Кто на диете? -2

[Брюнетко]

это у вас пмс
я спросила ходит ли свинка в джим
вы вдвоем на меня накинулись

правда глаза режет, ага

нет, худеть на паунд в неделю вполне реально и правильно
если уж худеть :313:

[Fursetka]

пмс? :281:

у неё да, я точно знаю :)

[Свинка-бу]

это у вас пмс
я спросила ходит ли свинка в джим
вы вдвоем на меня накинулись

правда глаза режет, ага

нет, худеть на паунд в неделю вполне реально и правильно
если уж худеть :313:

:120: спасибо, что разрешила.

[Sarochka]

у неё да, я точно знаю :)

:227:

[Брюнетко]

у неё да, я точно знаю :)

зараза :111:

[Брюнетко]

:120: спасибо, что разрешила.

да пожалуста
вы тут каждую неделю с новым проджектом
то протеиновые шейки
то вегетарианка она
то в джим пошла

а результат один
"я жирная"
:281:

[Fursetka]

брюня блин
не пиэмэсь на свинку
иди лучше вон в тему о путине :)

[Брюнетко]

она кажется пинка хотела
что вам не нравится?
пускай ей станет стыдно и она похудеет мне назло :281:

[Монашка]

:111:
фефки, я с вас умираю

не ставьте меня в пример
Моня - ленивая жопа

[Свинка-бу]

да пожалуста
вы тут каждую неделю с новым проджектом
то протеиновые шейки
то вегетарианка она
то в джим пошла

а результат один
"я жирная"
:281:

извини пожалуйста, я больше не буду.

[Брюнетко]

извини пожалуйста, я больше не буду.

тотоже :235:

[Свинка-бу]

она кажется пинка хотела
что вам не нравится?
пускай ей станет стыдно и она похудеет мне назло :281:

нет уж, твоей заслуги в моем похудении не будет.
я худею для себя.

[Брюнетко]

ну как хотите :313:

[Sarochka]

:111:
фефки, я с вас умираю

не ставьте меня в пример
Моня - ленивая жопа

нет у тебя уже жопы :143:

[Брюнетко]

:111:
фефки, я с вас умираю

не ставьте меня в пример
Моня - ленивая жопа

ты самый что ни на есть пример
захотела - похудела
молча
ато тут тока разговоры разговаривают какие они спорцменки комсомолки
иш расслабились :235:

[Монашка]

нет у тебя уже жопы :143::314:


ты самый что ни на есть пример
захотела - похудела
молча
ато тут тока разговоры разговаривают какие они спорцменки комсомолки
иш расслабились :235:
Брюнeчка, не так немношка :)
хотела, но не худелось... как обычно 2 проблемы мешали - то одно, то другое :197:
мне, так сказать, повезло, аллергия задолбала и тесты не давали результатов
т.е. они давали, но типа - у вас аллергия на химикаты для хим. завивки волос, а у меня тех волос на башке с гулькин нос
в общем решили диетой выявлять
ну заодно похуделось, а потом конечно втянулась :)
но вес сейчас стоит
140 и все
мЫшЫцЫ :192:

[Fursetka]

:314:


Брюнечка, не так немношка :)
хотела, но не худелось... как обычно 2 проблемы мешали - то одно, то другое :197:
мне, так сказать, повезло, аллергия задолбала и тесты не давали результатов
т.е. они давали, но типа - у вас аллергия на химикаты для хим. завивки волос, а у меня тех волос на башке с гулькин нос
в общем решили диетой выявлять
ну заодно похуделось, а потом конечно втянулась :)
но вес сейчас стоит
140 и все
мЫшЫцЫ :192:
а скока тебе надо?
100?

[Монашка]

а скока тебе надо?
100?
:120:

не, я еще пару фунтиков, если получится и все :114:

[Sarochka]

мне бы для начала 140
135 в идеале
130 ваще перестану с вами здороваться

[Fursetka]

вот эти вот праздники как то не способствуют

[Брюнетко]

мне бы для начала 140
135 в идеале
130 ваще перестану с вами здороваться



http://www.goodhousekeeping.com/health/fitness/mom-baby-exercises-0811#slide-1

[Fursetka]

хттп://щщщ.гоодхоусекеепинг.цом/хеалтх/фитнесс/мом-бабы-ехерцисес-0811#слиде-1

это игрушечки а не эксерсайз :)

[Брюнетко]

это игрушечки а не эксерсайз :)

лучше чем в окно смотреть и плакать какая я толстая
и вот как завтра я пойду хайкать
и у сары ребеночек потяжелей будет :313:

[Fursetka]

лучше чем в окно смотреть и плакать какая я толстая
и вот как завтра я пойду хайкать
и у сары ребеночек потяжелей будет :313:

да нет
с детьми можно разв ечто бегать с этим стролером, и то пока они совсем маленькие спят
а так, они ж не дадут нормально позаниматься. фигня это. ну конечно лучше чем совсем ничего не делать, но толку мало от этого.

[Sarochka]

вот эти вот праздники как то не способствуют

я уже на др заявила, что пойдем на обед, а не ужин
и вообще я его не хочу

[Брюнетко]

да нет
с детьми можно разв ечто бегать с этим стролером, и то пока они совсем маленькие спят
а так, они ж не дадут нормально позаниматься. фигня это. ну конечно лучше чем совсем ничего не делать, но толку мало от этого.

можно даже просто ходить
быстрым шагом 2 -3 часа
и от холодильника подальше, и свежий воздух
даже когда не спят они по сторонам смотрят

[Fursetka]

можно даже просто ходить
быстрым шагом 2 -3 часа
и от холодильника подальше, и свежий воздух
даже когда не спят они по сторонам смотрят

можно и ходить. но ему надоест 3 часа по сторонам смотреть

[Sarochka]

да нет
с детьми можно разв ечто бегать с этим стролером, и то пока они совсем маленькие спят
а так, они ж не дадут нормально позаниматься. фигня это. ну конечно лучше чем совсем ничего не делать, но толку мало от этого.

я бегаю, он не спит уже

[Fursetka]

я уже на др заявила, что пойдем на обед, а не ужин
и вообще я его не хочу

я с турки дэй считай не просыхаю. какое то наваждение..
даже не с турки дэй а с неделю дотого

[Брюнетко]

можно и ходить. но ему надоест 3 часа по сторонам смотреть

надоест заснет
на детских площадках можно останавливаться

[Fursetka]

я бегаю, он не спит уже

сидит молча?

[Брюнетко]

я бегаю, он не спит уже

сар, вот без обид только ок?
и у меня не пмс
если ты и бегаешь
и не ешь ничего после 4
и ни сладкого ни картошки ни макарон
а вес стоит
может всетаки ты либо не договариваешь
либо чтото делаешь не так
я просто пытаюсь понять

свинка тоже
доказывала тут какая она в отличие от меня спорцменка
каждый день p90x по часу и еще в джим пошла
к тому же вегетарианка теперь
так себя истязать уже прозрачная должна быть

[Sarochka]

сидит молча?

час молча, потом ыыыы, бутылку с водой в зубы, дальше молчит :281:

[Sarochka]

сар, вот без обид только ок?
и у меня не пмс
если ты и бегаешь
и не ешь ничего после 4
и ни сладкого ни картошки ни макарон
а вес стоит
может всетаки ты либо не договариваешь
либо чтото делаешь не так
я просто пытаюсь понять

свинка тоже
доказывала тут какая она в отличие от меня спорцменка
каждый день п90х по часу и еще в джим пошла
к тому же вегетарианка теперь
так себя истязать уже прозрачная должна быть

конечно не так
значит я много ем с утра
пришлось и это ограничить, чудес ведь не бывает
да и не каждый день бегаю, бывают перерывы по пару недель, тогда все собаке под хвост

чтоб похудеть надо конкретно взяться и делать, а не так, как я
пока только не поправляюсь, это тоже не так легко

[Брюнетко]

фурся я тебе тут отвечу
какой смысл тогда не есть мясо чтобы есть сладкое

[Sarochka]

свинка пишет же что ест сладкое
а сара выпендривается, на ней всего то 5 паундов лишних
а последние 5 паундов потерять очень сложно. надо не просто не есть, надо имено что то поменять.чтоб организм начал отдавать.
перенесла Фурсю в нужную тему :281:

[Fursetka]

фурся я тебе тут отвечу
какой смысл тогда не есть мясо чтобы есть сладкое

а ты думаешь она мясо не ест чтоб худеть?

[Fursetka]

конечно не так
значит я много ем с утра
пришлось и это ограничить, чудес ведь не бывает
да и не каждый день бегаю, бывают перерывы по пару недель, тогда все собаке под хвост

чтоб похудеть надо конкретно взяться и делать, а не так, как я
пока только не поправляюсь, это тоже не так легко

сара, попробуй пересмотреть вообще
ешь нормально, 5 раз в день. последний раз в 6. у тебя организм голодает стока часов. подумай.

[Брюнетко]

а ты думаешь она мясо не ест чтоб худеть?

а ты думаешь нет?
раз в теме про диету....
она вообще много странных вещей делает
/сорри свинка ноу оффенс/
то батончики протеиновые то веганство
организм такую гармошку туда сюда не прощает
организм вообще неможет понять чего от него хотят
особенно после беби

[Fursetka]

нмне казалось что она мясо не ест по каким то другим причинам
с виганством и батончиками я не согласная тоже. но человек должен сам придти к чему то.

[Брюнетко]

нмне казалось что она мясо не ест по каким то другим причинам
с виганством и батончиками я не согласная тоже. но человек должен сам придти к чему то.

нужно успокоиться и следовать плану
медленно но последовательно
а не хвататься в жирной панике за все подряд

я сижу на трех диетах потому что на одной не наедаюсь (ц)

/еще раз сори свинка
я хочу чтоб ты была стройная и здоровава
и это конечно будет только твоя заслуга/

[Sarochka]

сара, попробуй пересмотреть вообще
ешь нормально, 5 раз в день. последний раз в 6. у тебя организм голодает стока часов. подумай.

иногда и так бывает
с работой проще было держать диету
дома как-то все расслабленней :)
кстати, готовлю сейчас гораздо меньше, у меня еще один диетчик дома

[Брюнетко]

я наоборот на работе ем и ем
дома даже пожрать некогда
уют навожу без остановки :314:

[Fursetka]

я тока за
но я тоже нет-нет да пробую всякие диети, гречка, рис, то -сё
ничего конечно нет лучше чем просто правильно питаться, и считать калории
и в конце концов можно и сладкое, но в разумных порциях и не каждый день. как то так.
опять же, все должны сами придти к этому. тут дело такое. головой надо дойти :)

[Брюнетко]

я тогда больше не буду
пусть сами доходят, да :281:

[Fursetka]

иногда и так бывает
с работой проще было держать диету
дома как-то все расслабленней :)
кстати, готовлю сейчас гораздо меньше, у меня еще один диетчик дома

так тем более. а вообще не напрягайся ты так изза своих 5ти паундов. серьёзно.

[Sarochka]

так тем более. а вообще не напрягайся ты так изза своих 5ти паундов. серьёзно.

не могу, они на талии

[Свинка-бу]

доказывала тут какая она в отличие от меня спорцменка
каждый день p90x по часу и еще в джим пошла
к тому же вегетарианка теперь
так себя истязать уже прозрачная должна быть

знаешь брюня, читаю я тебя читаю и фигею. пришла на форум а тут в гамно носом.

давай расскажу, ага, не против же да, не тебе ж одной знания в массы нести.
чтоб раз и навсегда ко мне не приставала.
да, спортсменка, да у меня мышцы на жопе, да, я могу час пробежаться и пресс качать, или йогой заниматься, от спорта не худеют, не знала? так вот не худеют, худеют от диеты, от спорта фигура красивее делается, подтянутее.
далее о батончиках, 50 раз говорено переговорено. это для ленивых, я ленивая. не люблю я еду готовить в обязательном порядке каждый день, я люблю когда на меня накатывает настроение.
далее о вегетарианстве, я не ела мясо давно, потом мне от него блевать хочется, я его перестала есть. потому что мой орзанизм стал к мясу очень не радостно относиться.
прозрачной я буду, не беспокойся, просто со 100 кило до 60 за неделю не худеется никак. летом буду как хочу, или мне до лета на форум не заходить и ничего не писать, дабы тебя не раздражать?
ну, за сим прощаюсь с темой диета.
/тут надо раскланяться, но смайлика такого нет/
п.с. стремнее с вашими 5 паундами, которые теряются за 2 недели/месяц сидеть тут годами.

[Sarochka]

дуры :143:

[Брюнетко]

чуствительная какая это чтото
прям в гавно я ее носом, надо же
:169:
ты меня не раздражаешь, нет :235:
я стописят раз извинилась
пыталась нормально поговорить но вы блин как солома вспыхиваете сразу

ну вотевер

[Ксюша Собчак]

Прости Свин но я тоже свои три копейки вставлю . Вот лакомки жалко нет , у нас с ней одинаковый взгляд на эти вещи.
Худеют от всего и от спорта и от правильного питания. Силовые упражнения в сочетании с белковым питанием дает мышечную массу, кардио нагрузка - на жиросжигание. Правильное построение режима питания дает достаточно быстрый результат. Поверь видела огромное количество людей , которые следуя этим принципам за короткое время приходили в форму. Сладкое можно раз в неделю утром и мало.
Фурся правильно писала про питание по 5-6 раз в день.
И на Брюню ты зря наехала

[Sarochka]

Брю тоже хороша, не всем кнутом помогает
вот мне нет, меня хвалить надо, а то еще хуже будет
и многим так
дуры пиэмэсные
ууу :162:

[Ксюша Собчак]

чуствительная какая это чтото
прям в гавно я ее носом, надо же
:169:
ты меня не раздражаешь, нет :235:
я стописят раз извинилась
пыталась нормально поговорить но вы блин как солома вспыхиваете сразу

ну вотевер

Пойдука я овсяной кашки тресну и приступлю к прямым своим обязанностям:146:

[Свинка-бу]

ах&^ть, граждане форумчане, оказывается я еще и наехала.

[Брюнетко]

мой организьм под тухес надо пнуть. он жрет все подряд!


Брю тоже хороша, не всем кнутом помогает
вот мне нет, меня хвалить надо, а то еще хуже будет
и многим так
дуры пиэмэсные
ууу :162:

слушай ну....
хорошо, буду только хвалить теперь :235:

[Ксюша Собчак]

ах&^ть, граждане форумчане, оказывается я еще и наехала.

( спряталась в стиральную машинку)

[Sarochka]

ах&^ть, граждане форумчане, оказывается я еще и наехала.

ty molodec, ne slushaj nikogo, ves ujdet, nikuda on ne denetsya
vot ya v tebya verju, tak i znaj!

[Ксюша Собчак]

А я буду толстая и красивая:313:

[Монашка]

девченки, не злитесь друг на дружку!
плиз!!!!
не надо! злючка не помогает совершенно :)
улыбайтесь!!!
назло всему :)
чесслово, морщинок от улыбок меньше :)
и любите себя, какими бы вы не были!
найдите в себе что-то такое и полюбите себя!
а вес - он уйдет :)
главное ведь здоровье, а от хлюкости его не прибавляется!!!!
вот чесслово - не прибавляется :)

[Sarochka]

морщинок от улыбок больше :162:

[NataliaLA]

Вторую неделю вес стоит 164
Урааааааааааааааа

[Монашка]

морщинок от улыбок больше :162:

нет, Славик :)
их меньше, и лицо счастливее и вообще :)
радуйтесь жизни больше!!!!! организм реагирует на все :)

[Sarochka]

мы радуемся :301:

[HoneyComb]

И не надоело вам? весь день худеют :169:

займитесь чем то другим уже, в конце концов :235:

[Fursetka]

я так жрать хачу....

[Монашка]

я так жрать хачу....

чаю попей :197:

[Брюнетко]

у меня есть ритер спорт
и вкусно
и спорт :314:

[Fursetka]

листья шпината жую с бальзамик, ну так ещё помидорчик и кусочек курочки
но хожу ЖРАТь!

[Fursetka]

у меня есть ритер спорт
и вкусно
и спорт :314:

а што такое ритер спорт?

[Брюнетко]

а што такое ритер спорт?

вот темнота :235:

http://candyincredible.com/blog/wp-content/uploads/2013/06/ritter-sport-selection.jpg

[HoneyComb]

вот темнота :235:

http://candyincredible.com/blog/wp-content/uploads/2013/06/ritter-sport-selection.jpg

:111::111::111::111::111:

[Fursetka]

интересно почему спорт

[Брюнетко]

интересно почему спорт

патамучта я мастер этого спорта :122:

[larsen]

у меня есть ритер спорт
и вкусно
и спорт :314:

germanskij? :314:

[Брюнетко]

ну по идее должен быть

[larsen]

я с турки дэй считай не просыхаю. какое то наваждение..
даже не с турки дэй а с неделю дотого

chto p'esh'?

[Сиамчик]

толстухи:301:

[Fursetka]

что пьешь?

што нальют то и пью

[Сиамчик]

одна сеамка красветца:301:

[Sarochka]

:217:

http://www.frankivsktv.if.ua/publ/cikavo/babushki_krasavicy_v_ssha_proshel_konkurs_miss_50_ letnjaja_foto/6-1-0-1679

[HoneyComb]

одна сеамка красветца:301:

84399

[marfa1]

интересно почему спорт

потому что они сделали такого размера плитки,
чтобы в карман спортивного костюма умешались.
взял с собой в кармашек и пошел бегать/на велике кататься

[Fursetka]

:217:

хттп://щщщ.франкивсктв.иф.уа/публ/цикаво/бабушки_красавицы_в_сша_прошел_конкурс_мисс_50_лет няя_фото/6-1-0-1679

блин. ну как?

[marfa1]

:217:

http://www.frankivsktv.if.ua/publ/cikavo/babushki_krasavicy_v_ssha_proshel_konkurs_miss_50_ letnjaja_foto/6-1-0-1679

Купальники такие, как будто они порноактрисы

[Сиамчик]

мериканцы едят печинь триски?

я как-то ее не очень люлю,но ем

полезная зараза

:301:

[Сиамчик]

еще б холодец научицца варить

тоже полезный

зараз

:301:

[Fursetka]

Купальники такие, как будто они порноактрисы

слушай. если иметь такое тело в 50. почему бы не такие купальники.

[Сиамчик]

ого

я тока щяс увидела

круто

[marfa1]

слушай. если иметь такое тело в 50. почему бы не такие купальники.

В голубом красиво.
Остальные - в порно.

[ciao]

Дета неделю. Но мне было оно очень скучно, свитер половину связалась и закинула, надо закончить, а лень.
П.с. я жирная балдень.http://sextile.files.wordpress.com/2014/10/body_sweater.jpg?w=490

[Sarochka]

блин. ну как?

вот сидим тут, рот закрыли.

[Fursetka]

вот сидим тут, рот закрыли.
ja otkryla.

[Sarochka]

мериканцы едят печинь триски?

я как-то ее не очень люлю,но ем

полезная зараза

:301:




еще б холодец научицца варить

тоже полезный

зараз


:301:
too much cholesterol :117:

[marfa1]

Надо дженю попросить чтобы тоже в купальнике сделала фото.

[Sarochka]

я открыла.

быстро закрыла, пока не поздно.

[marfa1]

А ты фурся пресс накачала, давай мажься автозагаром, маслом, и тоже делай фото.

[Fursetka]

Надо дженю попросить чтобы тоже в купальнике сделала фото.

are u saying she is 50?:)

[Fursetka]

А ты фурся пресс накачала, давай мажься автозагаром, маслом, и тоже делай фото.

посмотрела на себя
низашто!

[Сиамчик]

тоо муч чолестерол :117:

да канешна:197:

[marfa1]

Нет, мы свое выступление сделаем, для тех кто старше 32 )))). Ты, дженя. Еще кого-нибудь уговорим.

[marfa1]

Мне кажется там реально какие то стриптизерши и порнозвезды на фото.
Ето их работа, иметь такое тело.

[ciao]

ja otkryla.


"ночная жрица"

[Fursetka]

я от удивления.

[Сиамчик]

я выгляжу лучше вас всех.

да

:301::313:

[larsen]

В голубом красиво.
Остальные - в порно.

axa
ostal'nyx - out )

[Sarochka]

да канешна:197:

Cod Liver
Canned


Serving Size 1 serving (50 g)

Calories 560
Calories from Fat 540
Total Fat 60g 92%


:217:

[Сиамчик]

Цод Ливер
Цаннед


Сервинг Сизе 1 сервинг (50 г)

Цалориес 560
Цалориес фром Фат 540
Тотал Фат 60г 92%


:217:

на меня значит не действует ваш холестерол.всё в норме

я супервуман:301::130::313:

[Сиамчик]

Еще древние скандинавы употребляли печень трески в сыром виде, наделяя ее целебной силой и считая, что она способна помочь им видеть в темноте. И доля правды в этом поверье есть. Продукт содержит большое количество витамина А, улучшающего состояние сетчатки глаза и обостряющего так называемое сумеречное зрение – способность разглядеть детали предметов при плохом освещении.

Говоря о пользе печени трески, стоит вспомнить тот период, когда почти всем детям Советского Союза приходилось с немалым отвращением проглатывать ложку рыбьего жира, источником которого служил именно этот продукт. Рыбий «ливер» действительно крайне обогащен полиненасыщенными жирными кислотами и витаминами группы В, необходимыми для нормального функционального состояния сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, повышающими умственную и физическую работоспособность, а также противорахитическим витамином D, способствующим правильному усвоению кальция, благотворно влияющему на рост и развитие опорно-двигательного аппарата, замедляющим процессы старения и омолаживающим кожу. Витамин Е и С, также содержащиеся в немалом количестве в продукте, оказывают антиоксидантное действие и укрепляют иммунную систему, железо, медь и цинк нужны для кроветворения и профилактики анемии, незаменимые аминокислоты участвуют в образовании новых клеток и регенерации тканей организма.

Таким образом, печень трески способна насытить организм биологически активными веществами, но особенно в продукте нуждаются дети, беременные женщины и пожилые люди.:313::313::313::313::313::313::313::313::313: :313::313:

[Сиамчик]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:301:

84405

[Сиамчик]

да да:313:

Яйца отварить и очистить от скорлупы, вилкой размять в мелкую крошку. Добавить к яйцам печень трески (без масла) и снова размять, чтобы кусочки яиц и печени были одинакового размера.

Зеленый лук мелко нарезать, добавить в салат. Добавить в салат лимонный сок (примерно из половины лимоны). Посолить салат по вкусу, хорошо перемешать.

Подавать салат на гренках из белого или черного хлеба. Украсить тосты ломтиками лимона.

[Сиамчик]

:313:84406

[Сиамчик]

в пусть гаварят опять про анорексию

ну сколька можно

:169::169:

http://www.1tv.ru/sprojects_video/si5685/p85185/pg1

[Сиамчик]

ой:120::153::169::169::169::169::169::169:

[Сиамчик]

21 кг девка весит

пойду пичонку поем с холодцом:313:

[XCNY]

я выгляжу лучше вас всех.

да

:301::313:

Твои титьки точна-лучше.всех))

[Сиамчик]

завистнек:313:

[XCNY]

завистнек:313:
:320::300:

[Сиамчик]

Сарочка,картофельное пюре с васаби сделай:301:

84416

[Sarochka]

я делаю, если рыбу готовлю :)

[Сиамчик]

я делаю, если рыбу готовлю :)

вот сделай

http://www.horeca.ru/cooking/recipes/meat-dish/259/

[Сиамчик]

сделала бутер с маслом и печенью триски

и желе клубничное с чяем


ууууууу

[Sarochka]

верните Свинку :162:

[Fursetka]

понедельник
я на диете до нового года. всё.

[Fursetka]

сделала бутер с маслом и печенью триски

и желе клубничное с чяем


ууууууу

печень трески с маслом.
меня подташнивает тока представляя это произведение кулинарного искуства.

[Брюнетко]

понедельник
я на диете до нового года. всё.

а потом че? :281:

[Fursetka]

а потом че? :281:

новый год, новый год
пьянство и разврат.

[Брюнетко]

а у меня еще турка не закончилась
вчера опять оливье настругала :111:

[Sarochka]

а у меня еще турка не закончилась
вчера опять оливье настругала :111:

она же наверное нехорошая уже

[Брюнетко]

она же наверное нехорошая уже

хорошая хорошая

корзины с едой начали приносить
до нового года можно не брать ланч на работу
и позабыть о диете :281:

[Монашка]

понедельник
я на диете до нового года. всё.

хорошо вам, у вас больше праздников нет до НГ :197:

[Монашка]

а у меня еще турка не закончилась
вчера опять оливье настругала :111:

сколько ж кил в той турке было? :120:

[Брюнетко]

сколько ж кил в той турке было? :120:

паундов 20
муж же припер
бесплатную в джаянте дали :314:
сам жы и пек
ты че, пришлось все сьесть :235:

[Fursetka]

хорошо вам, у вас больше праздников нет до НГ :197:

есть кстати

[Sarochka]

я взялась за себя кстати

[Монашка]

есть кстати

вот и нас так :197:
совсем не жрать никак...

[Fursetka]

вот и нас так :197:
совсем не жрать никак...

я не ем, если надо
сижу, пол помирдора по тарелки гоняю

[Брюнетко]

я взялась за себя кстати

понедельник чтоли опять? :235:

[Монашка]

я не ем, если надо
сижу, пол помирдора по тарелки гоняю

совсем уж так я не могу
кусочек мяса добавляю :197:
а с тортами стало проще, что они есть, что их нет - как-то пофик :)

[Sarochka]

понедельник чтоли опять? :235:

не, я на дни не смотрю, мне щас все понедельник, субботы, без разницы :281:

[Fursetka]

совсем уж так я не могу
кусочек мяса добавляю :197:
а с тортами стало проще, что они есть, что их нет - как-то пофик :)

да, мне щас тоже. недели 2.5-3 ваще всё пофиг :)

[Монашка]

паундов 20
муж же припер
бесплатную в джаянте дали :314:
сам жы и пек
ты че, пришлось все сьесть :235:

может кил 20? :239:
у нас была 12 фунтиков, так ее на 2-день уже не было

[Брюнетко]

может кил 20? :239:
у нас была 12 фунтиков, так ее на 2-день уже не было

у нас семья небольшая

[Sarochka]

я ту турку мужу скормила за три дня, он как раз на диете

[Fursetka]

я уже забыла про турку

[Милька]

с утра не поела нормально
только кофе и булочка с нутелой
меня аж затрясло

ужас нафик

[Сиамчик]

печень трески с маслом.
меня подташнивает тока представляя это произведение кулинарного искуства.

ага

и еще вареное иичко и зелёный лучок

уууууу

:301::197:

[Сиамчик]

щя мороженое буду точить


фруктовое

малинное

[Сиамчик]

Гималайская розовая соль – полезные свойства:301:

Изначально в составе гималайской розовой соли содержатся примеси, от которых избавляются в процессе переработки. Пользп гималайской розовой соли заключается в содержании в составе продукта значительного количества железа, магния, калия, а также меди. Ко всему прочему польза пищевой гималайской розовой соли обусловлена наличием мизерного количества натрия в составе продукта в сравнении с другими видами соли.

Специалисты превозносят пищевую гималайскую розовую соль над остальными видами продукта поскольку в составе соли содержится около 84 биологически активных компонента, которые присутствуют и в человеческом организме. Считается, что именно пищевая гималайская соль является самым свободным от загрязнений продуктом питания природного происхождения.

Стоит также подчеркнуть, что в продаже пищевая гималайская розовая соль встречается в виде средний по размеру кристаллов. Это связано с результатами исследований, которые определили что лучше всего розовая соль усваивается в кристаллическом состоянии. Именно поэтому к упаковке розовой соли часто прилагают специальную терку для размельчения продукта. Пищевую розовую соль используют в кулинарии также как и другие виды продукта.

заффтра куплю:301:

[Брюнетко]

я после этого фермерского мороженого
не могу совсем то что из супермаркета есть
вода какаято с порошком :309:

[NataliaLA]

Сямка, сикока ты весишь
Ты такая молодец, ешь все подряд, а потом слабительными ягодками заедаешь.

[Сиамчик]

Сямка, сикока ты весишь
Ты такая молодец, ешь все подряд, а потом слабительными ягодками заедаешь.

не тужься от зависти,а то мало ли что:197:

:237:

[NataliaLA]

не тужься от зависти,а то мало ли что:197:

:237:

А чему мне завидовать ? Я ем нормально и на диете не сижу. И кстати никогда не сидела так.

[Сиамчик]

сегодня суши,апельсины,пирожное и чяй с джынжером:301:

[Сиамчик]

А чему мне завидовать ? Я ем нормально и на диете не сижу. И кстати никогда не сидела так.

а кто сидит на диете?

какими ягодками?

ты вообще про шо?

:120:

[NataliaLA]

Тема о диете, а не мой ужин/обед/ завтрак.
Проехали.

[Сиамчик]

понятно

про ягодки я так и не узнаю:197:

[NataliaLA]

Ягоды годжи очищают толстый кишечник, и действуют как легкое слабительное. Но серьезного результата в этом направлении не стоит ждать.

Сами по себе ягоды очень полезны и могут использоваться в качестве легкого натурального послабления. Их употребление не приводит к признакам метеоризма. Исчезает ощущение тяжести и забитости кишечника.


Но они полезные и по другим причинам. Главное не переедать :113:

[Сиамчик]

не знаю..у меня ничего не слабило.:197:

еле доела.

только потому что выбрасывать было жалко

:309:

[MISEL]

не знаю..у меня ничего не слабило.:197:

еле доела.

только потому что выбрасывать было жалко

:309:

Мне не помогли ягоды годжи...и вкус бееее...думаю воспользоваться питьевой диетой....завтра начну.....месяц продолжительность..

[Adrina]

Гималайская розовая соль – полезные свойства:301:

Изначально в составе гималайской розовой соли содержатся примеси, от которых избавляются в процессе переработки. Пользп гималайской розовой соли заключается в содержании в составе продукта значительного количества железа, магния, калия, а также меди. Ко всему прочему польза пищевой гималайской розовой соли обусловлена наличием мизерного количества натрия в составе продукта в сравнении с другими видами соли.

заффтра куплю:301:

Мы с недавних пор только такую употребляем!

[NataliaLA]

Мы с недавних пор только такую употребляем!

У меня лампы уже много лет. Не выключаю никогда. Красиво и полезно.

[Fursetka]

Мне не помогли ягоды годжи...и вкус бееее...думаю воспользоваться питьевой диетой....завтра начну.....месяц продолжительность..

я на питьевой уже скока лет...

[Сиамчик]

Мы с недавних пор только такую употребляем!

для ванн розовая соль на вес продается в холфуде

запааааах уууу

[MISEL]

я на питьевой уже скока лет...

Мне яблоки милее с егуртами...но хочу еще быстрее...как питьевая? Рекомендуете?

[Fursetka]

Мне яблоки милее с егуртами...но хочу еще быстрее...как питьевая? Рекомендуете?

угу. беленькое :)

[Adrina]

У меня лампы уже много лет. Не выключаю никогда. Красиво и полезно.

Ty o chem?)
Ya o gimalajskoj soli.

[Сиамчик]

не верю я этим лампам:313:

[NataliaLA]

Ty o chem?)
Ya o gimalajskoj soli.

Ну да. Никогда лампы не видела ???
Есть спа с этой солью. Введи в поисковик himalayan salt lamp

[Сиамчик]

84448

[marfa1]

Ty o chem?)
Ya o gimalajskoj soli.

Лампы есть такие, из куска соли, розовые персиковые. А лампочка внутри.
Когда работает то соль нагревается и что-то там полезное излучает.

У меня такая есть. Из кракова, из соляных пещер.

[NataliaLA]

84448

У меня не такие. Эти не нравиться :122:

[NataliaLA]

http://www.spiritualquest.com/index.php?main_page=index&cPath=1

[Сиамчик]

супер

84450

[NataliaLA]

Малыш брал камушки из лампы и лизал как олененок. Они же соленые. Наверх все убрали.

[Сиамчик]

это 5 штук за 40$?

http://www.spiritualquest.com/index.php?main_page=product_info&cPath=1&products_id=330

[NataliaLA]

это 5 штук за 40$?

http://www.spiritualquest.com/index.php?main_page=product_info&cPath=1&products_id=330

Multi Colored Salt Lamp - Rare White Lamp with 5 colored bulbs
Лампа одна, лампочки разного цвета 5 шт

[Сиамчик]

я хочу 5 ламп

за 40

:192:

[NataliaLA]

Я покупала дешево ламп 10 под свой reseller license. Если есть друзья с лайсенсом полно сайтов, которые продают малым оптом дешево. Я подарила кучу ламп.
Подумай может кто есть.

[Adrina]

Лампы есть такие, из куска соли, розовые персиковые. А лампочка внутри.
Когда работает то соль нагревается и что-то там полезное излучает.

У меня такая есть. Из кракова, из соляных пещер.

Я поняла - я об употребленни внутрь, так сказать :)

[Сиамчик]

Я поняла - я об употребленни внутрь, так сказать :)

и шо? что-то изменилось?:197:

[Брюнетко]

У меня лампы уже много лет. Не выключаю никогда. Красиво и полезно.

грызеш?

[marfa1]

я хочу 5 ламп

за 40

:192:

я в разных магазинах видела по разным ценам. даже по 10 долларов. но где - не помню

[NataliaLA]

грызеш?

:111: с утра и до вечера.

[microb]

А еше продают блоки из гималайской соли

[Сиамчик]

сарочка попробуй ту штуку попей шо я пила

не помню как называется

из холфуда

:197:

[XCNY]

это 5 штук за 40$? http://www.spiritualquest.com/index.php?main_page=product_info&cPath=1&products_id=330Это ващэ какой та фэйк.Но лампочки цветные в лампе менять это прикольно.

[XCNY]

грызеш?

Есть такая гипотеза,что минсоль при нагревани испускает отрицательные ионы(чё за хрень такая даже не спрашивайте),которые благоприятно воздействут на организм чела и его имунную систему.Вот просто оказываеться стоит минерал соли из гималаев типа или просто где это есть.., светит себе а оно оказываеться полезно профилактически...

[Сиамчик]

я сёня какаято опухшая

полнолуние наверно:313::153::197:

[Sarochka]

Свинка!!! :2004

[Сиамчик]

её забанили

[Sarochka]

:111:

— Ну и как Сара в постели?
— Таки помещается.

[Сиамчик]

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.

[Сиамчик]

кушать

:309:

[Fursetka]

со всем согласна, кроме разгрузочных дней
не уверена в их пользе вообще.

[Брюнетко]

я с первым не согласна
вода смоет все соки желудочные
все соржатое не усвоится

[Fursetka]

ниче не смоет, но зато желудок забьёт и не сожрёш много
ну тоесть в теории понятно как работает.
я пью воду все время, так что специально до еды мне как бы не надо.

[Брюнетко]

вот. все время хорошо
специально до еды - не надо
и ничего она не заполнит
вода в желудке не задерживается особо

[Fursetka]

ещё я не согланса про зелёный чай
он мочегонный, так что в норму воды не в ходит. и кофеина в нём до фига. что тоже не для всех хорошо.

[Брюнетко]

еще я несогласна что хлебобулочные изделия можно заменить мандаринами
это вообще какойто нонсенс :281:

[Sarochka]

кушать хочется :281:

[Брюнетко]

салат уже порезала
а торт?

[Sarochka]

нет ни салата ни торта
купила трюфеля в костко, знаете такие? 2 кило...:281:

[Брюнетко]

нет ни салата ни торта
купила трюфеля в костко, знаете такие? 2 кило...:281:

што грибы?
или конфеты?

[Монашка]

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи - вот вам и зарядка, об3.14саешься или забегаешься :192:

4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные - все? даже овощные? :120:

[Sarochka]

што грибы?
или конфеты?

откудова у меня стока миллионов на 2 кило грибов?
конфеты :250:

[Dova]

откудова у меня стока миллионов на 2 кило грибов?
конфеты :250:

не ешь, они не из шоколада

[Sarochka]

не ешь, они не из шоколада

а я и не ем
а из чего? :239:

[Dova]

а я и не ем
а из чего? :239:

ели это те,что я когда-то покупала
там какое-то масло и всякая лабуда.а на вид,как настоящие
почитай, может и не те
тогда - ешь, конечно )))

[Брюнетко]

а шоколад из чего?

[marfa1]

а шоколад из чего?

правильный - из какао-масла
не путать с пальмовым )))

[Сиамчик]

84474

[marfa1]

ем ши. потом будут пельмени.

вчера у доктора взвесили. ну к паундам то я привыкла уже ...
но потом на бумажке увидела цифру в килограмах :153:
ето пипец.
моя подруга к родам стала 90 кило. до сих пор не сбросила.
вот и я буду такой же

[Брюнетко]

Classic Chocolate Truffles Recipe
This recipe makes about 24 truffles.

Ingredients:

• 1/2 cup heavy cream
• 2 Tablespoons unsalted butter
• 1 teaspoon light corn syrup
• 8 oz. chopped, semi-sweet chocolate + 6 oz. for dipping
• about 1/2 cup Dutch-process cocoa powder, sifted

[Брюнетко]

http://ecx.images-amazon.com/images/I/81s2AHzK31L._SL1417_.jpg

[Брюнетко]

не ну понятно если туда положить крим и батер оно через 2 дня испортицо

[marfa1]

пальмовое масло сейчас везде-везде пихают. к сожалению.
я даже в минске среди множества сортов только одно овсяное печенье без него смогла найти.
а тут даже и не надеюсь на такое.

[Сиамчик]

такая тётка сегодня в модном приговоре некрасивая

аш жалко её:197:

[Sarochka]

Ingredients: vegetble oil (palm), sugar, low fat cocoa, whey powder, cocoa powder, emulsifier, soy lecithin, natural vanilla flavor

http://1.bp.blogspot.com/-95Oiz4ERAOw/TriqWreP0yI/AAAAAAAAAHI/Sg7jk1eN91g/s1600/IMG00019-20111107-1704.jpg

[Сиамчик]

ем ши. потом будут пельмени.

вчера у доктора взвесили. ну к паундам то я привыкла уже ...
но потом на бумажке увидела цифру в килограмах :153:
ето пипец.
моя подруга к родам стала 90 кило. до сих пор не сбросила.
вот и я буду такой же

да:313:

[Sarochka]

ем ши. потом будут пельмени.

вчера у доктора взвесили. ну к паундам то я привыкла уже ...
но потом на бумажке увидела цифру в килограмах :153:
ето пипец.
моя подруга к родам стала 90 кило. до сих пор не сбросила.
вот и я буду такой же

она сама была 90 или с ребенком?

[marfa1]

и с ребенком. и потом - сама

[Брюнетко]

как это ребенок ничего не весил чтоли?
а вода? :239:

[Сиамчик]

Напитки для здоровья.

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

[Dova]

Ингредиентс: вегетбле оил (палм), сугар, лощ фат цоцоа, щхеы пощдер, цоцоа пощдер, емулсифиер, соы лецитхин, натурал ванилла флавор

хттп://1.бп.блогспот.цом/-95Оиз4ЕРАОщ/ТриэЩреП0ыИ/АААААААААХИ/Сг7йк1еН91г/с1600/ИМГ00019-20111107-1704.йпг

ну так и есть
даже поудер какао почти на последнем месте
суррогат.н ешь

[Fursetka]

ой дефки, не будет с вас толку
опять они про шоколад и булки
идите уже худейте один раз нафиг.

[Dova]

слушай,кукуруза кончилась
поджарила два яйца , без хлба
зря,потом догадалась- нужно было блинчики сделать, больше бы вышло
нашла шоколад

мне можно , у меня непредвиденные обстоятельства

[Сиамчик]

я ем всё подряд ,а потом ягоды:197:

[Брюнетко]

я ем всё подряд ,а потом ягоды:197:

волчьи? :281:

[Dova]

мало ест :281:

[Сиамчик]

волчьи? :281:

ну да

[Sarochka]

сама не ешь :122:

[Сиамчик]

у меня уже изжоги от этих пичонок

что еще полезного поесть?:197:

курицу лень готовить

[Sarochka]

Дова скребет по сусекам :281:

[Брюнетко]

непредвиденные обстоятельства - ЖОР

[Dova]

непредвиденные обстоятельства - ЖОР

еды нет
все собрала уже
семечки нашла ))))

[Брюнетко]

дова колобка делает
внучека захотелось :277:

поди снегурочку лучше слепи

[Dova]

если бы я вышла на улицу
я бы купила себе еды

там не холодно кстати, но идти лень.и вообще

[Fursetka]

тока хотела сказать, нет бы вышла шапинг сделала.

[marfa1]

Я тоже не хочу в магазин.
Тоже нашла орехи и семечки.
Спасибо дове за подсказку

[Брюнетко]

это ее после утренней маргариты так прет

[Dova]

плин, какая маргарита?
уже почти сутки дома
маргарита моне была.

[Dova]

я ем сало

здесьнаписала,потому что брюня попросила,а не потому,что вас дразнить :122:

[Брюнетко]

смарите свинка таки на меня обиделась
вернется как тростиночка
а я так и буду жирная сидеть :314:

[Dova]

а что ты ей сказала?
вы вообще что-то вымерли в этой теме

[Fursetka]

а я тока с джима. толстухи.

[Dova]

в джим только толстухи и ходят

[Монашка]

в джим только толстухи и ходят

:192:

[Dova]

:192:

спроси меня про сало :122:

[Fursetka]

угу, конечно конечно
попа небось уже обвисла совсем, да?

[Dova]

ой, завистница )))
она не успела.я привентив решила записаться

как твои жирные бочка ? :192: