кто на диете ?

[Sarochka]

талия 90 :301:
жо даже мерять не буду

[Fursetka]

сиськи 100 см? вау саренция :)

[Sarochka]

сиськи 100 см? вау саренция :)

а так и не скажешь
или это уже на фоне остального не скажешь, не знаю я
страшно подуамать, что дальше будет, ооой

[Fursetka]

а так и не скажешь
или это уже на фоне остального не скажешь, не знаю я
страшно подуамать, что дальше будет, ооой

нармаьно будет
скоро сдуешся

[Брюнетко]

страшно подуамать, что дальше будет, ооой

дурочка
потом скучать будешь :122:

[Sarochka]

дурочка
потом скучать будешь :122:

по сискам? нее, не буду

[Свинка-бу]

дурочка
потом скучать будешь :122:

:117: по сиськам?

[Свинка-бу]

по сискам? нее, не буду

мне понравилась фраза в каком то фильме.
"мои сиськи даже со мной не попрощались."

[Брюнетко]

по сискам? нее, не буду

сиськи остануцца еще ненадолго
а по пузу будешь
а может и нет
я скучала
когда толкаца перестал
уже нет ничего внутри
но...
мне нравилось быть беременной
в отличие от многих

[ATILLA]

деффки я скинул 24 кг, был 126, стал 104, ура типа)

[Fursetka]

у меня волосы были хорошие, вооот такая копна была и красиво так лежали
но потом как начали выпадать, мамаааааа. после родов всмысле.

[Sarochka]

сиськи остануцца еще ненадолго
а по пузу будешь
а может и нет
я скучала
когда толкаца перестал
уже нет ничего внутри
но...
мне нравилось быть беременной
в отличие от многих

чувство нравится, а вот это все, что стало толстое - нет
если бы это было только пузо, то тоже нравилось бы

[Fursetka]

тока пузо не бывает мне кажется, ну может редко у кого
лицо попровляется, руки, сиськи надуваются

[Sarochka]

тока пузо не бывает мне кажется, ну может редко у кого
лицо попровляется, руки, сиськи надуваются

у меня сиськи и ляжки
руки пока дистрофики
со спины тоже ничо не видно

кстати, я уже набрала необходимый минимум, тепрь осталось не зайти за максимум

[Свинка-бу]

у меня сиськи и ляжки
руки пока дистрофики
со спины тоже ничо не видно

кстати, я уже набрала необходимый минимум, тепрь осталось не зайти за максимум

сколько набрала?:239:
/чтоб минимум знать/ я читала что 25 минимум.

[Sarochka]

сколько набрала?:239:
/чтоб минимум знать/ я читала что 25 минимум.

25 минимум
35 максимум

но это с моим ростом-начальным весом

[Брюнетко]

а кто эти минимумы максимумы устанавливает
а если много воды?

[Fursetka]

а кто эти минимумы максимумы устанавливает
а если много воды?

много воды этоп плохо. это кондишен какая то опасная

[Sarochka]

а кто эти минимумы максимумы устанавливает
а если много воды?

это как бы норма нормальная, без отклонений, обжираловок и с хорошей работой организма :114:

[Брюнетко]

много воды этоп плохо. это кондишен какая то опасная

преждевременные роды, да
и отеки всякие

[Брюнетко]

это как бы норма нормальная, без отклонений, обжираловок и с хорошей работой организма :114:

получаеца я норму в 2 раза перевыполнила
как стахановец лол :122:

[Sarochka]

получаеца я норму в 2 раза перевыполнила
как стахановец лол :122:

:197:

[Милька]

деффки я скинул 24 кг, был 126, стал 104, ура типа)

фотку

[Дженни]

Вот, когда мордаха и волосы хорошие, все остальное поправимо. А если нет, то можно даже не начинать..:115:

я и не начинаю :235:

[Сиамчик]

кстате та Валерия сказала ,у нее мущинка появился

и Слипп куда-то пропал:102:

[Dima424]

:122::122::122::122::122:

[Сиамчик]

молчат


толстушки

[Dima424]

молчат


толстушки

жрут, а когда они жут, они немы и глухи

[Эка Невидаль]

А вообще еще хоть кто-то худеет или уже все завязали кроме меня? :235:
Кто худеет - рассщитайсь! Короче руки подымите!

[Свинка-бу]

А вообще еще хоть кто-то худеет или уже все завязали кроме меня? :235:
Кто худеет - рассщитайсь! Короче руки подымите!

:114:
я зависла в одном весе

[Dima424]

А вообще еще хоть кто-то худеет или уже все завязали кроме меня? :235:
Кто худеет - рассщитайсь! Короче руки подымите!

все жрут перед праздниками....

[Эка Невидаль]

:114:
я зависла в одном весе
Не поправилась - это уже хорошо! :301:

все жрут перед праздниками....
Разминаются перед обильными застольями? :102:

[Сиамчик]

я хожу в джым ,но почeмута не худею:301:

[Эка Невидаль]

я хожу в джым ,но почeмута не худею:301:
фсё в мышцы уходит :235:

[Dima424]

Не поправилась - это уже хорошо! :301:

Разминаются перед обильными застольями? :102:

ага, в форму входят...

[Сиамчик]

подругу долго не видела,она в ригу уезжала

сёня в джым приходит. я думаю ,о классно похудела



а она липосакцыю сделала звизда с ушаме:197:

[Sarochka]

а я иду такая вся "в дольче габана", попой виляю, мексы сигналят сзади, дураки, переда не видят

[Ксюша Собчак]

а я иду такая вся "в дольче габана", попой виляю, мексы сигналят сзади, дураки, переда не видят

И сигнал у них в виде ренгтона: "Ларысу Ивановну хочу!"

[marfa1]

а я иду такая вся "в дольче габана", попой виляю, мексы сигналят сзади, дураки, переда не видят

к соседке до девятого месяца приставали, в автобусах знакомились.
может у мужчин зрение такое, видят только отдельные части тела.
ноги попа грудь глаза. и ослепляются.

[Свинка-бу]

162.
и это после салата с макаронами вчера вечером.
уууу

[Fursetka]

162.
и это после салата с макаронами вчера вечером.
уууу

так это в минус или в плюс?

[Свинка-бу]

так это в минус или в плюс?

минус один.
я в сентябре 178 была.

[Fursetka]

минус один.
я в сентябре 178 была.

молодец. это много 16 паундов.

[Свинка-бу]

молодец. это много 16 паундов.

ну. год назад я 225 была… :111:
еще 10 паундов и будет мой добеременный вес.

[marfa1]

минус один.
я в сентябре 178 была.

молодец. будешь моим примером на ближайший месяц

[Свинка-бу]

а вообще нет ничего приятнее влезать в свои сарые джинсы и одежду.
у меня теперь целый гардероб вещей.
и все сидит хорошо, свободно, как я люблю… а не телеса в облипочку. :306:

[Sarochka]

а не телеса в облипочку. :306:

:129::166:

[Свинка-бу]

:129::166:

тебе можно.
было б странно если б на тебе сейчас не в облипочку было. :111:

[Sarochka]

тебе можно.
было б странно если б на тебе сейчас не в облипочку было. :111:

:111: есть такое, баба на чайник, даже не достаю :111:

[Свинка-бу]

:111: есть такое, баба на чайник, даже не достаю :111:

мой такое "мумуз" называет. :115:

[Dima424]

вчера отожрались, седня опять худеют.... вот народ....

[Свинка-бу]

худеть никогда не поздно. :246:

[Ксюша Собчак]

худеть никогда не поздно. :246:

Пошла в спортзал:246:

[Свинка-бу]

а у менэ сегоднэ 1,5 часа ёги...

[Брюнетко]

сьела пачку скитлзов
сижу теперь, худею :250:

[Fursetka]

вчера подруге пишу: как дела?
а она мне: [i'm fat]
поговорили. главно это всё обьясняет и как дела и вообще.

[marfa1]

перевожу
"всё плохо, я в печали"
а она на самом деле толстая?

[Свинка-бу]

вчера подруге пишу: как дела?
а она мне: [i'm fat]
поговорили. главно это всё обьясняет и как дела и вообще.

:111:
в этом вся женщина.
если чувствуешь себя худой день удался, если полной, то все не так и все не то… причем в одном и том же весе.

[Fursetka]

перевожу
"всё плохо, я в печали"

угу
:)

[Монашка]

а у менэ сегоднэ 1,5 часа ёги...
:169:
я умер только подумав об этом

[Монашка]

карочи
фефки, давайте еще раз челендж забацаем, а?
а то мне скучна

[Свинка-бу]

:169:
я умер только подумав об этом

зачем умер, куда умер, я не давала такого распоряжения… :122:

[Sarochka]

уу, я вчера такие раскорячки устроила в парке
хорошо, людей мало было :129:

[marfa1]

угу
:)

если она и правда толстая,
то не поддавайся, не утешай. пусть худеет.

[Монашка]

зачем умер, куда умер, я не давала такого распоряжения… :122:

ега для меня смерть
не-не, я все знаю, типа полезно, типа успокаивает
должно
но не меня
после еги мне хочется поубивать всех, кто меня туда загнал

[Fursetka]

:111:
в этом вся женщина.
если чувствуешь себя худой день удался, если полной, то все не так и все не то… причем в одном и том же весе.

даааа!!!!
вот иди мужикам обьясни это, они никогда не поймут, ни-ког-да.
а с подругой, два слова и всё понятно.
у нас такие разговоры типа этих всё время.
-ну што там?
-ни одно платье не налазит
или
-подстриглась?
-да, я урод.
или
-пмс. 6.37
- и меня хуже. где то 9.43

[Свинка-бу]

карочи
фефки, давайте еще раз челендж забацаем, а?
а то мне скучна

:122:
я за.
но не обещаю.

[Монашка]

уу, я вчера такие раскорячки устроила в парке
хорошо, людей мало было :129:плохо :235:

[Fursetka]

если она и правда толстая,
то не поддавайся, не утешай. пусть худеет.

оне не толстая :)
и я не утешаю. она меня тоже.

[marfa1]

да,
мужчинам сложно объяснить.
истинная правда.

[Fursetka]

карочи
фефки, давайте еще раз челендж забацаем, а?
а то мне скучна

давай, ради тебя я согласна

ты скока? и до каково?

[marfa1]

оне не толстая :)
и я не утешаю. она меня тоже.

аа, ну если не толстая,
то тогда надо вывести ее на кофе с тортом и пусть рассказывает что случилось :314:

[Брюнетко]

давай, ради тебя я согласна

ты скока? и до каково?

давайте на этот раз в сантиметрах а не в паундах?

[Монашка]

:122:
я за.
но не обещаю.

я тоже не обещаю
но мне лень
я подружек своих уже двоих организовала на хотьбу
они ругались, потом стали сами - когда идем?
их мужья звонят Зайке - твоя жена нам портит жизнь!
идиоты они, у них есть часа полтора свободного времени и они этим недовольны

[Fursetka]

аа, ну если не толстая,
то тогда надо вывести ее на кофе с тортом и пусть рассказывает что случилось :314:

да ничё не случилось
сожрала коробку конфет, стала на весы. всё я толстая и урод в добавок.

[marfa1]

давайте на этот раз в сантиметрах а не в паундах?

не, мне стыдно писать эти цифры :314:
в паундах всё-таки менее интимная информация.

[Брюнетко]

не, мне стыдно писать эти цифры :314:
в паундах всё-таки менее интимная информация.

как хотите
а мне нада шейп :162:

[Монашка]

давай, ради тебя я согласна

ты скока? и до каково?

сегодня я была с утра 151
к новому году наверное хотелось бы 140
реально или нет, Фурсь?

я в плане, что у меня вот-вот плато начнется, я чувствую
т.е. надо менять подход

[Fursetka]

обмериваться лень тоже

[Fursetka]

сегодня я была с утра 151
к новому году наверное хотелось бы 140
реально или нет, Фурсь?

я в плане, что у меня вот-вот плато начнется, я чувствую
т.е. надо менять подход

11 паундов?
нет, ненадо
давай до 12/6 минус 5 паундов. это реально. и правильно к тому же.

[Монашка]

давайте на этот раз в сантиметрах а не в паундах?

в смысле мерять обьемы?

[Брюнетко]

в смысле мерять обьемы?

талию, ага

[Брюнетко]

давай моня с фурсей в паундах со мной в сантиметрах
у тебя двайной челендж будет :122:

[marfa1]

как хотите
а мне нада шейп :162:

в сантиметрах грудь станет меньше - что за радость?
так можно и худеть передумать.

[Монашка]

11 паундов?
нет, ненадо
давай до 12/6 минус 5 паундов. это реально. и правильно к тому же.

за месяц 5 фунтиков реально, согласна



когда начинаем и кто учавствует?

[marfa1]

11 паундов?
нет, ненадо
давай до 12/6 минус 5 паундов. это реально. и правильно к тому же.

я подписываюсь :110:

[Fursetka]

за месяц 5 фунтиков реально, согласна



когда начинаем и кто учавствует?

я буду. -3 за месяц.

[Монашка]

давай моня с фурсей в паундах со мной в сантиметрах
у тебя двайной челендж будет :122:

двойной...
тут челендж не спиться еще присутствует :197:

[marfa1]

можно с четверга опять и начать, как в прошлый раз

[Брюнетко]

в сантиметрах грудь станет меньше - что за радость?
так можно и худеть передумать.

я уже передумала
поэтому в паундах не хочу

[Брюнетко]

двойной...
тут челендж не спиться еще присутствует :197:

алькоголь калорийный :235:

[Монашка]

можно с четверга опять и начать, как в прошлый раз

с завтра? давайте :)

Марфа
Фурся
Брюнька
Моня


ху элс?

[Fursetka]

где дова?

[Монашка]

алькоголь калорийный :235:

в 5 мохитах сколько?

[Брюнетко]

в 5 мохитах сколько?

больше ничего не ешь в этот день :115:

[Dima424]

с завтра? давайте :)

Марфа
Фурся
Брюнька
Моня


ху элс?

мыня надзирателем запишите

[Монашка]

больше ничего не ешь в этот день :115:

вчера я уже ничего и не ела :250:

[Брюнетко]

мыня надзирателем запишите

иди страницы учи

[Монашка]

мыня надзирателем запишите

Димка, ты давай тоже с нами
заодно и книшку будешь читать

[marfa1]

будем опять месяц обсуждать кто что съел :314:

[Fursetka]

в 5 мохитах сколько?

дофуя, извините за француский, где то 600

[Монашка]

такс, фефки и Димка, завтра сообщите ваши граммы/обьемы
и поедем

[Монашка]

дофуя, извините за француский, где то 600

:250:
честна-честна, после них я ничего не ела

[Dova]

где дова?

а ))))))

ноу.пусть вас Моня записывает
...я утомилась)

...но буду навещать :)

[Монашка]

а ))))))

ноу.пусть вас Моня записывает
...я утомилась)

...но буду навещать :)

главное не уходи :197:

[Dova]

да
я буду вас иронично и вредно комментировать :121:

[Sarochka]

сегодня я была с утра 151
к новому году наверное хотелось бы 140
реально или нет, Фурсь?

я в плане, что у меня вот-вот плато начнется, я чувствую
т.е. надо менять подход

женщина, я с тобой не раговариваю

[Sarochka]

подождите я до вас доберусь еще

[Монашка]

да
я буду вас иронично и вредно комментировать :121:я буду ждать :235:

женщина, я с тобой не раговариваю:120:
чейт вдруг?

[Sarochka]

обьемы ей подавай
сиськи 100, талия 90
кто рядом? :167:

[Монашка]

обьемы ей подавай
сиськи 100, талия 90
кто рядом? :167:

//ушла искать сантиметр

[Милька]

сиськи у меня тоже 100
делов та

[Sarochka]

сиськи у меня тоже 100
делов татак они ж у тебя не были 88? :114:

[Милька]

102
75
97
136.1

[Dova]

шифром уже каким-то строчат.партизанки

[Брюнетко]

я завтра скажу
по четвергам же? :167:

[Монашка]

фефки, скидывайте мне в личку, я буду красиво все записывать

[Dova]

...не скидывайте ей ничего.потом у нее вся личка забита будет :122:

[MariLi]

интересно даже, как Димка будет сиськи мерять...
или ему поправку какую на пол придумаете?:314:

[Fursetka]

интересно даже, как Димка будет сиськи мерять...
или ему поправку какую на пол придумаете?:314:

нуууу
будет мерять что то другое. но правду то всё равно не скажет.

[Брюнетко]

димка вместо сисек пускай страницы считает, так и быть :235:

[Эка Невидаль]

карочи
фефки, давайте еще раз челендж забацаем, а?
а то мне скучна
Давайте, а то мне тоже скучно одной тут болтаться. Вон даже Кенди притихлась. :235:

[Fursetka]

с утра сьела два васа кракера с сыром и туркой.
потом яблоко

ищё есть ёгурт, маленькая баночка салата с курицей, и 2 финкриспа с лаксом.
ем каждые часа 2. ну с 8:30 до 4ёх. как часто получается?
когда напишу всё это кажется что мало, а так кажется что много. чё то в голове уже не так,

[Эка Невидаль]

не, мне стыдно писать эти цифры :314:
в паундах всё-таки менее интимная информация.
мне тоже стыдно! в весе я как-то приличнее :227:

[Эка Невидаль]

с завтра? давайте :)

Марфа
Фурся
Брюнька
Моня


ху элс?
Меня запиши, а до какого числа говорите?

[MariLi]

нуууу
будет мерять что то другое. но правду то всё равно не скажет.

по весу вычислим! :1:

[Эка Невидаль]

Ой как все аватарки поменяли, трудно узнать в новом гриме!
Мне что ли чего-нибудь новенькое найти... :117:

[Dova]

нет,ты сиди так.у тебя и так отличается...от общей серой массы :121:

[Эка Невидаль]

нет,ты сиди так.у тебя и так отличается...от общей серой массы :121:
А как же: женщина должна меняться, менять свой стиль, тырым-пырым... :102:

[Dova]

А как же: женщина должна меняться, менять свой стиль, тырым-пырым... :102:

не слушай их
если стиль найден- сиди и не рыпайся )))

[Эка Невидаль]

не слушай их
если стиль найден- сиди и не рыпайся )))
села и не рыпаюсь! :119:

[Dova]

села и не рыпаюсь! :119:

и не плачь )

[Эка Невидаль]

и не плачь )
Вытерла слёзы... задумалась, сколько ж мне до 6 декабря того... :117:
Пять пишем семь на ум пошло... короче 6 паундов!

[Sarochka]

Меня запиши, а до какого числа говорите?

1 сентября 2014 :143:

[Сиамчик]

завтракаю:264:

[Эка Невидаль]

1 сентября 2014 :143:
Оооо, так за это время я могу двадцать раз обожраться и двадцать раз похудеть :301:

[Эка Невидаль]

завтракаю:264:
какой раз по счету? :102:

[Sarochka]

Оооо, так за это время я могу двадцать раз обожраться и двадцать раз похудеть :301:

вот и давай, а то мне одной что ли потом худеть?

[Fursetka]

вот и давай, а то мне одной что ли потом худеть?

неволнуйся
это не прекращающийся процэс.

[Эка Невидаль]

вот и давай, а то мне одной что ли потом худеть?
Мы тебя потом всем форумом поддержим! Хотя я уверена что особо лишнего у тебя после родов не будет. Ты вонА как за собой следишь! :304:

[Sarochka]

неволнуйся
это не прекращающийся процэс.

а когда там сдуваться начинают? сразу после того, как, или еще какое-то время надо?

[Fursetka]

а когда там сдуваться начинают? сразу после того, как, или еще какое-то время надо?

где там?
что сдуваться?

[Sarochka]

Мы тебя потом всем форумом поддержим! Хотя я уверена что особо лишнего у тебя после родов не будет. Ты вонА как за собой следишь! :304:

слежу-то слежу, а толку? следила бы лучше, меньше набрала бы :239:

[Sarochka]

где там?
что сдуваться?

беременный вес когда сдуваться начинает?

[Fursetka]

беременный вес когда сдуваться начинает?

сразу после родов :)
будеш кормить если, то худеть особо нельзя будет, надо будет нормально есть. но потихоньку всё придёт в норму.

[Эка Невидаль]

слежу-то слежу, а толку? следила бы лучше, меньше набрала бы :239:
Не выдумывай! (махнула рукой)
Пойду рыпку пожарю, вон ту которая мелкая smelt :279:

[Сиамчик]

а коленки можно сделать красивыми,если занимаццо спортом,или уже ничего не поможет?:166:

[Sarochka]

а коленки можно сделать красивыми,если занимаццо спортом,или уже ничего не поможет?:166:

коленки от рождения

[Брюнетко]

беременный вес когда сдуваться начинает?

сар, тебе бы не про вес щас думать :102:

[Sarochka]

сразу после родов :)
будеш кормить если, то худеть особо нельзя будет, надо будет нормально есть. но потихоньку всё придёт в норму.

ок
но мне надо будет потом на 10 меньше, к 1 сентября
чтоб счёки провалились

[Sarochka]

сар, тебе бы не про вес щас думать :102:

а про что мне сейчас думать?

[Брюнетко]

а про что мне сейчас думать?

когда дети ходить начинают
когда начинают зубы резаца
когда начинают руками игрушки хватать
милион вещей
забудь про вес
все сдуется, не волнуйся
и пока кормишь - никаких диет
двигайся больше
и старайся высыпаться по возможности
все

[Sarochka]

когда дети ходить начинают
когда начинают зубы резаца
когда начинают руками игрушки хватать
милион вещей
забудь про вес
все сдуется, не волнуйся
и пока кормишь - никаких диет
двигайся больше
и старайся высыпаться по возможности
все

думаешь я про это не думаю? :235:

[Брюнетко]

думаешь я про это не думаю? :235:

тем более
вообще думай поменьше
сиди в окно смотри
вышывай
а то потом некогда будет :122:

[Sarochka]

тем более
вообще думай поменьше
сиди в окно смотри
вышывай
а то потом некогда будет :122:

вышивать тоже успеваю :302:

:122:
я про все думаю, про все-все
но спасибо за переживания :122:

[Fursetka]

ок
но мне надо будет потом на 10 меньше, к 1 сентября
чтоб счёки провалились

а сколько времени ты кормить хочеш?

[Sarochka]

а сколько времени ты кормить хочеш?

не буду кормить, пусть голодный сидит :1:

ой, мамо, что щас будет :105:

:197:

[Fursetka]

короче, пока буш кормить худеть не надо
а потом не в чём себе не отказывай. не знаю к сентябрю не к сентябрю... похудееш куда ты денешся,

[Сиамчик]

У Майли сайрус красивые коленки:232:

[Dima424]

Сегодня разрешаю всем жрать...

а с завтрашнего дня на диету всем

[Свинка-бу]

беременный вес когда сдуваться начинает?

все что останется когда малышу 3 месяца считай все твое.

[Свинка-бу]

забудь про вес
все сдуется, не волнуйся
:111:
дада.
конечно конечно.

славч. видишь этих тетеняк? вот их не слушай.
они врут.

[Fursetka]

:111:
дада.
конечно конечно.

славч. видишь этих тетеняк? вот их не слушай.
они врут.

кто врёт?
я сдулась же. 80 паундов нажрато было.
просто не надо ожидать что овернайт всё сдуется, скока займёт стока займёт. чё спешить то. и зачем об этом сейчас волноваться вообще

[Свинка-бу]

кто врёт?
я сдулась же. 80 паундов нажрато было.
просто не надо ожидать что овернайт всё сдуется, скока займёт стока займёт. чё спешить то. и зачем об этом сейчас волноваться вообще

i легко все ушло?
у меня какими то дикими неимоверными усилиями.
проще сразу не нажирать.
и брехня все это "не думай"
каждая женщина кладя в рот кусок еды думает о том скажется ли это на ее заду. ВСЕ. ВСЕ до единой.
Кто в этом не сознается и привычным тоном начинает говорить "ой, да фигня я ем все что хочу" врут. элементарно врут. Напускная такая дымка пофигизма. ага.
А беременные женщины всегда волнуются, как и не беременные. Так че бы и не поволноваться о весе собственно? я считаю ничего в этом плохого нет. Лучше чем распускать себя, а потом сопли на кулак наматывать о том какая жирная стала, запихивая в себя салатный лист.

[Брюнетко]

уходило года полтора
(после второго)
без усилий вообще
но медленно
осталось от послеродового веса паундов 6-8
которые уже года два меееедленно но тают
каждый раз я сажусь на диету, достигаю какого то веса
и организму нужно дофига времени чтобы адаптироваться
и сделать этот вес "комфортной зоной"
не знаю как обьяснить
вот например я была 136, да
долго была
села на диету похудела до 128
но тело настолько привыкло в тех 136
что от одной печеньки меня сразу на два паунда раздувает
а как только достигает своей 136 паундовой отметки - встает
и там я уже могу булки на ночь жрать /в пределах разумного конечно но могу/
так вот
каждый раз этот рывок, на несколько паундов
и потом долгое привыкание к этому весу
как то так

[Свинка-бу]

вот. !!!!!!
вот оно!!!! у меня так же.
мне держать вес намного легче, чем сбрасывать. паунд туда, паунд сюда.
потому что сбрасывается он какими то неимоверными трудами.
уж лучше все время просто быть в своем весе.

[Монашка]

у меня как у Жванецкого
- как только я сажусь на диету, обязательно кто-то рядом садится жрать...........

[Брюнетко]

вот. !!!!!!
вот оно!!!! у меня так же.
мне держать вес намного легче, чем сбрасывать. паунд туда, паунд сюда.
потому что сбрасывается он какими то неимоверными трудами.
уж лучше все время просто быть в своем весе.

поэтому не пытайся терять сразу много
степ бай степ
я не сидела на каких то диетах как фурся вон
моя диета я скажу в чем заключается
когда я не на диете я все подряд жру
когда я на диете - я все равно жру, но с угрызениями совести
лол
а вообще лучше отвлекать себя
когда дома сидишь и делать нечего ноги так и несут к холодильнику

[Fursetka]

и легко все ушло?
у меня какими то дикими неимоверными усилиями.
проще сразу не нажирать.
и брехня все это "не думай"
каждая женщина кладя в рот кусок еды думает о том скажется ли это на ее заду. ВСЕ. ВСЕ до единой.
Кто в этом не сознается и привычным тоном начинает говорить "ой, да фигня я ем все что хочу" врут. элементарно врут. Напускная такая дымка пофигизма. ага.
А беременные женщины всегда волнуются, как и не беременные. Так че бы и не поволноваться о весе собственно? я считаю ничего в этом плохого нет. Лучше чем распускать себя, а потом сопли на кулак наматывать о том какая жирная стала, запихивая в себя салатный лист.

не легко было конечно
я говорю зачем сейчас об этом думать. саре всмысле. она уже худела, она знает как это.
я не думала когда беременая была, чесноепионерское. так что не все наверна сё таки.

[Fursetka]

уходило года полтора
(после второго)
без усилий вообще
но медленно
осталось от послеродового веса паундов 6-8
которые уже года два меееедленно но тают
каждый раз я сажусь на диету, достигаю какого то веса
и организму нужно дофига времени чтобы адаптироваться
и сделать этот вес "комфортной зоной"
не знаю как обьяснить
вот например я была 136, да
долго была
села на диету похудела до 128
но тело настолько привыкло в тех 136
что от одной печеньки меня сразу на два паунда раздувает
а как только достигает своей 136 паундовой отметки - встает
и там я уже могу булки на ночь жрать /в пределах разумного конечно но могу/
так вот
каждый раз этот рывок, на несколько паундов
и потом долгое привыкание к этому весу
как то так
так оно так и есть
например у дюкана помоему. стабилизирование чуть ли не две недели на каждый потеряный паунд. это не точно, конечно.

[Милька]

i легко все ушло?
у меня какими то дикими неимоверными усилиями.
проще сразу не нажирать.
и брехня все это "не думай"
каждая женщина кладя в рот кусок еды думает о том скажется ли это на ее заду. ВСЕ. ВСЕ до единой.
Кто в этом не сознается и привычным тоном начинает говорить "ой, да фигня я ем все что хочу" врут. элементарно врут. Напускная такая дымка пофигизма. ага.
А беременные женщины всегда волнуются, как и не беременные. Так че бы и не поволноваться о весе собственно? я считаю ничего в этом плохого нет. Лучше чем распускать себя, а потом сопли на кулак наматывать о том какая жирная стала, запихивая в себя салатный лист.
не звидите мадам
не бросайте своих крокодильчиков
врут мол

[Брюнетко]

так оно так и есть
например у дюкана помоему. стабилизирование чуть ли не две недели на каждый потеряный паунд. это не точно, конечно.

зато они уже навсегда уходят если так

[Fursetka]

зато они уже навсегда уходят если так

тоже не факт

[Брюнетко]

я когда кладу в рот ни о чем не думаю
я потом на весах стою и думаю - ну нафига ж я это жрала :250:

[Брюнетко]

тоже не факт

не, ну все при условии конечно
набивать себя не надо
но и каждую калорию лишнюю считать - тоже

[Fursetka]

я когда кладу в рот ни о чем не думаю
я потом на весах стою и думаю - ну нафига ж я это жрала :250:

самое ужасное это когда жрёшь и ругаеш себя за это и всё равно жрёшь. и запихиваешся и заппихиваешся
это когда в голове не так, и на душе говно.
вот что надо лечить. и не конфетами.

[Свинка-бу]

не звидите мадам
не бросайте своих крокодильчиков
врут мол

нагло причем :235:

[marfa1]

i легко все ушло?
у меня какими то дикими неимоверными усилиями.
проще сразу не нажирать.
и брехня все это "не думай"
каждая женщина кладя в рот кусок еды думает о том скажется ли это на ее заду. ВСЕ. ВСЕ до единой.
Кто в этом не сознается и привычным тоном начинает говорить "ой, да фигня я ем все что хочу" врут. элементарно врут. Напускная такая дымка пофигизма. ага.
не надо за всех говорить.
я всю жизнь ела что хотела и никогда вообще не заморачивалась
как это отразиться на моей попе.

[Fursetka]

не надо за всех говорить.
я всю жизнь ела что хотела и никогда вообще не заморачивалась
как это отразиться на моей попе.

хорошее было время.
я до недавноего так и ела, межпрочим.
а потом бух и писец. метаболизм чтоли поменялся. старая уже корова.

[Свинка-бу]

не надо за всех говорить.
я всю жизнь ела что хотела и никогда вообще не заморачивалась
как это отразиться на моей попе.

ела что хотела и ела что было две разные вещи. :235:
всю жизнь это до приезда в америку? до родов? до какого пойнта в жизни было "всю жизнь"?

[Милька]

самое ужасное это когда жрёшь и ругаеш себя за это и всё равно жрёшь. и запихиваешся и заппихиваешся
это когда в голове не так, и на душе говно.
вот что надо лечить. и не конфетами.
блади мери это хорошо лечится

[larsen]

нагло причем :235:

:237: :184:

[marfa1]

не легко было конечно
я говорю зачем сейчас об этом думать. саре всмысле. она уже худела, она знает как это.
я не думала когда беременая была, чесноепионерское. так что не все наверна сё таки.

я бы даже сказала,
что таких кто думает об этом во время беременности - единицы.

[Fursetka]

блади мери это хорошо лечится

ну тут заедать ховно на душе или запивать, разница маленькая. от этого лучше не станет по любому,

[Свинка-бу]

блади мери это хорошо лечится

правильно из всех дриньков мешаных в нем меньше всего калорий. :122:

[Милька]

хорошее было время.
я до недавноего так и ела, межпрочим.
а потом бух и писец. метаболизм чтоли поменялся. старая уже корова.

это специально, чтоб морщинок не было

[marfa1]

хорошее было время.
я до недавноего так и ела, межпрочим.
а потом бух и писец. метаболизм чтоли поменялся. старая уже корова.

да,
с возрастом всё меняется.
но хорошо хоть это было.
а то помню что девочки уже в универе сидели на диетах.
всю жизнь так, ужас.

[Милька]

ну тут заедать ховно на душе или запивать, разница маленькая. от этого лучше не станет по любому,

ховно надо закопать
кошки что то знают)

[Милька]

правильно из всех дриньков мешаных в нем меньше всего калорий. :122:

он не сладкий
самое главное

но самый крепкий
если надо

[Эка Невидаль]

ховно надо закопать
кошки что то знают)
:111:

[marfa1]

ела что хотела и ела что было две разные вещи. :235:
всю жизнь это до приезда в америку? до родов? до какого пойнта в жизни было "всю жизнь"?

ой какая ты неверящая ,
наверное ты из тех кто всю жизнь на диете. *жалеет свинку* :314:

где-то до 33 ела что хотела и на весе это не отражалось.

[Fursetka]

ела что хотела и ела что было две разные вещи. :235:
всю жизнь это до приезда в америку? до родов? до какого пойнта в жизни было "всю жизнь"?

я например где то лет до 38-39
несчитаю беременсти.

[Fursetka]

а наверно я знаю почему я во врея беременсоти не думала. потому что мне не свойствено это было вообще. а вот сейчас бы наверно думала бы. потому что привыкла уже считать и думать.

[marfa1]

я например где то лет до 38-39
несчитаю беременсти.

и как потом привыкла к новому распорядку в еде?

[Свинка-бу]

ой какая ты неверящая ,
наверное ты из тех кто всю жизнь на диете. *жалеет свинку* :314:

где-то до 33 ела что хотела и на весе это не отражалось.

nе надо меня жалеть.
почему люди поправляются, почему худеют я узнала лет в 15.
отодвинула жареную картошку с пельменями, стала есть капусту , пошла в качалку и тоже всем рассказывала, что ем все подряд. у меня ж мама худая. кототрая кстати всю жизнь ниче не ест.
но.
если б вы видели в каких количествах я могу есть.
мужчины столько не все могут.

[Fursetka]

и как потом привыкла к новому распорядку в еде?

приучла себя
год заняло где то
не, я всёравно срываюсь конечно.. всяко бывает.

[Fursetka]

а наверно я знаю почему я во врея беременсоти не думала. потому что мне не свойствено это было вообще. а вот сейчас бы наверно думала бы. потому что привыкла уже считать и думать.

перечитала
краасиво сказала, несвойствено было думать. это правда. :)

[Милька]

nе надо меня жалеть.
почему люди поправляются, почему худеют я узнала лет в 15.
отодвинула жареную картошку с пельменями, стала есть капусту , пошла в качалку и тоже всем рассказывала, что ем все подряд. у меня ж мама худая. кототрая кстати всю жизнь ниче не ест.
но.
если б вы видели в каких количествах я могу есть.
мужчины столько не все могут.

мы не такие, нет

[Брюнетко]

nе надо меня жалеть.
почему люди поправляются, почему худеют я узнала лет в 15.
отодвинула жареную картошку с пельменями, стала есть капусту , пошла в качалку и тоже всем рассказывала, что ем все подряд. у меня ж мама худая. кототрая кстати всю жизнь ниче не ест.
но.
если б вы видели в каких количествах я могу есть.
мужчины столько не все могут.

абалдеть
ты себе еще в 15 лет метаболизм зафакапала :115:

[Милька]

из за вас
не могу доесть лазанью
тьфу

[Свинка-бу]

абалдеть
ты себе еще в 15 лет метаболизм зафакапала :115:

нет. зафакапаное у меня было все до.
когда извиняюсь не ходишь в туалет по неделе, когда запоры.
поправилось мое здоровье когда я начала понимать значение продуктов их калорийность, в чем и какие витамины. сколько нужно воды.
культуры еды у нас в доме как я сейчас понимаю не было.
зато был культ.
и это неправильно.

[marfa1]

приучла себя
год заняло где то
не, я всёравно срываюсь конечно.. всяко бывает.

значит и я год подожду,
а то уже начала подумывать что не будет из меня толковой диетчицы.

[Fursetka]

значит и я год подожду,
а то уже начала подумывать что не будет из меня толковой диетчицы.

быстро ничего хорошего не будет
я знаю што это клише, но на диете сидеть не надо, надо менять образ жизни и стиль питания. и тогда действительно можо и кусок торта иногда сьесть, и конфетку, и печенюшку. главное здесь слово ИНОГДА.

[Милька]

/показываю язык Свинке/
я не люблю сладкое
так и так получается иногда

[marfa1]

я пока что каждый день ем. но урезала размеры.
шоколадка уже не 100г, а 20. и т.д.

[larsen]

/показываю язык Свинке/
я не люблю сладкое
так и так получается иногда

:224:

[Свинка-бу]

/показываю язык Свинке/
я не люблю сладкое
так и так получается иногда

миль.
я ж не слепая.
никто из худых не любит сладкое.
и все любят мясное и супы.
парадокс, не правда ли. :162:
едят все что хотят, а хотят они исключительно 1000-1200 калорий в день и в основном мясо и овощи.
дада.

[Свинка-бу]

а я вот обожаю сладкое.
и жизнь без него не представляю.
для меня лучше сожрать шоколадку, чем плов.
вот такие дела.

[Брюнетко]

миль.
я ж не слепая.
никто из худых не любит сладкое.
и все любят мясное и супы.
парадокс, не правда ли. :162:
едят все что хотят, а хотят они исключительно 1000-1200 калорий в день и в основном мясо и овощи.
дада.

I`m fat :119:

свин
я всю жизнь ела сладкое
тоннами
буквально
могу целый ничего не есть кроме торта
никогда на диетах не сидела
до.... примерно сейчас
не дохлятина конечно
но толстой никогда не была
55-57 кило при росте 160 и ди кап

[Свинка-бу]

могу целый ничего не есть кроме торта

пф.
та же фигня.
мне и еда не нужна. готовлю исключительно для мужа.
а вот сладкое жру. как хомяк.
отказ от сладкого как наркомана от наркотика отлучить.
причем хлеб и макароны мне пофик. именно сахар.

[Милька]

миль.
я ж не слепая.
никто из худых не любит сладкое.
и все любят мясное и супы.
парадокс, не правда ли. :162:
едят все что хотят, а хотят они исключительно 1000-1200 калорий в день и в основном мясо и овощи.
дада.

я не знаю, сколько я ем каллорий
я не умею считать их
но ем да, мясо и супы
я люблю их с детства


могу сожрать штик 10 котлет до боли в животе
просто с хлебом да

сейчас огромную тарелку доедаю лазаньи
в ней и мясо
и три вида сыра
и макароны эти

и чо?

[Милька]

меня тут на форуме поедающую еду видели не раз
кто то скажет, что я мало ем?
лол

[larsen]

миль.
я ж не слепая.
никто из худых не любит сладкое.
и все любят мясное и супы.
парадокс, не правда ли. :162:
едят все что хотят, а хотят они исключительно 1000-1200 калорий в день и в основном мясо и овощи.
дада.

HEA
lobster bisque
smash potatoes with Danish butter and heavy cream
sauce Bearnaise for meat , beat salad
more? :314:

[Милька]

пф.
та же фигня.
мне и еда не нужна. готовлю исключительно для мужа.
а вот сладкое жру. как хомяк.
отказ от сладкого как наркомана от наркотика отлучить.
причем хлеб и макароны мне пофик. именно сахар.а уровень сахара в крови какой

[Брюнетко]

а уровень сахара в крови какой

у меня кстати нормальный
на верхней грани но в пределах нормы
и я пару конфет сутра сьела :115:
ай мин, в день когда сдавала анализы

[Свинка-бу]

я не знаю, сколько я ем каллорий
я не умею считать их
но ем да, мясо и супы
я люблю их с детства


могу сожрать штик 10 котлет до боли в животе
просто с хлебом да

сейчас огромную тарелку доедаю лазаньи
в ней и мясо
и три вида сыра
и макароны эти

и чо?

блин. и НИЧО!
я ж пытаюсь вам сказать, что тем кто изначально правильно пиотается не нужны диеты.
че вы со своим "ем все чо хочу и не думаю" достаете.
вы просто правильно питаетесь, а не все что хотите.

попробуй навернуть гамбургер с утра с картошкой, 6 донатсов на обед и пельменей на ужин.
а в перерывчиках пожевывать конгетки, печеньки.
годик, два так попитайся, и если не поправишься, то да я сниму шляпу перед тобой. и скажу "вау! человек действительно может есть все и не поправляется!"
только не выплевывай после того как сьешь.:113:

[Свинка-бу]

а уровень сахара в крови какой

:117:
издеваешься?
я откуда знаю...

[Брюнетко]

блин. и НИЧО!
я ж пытаюсь вам сказать, что тем кто изначально правильно пиотается не нужны диеты.
че вы со своим "ем все чо хочу и не думаю" достаете.
вы просто правильно питаетесь, а не все что хотите.

попробуй навернуть гамбургер с утра с картошкой, 6 донатсов на обед и пельменей на ужин.
а в перерывчиках пожевывать конгетки, печеньки.
годик, два так попитайся, и если не поправишься, то да я сниму шляпу перед тобой. и скажу "вау! человек действительно может есть все и не поправляется!"
только не выплевывай после того как сьешь.:113:

свинка, и ты ВСЕ ЭТО ХОЧЕШЬ?

[Ксюша Собчак]

пф.
та же фигня.
мне и еда не нужна. готовлю исключительно для мужа.
а вот сладкое жру. как хомяк.
отказ от сладкого как наркомана от наркотика отлучить.
причем хлеб и макароны мне пофик. именно сахар.

Хлеб макароны и плов меняю на все сладкое!!!!!!! :301:

[Милька]

у меня кстати нормальный
на верхней грани но в пределах нормы
и я пару конфет сутра сьела :115:
ай мин, в день когда сдавала анализы


может наоборот
я имею ввиду пониженный и организму не хватает

[marfa1]

свинка, хватит уже придумывать про других.
сусликов она не видит. смешно прямо.

[Свинка-бу]

свинка, и ты ВСЕ ЭТО ХОЧЕШЬ?

не. только донатсов.
пельмени и гамбургер можно исключить.
но примерное такое меню было когда до 15 моих лет я пыталась понять почему я не такая худенькая, как многие мои ровесницы.
я запросто могла сковороду жареной картошки, залитую кетчупом на обед навернуть. (а еще завтрак и ужин не забываем)

[Брюнетко]

может наоборот
я имею ввиду пониженный и организму не хватает

может потому что привык
я скока себя помню
всегда по сладкому
с глубокого детства
у меня без сахара полная ломка начинается
не просто голова болит, а реально в глазах темнеет и ноги подкашиваюца
и я ничего не соображаю вообще
а может у меня это типа диабет какойта? :115:

[Брюнетко]

не. только донатсов.
пельмени и гамбургер можно исключить.
но примерное такое меню было когда до 15 моих лет я пыталась понять почему я не такая худенькая, как многие мои ровесницы.
я запросто могла сковороду жареной картошки, залитую кетчупом на обед навернуть. (а еще завтрак и ужин не забываем)

я не знаю о чем ты
мне в 15 лет некогда жрать было
болталасть гдето постоянно
о еде вообще не думали

[Милька]

блин. и НИЧО!
я ж пытаюсь вам сказать, что тем кто изначально правильно пиотается не нужны диеты.
че вы со своим "ем все чо хочу и не думаю" достаете.
вы просто правильно питаетесь, а не все что хотите.

попробуй навернуть гамбургер с утра с картошкой, 6 донатсов на обед и пельменей на ужин.
а в перерывчиках пожевывать конгетки, печеньки.
годик, два так попитайся, и если не поправишься, то да я сниму шляпу перед тобой. и скажу "вау! человек действительно может есть все и не поправляется!"
только не выплевывай после того как сьешь.:113:
без печенек и конфеток и донатов
вместо донатов могу оладушки



что значит изначально правильно
без сладкого?
так это дело вкуса


я ем и не думаю
не из за того, что не поправляюсь из за чего то там
а из за того что мне пофик, поправлюсь или нет

[Sarochka]

когда дома сидишь и делать нечего ноги так и несут к холодильнику

вот у меня такого нет, я везучая наверное, дома как раз мало ем

[Свинка-бу]

свинка, хватит уже придумывать про других.
сусликов она не видит. смешно прямо.
про кого я придумываю?
странный народ ваще.

хватит мне пытаться рассказать, что у каждого человека разное строение клеток.
нет. не удастся. биология она одна.
физика тоже одна. и математика.

[marfa1]

кстати, а кто-нибудь подскажет,
как это мясо с овощами весь день - 1000 калорий ?
в скромный овощной салатик масла добавил две столовые ложки - уже 400 калорий получается.
курочку пожарил. приличный кусок. еще минимум 500.
четыре раза покушал и уже 3,5 тысячи калорий получается.

[Sarochka]

не легко было конечно
я говорю зачем сейчас об этом думать. саре всмысле. она уже худела, она знает как это.
я не думала когда беременая была, чесноепионерское. так что не все наверна сё таки.

я вспоминаю, как это было сложно, и больше не хочу такого

[Свинка-бу]

кстати, а кто-нибудь подскажет,
как это мясо с овощами весь день - 1000 калорий ?
в скромный овощной салатик масла добавил две столовые ложки - уже 400 калорий получается.
курочку пожарил. приличный кусок. еще минимум 500.
четыре раза покушал и уже 3,5 тысячи калорий получается.

учи матчасть.
тьху таблиоцы калорийности.

[marfa1]

про кого я придумываю?
странный народ ваще.

хватит мне пытаться рассказать, что у каждого человека разное строение клеток.
нет. не удастся. биология она одна.
физика тоже одна. и математика.

кто тебе про клетки рассказывает? я? :239:

ты про всех придумываешь. пишешь что нас таких не бывает.
тебе видней конечно, ты про меня лучше знаешь.

[Свинка-бу]

а из за того что мне пофик, поправлюсь или нет

/закатила гляза/
конечно.
ага.
дальше разговор бесполезен.

[Милька]

может потому что привык
я скока себя помню
всегда по сладкому
с глубокого детства
у меня без сахара полная ломка начинается
не просто голова болит, а реально в глазах темнеет и ноги подкашиваюца
и я ничего не соображаю вообще
а может у меня это типа диабет какойта? :115:
может

у меня был период такой после Эрика кстати
в кои то веки ходила ко врачу
тоже самое
в глазах темнело, голова болела итд
велел носить с собой шоколад или бутылочку апельсинового сока

падал сахар

[Sarochka]

я бы даже сказала,
что таких кто думает об этом во время беременности - единицы.

а потом ходят с маффинами по бокам, да
пусть не думают, их же не заставляют

[Милька]

и еще мне нельзя долго не есть
меня начинает трясти
просто колотить как алкаша без спиртного на апохмел

[Fursetka]

кстати, а кто-нибудь подскажет,
как это мясо с овощами весь день - 1000 калорий ?
в скромный овощной салатик масла добавил две столовые ложки - уже 400 калорий получается.
курочку пожарил. приличный кусок. еще минимум 500.
четыре раза покушал и уже 3,5 тысячи калорий получается.

курочки не жарь а грилай или вари. и только белое мясо. в ней мало калорий.
ну и порции маленькие.

[Свинка-бу]

а кто тебе про клетки рассказывает? я?

ты про всех придумываешь. пишешь что нас таких не бывает.
тебе видней конечно, ты про нас лучше знаешь.

а чем по строемънию твоя попа отличается от другой человеческой попы?
то что я жру втихушку конфеты, а ты нет. вот и все дела.
многие едят при людях(показала на мильку), многие сами по себе…. по ночам, пока никто не видит(показала на брю).

[marfa1]

учи матчасть.
тьху таблиоцы калорийности.

я выучила. а у тебя проблемы с арифметикой

[Fursetka]

а я вот обожаю сладкое.
и жизнь без него не представляю.
для меня лучше сожрать шоколадку, чем плов.
вот такие дела.

а лучше не плов и не шоколадку на самом деле.

[Брюнетко]

может

у меня был период такой после Эрика кстати
в кои то веки ходила ко врачу
тоже самое
в глазах темнело, голова болела итд
велел носить с собой шоколад или бутылочку апельсинового сока

падал сахар

вот... я так и знала во всем ети диеты виноваты :143:

[Милька]

/закатила гляза/
конечно.
ага.
дальше разговор бесполезен.
это я должна закатить глаза
ты начала эту тему
мол все до одной думают, что кусочек окажется лишним жиром в попе
все врут, если не так

это ты думаешь
когда ешь
вот о себе и пиши

[Эка Невидаль]

кстати, а кто-нибудь подскажет,
как это мясо с овощами весь день - 1000 калорий ?
в скромный овощной салатик масла добавил две столовые ложки - уже 400 калорий получается.
курочку пожарил. приличный кусок. еще минимум 500.
четыре раза покушал и уже 3,5 тысячи калорий получается.
Масла можно не две, а одну ложку. Курочку не куском в 500 калорий, а поменьше :197: и не пожарить, а притушить или отварную, а если это еще и грудка, так и вовсе калорий мало будет. :235:

[Fursetka]

и между прочим эти пристрастия тоже меняются
раньше я когда пиэмэсила я умирала хотела шоколад. щас хочу хлеб. а раньше я к хлебу была безразлична.
так лучше кусок хлеба чем бесполезный сахар. я вон кусок мултигрейн хлебавзяла, смазала пинат батер, сьела и довольная сижу.

[Брюнетко]

а потом ходят с маффинами по бокам, да
пусть не думают, их же не заставляют

нуишто! зато счастливые :314:

[larsen]

кстати, а кто-нибудь подскажет,
как это мясо с овощами весь день - 1000 калорий ?
в скромный овощной салатик масла добавил две столовые ложки - уже 400 калорий получается.
курочку пожарил. приличный кусок. еще минимум 500.
четыре раза покушал и уже 3,5 тысячи калорий получается.

4 raza !!!! :110::111:

[marfa1]

курочки не жарь а грилай или вари. и только белое мясо. в ней мало калорий.
ну и порции маленькие.

теперь я так и делаю. ем белое мясо, отварное.
на раз стараюсь кусочек не больше 200 г.

тут просто свинка считать не умеет, вот я и привела пример,
что даже питаясь мясом и овощами можно много калорий наедать.

[Эка Невидаль]

Свинюш, действительно есть такие люди "не в коня корм". Моя приятельница ест все подряд, и торты и мясо и сало, и в любое время суток, да еще и родила четверых. Сейчас ей 42, размер 2 - 4.

[Свинка-бу]

теперь я так и делаю. ем белое мясо, отварное.
на раз стараюсь кусочек не больше 200 г.

тут просто свинка считать не умеет, вот я и привела пример,
что даже питаясь мясом и овощами можно много калорий наедать.

ну я ж про человеческие порции говорю. :117:

[Милька]

вот... я так и знала во всем ети диеты виноваты :143:
мне год назад Фурсетка
)хехе)))
рассказала, что голове может помочь стакан кокаколы
(давление и все такое)
я теперь утром, после завтрака
как миленькая стакан кокаколы


голова болит только после похмелья
а как раньше, про так
больше не болит

[Свинка-бу]

Свинюш, действительно есть такие люди "не в коня корм". Моя приятельница ест все подряд, и торты и мясо и сало, и в любое время суток, да еще и родила четверых. Сейчас ей 42, размер 2 - 4.

не буду ничего говорить.
у меня тоже такая знакомая была.
пока не открылась ее страшная тайна почему она жрет как слон и не толстеет.