного не ела
Фурсетка, вы где были?на Юнион? там еще финский иногда продают
на вид страшный- но вкуснее итальянского даже.
вообще-то-он совсем другой на вкус )

не мы в бруклине были. [prospect park]

[Sarochka]

итальянского- и того - десятки сортов
и нужно еще, что б не на разрыхлителе...
нет, не ела :121:

не ела так не ела, все равно не фанат :122:

[Dova]

не ела так не ела, все равно не фанат :122:

а жаль :192: :)

[Брюнетко]

хорошо мне, не люблю хлеб

врушка
на завтрак бутерброд
на ужин бурербродИК
хлеб она не любит, хахаха

[Sarochka]

врушка
на завтрак бутерброд
на ужин бурербродИК
хлеб она не любит, хахаха

ne ljublju, no on mne neobhodim po zdorov'ju

[Fursetka]

68067

[Брюнетко]

не люблю, но он мне необходим по здоровью

о! я теперь буду так всем говорить про шакалад :314:

[Sarochka]

vykin' zhelatinovuju kaku

[Fursetka]

выкинь желатиновую каку

пусть будет.

[Брюнетко]

желатин хорошо
хрящики укрепляет :313:

[Fursetka]

я ещё сьела яблоко и варёное яйцо утром.

[Fursetka]

б****ь, как же я хачу жрать
пиэмэс праклятый

[Брюнетко]

б****ь, как же я хачу жрать
пиэмэс праклятый

кофе попей?

[Fursetka]

кофе попей?

пила 3 стакана уже
щас чай уже пью. это ужас просто, какбудто второй желудок открывается, как в прорву.

[Свинка-бу]

пила 3 стакана уже
щас чай уже пью. это ужас просто, какбудто второй желудок открывается, как в прорву.

я за месячные 3/4 паунда туды сюды спокойно набираю.
потом уходят.

[Inna77]

я за месячные 3/4 паунда туды сюды спокойно набираю.
потом уходят.

Тоже самое.

[Fursetka]

я за месячные 3/4 паунда туды сюды спокойно набираю.
потом уходят.

это ж тока пиэмэс, который у меня длится 2 недели прикинь. ну день лучше день хуже, но две недели. сегодня день хуже ай гес.

[Sarochka]

это ж тока пиэмэс, который у меня длится 2 недели прикинь. ну день лучше день хуже, но две недели. сегодня день хуже ай гес.

знакомая история
ничо, покушай что-то маленькое

[Брюнетко]

знакомая история
ничо, покушай что-то маленькое

вот кстати сухофрукты хорошо
или саркин нелюбимый виноград
его нада покушать совсем чутьчуть
оттого что он "бродячий"
желкдок сразу раздувается и ничего жрать не хочется целый день
но возможно будешь пукать, да :114:

[Fursetka]

вот кстати сухофрукты хорошо
или саркин нелюбимый виноград
его нада покушать совсем чутьчуть
оттого что он "бродячий"
желкдок сразу раздувается и ничего жрать не хочется целый день
но возможно будешь пукать, да :114:

это сладкое, мне после этого ещё больше есть хочется

[Брюнетко]

это сладкое, мне после этого ещё больше есть хочется

возьми кислый виноград :)

[Sarochka]

вот кстати сухофрукты хорошо
или саркин нелюбимый виноград
его нада покушать совсем чутьчуть
оттого что он "бродячий"
желкдок сразу раздувается и ничего жрать не хочется целый день
но возможно будешь пукать, да :114:

дадада, сахар запить водичкой и здравствуй попа

[Sarochka]

у меня с собой толко яблоко, малина и ёгурт, что-то мало, голодная буду

[Fursetka]

у меня с собой толко яблоко, малина и ёгурт, что-то мало, голодная буду

а ты чего не ешь?
я то понятно, мне вечером на суши

[Sarochka]

а ты чего не ешь?
я то понятно, мне вечером на суши

нет аппетита

[Fursetka]

нет аппетита

тогда голодной не будеш

[Sarochka]

тогда голодной не будешмозг не голодный, желудок бурчит

[Свинка-бу]

мозг не голодный, желудок бурчит

рыбу ешь.
она полезная.
и от нее ну никак не потолстеешь. :235:

[Брюнетко]

дадада, сахар запить водичкой и здравствуй попа

????

ты хочешь сказать что виноград это сахар с водичкой?

садись, сара. 2 :313:

[Sarochka]

ничего не хочу сказать, ешьте что хотите

[Sarochka]

мне еще добавили, что нельзя орехи и никакое молоко :301:

[Sarochka]

не, правда, я щас здоровее здоровых, может потому, что ничего нельзя? :197:

[Dova]

ну да
что б не испортить )

[Sarochka]

ну да
что б не испортить )

я ваще в шоке
все анализы в норме, ттт, что они от меня еще хотят? :197:

ваще я фул оф енерджи, не знаю, куда себя девать :106:

[Эка Невидаль]

не, правда, я щас здоровее здоровых, может потому, что ничего нельзя? :197:
блин, кто б мне все перезапретил нафиг, ни одна ж зараза не запрещает :192:

[Rusya123]

Ну что тут все уже худые и звонкие. Я пока держусь..Лето на дворе..жара жрать не хочется..в этом и есть положительный момент..еще бы отшоколадной зависимости избавится и жить будет в ажуре..Кто тут у нас лидирует Брюнетка наверное...расскажите содержание предвдущих серий плиз

[Брюнетко]

а че я то
я ниче :235:
/жует печеньку с чаем/

[Sarochka]

у нас хотдоги на ланч
а мне низя сосиски :312:

[Candygirl]

Встречаем сегодня гостей с вином и закусками, потом идем в ресторан... итальянский... вкусный... будь он неладен ))) :162:

[Fursetka]

мне ещё два часа сдесь сидеть.
есть ещё творог. но я его не хочу, а хочу што то незнаю что.
но сегодня как то получше с апетитом.

[larsen]

у нас хотдоги на ланч
а мне низя сосиски :312:

викинь сосиску - ешь хлеб)))
а что тебе можно?

[Sarochka]

викинь сосиску - ешь хлеб)))
а что тебе можно?

воду :1:

[larsen]

воду :1:

без примесей)
понял

[Sarochka]

купила претзелс без презервативов, посмотрим, что получится

[Fursetka]

купила претзелс без презервативов, посмотрим, что получится

смари не залети

[larsen]

купила претзелс без презервативов, посмотрим, что получится

без презервативов всегда хорошо получается

[Sarochka]

смари не залетисматрю

[Sarochka]

я очень хочу большой шоколадный круассан

[Брюнетко]

сматрю

а то как пальма :235:

[Fursetka]

я очень хочу большой шоколадный круассан

я бы тоже не отказалась

[Брюнетко]

я очень хочу большой шоколадный круассан


я бы тоже не отказалась

я вчерась забирала детей из сада
там мамочка одна
высокая
тонкая талия
попа такая круглая
и белые волосы до попы
и такое красивое облегающее платье в косую полоску

я такая стою смотрю на нее думаю...
все бля пиздец с завтрашнего дня на диету
потом еду такая домой
бац посреди дороги криспи крим стоит
я такая - да пошла она ...
все равно я не буду никогда высокая с белыми длинными волосами
и взяла сикспек :320:

[vwnurse]

я очень хочу большой шоколадный круассан

а я только что позавтракала круассаном с chocolate cream cheese, 2 яйца, банан и кофе:122:

[Fursetka]

я вчерась забирала детей из сада
там мамочка одна
высокая
тонкая талия
попа такая круглая
и белые волосы до попы
и такое красивое облегающее платье в косую полоску

я такая стою смотрю на нее думаю...
все бля пиздец с завтрашнего дня на диету
потом еду такая домой
бац посреди дороги криспи крим стоит
я такая - да пошла она ...
все равно я не буду никогда высокая с белыми длинными волосами
и взяла сикспек :320:

а я лоуфэт творог сижу убыло жую
а вчера пошли на ужин с мужем, хотела я на суши, но не получилось, пошли в другой ресторан. я взяла рубы с салатом. десерт хочу, но не могу. а он мне, ешь уже что то. надоело.
нармально ваще, я обиделась конечно. по дороге домой спрашиваю, скажи говорю а тебе я так нравлюсь или на 40 паундов больше. он мне, так говорит ты лучше выглядишь. так говорю, сиди и не п...и :)

[Rusya123]

Мне сегодня рассказали что Данкин Донатс делает гибрид круассана и пончика,но это вроде как где то на другой планете(либо в Нью Йорке либо в Бостоне..это правда или врут.. Я бы тоже круассан слопала...Сижу ему творог с блубери..голова трещит..вторя чашка кофе..хочется спать..хорошо хоть жрать не хочется..купила бикини..надо качать пресс..прорвемся..я вас уже почитала и позитивно настроилась..вот что значит коллективная поддержка

[Rusya123]

ой Фурсик тоже про творог..уже легче

[Candygirl]

Вчера в ресторане взяла Дак конфит апитайзер. Какая гадость. :162:

[Эка Невидаль]

Вчера в ресторане взяла Дак конфит апитайзер. Какая гадость. :162:
Кенди, а ты сама совсем не готовишь?
Каждный день по ресторанам, каждный день...

[MariLi]

А меня рыбой печёной с овощами задолбали, фрукты принесли резиновые какие-то...
Домой хочу, к мужу... он хоть меня накормит по-человечески!:119:

[Sarochka]

А меня рыбой печёной с овощами задолбали, фрукты принесли резиновые какие-то...
Домой хочу, к мужу... он хоть меня накормит по-человечески!:119:

это где тебя так задалбывают?

[MariLi]

это где тебя так задалбывают?

в ресторане, я в командировке долгосрочной, дома только по выходным бываю
у них меню из 100 первых блюд - макароны, равьёли... и только с десяток вторых - мясо или рыба гриль или в духовке с овощами...

[Candygirl]

Кенди, а ты сама совсем не готовишь?
Каждный день по ресторанам, каждный день...

Дома обычно готовлю, кроме выходных. Но мы сейчас в другом городе, поэтому ходим аут все время.

[Fursetka]

сегодня снова жор, с самого утра.
что делать, как жить....

[Dafna]

сегодня снова жор, с самого утра.
что делать, как жить....

таже фигня
карбонарой обедала (

[Fursetka]

таже фигня
карбонарой обедала (

нену знаешь... я себе не позваляю такова
вечером пойду пить, подруга приехала. это конечно закончится плачевно для диеты

[Candygirl]

Я просто стараюсь сейчас поменьше карбов есть. У меня от них аппетит повышается. Поэтому ем чаще всего салаты, овощи и что нибудь легкое белковое, и поменьше порции беру.

[Dafna]

нену знаешь... я себе не позваляю такова
вечером пойду пить, подруга приехала. это конечно закончится плачевно для диеты

а я вот днем наелась и надеюсь вечером обойдусь
*держу пальцы* ))

[Sarochka]

я вчера не увидела своего волшебного круассана, их раскупили
можeт сегодня найду
но пока его не так сильно хочется

[Dova]

волшебный круассан....
волшебная корочка хлеба...
волшебное зернышко ....

:121:

[Sarochka]

позавтракала поджаренной гречкой с яйсом и хлебом с авокадо :114:

[Sarochka]

волшебный круассан....
волшебная корочка хлеба...
волшебное зернышко ....

:121:

ну а что? сижу на работе, а на мониторе круассан виднеется...как выдержать-то?

[Fursetka]

малтиграйн кракер и сыр вместо крусана волшебного нафиг.

[Dova]

позавтракала поджаренной гречкой с яйсом и хлебом с авокадо :114:

волшебной гречкой с волшебным яйцом ....)))))))))

[Sarochka]

малтиграйн кракер и сыр вместо крусана волшебного нафиг.

Фурся, чего ты так мучаешься? говорю тебе, ты сама удивишься, что с утра все можно

[Sarochka]

волшебной гречкой с волшебным яйцом ....)))))))))

:301:

[Fursetka]

Фурся, чего ты так мучаешься? говорю тебе, ты сама удивишься, что с утра все можно

ну я ем же

[Sarochka]

ну я ем же

я имею в виду все вредное можно, что хочется

[larsen]

я имею в виду все вредное можно, что хочется

а что вредное, а?)

[Fursetka]

а что вредное, а?)

тебе можно всё

[Sarochka]

а что вредное, а?)

все, кроме воды :235:

[MariLi]

у меня соседка по даче похудела сильно, типо 20 кг месяцев за 5
не знаю...
грымзой какой-то стала, чуть с мужем не развелись, обратный эффект вообщем.
теперь опять набирает
так что думайте!

[larsen]

тебе можно всё

спасибо, Фурсетка! :64:
:301:

[MariLi]

тебе можно всё

сама вредная? :)

[Fursetka]

сама вредная? :)

нет, ты што

[larsen]

все, кроме воды :235:

гы, никогда не пробовала [raw organic green super food]?
от всего фри, от глутен, сахара, никакой химии или сои)
такое зеленькое разводишь водичкой - получается как водоросли
почти мохито :314:

[Dima424]

вчера блинчики ел... с клубникой :122:

[Fursetka]

гы, никогда не пробовала [raw organic green super food]?
от всего фри, от глутен, сахара, никакой химии или сои)
такое зеленькое разводишь водичкой - получается как водоросли
почти мохито :314:

если туда текилу добавить

[larsen]

если туда текилу добавить

аха, грамм 100
в организм, до водорослей
чтоб мужества хватило)

[MariLi]

фу
весь аппетит пропал!

[Sarochka]

гы, никогда не пробовала [raw organic green super food]?
от всего фри, от глутен, сахара, никакой химии или сои)
такое зеленькое разводишь водичкой - получается как водоросли
почти мохито :314:

:105:

[Candygirl]

вчера блинчики ел... с клубникой :122:

Похудел? :235:

[Sarochka]

навитаминилась ягодами с ёгуртом, и что? Сижу теперь голодная
Зато ногти вооот такенные отросли :129:

[Сиамчик]

:314:

[Candygirl]

Гриллим аут: чикен брест, греческий салат с испанским оливковым маслом первого отжима, вкуснятина, обьелась, но все здоровое, надеюсь, не сильно растолстею )))

[Сиамчик]

у миня сушы и комбучя

[Сиамчик]

посмотрела "пусть говорят"

тему "сбросить всё"


не знаю ,Славчя ,шо те там понравиось,все какие были жирные такие же в студию и пришли.:111:

ну может только первый чувак пародист

[Fursetka]

сожрала уже пол байгала с крим чизом, и виноград.
сара мне склазала что с утра можно ВСЁ!

[Sarochka]

сожрала уже пол байгала с крим чизом, и виноград.
сара мне склазала что с утра можно ВСЁ!

умница, дочка :302:

[Fursetka]

у нас тут стоит трак на улице и раздают вот эта. фор фри. тоже цапнуla.
68180

[Sea]

я вчерась забирала детей из сада
там мамочка одна
высокая
тонкая талия
попа такая круглая
и белые волосы до попы
и такое красивое облегающее платье в косую полоску

я такая стою смотрю на нее думаю...
все бля пиздец с завтрашнего дня на диету
потом еду такая домой
бац посреди дороги криспи крим стоит
я такая - да пошла она ...
все равно я не буду никогда высокая с белыми длинными волосами
и взяла сикспек :320:

,miracle remedy: liposuction and extension )

[Брюнетко]

,miracle remedy: liposuction and extension )

они меня вытянут вдлину?

[Candygirl]

они меня вытянут вдлину?

Поможет волшебное зеркало :312:

68182

[Сиамчик]

вам уже ничего не поможет.толстухи:301:

[Candygirl]

сама толстуха :122:

[Сиамчик]

Сарочка,смотри кто тут:301::104::314:

[Sarochka]

уу, как я по-свински наелась :250:
лук, много грибов, немного мяса и 2 яйца...на всю сковородку :250:

[Sarochka]

смотрю на Ким Кардашян с ее беременностью, и не могу понять, она много ест или это гормоны зашкалили? вроде там уже за 100 паундов набор пошел

[Сиамчик]

а я заффтра Лаватку увижу:301:


живую:301:

[Alter Ego]

Ловатка только начинаецца

У нас скоро Лаватка в Централ Парке петь будет!

:301:

[Сиамчик]

У нас скоро Лаватка в Централ Парке петь будет!

:301:

щисливые:301:

[Ксюша Собчак]

Пойду ка я в буфет с шампанским

[HoneyComb]

125 :313:

[Сиамчик]

65:313::313::313::313::313::313::313::313::313::31 3::313::313::313:

[Сиамчик]

:301:

[Брюнетко]

125 :313:
ну вобщет так
я завтра на диету
или нет
лучше в понедельник
чмоки

... здесь была голая фотка брю...

[larsen]

Брюнетко какая красавица!
даже с треугольником :213:
а Боря в гамаке?

[Брюнетко]

с каким треугольником? :239:

[microb]

ну вобщет так
я завтра на диету
или нет
лучше в понедельник
чмоки

... здесь была голая фотка брю...

Ну и зачем на диету? Это мне бы надо, да времени нет

[larsen]

с каким треугольником? :239:

просвет
между ногами

[Сиамчик]

девки,я Ловатку видела:130:

она такаааааааааая офигеннаяааааааа!!!!!!!!:120::120::120::120:

ващеееееееееееееее:130:

просто шикарно выглядит:169::130:

[Alter Ego]

девки,я Ловатку видела:130:

она такаааааааааая офигеннаяааааааа!!!!!!!!:120::120::120::120:

ващеееееееееееееее:130:

просто шикарно выглядит:169::130:

:301::301::301:

[Сиамчик]

:301::301::301:

так шта чешы на ее концерт :102:

когда она у вас будет?:301:

голос шЫЫЫЫкарнейший ..двигается как богиня:301:

энергетика сумасшедшая..у меня аш руки тряслись:103:

и слёзки из глазок полились :103:

:111:

[Alter Ego]

так шта чешы на ее концерт :102:

когда она у вас будет?:301:

голос шЫЫЫЫкарнейший ..двигается как богиня:301:

энергетика сумасшедшая..у меня аш руки тряслись:103:

и слёзки из глазок полились :103:

:111:

28 июня. :301:

[Сиамчик]

28 июня. :301:

""I think Demi Lovato has an absolutely incredible sense of self and always did, from rock and roll to R&B, and now she's pop, pop, pop. And she is an incredible vocalist; she is one of the best vocalists of our generation!"

:313::313::313:

[Wella]

сегодня услышала :1:
вообще моя знакомая стала есть много перца, я заметила, но она никогда не была полной или даже склонной к полноте
решила погуглить, в чём секрет.. говорят что перец , в том числе перец чили обладает противоканцерогенными свойствами. якобы..

http://pohudenie.biz/img/content/7073/kapsaitsin-dlya-poxudeniya_1329375610_0_max.jpg


Согласитесь, что многие из нас настолько привыкли к продуктам, что давно перестали обращать внимание на то, что именно мы едим. Однако именно то, что мы едим, в конечном счете, оказывает влияние на всю нашу жизнь: на наше здоровье, настроение, работоспособность. Вот почему составление правильного меню, в основу которого положены знания о полезных свойствах тех или иных продуктов, о продуктах, которые вредны или полезны именно нам, а не кому-то еще, можно считать важнейшим.

Вот, к примеру, перец чили. Далеко не все знают о том, что это не только отличная специя, придающая кушанью аромат и остроту, но еще и полезный для здоровья продукт. Особенно понравятся свойства перца чили людям, желающим сбросить лишний вес. Ну, как же, ведь он способен сжигать излишки жира в теле.

Есть в перце чили уникальное соединение, называемое капсаицин. Ученые, исследовавшие это фенольное соединение, пришли к выводу, что оно обладает целительными свойствами. Так, капсаицин, как уже было сказано выше, способствует потере лишних килограммов. Но дополнительно к этому еще и предотвращает дальнейшее наращивание жира. Причем, не только у людей, но и у животных.

Разумеется, столь удивительные свойства капсаицина никак нельзя было обойти вниманием. Вот почему была создана специальная таблетка для похудения – капсиплекс. В этой таблетке соединены формулы кофеина и капсаицина. Почему именно они?

Дело в том, что соединение кофеина и капсаицина обладает еще более мощным эффектом в борьбе с лишним весом, нежели два этих вещества по отдельности. Подтверждение данному факту было положено серией исследований в 2001 году. Комбинация кофеина и красного перца сказывается на ежедневном потреблении калорий – таков вывод ученых.

Участники исследований могли есть неограниченное количество пищи в течение суток. Они должны были есть до тех пор, пока не почувствуют насыщения. На второй день тем же участникам также предложили есть в неограниченном количестве, однако вместе с едой принимать кофеин и красный перец. В итоге выяснилось, что во время второго опыта количество употребленных калорий сократилось на целую тысячу.

Исследования 2009 года, проводимые уже другой группой ученых, подтвердили ранее установленный факт о том, что капсаицин сокращает потребление калорий. А комбинация капсаицина с кофеином обладает двойным эффектом.

В начале 2010 года некто Джоэл Крамер, доктор философии из Университета штата Оклахома, сумел наглядно продемонстрировать уникальные свойства капсаицина. В его опыте принимали участие 28 человек. Всем им давали либо плацебо, либо капсаицин с кофеином. Скорость метаболизма у тех участников, кто принимал капсаицин, увеличилась на восемь процентов. Помимо этого, в данной группе наблюдалось усиленное сжигание калорий, сравнимое с 20-ю минутами ходьбы.

Таким образом, капсаицин для похудения является одним из лучших средств борьбы с лишним весом на сегодняшний день. Кроме того, известны случаи того, что данный препарат улучшает настроение и увеличивает работоспособность.

http://www.youtube.com/watch?v=00lc-B0pcNk

[gigil67]

Исключил на лето всё дрожжевое и кисломолочное. Посмотрим результат. И на долго ли меня хватит.

[Candygirl]

Сижу на диете
Овоще-сырой
Вскормленный в неволе
Орел молодой :119:

[Эка Невидаль]

Сижу на диете
Овоще-сырой
Вскормленный в неволе
Орел молодой :119:
ты кощея станешь тощее после ентих овощей :312:

[Candygirl]

Это у меня был разгрузочный день вчера. :312:

[Fursetka]

А у меня загрузочный

[Candygirl]

У меня загрузочные будут в конце недели. :143:А может, в середине тоже, если мы гриллить возле бассейна будем. :114:

Сегодня просто постараюсь питаться легко. :235:

[Fursetka]

уж мы вчера грилили грилили, грилили грилили
всё в доме перегрилили
так понравилось сёдня опять грилать будем

[Candygirl]

Я тоже люблю, когда грилят. :110: Только все такое вкусное, что грех не обьесться :111:

[Sarochka]

Это у меня был разгрузочный день вчера. :312:

сколько в плюсе?

[Candygirl]

сколько в плюсе?

минус адЫн :313:

[Рижанка]

Взвесилась - минус 10 паундов.... :169:
Месяца за 2 наверное... Я на весы редко надеюсь, по одежде сужу.
Еще 7 , и буду в идеальном весе :313:

[fugitive]

Люблю пышек:64:
http://rusdemotivator.ru/uploads/posts/2013-05/1367945904_90940782_ona-ela-kak-ptichka.jpg

[Candygirl]

У нас таких тут нет, сори. :314:

[Свинка-бу]

Люблю пышек:64:


люби.
кто мешает то?

вот зачем забегать в комнату к глухонемым и сообщать, как тебе нравится песни петь?
(удивляется)

[microb]

А я -3 за неделю, без всяких диет. Даже не слежу, что и когда ем.

[Монашка]

люби.
кто мешает то?

вот зачем забегать в комнату к глухонемым и сообщать, как тебе нравится песни петь?
(удивляется)

Свин, у вас свет появился?

[Свинка-бу]

Свин, у вас свет появился?

ага :235:
в два ночи как врубили.

[Эка Невидаль]

ага :235:
в два ночи как врубили.
спужалась? :117:

[Свинка-бу]

спужалась? :117:

конечно. муж подпрыгнул. :111:

[Sarochka]

надо же, ноги похудели
хорошее дело хайкинг :313:

[Candygirl]

Я хайкаю почти каждый день, но у меня не худеют, а мне все равно, мне и так нравится, главное, в тонусе быть :313:

[Брюнетко]

меня на Low oxalate diet посадили
теперь мне ничего нельзя вкусного
а самое главное
мне нельзя шоколад :119::119::119::119::119:

как жить дальше

[Candygirl]

Сочувствую. А что можно?

[Fursetka]

меня на Лощ охалате диет посадили
теперь мне ничего нельзя вкусного
а самое главное
мне нельзя шоколад :119::119::119::119::119:

как жить дальше

што это за [oxalate] такой?

[Брюнетко]

Сочувствую. А что можно?

из вкусного - почти ничего!!!

[Sarochka]

Я хайкаю почти каждый день, но у меня не худеют, а мне все равно, мне и так нравится, главное, в тонусе быть :313:

ты в гору ходишь?

[Candygirl]

из вкусного - почти ничего!!!

Ну, почти ничего, это значит все таки что то можно?

[Sarochka]

меня на Лощ охалате диет посадили
теперь мне ничего нельзя вкусного
а самое главное
мне нельзя шоколад :119::119::119::119::119:

как жить дальше

велком ту зе клаб :192:

[Свинка-бу]

меня на Low oxalate diet посадили
теперь мне ничего нельзя вкусного
а самое главное
мне нельзя шоколад :119::119::119::119::119:

как жить дальше
сочувствую.
жуй морковку.

[Fursetka]

посмотрела на [oxolate] нармально брюня. не ной.

[Sarochka]

я только что такую гадость купила, фу вообще, но не выдержала
теперь три дня отходить буду :313:

[Брюнетко]

што это за [oxalate] такой?

хз
с камнями в почках связано
ягоды ваще никакие нельзя
пиво нельзя :143:
орехи нельзя

мясо сифуд можно
молоко яйцы там
грибы
из овощей картошку капусту редиску можно
их фруктов можно бананы манго дынюарбуз персики и вишню
белый только хлеб

[Эка Невидаль]

я только что такую гадость купила, фу вообще, но не выдержала
теперь три дня отходить буду :313:
че за гадость? (чтобы нечаянно не купить) :239:

[Candygirl]

Я вчера тоже гадость в ресторане заказала, и не стала есть. Бе-е-е... :239:

[Эка Невидаль]

хз
с камнями в почках связано
ягоды ваще никакие нельзя
пиво нельзя :143:
орехи нельзя

мясо сифуд можно
молоко яйцы там
грибы
из овощей картошку капусту редиску можно
их фруктов можно бананы манго дынюарбуз персики и вишню
белый только хлеб
Ой, сколько вкусностей тебе можно! :301:

[Брюнетко]

Ой, сколько вкусностей тебе можно! :301:

а я как раз люблю то что нельзя
наверное поэтому я и оказалась в этой хм... ситуации :114:

[Sarochka]

хз
с камнями в почках связано
ягоды ваще никакие нельзя
пиво нельзя :143:
орехи нельзя

мясо сифуд можно
молоко яйцы там
грибы
из овощей картошку капусту редиску можно
их фруктов можно бананы манго дынюарбуз персики и вишню
белый только хлеб
сочувствую

тока расскажи мне теперь, как ты себя чувствуешь? ржали с меня, да? думали я придумываю? :162:

[Candygirl]

Я бы только белый хлеб и ела, но мне нильзя :119:

[Эка Невидаль]

а я как раз люблю то что нельзя
наверное поэтому я и оказалась в этой хм... ситуации :114:
Ну вот от ягод мне было бы тоже трудно отказаться, орехи люблю, но могу без них, пиво совсем не пью.

[Брюнетко]

сочувствую

тока расскажи мне теперь, как ты себя чувствуешь? ржали с меня, да? думали я придумываю? :162:

в каком смысле?
я себя чувствую сейчас хорошо, спасибо

[Брюнетко]

и зелень никакую
мамадорогая
как жы я без салата проживу

[larsen]

в каком смысле?
я себя чувствую сейчас хорошо, спасибо

с камнями?

[Candygirl]

ужос, я бы тоже без ягод/орехов и зелени не смогла :117:

[Брюнетко]

с камнями?

да :122:
с драгоценными моими

[Sarochka]

в каком смысле?
я себя чувствую сейчас хорошо, спасибо

я о том, что многе нельзя
меня это расстраивало в свое время

[Sarochka]

ужос, я бы тоже без ягод/орехов и зелени не смогла :117:

когда клюёт, все можешь

не надо, чтобы клевало

[Брюнетко]

я о том, что многе нельзя
меня это расстраивало в свое время

ой ну ладна, сара
ты вообще много расстраиваешься
иногда не по делу

[Sarochka]

ой ну ладна, сара
ты вообще много расстраиваешься
иногда не по делу

да? я человек вообще-то с эмоциями
ну да ладно

[Candygirl]

когда клюёт, все можешь

не надо, чтобы клевало

хорошо, что меня не клюет :108:

[Брюнетко]

да? я человек вообще-то с эмоциями
ну да ладно

я знаю
я по сравнению с тобой бревно :314:

[Candygirl]

Завтрак - немецкий йoгурт (очень вкусный), пинобатер (2 ложки), клубника свежая (обожаю).

Ланч - тонкий кусок цельнозернового тоста с олив-пепер тапенадом и парой кусочков куриной грудки. Вкусно оказалось очень, но малокалорийно. :313:

[microb]

Завтрак - немецкий йогурт (очень вкусный), пинобатер (2 ложки), клубника свежая (обожаю).

Ланч - тонкий кусок цельнозернового тоста с олив-пепер тапенадом и парой кусочков куриной грудки. Вкусно оказалось очень, но малокалорийно. :313:

надо в диету все-таки растительное масло включать. Оно подает в мозг сигнал о насыщении. Я делаю теперь с утра салатики с четвертинкой авакадо, чиа, фета,масло, выжимаю туда лимон.

[Candygirl]

Да, я все время его ем, вот сегодня в тапенаде оно там есть.

[microb]

Сегодня в новостях прочитала, что В Америке теперь ожирение будут рассматривать как заболевание

[Candygirl]

Да по моему, уже давно рассматривают, нет? :117:

[microb]

Да по моему, уже давно рассматривают, нет? :117:

нет, официально не было. как правило когда уже доходило до серьезных проблем для здоровья. Т.е. как болезнь рассматривались последствия, а не причина

[Брюнетко]

нет, официально не было. как правило когда уже доходило до серьезных проблем для здоровья. Т.е. как болезнь рассматривались последствия, а не причина

да, теперь у обжор есть полное право сесть на дисабилити и обжираться за наш счет :313:

[microb]

да, теперь у обжор есть полное право сесть на дисабилити и обжираться за наш счет :313:

так они и так на дизабилити. Просто есть надежда, что так как страховкой будет покрываться, то удастся хотя бы часть спасти. кстати у нас дизабилити просто так не дают. У знакомых мать получила, когда рак уже был в финальной стадии

[Sarochka]

ну, вот
а потом говорят, что надо кушать и радоваться жизни

я на грани ожирения по [BMI] чарту
гаааааа

[Candygirl]

Серьезно? Ты вроде не выглядишь жирной. :239:

[Sarochka]

Серьезно? Ты вроде не выглядишь жирной. :239:
по весу и росту еще 2 паунда наберу и все, жиртрест :313:

на самом деле я крепкая, а не жирная

[Dima424]

жирные толстухи :122:

[Dima424]

нет бы сесть, да покушат хорошо вкусно И сыто... они все калории, грамы, сантиметры считают

[Candygirl]

жирные толстухи :122:

А сам кто? Жирный толстун! Пикчу давай! :122:

[Candygirl]

нет бы сесть, да покушат хорошо вкусно И сыто... они все калории, грамы, сантиметры считают

Вот мы И кушаем вкусно, но считаем калории. Поэтому пока не ожирели. А в самом соку! :122::130::301:


http://www.youtube.com/watch?v=-uDixD4tXXU

[Свинка-бу]

с сегодняшнего дня я опять на p90x диете.
грустяшка.

[Брюнетко]

ну, вот
а потом говорят, что надо кушать и радоваться жизни

я на грани ожирения по [BMI] чарту
гаааааа

иди на дисабилити
ты ж хотела больше не работать :314:

[Sarochka]

иди на дисабилити
ты ж хотела больше не работать :314:

я и так пойду :314:

[Sarochka]

у Брю больной мозоль какой-то :)

[Брюнетко]

так они и так на дизабилити. Просто есть надежда, что так как страховкой будет покрываться, то удастся хотя бы часть спасти. кстати у нас дизабилити просто так не дают. У знакомых мать получила, когда рак уже был в финальной стадии

спасти? чтоб их спасти нада KFC закрыть с данкин донатсом
страховка или не страховка - они как жрали так и будут жрать

[Брюнетко]

у Брю больной мозоль какой-то :)

гыыыы

ага
от пилы
дрова вчера пилила весь вечер :313:

у меня сара нет мозолей
и эмоций нет :104:

[Sarochka]

гыыыы

ага
от пилы
дрова вчера пилила весь вечер :313:

у меня сара нет мозолей
и эмоций нет :104:
Робот :120:

[Dima424]

А сам кто? Жирный толстун! Пикчу давай! :122:

да... я такой...

[Брюнетко]

Робот :120:

нет, сара. свободный человек

[Sarochka]

нет, сара. свободный человек

в смысле?

[Брюнетко]

в смысле?

мои проявления - не реакция на окружающих
они вытекают из моего внутреннего состояния
мной сложно манипулировать
я свободна от эмоций :301:

[Candygirl]

fat bottomed girls you make the rockin world go round :301:


http://www.youtube.com/watch?v=axbSd_stLb0

[Dima424]

мои проявления - не реакция на окружающих
они вытекают из моего внутреннего состояния
мной сложно манипулировать
я свободна от эмоций :301:

брюня - железный челавек...

[Брюнетко]

брюня - железный челавек...

вам меня не достать
серые пятна :313:

[Брюнетко]

запрет на шоколад впрочем влияет на мое внутреннее состояние весьма существенно :143:

[microb]

спасти? чтоб их спасти нада КФЦ закрыть с данкин донатсом
страховка или не страховка - они как жрали так и будут жрать

Что ты хочешь, их с младенчества пичкают всякими формулами с в ысоким содержанием сахара, потом сажают на колу и чипсы. В шопах нормального дринка не найти, что бы сахару поменьше было. Вода стоит дороже, чем пепси и прочая дрянь.

[Candygirl]

Да все там есть, только надо уметь читать по английски )))

[Монашка]

Что ты хочешь, их с младенчества пичкают всякими формулами с в ысоким содержанием сахара, потом сажают на колу и чипсы. В шопах нормального дринка не найти, что бы сахару поменьше было. Вода стоит дороже, чем пепси и прочая дрянь.:120:
где вода дороже пепси/коки?

[microb]

:120:
где вода дороже пепси/коки?

Я говорю про воду в бутылочках в автоматах. Ну если и не дороже, то как минимум в ту же цену.

[Сиамчик]

да :122:
с драгоценными моими

сделай себе бусики из них:314:

[Fursetka]

ну што диетчитцы...
щас я как сожру большой [oat bran muffin]. схватила себе, там раздавали, типа завтрак для работников. вот он сидит щас, мафин всмысле и смотрит на меня.

[Fursetka]

блин, в нём 380 калорий нафиг

[Candygirl]

Я вчера выдержала свою диету. 1200 калорий. Сегодня уже чувствую себя легче.

На завтрак опять немецкий йoгурт. Удивительное дело, они хоть и сладкие, но после них есть не так хочется, как после американских.

Думаю, что это из-за хай фруктоз корн сиропа, который американцы льют во все что попало. Он вызывает сильное повышение сахара в крови и после него жрать хочется еще больше.

[Fursetka]

Я вчера выдержала свою диету. 1200 калорий. Сегодня уже чувствую себя легче.

На завтрак опять немецкий йогурт. Удивительное дело, они хоть и сладкие, но после них есть не так хочется, как после американских.

Думаю, что это из-за хай фруктоз корн сиропа, который американцы льют во все что попало. Он вызывает сильное повышение сахара в крови и после него жрать хочется еще больше.

я такие ёгурты с сахаром вабще не ем
плэйн греческий , если очень хочется подстастить то мёд или шугар фри варенье.

[Fursetka]

отдала мафин соседке по парте. пусть поправляется нафиг.

[Candygirl]

я такие ёгурты с сахаром вабще не ем
плэйн греческий , если очень хочется подстастить то мёд или шугар фри варенье.

Мои тоже греческие. Если с вареньем или медом - тоже самое будет. В меде есть сахар. :)

[Fursetka]

Это тоже греческие. Если с вареньем или медом - тоже самое будет.

нет, не тоже самое. я конечно не буду спорить, просто почитай что там в ингридиентс. а если ложечку мёда, то это тока мёд. плюс сам контролируеш сколько.
впрочем дело хозяйское.

[Candygirl]

В европейский йoгуртах меньше плохих ингредиентов. Ты сама чуть не сьела этот свой маффин. А там плохого зашибись.:)

[Брюнетко]

Мои тоже греческие. Если с вареньем или медом - тоже самое будет. В меде есть сахар. :)

кто его туда кладет?

[Candygirl]

кто его туда кладет?

Пчелы. :111:

[Fursetka]

кто его туда кладет?

пичёлы

[Fursetka]

В европейский йогуртах меньше плохих ингредиентов. Ты сама чуть не сьела этот свой маффин. А там плохого зашибись.:)

я ж не сьела

[Эка Невидаль]

отдала мафин соседке по парте. пусть поправляется нафиг.
жыстокая! :235:

[Fursetka]

жыстокая! :235:

чевойто
она обрадывалась так, к её приходу уже все булки разобрали и она была растроеная. и тут я такая добренькая, возьми говорю, мне ничё не жалко.

[Эка Невидаль]

чевойто
она обрадывалась так, к её приходу уже все булки разобрали и она была растроеная. и тут я такая добренькая, возьми говорю, мне ничё не жалко.
а она худенькая? :117:

[Fursetka]

а она худенькая? :117:

не толстая, размера так 6-8 я думаю.

[Эка Невидаль]

не толстая, размера так 6-8 я думаю.
ну тогда пусть ест :301:

[Fursetka]

ну тогда пусть ест :301:

да, пусть конечно

[Sarochka]

Ханя, иди сюда!!

ты мне нужна, как женщина :1:
ты все знаешь
подскажи, плиз, хороший бассейн, можно частный или в каком-то неплохом клубе
очень надо :102:

[Candygirl]

Мы вчера грилили возле бассейна. Я наелась шримпов и сьела одно куриное крылышко. Еще ела овощи грилленые - лик и один кружок картошки и зеленый перец. Выпила немного вина. Думала поправлюсь сегодня. Но нет, о чудо! Я даже сегдня в минусе! Вот что значит быть осторожной. :130:

[Брюнетко]

Ханя, иди сюда!!

ты мне нужна, как женщина :1:
ты все знаешь
подскажи, плиз, хороший бассейн, можно частный или в каком-то неплохом клубе
очень надо :102:

ой я знаю где
там даже сцена есть :111:

[Sarochka]

ой я знаю где
там даже сцена есть :111:

дождусь купальника, пойду :313:

:197:

[Bashmachnica]

А я похудела за месяц на 12 паунда. :313:

[Брюнетко]

дождусь купальника, пойду :313:

:197:

выступать будешь? :111:

[Sarochka]

выступать будешь? :111:

да :320:

[Fursetka]

показательный прыжки в воду. со сцены. в новон купальники.

[Dima424]

Мы вчера грилили возле бассейна. Я наелась шримпов и сьела одно куриное крылышко. Еще ела овощи грилленые - лик и один кружок картошки и зеленый перец. Выпила немного вина. Думала поправлюсь сегодня. Но нет, о чудо! Я даже сегдня в минусе! Вот что значит быть осторожной. :130:

от бабы... все считают... кто сколько шримпов сьел... крылошек... :303:

[Fursetka]

от бабы... все считают... кто сколько шримпов сьел... крылошек... :303:

да дима, мы такие
ты вот например считаеш скока ты крылошек ешь?

[Dima424]

да дима, мы такие
ты вот например считаеш скока ты крылошек ешь?

нет... не считаю...

а нада?

[HoneyComb]

Ханя, иди сюда!!

ты мне нужна, как женщина :1:
ты все знаешь
подскажи, плиз, хороший бассейн, можно частный или в каком-то неплохом клубе
очень надо :102:

Что значит хороший? В 24hr кажется не плохой, я не плаваю. Могу узнать

[HoneyComb]

ой я знаю где
там даже сцена есть :111:

Перд прыжком надо стишок рассказать на сцене :235: