Мотивирующая тема или как обмануть природу

[Сиамчик]

https://scontent-iad3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14064075_1074439922633435_1915807464469438078_n.jp g?oh=8442d44beba71a8f7f11a651a151ca77&oe=5847FFF6

[Сиамчик]

https://scontent-iad3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14100506_1070918139652280_431329594974727166_n.jpg ?oh=5aa7f3dbbbb838ddb438080988535184&oe=5838E0C7

[Сиамчик]

https://scontent-iad3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14022157_1065722816838479_1965277459829820572_n.jp g?oh=32ec26ee7c7c9d8764ebfb0d5ec30e08&oe=584CF166

[Сиамчик]

https://scontent-iad3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14088615_1741522429435064_5746756538634498807_n.pn g?oh=914a3a6f2b48405770fa51d715392c3a&oe=5885779A

[Dafna]

Сяма ты меня уговорила
буду Дюканить

никто не хо со мной? :238:

[Dafna]

https://pp.vk.me/c635103/v635103262/38ace/qCSuDptubhs.jpg


Метод Дюкан ‒ это плод 40-летней работы врача-диетолога Пьера Дюкана. Разработанная им диета состоит из 4 этапов: 2 начальных этапа направлены на потерю лишних килограммов (этапы «атака» и «чередование»), а 2 последующих («закрепление» и «стабилизация» ‒ на закрепление достигнутых результатов. В ходе диеты следует руководствоваться списком из 100 разрешенных продуктов, которые можно потреблять в любых количествах до появления чувства сытости. На сегодняшний день белковая диета считается одной из наиболее эффективных методик борьбы с ожирением в мире.

Этап 1 «Атака»: быстрая потеря веса, усиливающая мотивацию
Этап атаки оптимизирует процесс похудения благодаря эксклюзивному употреблению 72 белковых продуктов, стимулирующих организм использовать его резервы. Белки позволяют сохранить мышечную ткань и кости, черпая энергию в жировых отложениях, что объясняет молниеносную эффективность для снижения веса.

72 продукта животного происхождения: начиная с этапа атаки

• Постное мясо: бастурма - говяжий стейк - говяжий язык - говяжье филе дичь - кролик - огузок - ростбиф - телячьи почки - телячья отбивная - телячья печень;
• Мясо птицы: ветчина из индейки, куриная ветчина (любая ветчина жирностью до 4%) - голубь - индейка - куриная печень - курица - перепел - петушок - цесарка
• Рыба: барабулька - белый палтус/копченый палтус - большеголов - дорада - камбала - кефаль - крабовое мясо - лосось/копченый лосось - меч-рыба - морской волк (бар) - морской окунь - морской язык - налим - палтус - пикша - путассу - сайда - сардина - скат - скумбрия - треска - тунец – хек;
• Морепродукты: большой краб - кальмары - каракатица - краб - креветки - лангустина - лангуст - мидии - моллюски - морская улитка - морские гребешки Сен-Жак - морской еж - омар - ракушки - устрицы
• Растительные белки: овсяные отруби – тофу.

Овсяные отруби являются обязательными к употреблению на всех этапах диеты.

На этапе «Атака» суточная норма потребления составляет 1,5 столовые ложки, на этапе «Чередование» - 2 столовые ложки, на этапе «Закрепление» - 2,5 столовые ложки, на этапе «Стабилизация» - 3 столовые ложки.

• Молочные продукты 0% жирности: зернистый творог - мягкий обезжиренный творожок - обезжиренное молоко - обезжиренный йогурт без добавок с подсластителем - обезжиренный творог.
По молочным продуктам для нашей страны имеется небольшая поправка в жирности: молоко разрешено до 1,5%, кефир – до 1%, остальная молочка – до 0,5% жирности.
• Куриные яйца. При проблемах с холестерином рекомендованная норма потребления желтков – 2 в неделю. Белок можно употреблять без ограничений.

• Дюкан позволяет принимать в пищу заменители сахара, калорийность которых близка нулю.

ОБЯЗАТЕЛЬНО: на всех этапах диеты необходимо употреблять не менее 2 литров чистой питьевой воды!!! ЭТО ВАЖНО!
При пониженном давлении Дюкан рекомендует увеличить соль и уменьшить норму потребления воды.
Также для более эффективного сжигания калорий рекомендуется пить холодную воду, одеваться легче и снизить в помещениях температуру.

[Dafna]

Этап 2 «Чередование»: постепенное достижение Правильного Веса
Чередование дней ЧБ (Чистых белков) и БО (Белково-овощных). Введение в рацион 28 рекомендуемых овощей. Этап чередования продолжает процесс снижения веса, задавая темп чередованием чисто белковых дней (ЧБ) и белково-овощных дней (БО). Питание основывается на употреблении 100 разрешенных продуктов питания: 72 белковых продукта, к которым добавляются 28 овощей: артишок - баклажан - брокколи - брюссельская капуста - грибы – зеленая стручковая фасоль - кабачок - капуста - кольраби - лук - лук-порей - морковь - огурец - полевой салат - помидоры - ревень - редис - салат-латук - свекла - сельдерей - сердцевина пальмы - соя - спаржа – топинамбур- тыква - цветная капуста - фенхель - шпинат - эндивий.

Данный список из 100 продуктов без ограничений постоянно пополняется новыми разрешенными или допустимыми продуктами.

Схема чередования ЧБ/БО выбирается вами самостоятельно: 1/1, 2/2, 3/3, 4/4, 5/5. Выбирайте ту, которая вам удобна, все они одинаково эффективны.

Разрешенные продукты и их ограничения в рамках диеты:

ЛАПША ШИРАТАКИ: разрешено потреблять в пищу без ограничений с этапа Атаки. Питательный продукт, богатый натуральными волокнами, нормализует работу кишечника и является чрезвычайно низкокалорийным. Лапша ширатаки родом из Азии (Китай и Япония). Чаще всего продается в форме спагетти, при этом не обладая их калорийностью.
Не путать с рисовой лапшой/фунчозой! Эта лапша запрещена!
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО: (оливковое, подсолнечное, рапсовое и т.д.) разрешено, начиная с этапа атаки. Отличаются высоким содержанием жирных кислот Омега-3, полифенолов и витамина Е (антиоксиданта), необходимых для здоровья организма. Этап Атака/БЧ - 1 кофейная ложка, Чередование - 1 чайная ложка, Закрепление - 1 столовая ложка.
ЯГОДЫ ГОДЖИ: разрешены, начиная с этапа атаки. Ограниченная доза: 1 столовая ложка БЕЗ ГОРКИ в дни ЧБ, 2 столовые ложки в дни БО.
СЕМЕНА ЧИА: разрешены, начиная с этапа Чередования - 1 столовая ложка. 1 ст. л. семян чиа в соответствии с % РНП (рекомендуемой суточной нормой потребления) - это 14% пищевых волокон и 100% Омега-3. Семена чиа способствуют снижению веса, поддержанию нормального уровня холестерина, дают ощущение сытости и являются ценным антиоксидантом.
СЕМЕНА ЛЬНА: разрешены, начиная с этапа чередования - 1 чайная ложка в чисто белковые дни (ЧБ) и 2 чайных ложки в белково-овощные дни (БО). Семена льна богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, 6, 9 (они есть в рыбе, яйцах) для ускорения метаболизма, и растворимыми пищевыми волокнами - для очищения организма.
ПШЕНИЧНЫЕ/РЖАНЫЕ ОТРУБИ: Все этапы: 1 столовая ложка при запорах или для приготовления десертов. НЕ заменяют овсяные отруби, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО в рамках диеты Дюкан. Стабилизация: также рекомендуется 1 ст.л.
ЛУК РЕПЧАТЫЙ: Этап Атака: 1 средняя луковица в день. Чередование: 1 в ЧБ; в БО – без ограничений.
ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК И ЗЕЛЕНЬ: Как приправу можно и в ЧБ, начиная с Атаки.
ЛИМОННЫЙ СОК: Как приправа для придания вкуса при приготовлении рыбы, а также при приготовлении пищи - десертов и выпечки.
КОРНИШОНЫ, маринованные огурцы (маленькие): 2-3 корнишона можно в ЧБ, начиная с Атаки.
КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ: Жирностью >0,1г на 100г, то не более 8шт в день (или 200г). До 0,1г включительно - без ограничений. Не является допускаемым продуктом.
ТОМАТНАЯ ПАСТА: этап Атака и ЧБ - до 2-х столовых ложек. Без ограничений с Чередования в БО дни.
ЦИКОРИЙ: не является ДОПом, разрешен на всех этапах начиная с атаки.

Также на этапе чередования появляется список допускаемых продуктов (Допов). Максимум 2 порции этих продуктов в день не будут препятствием для вашего похудения.

Список ДОПов:
- 0% йогурт с фруктами без сахара в составе (1 шт. - стаканчик 125 гр)
- соевый натуральный йогурт (1 шт.)
- кукурузный крахмал (1 ст. л. или 20 г)
- сухое обезжиренное молоко до 1,5% (30 г)
- соевая мука (1 ст. л. или 20 г)
- Extra light Philadelphia (30 г)
- сыр до 7% жира (30г)
- сметана до 3% жира максимум (1 ст. л. или 30 г)
- какао-порошок без сахара 11% жира макс. (1 ч. л. или 7 г)
- вино (добавлять при приготовлении пищи) (3 ст. л. или 30 г)
- обезжиренное кокосовое молоко, жирностью до 15% (не более 100 мл в неделю)
- колбаса из птицы жирностью до 10% (100 г)
- колбаски из говядины до 10% - хорошо прожаренные (50г)
- соевое молоко (1 ст. или 150 мл)
- ревень (100 г в дни ЧБ, и без ограничений в БО дни)
- натуральный Actimel 0% без сахара (1 шт)
- Гаспачо (магазинный) (1 чашка или 150 мл)
- сладкий соевый соус (1 ч. л. или 5 г)
- cироп 0% на подсластителях (20 мл)

[Dafna]

Этап 3 «Закрепление»: усваивание организмом новых пищевых привычек во избежание "эффекта йо-йо"
По достижении Правильного Веса тело остается уязвимым, так как стремится вернуть себе потерянные килограммы. Этап закрепления, из расчета 10 дней на каждый потерянный килограмм, является началом возвращения к разнообразному, но контролируемому питанию. Он заключается в постепенном введении в рацион продуктов питания, приносящих удовольствие, таких как: крахмалосодержащие продукты, хлеб из цельной муки, фрукты, сыр и праздничные трапезы. Один день в неделю посвящен употреблению исключительно Чистых Белков: Белковый Четверг, используемый как ключевой элемент поддержания Правильного Веса.
На протяжении этого этапа вы можете есть следующие продукты:
- 100 продуктов питания, разрешенных на первых двух этапах;
- 1 порция фруктов в день (кроме бананов, черешни, винограда);
- 2 кусочка хлеба в день (хлеб должен быть цельнозерновым, либо таким, у которого в составе на первом месте нет пшеничной муки в/с). Допускается замена хлеба цельнозерновыми хлебцами в том же количестве;
- 40 г твердого сыра жирностью до 45%;
- 1 порция крахмалосодержащих продуктов в неделю (например, картофель, макаронные изделия, рис, маис, фасоль, горох, нут, чечевица)
- количество ДОПов увеличивается до трех в день.
Кроме того, в неделю вы можете себе позволить 1 прием пиши, которые Дюкан называет пиром, праздничным обедом (речь идет об ОДНОМ приеме пищи, а не о целом дне! В этот прием пищи вы можете себе позволить все, что вам хочется!)
Обязательно: 1 раз в неделю (желательно четверг) ДЕНЬ ЧИСТЫХ ПРОТЕИНОВ. В этот день вы употребляете в пищу только продукты, разрешенные на этапе «Атака».

Этап 4 «Стабилизация»: потребление любой пищи без ограничений с соблюдением 3 простых правил в течение всей жизни:
• ЧБ четверг: потребление исключительно белковой пищи 1 день в неделю;
• 20 минут ходьбы в день и отказ от лифта;
• 3 столовые ложки овсяных отрубей ежедневно.

Плюсы диеты:

- Диета не опасна, так как основу ее составляют натуральные продукты. Диета позволяет избавиться от лишнего веса даже в тех случаях, когда это далеко не первая диета и у организма уже выработалась устойчивая реакция на разные эксперименты;
- Быстро уходят первые килограммы, что способствует мотивации;
- Не очень агрессивная диета, подходит даже гурманам, которые любят готовить и вкусно поесть;
- Нет ограничений в количестве пищи и времени приема;
- Диета проста, ей можно следовать везде: дома, на работе, в кафе.

Минусы диеты:

- В организме вырабатываются кетоновые тела, они подавляют аппетит, но могут вызвать усталость в первые несколько дней;
- Дефицит микроэлементов и витаминов. Рекомендуется принимать комплекс витаминов, а также омегу (рыбий жир);
- Дефицит жиров. Рекомендуется добавлять немного жира растительного происхождения;
- Диета может быстро надоесть тем, кто не любит готовить.
Для более четкого понимания принципов диеты рекомендуется прочитать книгу Пьера Дюкана «Я не умею худеть». Книга очень легко читается и не займет у вас много времени. В ней вы найдете ответы на все свои вопросы.

С чего начать?

• Рекомендуется начать с прочтения книги «Я не умею худеть»
• Ознакомиться с информацией на официальном сайте Дюкана: www.dukan.ru
• Рассчитать ваш «правильный вес» и ориентировочный срок его достижения. Это можно сделать бесплатно на официальном сайте Дюкана, заполнив анкету с вопросами. Система выдаст вашу персональную «линейку» с указанием ориентировочных сроков достижения вашего «правильного веса» и сроков пребывания на каждом из этапов Диеты Дюкана.
• Приобрести все необходимые продукты на несколько дней вперед, чтобы комфортно себя чувствовать и не совершать ошибок (овсяные отруби в обязательном порядке).

Перед началом и во время диеты рекомендуем посоветоваться с вашим лечащим врачом, при необходимости сдать анализы.

Диета не рекомендована лицам моложе 18 лет и противопоказана беременным и кормящим!

[OLYA-OLYA]

Сяма ты меня уговорила
буду Дюканить

никто не хо со мной? :238:

Я ем всего два раза в день,это много?59кг,но меня устраивает.

[Ansuz]

Диета выше, слишком сложная. Столько всего надо. Я пользуюсь вот этой http://themilitarydiet.com/military-diet-plan/ и с января ушло 10 кг.

Оля, тебе надо есть 4-6 раз в день, но по чут-ьчуть. Ты пока не набираешь вес потому что работа подвижная, если сядишь за комп - все.

[OLYA-OLYA]

Диета выше, слишком сложная. Столько всего надо. Я пользуюсь вот этой http://themilitarydiet.com/military-diet-plan/ и с января ушло 10 кг.

Оля, тебе надо есть 4-6 раз в день, но по чут-ьчуть. Ты пока не набираешь вес потому что работа подвижная, если сядишь за комп - все.

Вряд ли,если чуток.генетика!Я больше 4-х почему-то не набираю.в 1999году потеряла аж 7кг.

[Ansuz]

А рост у тебя какой?

[OLYA-OLYA]

А рост у тебя какой?
Недавно замеряли-178.ранее вроде 180было.усохла😁

[Ansuz]

Недавно замеряли-178.ранее вроде 180было.усохла

Ооооо, 178 и 59 кг - модель :213:

блин ну какой придурок

[Quanty]

178 и 59 это не модель. это печалька худосочная.

[OLYA-OLYA]

178 и 59 это не модель. это печалька худосочная.

Ты был коротким дрищом,раз столько стероидного фейка нарастил.вот где печалька.нет?покажи фото До...а еще на бис видео,где ты жопу штангой надрываешь.p.s.мне твое мнение обо мне не интересно,так что надрывайся в джиме😁

[Quanty]

Ты был коротким дрищом,раз столько стероидного фейка нарастил.вот где печалька.нет?покажи фото До...а еще на бис видео,где ты жопу штангой надрываешь.p.s.мне твое мнение обо мне не интересно,так что надрывайся в джиме

чего это коротким. я 176см. и дрищом никогда не был. и не буду я надрываться в джиме. я там пашу в удовольствие.

а фото "до" нет. я химичить стал как только лобковые волоса стали расти.

[Сиамчик]

Сяма ты меня уговорила
буду Дюканить

никто не хо со мной? :238:

я там ваще не про диету писала. посмотри сначала:251:

[Dafna]

Диета выше, слишком сложная. Столько всего надо. Я пользуюсь вот этой http://themilitarydiet.com/military-diet-plan/ и с января ушло 10 кг.

Оля, тебе надо есть 4-6 раз в день, но по чут-ьчуть. Ты пока не набираешь вес потому что работа подвижная, если сядишь за комп - все.

не.
во-первых, там к часам привязывают
во-вторых, я мясо люблю

а вот фрукты не очень

[Dafna]

Я ем всего два раза в день,это много?59кг,но меня устраивает.

ты угловатая
не склонна к полноте
тип такой

я кругленькая.
щеки и ляжки сразу

[Сиамчик]

полнота в моде щяс

даже Малышева сказала

:313:

[Dafna]

Недавно замеряли-178.ранее вроде 180было.усохла

о. мы одного роста

[Сиамчик]

Все будет так, как должно быть. А хорошо или плохо, мы поймем после. Больно — это не всегда плохо, а приятно — это не всегда хорошо.

[Dafna]

я там ваще не про диету писала. посмотри сначала:251:

а я про диету
передачу посмотрела и вдохновилась

буду сдуваться :235:

[Dafna]

полнота в моде щяс

даже Малышева сказала

:313:

не.
края нада видеть ))

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14212107_1157592057644634_4794862204351359390_n.pn g?oh=487c6028a3a834fe9bc161d0da75e04c&oe=584477D3

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14184281_1741957026058271_2136502122773870241_n.pn g?oh=fd52ab6b60c25252eab19eb672506fd9&oe=588186B7

[Сиамчик]

Посвятите вашу жизнь тому, что красиво. Не растрачивайте ее на уродливое. У вас не так много времени. Глупо растрачивать жизнь на грусть, злость, ненависть и ревность.
Посвятите ее любви. Посвятите ее творчеству.

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14184328_1031995530182569_6373842770636181370_n.jp g?oh=46e412e674423166aac10999829db885&oe=588378E9

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14040116_1028746470507475_671672921731734947_n.jpg ?oh=8a2b47d4cf16376bd9b504bd0ff31ca2&oe=585527D5

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199201_1157594234311083_1899380447773549771_n.jp g?oh=87289bc96ec5e8fae691ab49fa747bcb&oe=58559C8A

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14203104_986664708097480_8843716555805576281_n.jpg ?oh=2c9eb78e5d2383feee4468024ae94c0e&oe=5856CCF2

[Сиамчик]

http://www.playcast.ru/uploads/2016/04/04/18132491.gif

[OLYA-OLYA]

Посвятите вашу жизнь тому, что красиво. Не растрачивайте ее на уродливое. У вас не так много времени. Глупо растрачивать жизнь на грусть, злость, ненависть и ревность.
Посвятите ее любви. Посвятите ее творчеству.

Золотые слова

[Сиамчик]

Никто из нас не застрахован от ошибок. Каждый может оступиться: сказать сгоряча, сделать не подумав, обидеть не поняв… И пусть далеко не все можно простить, но человеку порой просто необходимо дать шанс, ведь иногда именно маленький шанс способен изменить целую жизнь.

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14225501_1787570064820118_4448802092585922994_n.jp g?oh=d217d7af34d97fec9cb8c8cac2ebf2cf&oe=5837E269

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199685_1787566684820456_2078643977411393956_n.jp g?oh=f2cf041313d608e1b1faf24d1a8787db&oe=5882A17F

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14102578_1158839907519849_6541865696132065333_n.jp g?oh=3e666460cc71fd1c461f885bb68b289b&oe=584FEC68

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14068035_1852357398325652_2527953638555593058_n.jp g?oh=df91052464844086f91c210bacc985e1&oe=5857A093

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14079916_1852357428325649_4924922306984384279_n.jp g?oh=95c6c7f4d9bdcf583791b87b3b39ee15&oe=58512BB0

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14202508_1742491529338154_8393696830885248975_n.pn g?oh=b28d69244e747a9d757728f17e30fd48&oe=58456214

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14089321_1246090678757735_1402739166742083486_n.jp g?oh=db8480666ed0a75944c1d52527010f98&oe=58522BA2

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/1511009_849860278397403_494074826815549801_n.jpg?o h=d5fed059caff728edb8de3d0a6faf107&oe=58471DD8

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199173_1074441675966593_468410456130616597_n.jpg ?oh=8bb92d43feb42b11baf9ae86870ee934&oe=583BA6A9

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14141850_1246092162090920_3238286870254174179_n.jp g?oh=fd9bbb104f33e52d595106bcd0fcb072&oe=5882FA68

[Сиамчик]

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/90/fc/16/90fc166563a583fda05fdc8b3e92803b.gif

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192789_1251649758240507_3342554855733794566_n.jp g?oh=5844cc4f48626a588c6a87ffdd91f603&oe=5841152F

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14064023_532464496940683_3431880172492714066_n.jpg ?oh=0e2edf600c29bac96266635855333337&oe=584EA0D4

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14225462_1742873875966586_3075366460838474021_n.pn g?oh=1a4b9d212bbbfbd7757a825a1c6a54e7&oe=584B6813

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14117940_1742873572633283_7584923361402606229_n.pn g?oh=0fee3d4211101e8ee85c61a5f899df24&oe=58454C2C

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14102675_1742873499299957_1128898881888179019_n.pn g?oh=4bf45bf891010f059beb5ebf4c3e1497&oe=583950D3

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192541_1077496168952530_6670417847827069180_n.jp g?oh=879f0a9937f20656e83156cd9dd5cac1&oe=5856E737

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192624_1077496035619210_9086543320760787573_n.jp g?oh=7b40e36ba003ab0365d68d5ca1c4c8d3&oe=5854FA77

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14141851_1077495772285903_4489639225214048135_n.jp g?oh=705e282f7fd45559d007749513dbd3f5&oe=5856F114

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14184360_1077475488954598_8684693267468094961_n.jp g?oh=8c901998d5e26350b19daee2f207a4e9&oe=58391DBD

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13895021_1062994660402681_4704974842784501939_n.jp g?oh=adf3568c0d6b3aa3270396e5bf193787&oe=5840A320

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13879186_1062980547070759_6279811700956458824_n.jp g?oh=8e3fe630f3e034511c188926607c695b&oe=58453512

[Сиамчик]

https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14100423_1090816601002727_6548566483742853359_n.jp g?oh=c322eac8b00e6df37175759a7de4eb07&oe=58485824

[Сиамчик]

Есть люди, которые вас любят, и это делает вас счастливым. Вы ощущаете эту любовь, как источник, текущий для вас без остановки, из которого вы всегда можете напиться. Это так, но будьте внимательны, будьте осторожны. Когда вы подходите к этому источнику, не торопитесь пить. Остановитесь перед ним, отдохните после пройдённого пути, наберите воду в ладони, как в чашу, и поднесите к губам, медленно, осознанно, с благодарностью. Если вы сумеете найти правильный подход, вам не придётся бояться, что эта вода Любви когда-либо истощится.

Это образ, позволяющий вам понять, что Любовь - это неистощимый источник, но при условии, что вы умеете его оберегать. Никогда не относитесь к чувствам людей, как к чему-то, что вам причитается и чем вы можете свободно распоряжаться. Ведите себя с уважением, деликатностью, чтобы не замутить прозрачность этой воды.

[Сиамчик]

https://lh3.googleusercontent.com/-eVlhczIYXfs/VWE1MLuY0XI/AAAAAAAAsE4/jaeNq-C4lPA/w800-h800/coraamor.gif

[Сиамчик]

Характер дополняет красоту. Он подкрепляет женщину по мере того, как угасает ее молодость. Характер как манера поведения, как мерило мужества, дисциплины, силы духа и целостности может очень многое сделать для того, чтобы женщина оставалась красивой.

[Сиамчик]

В моей судьбе есть много факторов, мне не подвластных, но есть то, что прямиком подпадает под мою юрисдикцию. В моих силах купить лотерейный билет, тем самым увеличив шансы найти счастье. Я могу выбирать, как тратить время, с кем общаться, с кем делить свое тело, жизнь, деньги, энергию. Я сама выбираю, что есть, что читать и что изучать. От меня зависит, как я буду реагировать на неудачные жизненные обстоятельства, стану ли воспринимать их как проклятие на мою голову или возможность что-то изменить (а если мне не хватит оптимизма, потому что я слишком жалею себя, можно хотя бы попробовать изменить взгляд на мир). Я могу выбирать слова и тон, который использую при общении с людьми. Но самое главное — я сама выбираю мысли.

[Сиамчик]

Для меня этика не является простой блажью из потребности хорошо выглядеть в глазах других людей. Для меня она является частным конкретным проявлением законов природы в отношениях между людьми: если вы обращаетесь с окружающим миром как потребитель, вы всегда получаете обратный удар. Живая этика жизни - это не правила вежливости, а тонкое чувствование меры своего воздействия на окружающий мир: сколько, как и где взять, сколько, как и где дать, для того, чтобы не разрушить баланс между собой и окружающим миром. Сколько возьмете вы, столько же мир возьмет у вас - деньгами, здоровьем, трудом. Если вы следите за этим балансом - в вашей жизни все хорошо. Если в вас побеждает алчность и гордыня - вы платите тем, чем не собирались платить.

[Сиамчик]

http://67.media.tumblr.com/657b01490720903d9a08d15604d483eb/tumblr_nmqaqnvIgw1sdqemdo1_500.gif

[Сиамчик]

https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192712_593641924141459_6672565798964220813_n.jpg ?oh=ee6fcf393dcd5303af7b76b215eadb76&oe=584F3B64

[Сиамчик]

https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14117892_1115193945227213_7617375739659268765_n.jp g?oh=b90f177ef5da8a16944e6f1f2529f4d1&oe=58384110

[Сиамчик]

На самом деле, так редко можно встретить человека, с которым хорошо во всех смыслах. Слушать, смотреть, даже просто молчать. К которому не страшно повернуться спиной и понимать - удара не будет. С которым легко и просто, и не нужно изображать из себя непонятно что. Когда можно быть самим собой и понимать, что это чувство взаимно. Такие люди приходят в нашу жизнь крайне редко, и от того они ценнее, и поэтому так больно и страшно терять таких людей. Судьба порою играет с нами в жестокие игры, посылая нам таких людей, а потом отнимая. Давая тем самым понять, что ничего не вечно в этом мире. Цените и дорожите человеком , если судьба сделала Вам такой подарок, постарайтесь сделать всё возможное, чтобы не потерять это счастье.

[Сиамчик]

https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14141498_697239537094077_4445824491325366158_n.jpg ?oh=bdf90d7e09f32b22112da2a54505aaee&oe=5839641A

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192508_1253477458057737_4087658993254382848_n.jp g?oh=632c187e430c643625184b928a649c64&oe=584DDEEC

[Dafna]

Основной признак мужчин, которым НЕ ДАЮТ женщины

Почему на одних мужчин женщины буквально бросаются, а другим НЕ ДАЮТ даже за деньги? Всего один признак отделяет первых от вторых. Какой?

https://pp.vk.me/c635106/v635106859/22702/jpuNzbi2lYU.jpg

Основной признак мужчин, которым НЕ ДАЮТ женщины

Есть такой тип мужчин, которым девушки не дают. Никто не хочет с ними с»кса: ни домашние девочки, ни прожженные шлюшки. Даже проститутки обходят таких стороной. Мол, сегодня, настроения нет. Что же такого особенного в этих мужиках? Может, внешность? Нет, есть другой признак.

Внешность, как раз, любой может быть. Мы западаем и на крепких спортсменов, и на небритых худощавых поэтов с безумными глазами, и даже иногда на изящных парикмахеров. Мы даже можем запасть на толстячка, в голове прикинув с ухмылкой – а что, я бы попрыгала на нем! И даже какой-то физический дефект может вдруг возбудить тайные желания, что-то есть с»ксуальное даже в мужской беспомощности.

Вы, может, скажете, что дело в деньгах, но перебрав в своей голове воспоминания, вы поймете, что это тоже не так! Наверняка у вас есть подружка, или соседка, которая ездит на длительные свидания или таскает передачки заключенному. Или подобрала на улице бедного, но годного еще мужчинку, отмыла и поселила в своей квартире. Есть же такие? Да полно. Значит, влияет еще что-то, кроме денег. Вернее так: правильным мужчинам и без денег дают. А есть еще и неправильные.

Чем неправильный мужчина отличается от нормального, которого мы уважаем базовым инстинктом, хотим губами, руками и межножьем, от которого расцветаем всей душой?

Неправильный мужчина КЛЯНЧИТ с»кс. И постоянно его ищет. Причем ищет с»кс, а не женщину. Женщины ему нафиг не нужны. Все они для него одинаковые резиновые куклы, созданные для удовлетворения его потребности, но почему-то нежелающие выполнять свое предназначение. Наверное, потому, что фригидные. Или меркантильные.

Общаешься с таким, и прямо в глубине его хитрых глазенок видишь мерзкую мыслишку: даст или не даст? А что сделать, чтобы дала? А вдруг обманет? И такая жалость, смешанная с презрением, к нему просыпается, что аж блевать тянет.

Именно такие трясут потом женщину, как грушу, пытаясь выбить интим за бокал шампанского и салатик. Отрабатывай! А кто ему даст, только за отработку.

Правильный мужчина хочет ТЕБЯ. Неправильный мужчина хочет потрахаться.

Если правильный мужчина хочет тебя сильно, то ты это почувствуешь, иногда с одного взгляда. Супер-правильному мужчине достаточно посмотреть. И уже в его взгляде ты чувствуешь – хочет ТЕБЯ, гад. Прямо вот сейчас хочет. И желание прорастает в тебя, передается. И, черт возьми, если он привлекателен, то конечно да. Давай прямо здесь.

Неправильный мужчина – чмошник, который методом тыка ищет ту, которая да. Все равно, какую. Лишь бы с гарантией.

Пока правильный мужчина ласкает женщину губами, вдыхает запах ее тела, волос, наслаждается ее изгибами, и ее присутствием рядом, неправильный ВЫЧИСЛЯЕТ. Глазки его нервно бегают: ДАСТ ИЛИ НЕ ДАСТ? А на реакции женщины ему плевать.

Наверное, это единственный ответ на вопрос, почему мужчину не хотят женщины. Потому что он настолько туп и эгоистичен, что не способен даже захотеть конкретную женщину, а не абстрактный эро-тренажер. Не говоря уже о том, чтобы от страсти сойти с ума. Кому же понравится такое потребительское отношение? За деньги разве что, и то не факт…

[Dafna]

https://pp.vk.me/c635105/v635105624/146d3/U7cqfM2Vzc4.jpg

[Сиамчик]

"Дорогие женщины! Не надо думать о том, что происходит с мужчинами. Вы не их мама и не их лечащий врач. Смотрите в свою тарелку. Это тоже одна из проблем. Мы пытаемся понять, что происходит, что это за люди, что это за новое поколение, инфантильное, безответственное... Вот, их мама воспитывала, папа воспитывал... Да вам по фигу должно быть, кто их воспитывал! Нравится - берите. Не нравится - до свидания. А женщина все пытается залезть в его мозг и понять - может, у него детство трудное было? Если вам не нравится, как ведёт себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению".

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14211973_1788991378011320_2667403041685840018_n.jp g?oh=7d07d7edbf0d6ef7404b4686a26bd5fc&oe=584E8479

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14237564_1788990654678059_3879959026071005201_n.jp g?oh=0214886264a485cb34b4af2f45284d8b&oe=584B9F99

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14183743_1788988424678282_8619725669158427879_n.jp g?oh=4a522dfcb9914ccbe7073f60f1b31200&oe=58414D44

[Сиамчик]

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/53/2d/fb/532dfbe0fde3699070d1f72a61a6f52d.gif

[Сиамчик]

1. Любая проблема, будь то нехватка денег, отсутствие хорошего партнера по жизни, плохое здоровье, непонимание со стороны родителей, творческий затык или напряженка с начальником, является СЛЕДСТВИЕМ предыдущих событий.
2. В результате тех событий у Вас были посеяны семена нелюбви к себе, которые сейчас проросли и видны в виде проблем.
3. Необходимо посадить семена любви к себе и дать им удобрение для быстрого роста.
4. Одновременно необходимо устранить корень сорняков - нелюбви к себе. Корень, возможно, посадили не Вы, а родители Ваших родителей, или даже может кто-то раньше.
5. Почему же Ваши предки решили не любить себя? Потому что что-то случилось трагическое в их жизни. То, с чем смириться они не могли. Например, смерть кого-то из близких.
6. Отказавшись от собственного счастья во имя выживания детей, Ваши предки внесли семя нелюбви к себе в своих детей, а ни посадили их в Вас, как традицию поведения между детьми и родителями. То есть нелюбовь к себе стала нормой и не осознается как причина текущих проблем.
7. ЛЮДЯМ НУЖНА ЛЮБОВЬ. Без любви, которую Вы излучаете в мир, Вы другим людям не нужны и потому они отвергают Вас. Именно поэтому в мире существует жесткая связь: МАЛО ЛЮБВИ ОТДАЕШЬ - МАЛО БЛАГ ПОЛУЧАЕШЬ.
8. Вам нужно проникнуть в прошлое и изменить у предка отношение к его трагичной ситуации, чтобы восстановить поток любви от него к себе. Ваша задача НАПОЛНИТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ ОТ ПРЕДКОВ.
9. Доказано, что информация об опыте предков записана в ДНК у каждого потомка. То есть ДНК - это Ваша Книга Судьбы. Меняется опыт - меняется ДНК. За это в 1983 году Маргарет МакКлинток получила Нобелевскую Премию.
10. Вы можете освоить технологию наполнения себя потоками любви и быстро начать излучать любовь в мир, наполняя ею других людей. Результаты в виде желаемых благ не заставят себя долго ждать. Дайте людям любовь и они дадут Вам то, что Вам нужно.
Прямо сейчас я раскрыл секреты и отпустил их в мир. Это мои семена любви. Это моя помощь миру. Я знаю, что такое проявление моей любви к людям вернется ко мне в виде всевозможных благ. А хватает ли Вам любви что-то ценное отдать в мир? Наполнены ли Вы?

[Сиамчик]

Женщина, которая следует этим правилам в своей жизни, принимает их и выполняет каждый день – обязательно окажется рядом с настоящим мужчиной, который будет любить её всем сердцем и желать её всем своим существом. Прочти – и ты поймешь, почему. Такая женщина:

— не меняется по прихоти других людей, потому что она ценит себя и всегда остается сама собой;

— не расстаётся со своими мечтами только потому, что кому-то не нравятся ее идеи, она стремится исполнить свои мечты, а не забыть о них;

— не боится любви, хотя и знает, что она может принести много сюрпризов;

— спокойна и знает, что время всё расставит по своим местам;

— не позволяет обращаться с собой без уважения;

— живет так, как будто сегодня – последний день жизни и она никогда больше не будет такой молодой, как в данный момент, сегодня и сейчас;

— никогда не убегает от прошлого, скорее она понимает, что это был её бесценный опыт, и благодаря ему она будет мудрее и сможет использовать этот опыт в будущем;

— не допускает того, чтобы кто-либо разрушал её мысли, её идеи и пытался подрезать ей крылья, её любовь к жизни помогает ей успешно идти вперед;

— не сомневается в том, что нужно строить планы и в том, что она осуществит их; она знает, что реализация этих планов изменит её жизнь к лучшему;

— не боится любить. Любить – это удел храбрых! Она рискует и делает ставку на чувства, чтобы наполнить свою жизнь красивыми отношениями и будь что будет! Она не отступает, она храбрая и она будет сражаться за свою любовь;

— не забывает об одной очень важной вещи: не стоит пытаться казаться лучше или иначе только для того, чтобы кому-то понравиться. Главное состоит в том, чтобы быть самой собой и твердо знать, что ты -единственная. Это особый дар, он заставляет мужчин желать и любить тебя бесконечно;

— не боится жизни, потому что знает: чтобы ни происходило в её жизни, это только сделает её сильнее и увереннее в себе;

— никогда не тратит время на дела, которые ей действительно не нравятся. Она чётко знает, к чему стремится и чего заслуживает. Она не позволяет, чтобы кто-либо когда-либо манипулировал её жизнью;

— никогда не позволяет никому дурно обращаться с собой и причинять себе боль – ни психологически, ни физически;

— никогда не теряет собственного достоинства;

— не позволяет себе поддаваться мнению других. Она осознает, что нет ничего легче, чем давать советы или высказывать суждения. Но никто никогда из других людей не окажется, действительно, на ее месте;

— всегда доверяет себе и собственным ощущениям;

— всегда: вчера ,сегодня, завтра живет, как самый счастливый человек, потому что

— она свободна во всем;

— живёт свою собственную жизнь!

— не остается в стороне от того, что действительно является важным для нее в жизни.

Женщина, которая действительно живет так, очаровывает и излучает энергию.

Настоящий и достойный мужчина обязательно почувствует это и будет желать быть рядом с ней всю свою жизнь. Потому что это такая женщина… Свободная женщина!

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14225599_338396069843194_4586931108046775587_n.jpg ?oh=aeaa6b4808a738b0a1cdb25d23aa68d7&oe=58504BE7

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199723_1079891182046362_7888548181998071418_n.jp g?oh=c317cad4eee91c3496bbd65eea54fb58&oe=587CDD0D

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14225510_339198829762918_2332588560984122884_n.jpg ?oh=c9f43a0a17a339bf631b8056cb844a2d&oe=58843647

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199674_1744265579160749_2282211490382166956_n.pn g?oh=0c3f03d21c5cc4381924ec5e89b6d051&oe=58828D34

[Сиамчик]

Каждому из нас очень хочется Счастья. Простого, тихого, светлого. Так, чтобы прижаться к родному плечу, забывая всё плохое! Рассказывать взахлёб всё, что наболело, когда слова не успевают за ходом мыслей!... Молчать и смотреть в бесконечность любимых глаз...
Каждому из нас очень хочется Нежности... Наивной, как первые весенние цветы. Ласковой, напоминающей солнечные лучи...Чтобы всю и без остатка!..
Когда эту нежность дарит любимый человек, хочется ответить ему тем же. Нет! Во много миллионов раз больше! Обнять так, чтобы он почувствовал!..
Каждому из нас очень хочется Веры - порою, её так не хватает! Чтобы, когда почти сломалась или сломался, кто-то тихо шепнул: "Ты сможешь, у тебя всё получится!.." Чтобы засыпать с уверенностью, что Завтра непременно наступит!..
Каждому из нас хочется Любви! И даже тем, кто говорит, что уже никогда не сможет её обрести. Любовь одинаково нужна и бедному, и богатому; и умному, и не очень... Да всем, всем без исключения, нужна Любовь - то нежное и верное чувство, которое и делает нас счастливыми!
Так пусть же исполнятся все ваши желания, которые не мешают чувству любви в вашей Душе!

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14232966_1248938641806272_1702821970224091999_n.jp g?oh=0aa73ed172cb886fdb8da1ae955c059b&oe=584C92FB

[Сиамчик]

Об ошибках женского поведения

У женщины есть прямой канал с Божественным. В реальности, в основном, этот канал загрязнен эмоциональными и ментальными наработками. У редкой женщины этот канал открыт.

Загрязняется канал из-за следующих неправильных действий женщины:

1. В одежде.

Женщина должна одеваться красиво, а чаще она одевается, подыгрывая похотливости, выставляя напоказ некоторые части тела. Тем самым она дает на себя разрешение. Бросаются похотливые взгляды. В отличие от любящего взгляда, взгляд похотливый может ударить и пробить энергетику. Истинная красота никогда не вызовет похоть, она вызывает «очарование», «любование».

2. Неправильные отношения в семье.

Если женщина "выносит сор из избы", раскрывает тайну того, что делается в семье, всё рассказывает о муже, детях посторонним людям, тем самым она размыкает свою силу, и тогда вольное или невольное движение другой женщины может войти и разрушить.
Рассказывать можно только тем, кто по-настоящему может оказать помощь; можно посоветоваться с действительно зрелым наставником (если он есть); можно довериться женщине, которая обладает Божественной благодатью; можно и даже нужно в первую очередь доверить своему мужчине, если он не проявляет женских качеств (не рассказывает другим женщинам).

3. Научиться быть ЗА МУЖЕМ. А не впереди.

Когда женщина впереди, мужчина теряет чувство первопроходца. Задача женщины – раскрыть в мужчине гармонию воли и любви.
Первое, что должна сделать женщина как мать – это привить у сына любовь к Богу. Она должна раскрыть перед ним, что через любовь к Творцу он открывает в себе любовь к женщине, к своему делу. Все, что мужчина ставит выше любви к Богу, у него отбирается. Если мать не сделала этой записи – эта задача переходит к его любимой женщине. Нужно научить сына проявлять волю. Мать должна научить сына принимать решения. Надо воспитывать эту способность с самого малого возраста.

4. Женщина должна хранить свою тайну.

Через это женщина постигает чистоту. Не нужно выдавать все свое сокровенное. Тайна должна быть и перед своим мужчиной. Если мужчина постигает тайну женщины, она теряет для него интерес, при мужчине не стоит краситься, нельзя ходить перед ним в неопрятном виде. Все лучшее надо надевать дома для своего мужчины. Нельзя спешить раскрывать свою интимность. Сначала должно все созреть и открытие должно быть постепенным. Качество отношений должно перерасти из сексуальных в содружество.

5. Переченье.

Переченье – это борение. Женщина борется с мужчиной.
Этим женщина делает мужское движение и разрушает свою сущность. Переча мужчине, женщина перечит Богу. Женщина познает Бога через своего мужчину. Проявляя волю, женщина разрушает свое пространство, у нее разваливаются отношения.
Любое незакономерное применение женской силы сразу же сказывается на мужчине. Мужчина сбрасывает это через раздражение и агрессивность.. Если женщина искренне поддерживает мужчину, даже если считает, что он принял неправильное решение, ситуация приведет к тому, что потерь либо не будет, либо они будут минимальны.

6. Чрезмерное проявление женской силы.

Что свойственно женской силе? Женственность и мягкость. Излишняя женственность – когда женщина часто капризничает, плачет – этим она разрушает реальность.

7. Присвоение.

Это право решать за мужчину и детей.

8. Пересуды.

В результате такого общения наносится порча: если осуждаешь других, то попадаешь под влияние сил зла и привлечешь негативное в свою жизнь.

9. Нечистые мысли и желания.

Проявляется в требованиях любви, ласки, украшений, внимания, лучшей участи, идущие от Эго. Надо понять, то, что есть сейчас – это та стоимость и та цена, которая дается за тот Путь, который Вы прошли.
Если Вы сможете раскрыть себя на более высоком уровне, то вам дастся больше. Надо учиться принимать свой Дар. Если Вы порадовались малому, то Вам открывается большее. Получить можно только то, что сами умеете давать и даете, ибо отношение другого человека к Вам есть зеркало вашего отношения к нему.

10. Когда женщина поступает по-мужски.

Занимаясь мужскими делами, сила женщины размыкается, нарушается ее энергетика. Женщина намного сильнее, когда исходит из сути своей силы – действует на основе любви. Мужчина в такой женщине уверен, ощущает ее как крепкий тыл.

11. Когда женщина берет власть в свои руки.

Дочь учится на примере матери и отношений в семье. Если мать властная, дочь то же проявляет властность.
В мальчике нужно воспитывать волю и любовь, научить принимать решения и нести за них ответственность. Воспитывать – это значит, что мальчику можно объяснить, научить его, и он поймет.
С девочкой все иначе. Никакие объяснения и воспитательные меры не помогут в принципе – только живой пример матери. Какая мать – такая и дочь. Причем, нужно иметь в виду, что дети вообще, а девочки в особенности, во вне проявляют часто те качества, которые родители на самом деле имеют, но упорно скрывают.
Не надо думать, что негативные мысли и эмоции, если их скрыть, никто не увидит – дети все покажут в лучшем виде…

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13707767_1117032525038057_2119165193392926118_n.jp g?oh=f52f73453721ce795124bc3eb568c095&oe=584449EB

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14183705_1162863847121591_8925558249666920553_n.jp g?oh=00bea4bb16f06cfe2caee0e1fb6154b7&oe=5882114E

[Serge7]

:217:

http://image.slidesharecdn.com/random-130116130321-phpapp02/95/-4-638.jpg?cb=1358341453

[Сиамчик]

https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12049283_735316753234646_6524449627772067639_n.jpg ?oh=1a7e1d4227dbb2a619413162a4eff911&oe=587FC6E2

[Сиамчик]

Женщина черпает больший процент жизненной энергии у природы, мужчина - получает большую часть энергии от женщины. Вернуть полученное и соответственно наладить энергообмен можно с помощью подарков. Существует закономерность: все подаренное женщине вернется ее возлюбленному в десятикратном размере. А вот жадные мужчины замыкают на себе энергетический поток, в делах у них наступает застой. И наоборот - щедрые мужчины многого добиваются: их женщины легко расстаются со своей энергией ради любимого, и она увеличивает его силы и могущество.

[Сиамчик]

https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-0/s480x480/14192159_1264213763598521_6546660899308605243_n.jp g?oh=819135cc0e70335ffeb5a92534b57e9e&oe=58499D74

[Сиамчик]

https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14233245_1744891629098144_1819171077894565699_n.pn g?oh=2ef4d10494ad3b342e2dca37f58f3a6a&oe=588537CF

[OLYA-OLYA]

Женщина черпает больший процент жизненной энергии у природы, мужчина - получает большую часть энергии от женщины. Вернуть полученное и соответственно наладить энергообмен можно с помощью подарков. Существует закономерность: все подаренное женщине вернется ее возлюбленному в десятикратном размере. А вот жадные мужчины замыкают на себе энергетический поток, в делах у них наступает застой. И наоборот - щедрые мужчины многого добиваются: их женщины легко расстаются со своей энергией ради любимого, и она увеличивает его силы и могущество.

Это так

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14203289_10154715422359396_1210357787805112725_n.j pg?oh=5817cec5b7e15163004ca445c582e156&oe=5882ED0F

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199690_1745327909054516_3913171872967389502_n.pn g?oh=a268da1502b50318184530a54b45fdf0&oe=5881E2CE

[Сиамчик]

Откровение уставшей женщины...но не все так однозначно...
ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ ПОЗНАЛА И НАУЧИЛАСЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ

Женщина, которая познала и научилась любить себя, начинает жить в мире совсем по-другому. Та, которая приняла и полюбила свое одиночество, превратив его в наслаждение, делает в жизни совсем иные выборы.

Она перестает смотреть на мир глазами тревожной девочки, ищущей в каждом проходящем мимо мужчине того самого, который придет, спасет, полюбит, позаботится и, наконец, облегчит ее страдания, заменяя тем самым мать. Она перестает притворяться самостоятельной. Перестает играть роль независимой и успешной, дожидаясь того момента, как сможет эмоционально повиснуть на ком-то. Ее радость не напускная и перестает быть маской для привлечения мужчин. Ее радость становится просто условием жизни.

Она уже не ищет в мужчине родителя. Она становится матерью и сестрой сама себе. Она может много и с удовольствием быть одна.

Она вообще перестает искать что-либо снаружи, ибо нашла саму себя. И знакомый многим, "ищущий" женский взгляд, который так хорошо знает любой мужчина, исчезает навсегда, уступая место взгляду внутрь себя. Или взгляду в небо в поисках Бога. Зрелая женщина начинает смотреть на мир спокойно и снисходительно через любовь к себе и понимание жизни.

Она больше не соглашается на сомнительную связь с мужчиной в призрачной надежде на то, что он изменятся к лучшему и вырастет. Повзрослеет и найдет себя, став тем идеалом, который она всегда хотела видеть рядом. Она оставляет иллюзорные попытки изменить и воспитать мужчину. Она готова видеть рядом лишь того, кого она сможет принять по номиналу, без доработок и усовершенствований. Сможет полюбить такого как есть, понимая, что будет жить именно с этим, а не со своими фантазиями. Она ясно знает на что готова, а на что нет. Что в силах и в праве изменить, а что нет. Она знает, что любовь и принятие и жизненная мудрость работают лучше попыток "причинить добро". Но даже мягкость любовь и принятие не гарантируют ей ничего, кроме того, что она сможет быть счастлива сама с собой изнутри. А настоящее, внутреннее, не показное и счастье, имеющее твердое основание, всегда найдет возможность создать счастье во внешнем мире. Потому что внешнее счастье - лишь отражение внутреннего.

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14199204_1794958310719115_349167061070057825_n.jpg ?oh=bbd29863f6cca4f7595f386c6c0e40d9&oe=583A32CE

[Сиамчик]

https://lh3.googleusercontent.com/-EPUaVYQZAwk/VdoVZ-68-MI/AAAAAAAAAO0/iSOxFZE1iDY/w923-h577-no/0.gif

[Сиамчик]

https://scontent-dft4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14183688_1108454145904550_804157573134513988_n.png ?oh=087e90796098effce059e52690ae9a21&oe=584DC0F8

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192730_1167212916682548_7699025499801767780_n.jp g?oh=1d5c8e7bb150b26632d2115ecddf8a8b&oe=58811DC2

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14291635_1771185693169128_2722597692551529103_n.jp g?oh=5f6202a8d27439ea8f06cd6cb8e04558&oe=58779081

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14202619_1795558167325796_8114643509694411428_n.jp g?oh=5f514bddf667222cbf2c020b6345b996&oe=5885E933

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14202676_1169725129768796_7971673804352399186_n.jp g?oh=5a7ae2d1c2a3d2f2800ff788b316d925&oe=583E9843

[Сиамчик]

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/c0/db/86/c0db86dc26d60a7bd11b224f05dacdf9.gif

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14232584_1168722006531639_1152371176033167340_n.pn g?oh=996c98fa775d0d57b911a35fddbb0447&oe=587EAC0A

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14291909_1809639372605020_1269136753497915034_n.jp g?oh=972b410f583ed215f5b42003cfb0efaf&oe=5846498C

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14317582_632035953631012_6801165179448006204_n.jpg ?oh=ffaed655b81e5e05e0044eb31b6c85ac&oe=5848F25E

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14192732_1746246705629303_6483919537264961637_n.pn g?oh=ee266db1fee5aab1e23794a1e8b59e42&oe=587F4D9B

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14141980_1079949102040570_7463600221209686834_n.jp g?oh=b77d6bf2c710d2ac242464b2b7532c82&oe=587D6A16

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14183766_1079919418710205_2341282046139137653_n.jp g?oh=2afda80f5a64eebb63ba503790ccada4&oe=587BC7F5

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13962629_682678828552984_4510059436785024245_n.jpg ?oh=6f8a2242e71061498b9837d2bdc1e438&oe=58451B21

[Сиамчик]

https://scontent-lga3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14141513_1079986608703486_1243418092519537121_n.jp g?oh=6c28e21e12758ddae45239b6e19713fc&oe=5882EC91