Кто на диете? -2

[Свинка-бу]

шо сказать мармулеточки.
сколько там лет женитьбы и американский муж обожает борщ!
пришел с работы, душ не принял накинулся на ту кастрюлю... :111:

[Fursetka]

шо сказать мармулеточки.
сколько там лет женитьбы и американский муж обожает борщ!
пришел с работы, душ не принял накинулся на ту кастрюлю... :111:

приучай к холодцу теперь

[Свинка-бу]

приучай к холодцу теперь

этот я сама не очень.
думаешь надо?
ну для эксперимента так сказать, ради науки?

[Fursetka]

этот я сама не очень.
думаешь надо?
ну для эксперимента так сказать, ради науки?

ну да

[Брюнетко]

рассольничек :192:

[Свинка-бу]

рассольничек :192:

не, ну похмелья нет вроде.
селедь под шубой он кстати больше меня любит.
у меня вообще ощущение иногда, что ме оба не там родились.

[Сиамчик]

:301:

[Сиамчик]

85017

[Dafna]

сяма молодец :314:

[Сиамчик]

молодец холодец

[Fursetka]

рассольничек :192:

moj syn nazyvaet pickle soup

[Dafna]

смотрю щас прям тренд свеклу везде класть/есть :108:
я могу тока в борще, еще в шубе...
ну так вот кусками грызть :169:

http://recepty-salatov.info/uploads/posts/2014-10/thumbs/1413381379_buterbrod_s_svekloy.jpg

[Dafna]

еще кто делает лимонады
дома

расскажите как вы делаете

(я на заменителе сахара) мята+лимон+киви+ вода
ну так терпимо...

еще с тархуном можно, но тут в продаже не видела ((

[Adrina]

у меня в этом месяце новый симптом пмс появился. крэмпс. обычно не было. крэмпс начинались уже во время пириод.а тут... два дня я умирала.


:239: same here. Я сегодня почти не пошла на работу, так плохо стало. Можеть, какие-то глобальные изменения в природе?:143:

[Sarochka]

:239: саме хере. Я сегодня почти не пошла на работу, так плохо стало. Можеть, какие-то глобальные изменения в природе?:143:

погода очень давит

[Ксюша Собчак]

Уменя с утра башка разрывается. Двк таблетки выптла в течении дня и ничего. Только к вечеру глоток Мальбека помог))))

[larsen]

pejte Malbec s utra :314:

[Fursetka]

ойййй какая я бооольнаяааа
канарейки :)

[Милька]

я к тому что те кто калории считают
может и педикюр тоже?
или нет?
педик он не делает

он решил иссушиться

[Брюнетко]

педик он не делает

он решил иссушиться

берегите почки
/со знанием дела сказала брю/

нажарила блинов
думала нажрусь
и чего вы думаете
ха
не досталось
ура

[Милька]

берегите почки
/со знанием дела сказала брю/

нажарила блинов
думала нажрусь
и чего вы думаете
ха
не досталось
ура
он там с тренером мутит
и жрет нужное количество белка там углеводы

потом будет наращивать массу


мы это уже проходили 4 года назад
сейчас добавлся браслетик


у меня теперь куча подколов
стебу его..гы

[Милька]

хочу не хочу блинов?
вафелек наделаю
их с ребенком и сожру

[Сиамчик]

му ха ха:227::192::227:

[Свинка-бу]

у меня теперь куча подколов
стебу его..гы

злыдня
нет чтобы поддержать человека.

[ciao]

если увидите вот такие коробочки
никогда не покупайте
никогда
http://i.ytimg.com/vi/yARN99aHRwU/maxresdefault.jpg

[Сиамчик]

ПОКУПАЙТЕ

[Fursetka]

если увидите вот такие коробочки
никогда не покупайте
никогда
http://i.ytimg.com/vi/yARN99aHRwU/maxresdefault.jpg

tak vkusno?

[ciao]

tak vkusno?
я не уверена даже
но адиктив да
хорошо что там две ложки

[Fursetka]

сьела сэндвиж тот от [kellogg's] и грейпфрукт.
оказывается в нём очень мало калорий. и после него не хочется жрать как после яблок.

[larsen]

грейпфрукт.
оказывается в нём очень мало калорий. и после него не хочется жрать как после яблок.

ot nego xudejut)
znamenitaja dieta Sophia Loren

[ciao]

https://pp.vk.me/c540105/v540105455/28339/-nIFF7_OMjM.jpg:143:

[Свинка-бу]

где сегодня все?
фурсяяяяя.

[Брюнетко]

фурся в бане

[Свинка-бу]

фурся в бане

разве еще не выустили.
уже же день прошел.

[Fursetka]

я главна даже не поняла за што. а то слово это мат????
афигеть. мне надо список матов
и вообще. ёлка sказала я повторила. маразм крепчал конечно. но от капри чё... :)

[Fursetka]

я сегодня от нехер делать взяла два класса в джиме :)

[Свинка-бу]

а я на ужин фигней страдала.
баклажаны фаршированные пекла. сверху с сыром.
сыр отодвинула вилочкой и не весь сьела.
сижу теперь чесноком благоухаю.
уже и зубы почистила, прополоскала.
ууу

[Fursetka]

а я на ужин фигней страдала.
баклажаны фаршированные пекла. сверху с сыром.
сыр отодвинула вилочкой и не весь сьела.
сижу теперь чесноком благоухаю.
уже и зубы почистила, прополоскала.
ууу

муж пусть тоже. будите вдвоём благоухать

[Свинка-бу]

муж пусть тоже. будите вдвоём благоухать

он само собой.

[Fursetka]

ноги и плечи уже болят. завтра буду ползти на работу.

[marfa1]

Меня на кокаколу пробило. Выпила большую бутылку за 2,5 дня.
Но она дает, без сахара.
Больше ниче не хочу.

[Свинка-бу]

осторожно с дает вещами.
лучше обычной хряпни если хочется.
но тебе нельзя с диабетом, да?
когда диабет пройдет лучше обычную пей.

[Брюнетко]

я главна даже не поняла за што. а то слово это мат????
афигеть. мне надо список матов
и вообще. ёлка sказала я повторила. маразм крепчал конечно. но от капри чё... :)

в бане много полок свободных было

[Fursetka]

в бане много полок свободных было

интересно как она это делает. это ж надо выискать.

[Sarochka]

интересно как она это делает. это ж надо выискать.

сидит все читает

[Fursetka]

бедная...

[Sarochka]

летом свадьба
надо худеть :143:

[Брюнетко]

оооо неужели

[Fursetka]

летом свадьба
надо худеть :143:

твоя?

[marfa1]

оооо неужели

наконец то,
хоть какие-то юридические гарантии/зашита

[Брюнетко]

наконец то,
хоть какие-то юридические гарантии/зашита

для юридических гарантий не обязательно худеть

плааатье бееелое плаааатье :301::301::301:

[marfa1]

для юридических гарантий не обязательно худеть

плааатье бееелое плаааатье :301::301::301:

посмотрела на название темы. а, точно.

может ето пункт брачного договора?

я вот худела :313:

[Sarochka]

увольте
не моя :192:

[Брюнетко]

увольте
не моя :192:

тогда плаааатье
красивое голубое тююююль :301::301::301:

[Sarochka]

здрасти, тюль уже видели, теперь надо новое :246:

[Fursetka]

мне всё болит сегодня
не пойду в джим.

[Sarochka]

пойду бегать или хайкать, еще не придумала
потому что это ужас нафиг

[Свинка-бу]

пойду бегать или хайкать, еще не придумала
потому что это ужас нафиг

не есть. :314:

[Sarochka]

не есть. :314:

да, надо бы, но лень

[Свинка-бу]

да, надо бы, но лень

и мен надо.
уже все сроки вышли в которые я "должна была" похудеть.
а я все еще жирная хожу.

[Sarochka]

мне 100 лет назад знакомая сказала, что после родов надо в 10 раз больше усилий
я тогда еще молодая была, толстая, не понимала
теперь понимаю
плюс возраст еще
фу на этот жирок на талии

[Fursetka]

какой у тебя там возраст

[Свинка-бу]

мне 100 лет назад знакомая сказала, что после родов надо в 10 раз больше усилий
я тогда еще молодая была, толстая, не понимала
теперь понимаю
плюс возраст еще
фу на этот жирок на талии

усилия на самом деле те же самые.
просто в возрасте других радостей, кроме как пожрать мало.
я молодая и не думала о пожрать у меня весь день был забит под завязку активити всякими, а еще учеба, работа, парень, еще от него гульнуть умудрялась, и в джим, и на танцы, и с подружками.
а сейчас как жопа сижу.

[Sarochka]

какой у тебя там возраст

35+, все замедлилось, жопа расширилась

[Sarochka]

усилия на самом деле те же самые.
просто в возрасте других радостей, кроме как пожрать мало.
я молодая и не думала о пожрать у меня весь день был забит под завязку активити всякими, а еще учеба, работа, парень, еще от него гульнуть умудрялась, и в джим, и на танцы, и с подружками.
а сейчас как жопа сижу.

а я всегда как жопа сижу, с самой юности :302:

[Свинка-бу]

а я всегда как жопа сижу, с самой юности :302:

вот ты жопа :197:

[Fursetka]

я поняла одну вещь
когда совсем не жрёш это убивает метаболизм.
или когда всё время сидишь на 1200 калорий в день. организм привыкает и всё нафиг.
я 5-7 паундов гоняю туда сюда аж бесит уже нафиг.

[Брюнетко]

усилия на самом деле те же самые.
просто в возрасте других радостей, кроме как пожрать мало.
я молодая и не думала о пожрать у меня весь день был забит под завязку активити всякими, а еще учеба, работа, парень, еще от него гульнуть умудрялась, и в джим, и на танцы, и с подружками.
а сейчас как жопа сижу.

хосспади а щас то ты какая :169:

[Fursetka]

35+, все замедлилось, жопа расширилась

пфф
я похудела в 40+
так что ненадомнетутляля

[Fursetka]

свинка ещё одна пенсионерка.

[Свинка-бу]

хосспади а щас то ты какая :169:

сейчас я тоже молодая, но тогда я была моложе.
я всегда буду молодая. :122:

[Sarochka]

пфф
я похудела в 40+
так что ненадомнетутляля

мне как ты нельзя худеть, ты што

[Свинка-бу]

свинка ещё одна пенсионерка.

в ноге шишка, спина болит, хандрю.
точно старость подкралась незаметно.

[Fursetka]

мне как ты нельзя худеть, ты што
в каком смысле как я?

[Sarochka]

в каком смысле как я?

в смысле на жесткой диете

[Fursetka]

в смысле на жесткой диете

я была на сауз бич. это не жёсткая диета прямо уж

[marfa1]

я поняла одну вещь
когда совсем не жрёш это убивает метаболизм.
или когда всё время сидишь на 1200 калорий в день. организм привыкает и всё нафиг.
я 5-7 паундов гоняю туда сюда аж бесит уже нафиг.

значит ты в своей норме и меньше уже - истошение.
вот организм и сопротивляется.

я на 1500 калориях 8 кило сбросила.
и никаких спортзалов при етом

[marfa1]

в смысле на жесткой диете

сара, ты вообше после обеда не ешь,
уж жестче чем у тебя сложно придумать

[Fursetka]

значит ты в своей норме и меньше уже - истошение.
вот организм и сопротивляется.

я на 1500 калориях 8 кило сбросила.
и никаких спортзалов при етом

норма калорий ещё от веса же зависит
чем меньше весиш тем меньше калорий надо чтоб худеть или чтоб не поправляться
мне 1500 много.

[Брюнетко]

значит ты в своей норме и меньше уже - истошение.
вот организм и сопротивляется.

я на 1500 калориях 8 кило сбросила.
и никаких спортзалов при етом

это было до того как

[Sarochka]

сара, ты вообше после обеда не ешь,
уж жестче чем у тебя сложно придумать

это да
может поэтому и не сбрасывается

[Fursetka]

это да
может поэтому и не сбрасывается

поменяй расписание.
не ешь с 8пм до 8ам. это достаточно. 12 часов без еды.

[marfa1]

норма калорий ещё от веса же зависит
чем меньше весиш тем меньше калорий надо чтоб худеть или чтоб не поправляться
мне 1500 много.

так я и грю - ты в своей норме, ниже уже недовес

[Fursetka]

так я и грю - ты в своей норме, ниже уже недовес

никакой не недовес.
ай не знаю. задалбалась маленько уже.

[marfa1]

это да
может поэтому и не сбрасывается

не издевайся над организмом. он срессует. думает голодные времена. и про запас откладывает

[marfa1]

это было до того как

до того как что?
мне тогда 36 было. кажется

[Fursetka]

до того как что?
мне тогда 36 было. кажется

до беби

[Sarochka]

поменяй расписание.
не ешь с 8пм до 8ам. это достаточно. 12 часов без еды.

если я ем после шести, на след. день паунд-два +

[Fursetka]

если я ем после шести, на след. день паунд-два +

это извини не выкаканое просто
чё ты как эта.

[Sarochka]

это извини не выкаканое просто
чё ты как эта.

не, я знаю уже
сейчас калории не считаю, но и не поправляюсь, а чтоб худеть, надо жестко считать
и за мамлым перестать доедать

[Брюнетко]

гречка с черносливом оказываеца не так уж плохо
так можно и жить если что :235:

[Fursetka]

гречка с черносливом оказываеца не так уж плохо
так можно и жить если что :235:

диета такая?

[Брюнетко]

не, просто гречки захотелось

но такая диета вроде есть, да?

[Милька]

может мне записаться на балет?
куда ребенок ходит, там есть классы для взрослых.

буду батманы кидать а?
вот и спорт

а то хайкать не хочу сейчас

[Fursetka]

не, просто гречки захотелось

но такая диета вроде есть, да?

гречневая. но без чернослива.

[Брюнетко]

гречневая. но без чернослива.

там сухофрукты добавляют
чтоб от слабости не падать

[Fursetka]

там сухофрукты добавляют
чтоб от слабости не падать

а чё на гречке слабость?
там натрескаешся той гречки....одно здоровье

[Брюнетко]

а чё на гречке слабость?
там натрескаешся той гречки....одно здоровье

ну блин сахара нет
джоулей никаких
я не знаю
просто гречку невкусно
надо чтото положить
грибы хотябы

[Fursetka]

там карбов дофига. без сахара обойдёшся:)

[Свинка-бу]

обжоры
пойды свой линкузин съем.
может отпустит.

[Fursetka]

я сегодня ела [egg whites and spinach omelette]
перекусила, кусочком турке и и сыра.
сожу коффе пью. есть ещё там чё то в коробочке не помню что и ёгурт.
на потом.

[Милька]

ну блин сахара нет
джоулей никаких
я не знаю
просто гречку невкусно
надо чтото положить
грибы хотябы
кусок мяса и салатик капустный

[marfa1]

на ужин сделаю гречку :130:
обожаю вкуснятину

про обед не расскажу

[Sarochka]

27 лет
врет

http://img1.1tv.ru/imgsize640x360/PR20150204174513.JPG

[Свинка-бу]

Почему врет?

[marfa1]

конечно врет. скорее 37-47

[Свинка-бу]

конечно врет. скорее 37-47

на сколько она выглядит это другой вопрос.
ей может хоть 22 быть.

[larsen]

на сколько она выглядит это другой вопрос.
ей может хоть 22 быть.

:144:

[marfa1]

можно выглядеть плохо и хорошо.
но есть возрастные признаки, которые характерны именно для определенного возраста.
и например их просто нет в 27. даже если плохо выглядит при етом

[marfa1]

складка под глазами, одутловатость, провисание кожи и т.д.

ето не 27

[Свинка-бу]

можно выглядеть плохо и хорошо.
но есть возрастные признаки, которые характерны именно для определенного возраста.
и например их просто нет в 27. даже если плохо выглядит при етом

ничего подобного.
показать тене 25 летнюю мою бывшую одноклассницу?
ей сейчас конечно за 30, но та фотка у нее лет 5 висит.
боюсь предположить как она выглядит сейчас.

[marfa1]

ну покажи

лет на 30.
но не на 35-45 же

[Свинка-бу]

смотри.
[url....rl]

[Свинка-бу]

а вот мы с ней в 8 классе.
http://...pg

[Брюнетко]

мне когда было 19
у нашего товарища гф была 24
божы, какой же старухой я ее видела
теперь сама в 38 думаю что я персик

тьфу не персик бэээээ
яблучко

[marfa1]

8 класс не считается, да там и не видно ни черта.
в 8 классе я выглядела на 18. и в 25 по-прежнему на 18 :314:

[marfa1]

она полная. поетому старше.
вот как важно быть худенькой :110:

[Свинка-бу]

8 класс не считается, да там и не видно ни черта.
в 8 классе я выглядела на 18. и в 25 по-прежнему на 18 :314:

там выше фото.
где ей 25/26.
на какие она там нафик 18 выглядит?

[larsen]

а вот мы с ней в 8 классе.
http://cs619230.vk.me/v619230506/8766/W-_136uStAw.jpg

a ty postojanno v shube :314:

[marfa1]

там выше фото.
где ей 25/26.
на какие она там нафик 18 выглядит?

я же говорю - лет на 30. максимум 35
но не на 35-45 как та тетка.
кожа, глаза и т.д. выдают. просто она полная. а если похудетт то помолодеет

[Милька]

а еще если бухает..

[Свинка-бу]

a ty postojanno v shube :314:

:104:

[Свинка-бу]

а еще если бухает..

во кстати.
это быстро очень состаривает.
плюс гены

[Брюнетко]

я же говорю - лет на 30. максимум 35
но не на 35-45 как та тетка.
кожа, глаза и т.д. выдают. просто она полная. а если похудетт то помолодеет
похудеет все обвиснет

[Sarochka]

она еще чуть того на голову

[Сиамчик]

мне когда было 19
у нашего товарища гф была 24
божы, какой же старухой я ее видела
теперь сама в 38 думаю что я персик

тьфу не персик бэээээ
яблучко

печёное:197:

[marfa1]

похудеет все обвиснет

она молодая еше, само подтянется.

[Сиамчик]

85045

[Sarochka]

печёное:197:

моченое

[Dova]

похудеет все обвиснет

я посмотрела вчера, из-за вас, заразы
последнего жениха только застала, пчеловода.ненормального

ей лет 27ь просто полная
не обвиснет, у нее кожа еще молодая

[Fursetka]

оком это вы тут без мена

[Fursetka]

заболела совсем.
а в доме даже шолокаладки нет

[marfa1]

яблочко ешь

[Fursetka]

горло так болит. могу тока чай или шоколад

[marfa1]

чай. с лимоном

[Sarochka]

жара :300:

[Fursetka]

холод дикий
ничё не жрала сегодня. всё болит. хоть бы кто кашку сварил.

[larsen]

холод дикий
ничё не жрала сегодня. всё болит. хоть бы кто кашку сварил.

gorlo sol'ju poloskala?

[Fursetka]

полоскала. завтра к врачу схожу. вдруг ангина.

[Милька]

холод дикий
ничё не жрала сегодня. всё болит. хоть бы кто кашку сварил.
я два дня не ела
желудок уже болит
что сожрать то мне?

[Fursetka]

я два дня не ела
желудок уже болит
что сожрать то мне?

незнаю. меня воротит от всего.

[Милька]

незнаю. меня воротит от всего.
и меня((
молоко впихну может

[Свинка-бу]

и меня((
молоко впихну может

Овсянку. Она хорошо для желудка.

[marfa1]

Ешьте куриный супец. Средство от и для всего.

[Свинка-бу]

Его ж еще варить надо.

[larsen]

Ешьте куриный супец. Средство от и для всего.

:110:
natural'nyj antibiotic*

[Милька]

я все таки теплое молоко выпила
вроде легче на желудке

[Милька]

Его ж еще варить надо.
да
варить я сейчас ниче не могу

но есть борщ и плов
ни то ни это не особо мне можна

[Свинка-бу]

Овсянку ешь. Слушай свинку.

[MISEL]

Наканец то вес сдвинулся...у меня ангина ..я лежу вторую неделю..ем почти ничего....ещё бы 3 кг...и я была бы довольна...

[Sarochka]

как дела, толстухи? Фурся, сколько ты весишь?

[Fursetka]

как дела, толстухи? Фурся, сколько ты весишь?

чё сразу Фурся
сегодня весы показали 127,а ты?

[Sarochka]

меня не спрашивайте, все также

[Fursetka]

интересное дело...не спрашивайте её..

[Брюнетко]

мне все еще 10 паундов до фурси :281:

[Sarochka]

до фига, 145
хочу 135 хотя бы

[Fursetka]

а я хочу ещё -5
но хрен получится. я скорее наоборот +5 наберу, чем скину.

[Милька]

ты хоть мелкая?
а то 127

[Fursetka]

взмысле? мелкая да. поэтому жирненькая такая, ровным слоем.

[Свинка-бу]

у меня вроде процесс пошел. но все равно как то вяло.
мне вчера сказали, что визуально я похудела.
но льстят все равно, сабаки.

[Свинка-бу]

10 до 2 бер, 20 до 1.
30 до идеального веса

[marfa1]

я уже 179 :153: опухла

[Свинка-бу]

я уже 179 :153: опухла

за 200 не зашла и радуйся.
я 225 оба раза шла рожать.

[marfa1]

ты выше меня.
и еше не вечер.

у меня сейчас лицо +15 лет, с блинами под глазами и вообше.
вот такая и буду на фото "молодая и красивая" :117:

[Свинка-бу]

не в росте дело, я пожрать люблю.

[Sarochka]

взмысле? мелкая да. поэтому жирненькая такая, ровным слоем.

да, ты очень жирненькая, согласна

[Fursetka]

а кто не любит то

[Fursetka]

да, ты очень жирненькая, согласна

я щас в тебя что то брошу

[Sarochka]

я щас в тебя что то брошу

:105:

[Свинка-бу]

а кто не любит то

есть такие, я им завидую.

[Сиамчик]

жареные грибы и тофу:301:

[MISEL]

минус еще кг..вообще ничего не ем...ангина и мне больна есть...еще нада несколько кг...тут видела страницу какой то праститутки ..,она тонкая пипец красиво ...,ллучше меня...вылечусь пойду на лпиджи.....

[Свинка-бу]

:111:

[MISEL]

Все ещё не ем...пью кефир....уже лучше...

[Dafna]

https://pp.vk.me/c625227/v625227175/1c03e/O7TJdOYNezE.jpg

[MISEL]

все еще не ем...я поняла что если я ем не худею...так что лучше вообще не есть...ну и результаты есть наконец..

[Сиамчик]

в холфуде нашла

точу сижу

:301:

85071

[Свинка-бу]

Кто то потерял?

[Сиамчик]

завидуй завидуй:197:

[Эка Невидаль]

Кто то потерял?
:111:

[Сиамчик]

полную каропку сажрала:301::305::301::130:

[Sarochka]

накупила салатов
пофиг болячки, попробую
а то надоело уже

[Монашка]

накупила салатов
пофиг болячки, попробую
а то надоело уже

в смысле листьев салатов? аль чего? :239:

[Sarochka]

в смысле листьев салатов? аль чего? :239:

ага
а то мне нельзя их, но так дальше невозможно

[Fursetka]

2 паунда сошло за болезнь.
но сегодня проснулась голодная как 33 богатыря. в 7 утра уже сожрала пол бэйгала с крим чизом.
щас пришла ещё омлет сьела....
сижу думаю чё бы ещё сьесть.

[Sarochka]

Фурся, ты как-то давала диету, чтоб сдвинуть вес
мне надо, чтоб эта скатина пошел вниз уже

[Fursetka]

Фурся, ты как-то давала диету, чтоб сдвинуть вес
мне надо, чтоб эта скатина пошел вниз уже

вот
[http://themilitarydiet.com/military-diet-plan/ ]
тяжело но работает.

[Брюнетко]

пинабатер чем можно заменить?

[Брюнетко]

еще вопрос
когда вы полбанана едите
куда остальные полбанана девать?
:114:

[Fursetka]

еще вопрос
когда вы полбанана едите
куда остальные полбанана девать?
:114:

в мусорку
или в холодильник. прям проблема ужасужас:)

[Fursetka]

пинабатер чем можно заменить?

посмотри по калориям
замени крим чизом, алмонд буттер...

[Брюнетко]

в мусорку
или в холодильник. прям проблема ужасужас:)

жалко же :119:

[Sarochka]

жалко же :119:

у меня детенок
ему половину

[Брюнетко]

у меня детенок
ему половину

мои гордые
откусаное есть не будут :281:

[Fursetka]

да прям пол банана это большая потеря. скорми детям или боре.

[Брюнетко]

ну чевовы
я просто спросила :114:
у меня силы воли не хватит швырнуть полбанана в помойку когда жрать хочется :111:

[Монашка]

еще вопрос
когда вы полбанана едите
куда остальные полбанана девать?
:114:

в морозилу
потом смузики делаю

[ciao]

Собакам бананы кажется нельзя
Потой же причинечто и шоколад

[Malishka]

Фурся, ты как-то давала диету, чтоб сдвинуть вес
мне надо, чтоб эта скатина пошел вниз уже

South beach diet seems most reasonable
U eat 3 times/day, 3 snacks, small portions, eating every 2-2.5 hours. Plus work out 3x/week

Should work

[marfa1]

ну чевовы
я просто спросила :114:
у меня силы воли не хватит швырнуть полбанана в помойку когда жрать хочется :111:

у меня так же.
купи такие малюсенькие бананы

[Брюнетко]

у меня так же.
купи такие малюсенькие бананы

точно
беби бананас детям покупаю
не подумала про них :314:

[Fursetka]

не ищите себе икскьюзес, толстухи
всем на милитари даят. упал-отжался!

[Fursetka]

скажите когда начинать будете. давайте вместе.

[Брюнетко]

могу завтра если грейпфрут сегодня куплю :235:

[Fursetka]

могу завтра если грейпфрут сегодня куплю :235:

надо заранее знать мне. за день хотя бы.
ааа, вечером напишу, я проверю.

[Брюнетко]

надо заранее знать мне. за день хотя бы.
ааа, вечером напишу, я проверю.

тогда в среду давай
чтоб наверняка
два дня на подготовку :235:
как раз до выходных

[Fursetka]

тогда в среду давай
чтоб наверняка
два дня на подготовку :235:
как раз до выходных

давай

[Брюнетко]

заметано

[marfa1]

ето на три дня, без повтора, или как?

[Fursetka]

ето на три дня, без повтора, или как?

можно каждую неделю повторять, но небольше трёх дней.

[Sarochka]

а пинатбатер чем заменить можно?

[Sarochka]

и можно без айскрима?

[Sarochka]

надо подумать, когда начать

[HoneyComb]

Ставлю сто рублей что кроме фурси никто не просидит три дня :111:

[Брюнетко]

покажи деньги :217:

[Свинка-бу]

жалко же :119:

я такая же.
надгрызенные яблоки доедаю, бананы, недоеденную картошку, хожу вместо мусорки блин.
только только начала себя приучать не доедать.

или с утра например пожарила яйца, дала своему, он поклевал. половину.
я за ним доела.
считай завтрак.
и ему и мне.
себе специально не делала.

[Свинка-бу]

Ставлю сто рублей что кроме фурси никто не просидит три дня :111:

три дня я могу вообще не есть.
вот как дольше держаться.
три дня фигня я бы сказала.
я всю неделю могу не есть, а в выходные как с цепи срываюсь.

[Брюнетко]

да в той диете в принципе не так мало еды
и легко готовить не нада специально:313:

[larsen]

могу завтра если грейпфрут сегодня куплю :235:

u menja v ogorode rastut
a chto delat' nado?

[Брюнетко]

u menja v ogorode rastut
a chto delat' nado?

есть :239:

[Свинка-бу]

из той диеты дома нифига нет.
грейпфрута нет, тюны нет, бананы все сожрали, морженного нет, сосисок нет, крекеров нет.

вот именно поэтому ненавижу диеты которым надо следовать.
у меня в доме половины никогда не бывает, а специально за крекерами с тюной я в магазин идти отказываюсь.
буду свои ланч от линкузин жевать.

[Fursetka]

из той диеты дома нифига нет.
грейпфрута нет, тюны нет, бананы все сожрали, морженного нет, сосисок нет, крекеров нет.

вот именно поэтому ненавижу диеты которым надо следовать.
у меня в доме половины никогда не бывает, а специально за крекерами с тюной я в магазин идти отказываюсь.
буду свои ланч от линкузин жевать.

ой там тока и купить надо что туну и грейпфрукты
тоже мне биг дил

[Свинка-бу]

ой там тока и купить надо что туну и грейпфрукты
тоже мне биг дил

не бигдил это когда один пошел в магазин и купил, а когда с детским садиком, визгами, переодеваниями я отказываюсь за грейпфрутом идти. :197:

[Fursetka]

я вам скажу так, после неё закрывается рот.
толи организм привыкает не жрать то ли чтом не знаю.
второй день самый тяжёлый, первый как то легко, а третий уже привыкаешь.
калоий там на уменьшение. 1200, 1100. 1000
короче, попрубуйте. попробывать то можно.

[Fursetka]

не бигдил это когда один пошел в магазин и купил, а когда с детским садиком, визгами, переодеваниями я отказываюсь за грейпфрутом идти. :197:

мужа попроси, по дороге домой

[Брюнетко]

я вам скажу так, после неё закрывается рот.
толи организм привыкает не жрать то ли чтом не знаю.
второй день самый тяжёлый, первый как то легко, а третий уже привыкаешь.
калоий там на уменьшение. 1200, 1100. 1000
короче, попрубуйте. попробывать то можно.

лол
а потом в субботу 4000 :111:

[Fursetka]

я кстати мороженое не ем. не люблю просто. я чтонить другое вкусненькое на эти калории сьедаю.

[Fursetka]

лол
а потом в субботу 4000 :111:

не, так не работает. потом не переедать, питаться нормально.

[HoneyComb]

:111::111:

[Свинка-бу]

мужа попроси, по дороге домой

:102:
в четверг пойду гросери делать.
со след. недели попробую эту диету.
пока на своих гадостях пюосижу.
они мен кстати как ни странно очень помогают, как бы сара не возмущалась, потому что:
1. не надо наготавливать еды, чтобы сьесть ложку
2. нет чувства вины за сожранное, потому что калории указаны и их не много
3. чувствую себя сытой после них и не бегаю на кухню каждые 5 минут за снеками, ака яблоки.

[Fursetka]

:102:
в четверг пойду гросери делать.
со след. недели попробую эту диету.
пока на своих гадостях пюосижу.
они мен кстати как не странно очень помогают как бы сара не возмущалась, потому что:
1. не надо наготавливать еды, чтобы сьесть ложку
2. нет чувства вины за сожранное, потому что калории указаны и их не много
3. чувствую себя сытой после них и не бегаю на кухню каждые 5 минут за снеками, ака яблоки.

да, очень удобно
я тоже волнуюсь что там как бы содиум и всякое такое... но пару неделек то можно посидеть я думаю. особенно если со здоровьем всё в порядке

[Sarochka]

из той диеты дома нифига нет.
грейпфрута нет, тюны нет, бананы все сожрали, морженного нет, сосисок нет, крекеров нет.

вот именно поэтому ненавижу диеты которым надо следовать.
у меня в доме половины никогда не бывает, а специально за крекерами с тюной я в магазин идти отказываюсь.
буду свои ланч от линкузин жевать.

я пойду закуплюсь специально, потому что тоже ничерта нет

[larsen]

fruKty)

tuna samaja zhirnaja ryba

banany beeeee
za gody v afrike s'ela 2 banana
zelenyj i krasnyj

[Брюнетко]

у меня как раз тюны полно дома
и бананы всегда есть потому что дети любят
хлеб яйца само собой
грейпфрут

остальное можно в ваве по дороге на работу зацепить :246:

[Sarochka]

фруКты)

туна самая жирная рыба

бананы беееее
за годы в африке сьела 2 банана
зеленый и красный

согласна про бананы, не люблю
и мороженое тоже не люблю
но ради красоты чего только не сожрешь :108:

[Sarochka]

мне тока грейпфрут, хлеб и крекеры надо
можно и мужа попросить :281:

[Fursetka]

там вообще наиминование так 3-4 во всей диете.
не абкушались чтоб :)

[Sarochka]

у меня 94 в груди
я в ужасе

[larsen]

у меня 94 в груди
я в ужасе

a skol'ko xochesh'?)

[Брюнетко]

у меня 94 в груди
я в ужасе

это типа много? :239:

[larsen]

там вообще наиминование так 3-4 во всей диете.
не абкушались чтоб :)

a gde posmotret' mozhno?

[Милька]

не бигдил это когда один пошел в магазин и купил, а когда с детским садиком, визгами, переодеваниями я отказываюсь за грейпфрутом идти. :197:
муж может согласится купить по пути домой
?

[Sarochka]

а сколько хочешь?)

было 88, столько и хочу (

[Свинка-бу]

муж может согласится купить по пути домой
?

не буду даже просить.
он все может.
но это как лотерея.
может все купит, а может "там грейпфрутов не было были только апельсины (могут лежатъ прамо на входе с огромной вывеской над ними и целым цырком с указател0ными знаками именно на них), крекеры не нашел вот тебе круасаны"
че вы мужчин не знаете. :162:

[Милька]

че вы мужчин не знаете. :162:
вчера он трескал торт
бублики с нутеллой и донатсы
а в телефончик не занес

/ябедничаю/

[Свинка-бу]

вчера он трескал торт
бублики с нутеллой и донатсы
а в телефончик не занес

/ябедничаю/

ага, или заносится, но четверть сожранного.
есть такое.

[Брюнетко]

вчера он трескал торт
бублики с нутеллой и донатсы
а в телефончик не занес

/ябедничаю/

занеси пока спит
чтоб ему большими красными буквами был позор

[Fursetka]

а где посмотреть можно?

ну я давала же ссылку. отлистай пару страниц.

[Свинка-бу]

линтяйки

->ДИЕТА ТУТ (http://themilitarydiet.com/military-diet-plan/)

[Брюнетко]

а броколи и керотс и гринбинс в сыром виде?