Мотивирующая тема или как обмануть природу [Archive] - Page 16

Сиамчик

11-25-2014, 11:50 PM

Запах несчастья. Как отмыться от проблем?

Есть люди, от которых пахнет несчастьем.

Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованы и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать дистанцию в общении. Срабатывает инстинкт.

Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.

Смею предположить, что причина — в загнивающем знании.

Когда количество потребляемого контента в разы превышает действия по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Она же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.

Если ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические выкладки – не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая внутренний дисбаланс и постоянное неудовлетворение. А тут еще наша биология – способность формировать привычки в действиях и ощущениях, если они повторяются на протяжении хотя бы одного месяца – и запах несчастья становится твоей естественной средой. Поэтому и говорят, что в вопросах осмысленного саморазвития нет дороги назад . Если пустил знание в себя, будь добр иметь с ним дело.

Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую мы потребляем. На поверхностном уровне эти явления практически не заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и чем больше он способен не просто узнать, но и понять, тем глубже проникает информация — процессы уже необратимы.

Мне тоже в свое время пришлось отмывать собственный внутренний стержень от всей гадости, которая налипла за годы бесконечных попыток натянуть реальность на каркас моих ожиданий и сегодня я смотрю на мир исключительно через лезвие вопроса: «Как?»
Как отмыться от несчастья и перестать вонять внутренней болью?

Лечиться от этой заразы нужно комплексно, так как помимо прямых причин действует достаточно сильный фактор привычки — механику тела «разумными доводами» не изменить. Нужны целенаправленные действия, которые меняют устоявшиеся шаблоны поведения.

0. Несчастье имеет дурной запах и окружающие его чувствуют

Пункт номер «ноль» — это фаза, без которой все остальные подвижки бессмысленны. Для начала важно понять (да, именно пустить внутрь), как это отвратительно быть несчастным человеком.

Точно также, как вы тянетесь к довольным и спокойным людям, так и они стремятся к себе подобным. Несчастье притягивает еще большее несчастье, как доказательство, что мое несчастье не самое несчастное. Только человек очень сильно захотевший вырваться из этого круга и перестать быть несчастным, способен пройти путь полного очищения действием.

1. Жалобы – главная нота в этом смраде

В общении с людьми, инфицированными несчастьем, постоянно прорываются жалобы. На мир, на себя, на несправедливость действительности. Им до боли в груди жаль свою судьбу, хоть они и тщательно стараются не признаваться в этом даже самим себе. Их не устраивает экология, метро, президент, очередной автор из ленты фейсбука. Те, кто сложнее устроен, находят более изощренные способы ныть, заворачивая все аргументы в прочный корсет логики, мол сейчас я вам документально покажу, как мир несправедлив по отношению ко мне.

Им часто бывает «не хорошо» по разным причинам. Характерная черта в том, что они обязательно ставят вас об этом в известность.

В оправдание таких людей, хочется заметить, что они это чаще всего не замечают.

В твоем мире есть только то, куда направлено твое внимание. Их внимание направлено на поиск доказательств своей внутренней боли. Они ее регулярно находят.

Как здесь быть?

Резать по живому – перестать жаловаться и выражать недовольство. Вообще. Полностью. Даже, когда справедливо. Даже, когда «можно и нужно». Психика будет сопротивляться первое время, вы пытаетесь вытолкнуть ее из привычной среды.

В первые две недели возможны учащения случаев «настоящих поводов» для жалоб. Так действует реальность на попытку осознанных перемен – она перестраивается, но если продолжить, буря стихнет – через месяц пройдет переломный момент. В идеале, через 21 день.

Тоже самое, когда вы приходите в спортзал – ваши мышцы болят, потом привыкают. Тело трансформируется через боль и это, наоборот, хороший признак – значит работает.

Работа с жалобами, как и с мышцами – не на один месяц, а на всю жизнь. Это бесконечная дорога перемен, но через полгода – вы будете уже другим человеком. Без душка.

2. «Ты мне должен», – с чего-то решил несчастный, увидев вас впервые

Есть люди, общаясь с которыми, чувствуешь, что ты им что-то должен.

На самом деле, они это не со зла. Просто так повелось, что им должны все. Сначала родители, потом супруги, дети, руководство, президент опять же, куда без него. Разве это не естественно? Родители «должны» любить и понимать, также как и супруг, дети – любить и слушаться, руководство – платить и уважать, президент – обеспечить счастливую и богатую жизнь. Что может быть «справедливее»?

Поэтому, на всякий случай, вы тоже что-нибудь должны. И чувствуете вы это в первые 15 минут разговора.

Так, например, думает незамужняя девушка, знакомясь с новым парнем и не понимая, почему в очередной раз ничего не получается. Взгляд преданной собаки, которая хочет есть – не сексуален.

Проблема в том, что несчастный человек думает, что он перестанет быть несчастным, когда ему что-то дадут другие люди. В частности, любовь, деньги, общение и безопасность. Все это от неспособности сделать себя счастливым самому и делиться с окружающими от избытка. Поэтому он и ходит с пуповиной наперевес, в постоянном поиске куда бы ее приткнуть, от кого бы напитаться счастьем, вместо того, чтобы познакомиться, наконец, с самим собой.

Вам никто ничего не должен. Ни любить вас, ни уважать, ни понимать, ни давать вам деньги. Что можете дать вы этому человеку, своим близким, коллегам, друзьям, да, даже президенту, чтобы вам ответили взаимностью?

Скажите, батюшка, а правда, что секс без любви – это грех? Все без любви - это грех

Однажды на склоне гималайского леса мне открыли истину, по которой строятся все процессы этого мира. Речь шла в контексте любви между мужчиной и женщиной, но сегодня я понимаю, что смысл этого высказывания распространяется значительно шире:

Love is one way traffic

Любовь – это полоса одностороннего движения. Это ТОЛЬКО ТО, что исходит ОТ ТЕБЯ.

Я помню тогда даже спорила, мол все равно без взаимности любовь – это не любовь и прочее бла-бла-бла, как я умею. Мне лишь ответили мудрым молчанием с чуть заметной ухмылкой, доброй и одновременно хитрой. Такое ощущение, что человек передо мной знал, что до меня дойдет смысл этой фразы, но ровно через два года. И его это забавляло.

В вашем мире существует только то, что даете вы. Если вокруг вас поводы для несчастья – вы посылаете в мир несчастье. Единственный способ это исправить – не искать в других, а изменить свой сигнал.

Life is also one way traffic

Всем в душ! Профилактически, в том числе. И никогда больше не позволяйте несчастью на вас налипать.

Всегда ваша,

Олеся:227:

Сиамчик

11-26-2014, 09:48 PM

Как гейши ухаживали за собой

Искусству быть неотразимой и безупречной с раннего утра и до позднего вечера должна была научиться каждая гейша. В Японии их красиво и нежно называют женщины-цветы.

Какие же секреты красоты, дошедшие и до наших дней, знали эти уникальные и завораживающие женщины. ХОЧУ раскрывает многие из них!

Кожа

Ей всегда уделялось самое пристальное внимание. Кожа лица и тела гейш должна была быть гладкой, бархатистой, мягкой и нежной. Никаких растяжек, целлюлита, прыщей и черных точек. Чтобы сохранить безупречный цвет, вид и состояние кожи как можно дольше, гейши использовали различные маски и смеси для пилинга на основе глины, природных масел и морской соли. Также активно применяли засушенные водоросли для защиты кожи от солнечных лучей. Белый цвет кожи - эталон красоты и чистоты, ни малейшего намека на загар! Кроме того, водоросли были незаменимым средством для тонизирования кожи и борьбы с темными кругами под глазами.

В качестве мыла в древние времена в Японии использовали рисовые отруби. В купальнях люди натирали тела хлопковыми мешочками, наполненными рисовыми отрубями, одновременно очищая и питая кожу лица и тела. Кроме своих отшелушивающих и очищающих свойств, рисовые отруби богаты маслом, витамином E, мощными антиоксидантами, которые сохраняют сияние кожи, регулируют синтез коллагеновых волокон. Рисовые маски очищают и питают кожу, выравнивают и улучшают цвет лица.

Волосы

Были своеобразным оружием соблазна и обольщения. Свободно лежащие длинные и роскошные локоны или уложенные в замысловатые прически, волосы гейш всегда удивляли своим здоровьем и красотой. Девушки соблюдали особую диету, употребляли много овощей, рыбы, пили травяные чаи и настойки по древним рецептам. Внешний уход за волосами заключался в использовании масок. Снова помогали рисовые отруби. Маска на их основе с добавлением белой глины борется с жирностью волос. Пропорции отрубей и белой глины для смеси 1:1 развести в теплой воде до кашеобразного состояния и равномерно нанести на волосы. Укутать голову теплым махровым полотенцем. Через 20-25 минут вымыть голову с шампунем.

Тело

Ритуалы ухода за телом были особым таинством японских красавиц. Они были настолько уникальными, что даже сопровождались определенной музыкой, ароматами и церемониями. Самым эффективным средством по уходу за телом считали скрабы, ведь лучше них ни один продукт не в состоянии снять ороговевшие чешуйки и сделать кожу гладкой и упругой.

Морскую соль смешивали с соком алое, целебной грязью (сейчас ее можно купить в аптеке), морскими водорослями и натирали этой смесью тело. Средство также помогает бороться с целлюлитом. Для этого его необходимо нанести на кожу на 20-30 минут и только после этого смыть прохладной водой.

Еще одним важным секретом безупречной красоты японских гейш было масло камелии или сансаквы. Оно, как и зеленый чай, содержит полифенолы, которые обладают сильными антиоксидантными свойствами и продлевают жизнь клеткам кожи.

Уникальное отличие этого масла от других состоит в том, что оно очень легкое и полностью усваивается кожей. Также сасанква укрепляет ногти и способствует росту ресниц. Одна из важнейших и незаменимых функций масла - возможность идеально увлажнять кожу. Масло сасанквы великолепно восстановит пересушенную и поврежденную обильным макияжем кожу лица, а также деликатно ухаживает за областью шеи и декольте. Масло делает кожу эластичной и упругой, гладкой и нежной, поддерживает ее в тонусе.

Сиамчик

11-26-2014, 11:29 PM

Как прекратить внутреннюю битву и обрести равновесие?

http://re-self.ru/kak-prekratit-vnutrennyuyu-bitvu-i-obresti-ravnovesie.html

Сиамчик

11-29-2014, 09:11 PM

Мы сметаем овощи и фрукты с прилавков магазинов, даже не задумываясь, чем их удобряли. А сегодня достаточно сложно найти экологически чистый продукт питания. Но от нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить. Ниже приведены советы, как именно нужно это делать.

Капуста
Сняв верхние листы и вырезав кочерыжку, ты избавишься от большинства нитратов, которые содержатся в этом овоще.

Картофель
В картофеле все нитраты собираются под кожурой и в сердцевине, поэтому необходимо сливать воду после того, как картошка закипела.

Кабачки, огурцы, баклажаны
Экологически чистые огурцы должны быть нежно-травяного цвета. Если же они темно-зеленые, их точно перекормили нитратами. Первые кабачки и баклажаны необходимо очищать от кожуры. А еще срежь область плодоножки (корешка), потому что это самое ядовитое место.

Салат, петрушка, укроп и другая зелень
В этих продуктах больше всего нитратов скапливается в прожилках и черешках. Зелень очень активно впитывает нитраты, а значит — ее лучше вымочить в течении часа в воде, перед тем, как добавлять в блюда.

Помидоры
Чем толще у них кожура, тем больше в них химии. Никогда не покупай помидоры оранжево-красного цвета. Белая мякоть и толстые прожилки — это сигнал большого содержания нитратов. Если ты купил такие помидоры, замочи их на 1 час в холодной воде.

Свекла, морковь и редиска
В этих корнеплодах большинство нитратов содержится в верхушках и кончиках. Обязательно отрезай их перед употреблением. Не покупай свеклу с закрученным хвостиком. У моркови отрезай 1 см хвостика, а зеленую часть отрезай полностью.

Виноград
Чтобы он долго хранился, его обрабатывают фунгицидами. Чтобы избавиться от этого вещества, виноград достаточно хорошо вымыть.

Арбуз
Никогда не покупай разрезанный пополам и завернутый в пленку арбуз. Это хорошая среда для размножения бактерий и микроорганизмов. Если арбуз имеет толстые желтоватого оттенка прожилки, его удобряли. Можно провести небольшой тест: положи мякоть на одну минуту в стакан с водой, если вода поменяла цвет, арбуз подкармливали. Если она просто помутнела – ягода чистая.

Груши и яблоки
Покупая эти фрукты, попробуй их на ощупь. Если ты почувствуешь, что они липкие, они обработаны дифенилом для долгого хранения. В Евросоюзе, США, дифенил запрещен из-за его сильных канцерогенных и аллергенных свойств. Обработанные дифенилом фрукты нужно очистить от кожуры.

Самые «вредные» овощи и фрукты к нам привозят из Голландии, Турции, Израиля, Египта. Дело в том, что у них бедная земля и она просто не может дать богатый урожай без существенного количества удобрений.

Возьми на заметку эти советы, ведь химикаты, которыми подкармливают наши продукты питания, приносят очень много вреда для нашего здоровья. Особенно тщательно выбирай овощи и фрукты для своих детей!

Сиамчик

11-29-2014, 10:46 PM

Гигиена в Средневековой Европе

Часто прошлое, сведения о котором мы черпаем из «исторических» романов, предстает в розовом свете. Вспомним «Трех мушкетеров». Дамы, кавалеры, честь и любовь, интриги и благородство. Лувр, наконец.

Были, правда, во дворце некоторые проблемы. Не совсем дворцовые, но отражающие особенности эпохи. Технология, обеспечивающая сосуществование больших групп людей, еще не была отработана, что и накладывало на быт неприятно пахнущий отпечаток.

Оказывается, в огромном дворце их не было ни одного туалета. О чем думали архитекторы? О возвышенной красоте, конечно. А природа она и есть природа, чего же о ней думать. Отхожие места устраивать в галантную эпоху еще не считали нужным.

По свидетельству очевидца: «В Лувре и вокруг него, внутри двора и в его окрестностях, в аллеях, за дверьми – практически везде можно увидеть тысячи кучек и понюхать самые разные запахи одного и того же – продукта естественного отправления живущих здесь и приходящих сюда ежедневно».

Пораженный луврскими реалиями великий Леонардо да Винчи, посетивший Париж по приглашению короля Франсуа I, спешно спроектировал для монарха туалет с водосмывом. Но, как известно, многие идеи гения опередили современность на века. Водный туалет для французского двора – не исключение.

Для наших современников это все выглядит дико, но «что естественно»… Средневековый Лувр – не исключение, а только часть целого. Принимать какие-то специфические меры для решения гигиенических проблем просто не умели и жили, как придется.

Жители парижских многоэтажек от помоев избавлялись просто – выливали их в окно. А чтобы случайно не окатить сверху зазевавшегося прохожего, придерживались правила: прежде чем вылить помои, горожане трижды громко кричали: «Осторожно, выливаю!»

Нельзя сказать, что власти не боролись с явлением. Первый закон, запрещавший выливать содержимое ночных горшков в окно, был принят еще в 1270-м году. Но ведь одних запретов мало, а городской канализации еще не существовало.

Под изысканными нарядами аристократы носили шелковое белье. Причина его популярности проста. В скользкой материи не водились паразиты, блохи и вши, им там было не за что уцепиться.

О том, что насекомые были проблемой, свидетельствуют образцы хитроумных приспособлений, которые можно встретить даже в Эрмитаже. Речь о блохоловках. Знатные люди заказывали их из драгоценных металлов. Приспособления с приманкой – кусочком меха, пропитанного кровью, закладывали в пышные парики, часто украшавшие бритые наголо головы.

С точки зрения современного гигиениста в распространении насекомых не было ничего необычного. Требования гигиены – это порождение более позднего времени. А в средние века даже знатные дамы принимали ванну не чаще пары-тройки раз в году. Знаменитый Король-Солнце, сын Анны Австрийской Людовик XIV, вообще мылся всего два раза в жизни, и то по настойчивым рекомендациям врачей.

:197:

Сиамчик

11-29-2014, 10:50 PM

:153:

Женская интимная гигиена в древности

Оглядываясь на развитие медицины с древнейших времен, всегда можно найти отголоски темы, являющейся актуальной и сегодня. Личная гигиена человека вообще и интимная в частности была в свое время и частным вопросом, и общественным, и даже запретным и неприличным.

На сегодняшний день это огромная индустрия, приносящая большие прибыли. Это не только реклама во всех СМИ, с одной стороны, но и очень важная, нужная и полезная пропаганда здорового образа жизни и ухода за собой, с другой стороны.

А знаете ли Вы, как женщины осуществляли интимную гигиену на протяжении предшествующих веков?
Древние времена

В древние времена, например, в Полинезии и у африканских племен, женщин в период менструации изолировали от общества. Это называлось секлюзия. Всех женщин с менструацией помещали в специально отведенную для этого хижину.

Так как в те времена женщины не имели достаточно одежды, чтобы в достаточной мере прикрывать интимные места, и, тем более, не имели они элементарных гигиенических средств, считалось, что девушек и женщин во время менструации изолируют, чтобы они не подвергались насмешкам.

Позже появились первые самодельные средства гигиены, впитывавшие в себя выделения и скрывавшие состояние женщины, и необходимость в секлюзии отпала.

В Древнем Египте богатые женщины делали гигиенические тампоны из дорогого папируса. Беднячки не могли себе позволить такой роскоши и использовали в качестве прокладки полотно, которое стирали каждый раз после использования. Тампоны из папируса получались жесткие и неудобные, но, тем не менее, их использовали также и в других странах, например в Византии.

В Древнем Риме женщины делали прокладки из ткани и тампоны из шерсти.

Тампоны пользовались популярностью в Древней Греции и в Иудее. Но наиболее распространены были многоразовые прокладки, которые изготовлялись из различной ткани.
Средние Века

В Средние Века Европа намного уступала женской интимной гигиене Востока – Индии, Японии и Китая. Именно в Азии появились первые одноразовые гигиенические прокладки. Женщины вкладывали бумагу в конверты, а чтобы он держался, закрепляли на поясе платком. В Японии эти «менструальные пояса» получили название «вами». В такой многоразовый пояс клали салфетку.

В тот же период полинезийки и индианки в Северной Америке для впитывания выделений использовали обработанную кору растений, траву, морские губки и шкуры животных.

В средневековой же Европе интимная гигиена, особенно у женщин, практически отсутствовала: простолюдинки в «критические дни» заправляли полы нижних рубашек и юбок себе между ногами.

В России 17-18 веков использовались «срамные порты» – обтягивающие панталоны из толстого материала, которые во время менструации надевались под многочисленные юбки и впитывали все выделения.

В современном мире великое множество средств интимной гигиены любого вида и доступности. Их появление значительно облегчило соблюдение личной гигиены. К счастью, просветительская деятельность также привела к гигиенической грамотности широких слоев общества.

Сиамчик

11-29-2014, 11:02 PM

Вот как, по данным европейских археологов, выглядел настоящий французский рыцарь на рубеже XIV-XV вв: средний рост этого средневекового «сердцееда» редко превышал один метр шестьдесят (с небольшим) сантиметров (население тогда вообще было низкорослым).

Небритое и немытое лицо этого «красавца» было обезображено оспой (ею тогда в Европе болели практически все). Под рыцарским шлемом, в свалявшихся грязных волосах аристократа, и в складках его одежды во множестве копошились вши и блохи.

Изо рта рыцаря так сильно пахло, что для современных дам было бы ужасным испытанием не только целоваться с ним, но даже стоять рядом (увы, зубы тогда никто не чистил). А ели средневековые рыцари все подряд, запивая все это кислым пивом и закусывая чесноком — для дезинфекции.

Кроме того, во время очередного похода рыцарь сутками был закован в латы, которые он при всем своем желании не мог снять без посторонней помощи. Процедура надевания и снимания лат по времени занимала около часа, а иногда и дольше.

Разумеется, всю свою нужду благородный рыцарь справлял… прямо в латы. (Это далеко не всегда было так — при переходе обычно носили кольчуги, сплошные латы обычно одевали перед боем — слишком было в них тяжело. П.Краснов)

:313:

Сиамчик

11-29-2014, 11:09 PM

.....

Сиамчик

11-29-2014, 11:10 PM

Твое тело нуждается в твоей любви

Однажды Ошо задали вопрос: Я сам себе не нравлюсь, особенно мне не нравится мое тело!

В ответ этот человек услышал от Ошо замечательные и правильные слова: У тебя есть картинка в голове, каким должно быть твое тело, и если это так, ты будешь страдать. Тело такое, какое оно и должно быть. Если у тебя свое представление о теле, тогда ты обречен на страдания, поэтому отбрось все идеи. У тебя есть это тело, у тебя есть тело, которое дал тебе Бог. Пользуйся им… наслаждайся им! И если ты начнешь любить его, ты увидишь, как оно будет меняться, потому что если ты его любишь, ты будешь заботиться о нем, а забота выражается во всем.

Тогда ты не будешь наполнять его ненужной едой, потому что ты заботишься о нем. Тогда ты не будешь мучить его голодом, потому что ты заботишься о нем. Ты будешь прислушиваться к его потребностям, слушать его намеки, что оно хочет, когда оно хочет. Когда ты заботишься, когда ты любишь, ты сонастраиваешься со своим телом, и тело автоматически приходит в норму. Если тебе твое тело не нравится, это создаст проблемы, правильно? Потому что постепенно тебе тело станет безразлично, ты будешь его игнорировать, потому что кто же заботится о своих врагах? Ты не будешь смотреть на него; ты будешь его избегать.

Ты перестанешь слушать его послания, и ты будешь его еще больше ненавидеть. Ты создашь целую проблему из этого. Тело никогда не создает проблем; это дело рук ума. Теперь такова идея ума. Ни одно животное не страдает от идеи, каким должно быть их тело, ни одно животное… даже гиппопотам! Никто не страдает, они абсолютно счастливы, поскольку ум не вмешивается и не создает идеи. В противном случае гиппопотам бы подумал, — «Почему я так выгляжу?» В этом нет проблемы. Просто отбрось все идеалы.

Люби свое тело. Это твое тело. Это дар Бога. Тебе следует наслаждаться им и заботиться о нем. Когда ты заботишься, ты кушаешь, спишь, тренируешь его. Ты заботишься о теле, потому что оно – твой инструмент, как машина, которую ты моешь, к которой ты прислушиваешься, как она работает, чтобы знать все ли в порядке. Ведь так? Ты заботишься даже о царапине на ней.

Просто заботься о своем теле, и оно будет совершенным! Это такой прекрасный механизм, такой сложный, но работающий так эффективно, что может работать целых семьдесят лет. Спишь ты или бодрствуешь, осознан или нет, тело продолжает работать и это происходит так незаметно. Даже без твоей заботы оно продолжает работать, продолжает служить тебе. Мы все должны быть благодарны нашему телу. Просто поменяй свое отношение и увидишь, в течение шести месяцев тело поменяется.

Как будто вы влюбились в женщину, и вы видите, как она тут же преображается. Она, возможно, до этого не заботилась о своем теле, но когда ее полюбил мужчина, она начинает заботиться о себе. Она часами крутится вокруг зеркала…. Потому что кто-то ее любит! То же самое происходит с вашим телом: вы любите свое тело, и вы увидите, как оно начнет меняться. Его любят, о нем заботятся, в нем нуждаются. Это очень хрупкий механизм, но люди пользуются им очень грубо и жестко. Просто поменяй свое отношение и увидишь.

Сиамчик

11-29-2014, 11:14 PM

...

Dafna

12-07-2014, 06:32 AM

https://pp.vk.me/c617631/v617631098/190a0/KIV8-Q0MWrw.jpg

Dafna

12-07-2014, 06:35 AM

https://pp.vk.me/c540100/v540100137/20d38/uZaqGrQopzU.jpg

Сиамчик

12-07-2014, 04:01 PM

84432

Сиамчик

12-07-2014, 04:04 PM

84433

Dafna

12-15-2014, 11:00 PM

скока оно стоит? :169:

https://pp.vk.me/c540104/v540104864/4e434/owt_gv2Xk_4.jpg

Dafna

12-15-2014, 11:01 PM

https://pp.vk.me/c540104/v540104864/4e446/qzFTZpATrF4.jpg

Dafna

12-15-2014, 11:04 PM

волос захотелось
когда длинные - хочу короткие как у самой короткие, так длинные такие красивые у всех)

https://pp.vk.me/c625116/v625116098/1125e/nXHDAkKOn0Y.jpg

Dafna

12-15-2014, 11:10 PM

https://pp.vk.me/c621130/v621130859/3c12/9w9_Rq72noU.jpg

Dafna

12-15-2014, 11:20 PM

https://pp.vk.me/c7007/v7007933/21903/19gFzaedC80.jpg

Dafna

12-15-2014, 11:46 PM

https://pp.vk.me/c623718/v623718618/e7f0/7lyPDAujAn0.jpg

Сиамчик

12-16-2014, 12:08 AM

Чем непригляднее выглядела действительность, тем сильнее я чувствовал всё хорошее, что было в ней скрыто. Я догадывался, что в жизни хорошее и плохое лежат рядом. Я старался находить черты хорошего всюду. И часто находил их, конечно. Они могли блеснуть неожиданно, как хрустальная туфелька Золушки из-под её серого рваного платья, как мог блеснуть где-нибудь на улице внимательный и ласковый взгляд её глаз. «Это я — говорил этот взгляд. — Разве ты не узнал меня? Сейчас я обернулась нищенкой, но стоит мне сбросить лохмотья, и я превращусь в принцессу. Жизнь полна неожиданного. Не бойся. Верь в это».

Сиамчик

12-21-2014, 10:46 PM

У каждого из нас есть страхи, комплексы и опасения, которые порой не позволяют совершить тот или иной поступок. Но стоит решиться сделать шаг и всё, чего мы опасались рассеется без следа.

Это реклама известного западного бренда одежды, но в ней вы не увидите ни малейшего намёка на товары, которые она должна продвигать. Тут есть лишь призыв к женщинам набраться смелости и решительно двигаться вперёд!

http://family-post.ru/she/borba-so-strahami/

Dafna

12-22-2014, 01:17 AM

хачю :227:

https://pp.vk.me/c622330/v622330098/1119b/LCtgKlSkw9k.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:21 AM

хмм :102:

https://pp.vk.me/c625126/v625126618/10642/Ou5I26AukaI.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:23 AM

https://pp.vk.me/c622330/v622330098/11182/LI5hrZ3Ox-0.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:25 AM

https://pp.vk.me/c622330/v622330098/10d34/U8H1XPjcfe0.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:28 AM

https://pp.vk.me/c622329/v622329098/121c6/dD392q-SVeM.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:36 AM

https://pp.vk.me/c7007/v7007933/22b86/vL6O78MkxTo.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:37 AM

https://pp.vk.me/c7007/v7007933/22b1a/HxLJPU0fMNQ.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:42 AM

https://pp.vk.me/c7007/v7007933/223ef/AKcE2ioxZlU.jpg

Dafna

12-22-2014, 01:47 AM

https://pp.vk.me/c7007/v7007933/21b5c/hQF12SCtu2s.jpg

Dafna

12-22-2014, 02:00 AM

https://pp.vk.me/c540100/v540100137/2586f/JsuECYpc_t0.jpg

Dafna

12-22-2014, 02:01 AM

https://pp.vk.me/c540100/v540100137/257a1/eaMxJ1tZyKQ.jpg

Dafna

12-22-2014, 02:04 AM

https://pp.vk.me/c540100/v540100137/25372/n_x3IrLcC1c.jpg

Dafna

12-22-2014, 02:06 AM

https://pp.vk.me/c540100/v540100137/25346/EX9j3oUrAoQ.jpg

Сиамчик

12-22-2014, 02:35 AM

Свинка-бу

12-22-2014, 07:10 AM

https://pp.vk.me/c540100/v540100137/25346/EX9j3oUrAoQ.jpg
:153:
Меня всегда поражает это искреннее счастье при виде цветов. А если букет ну просто никуда не деть, то счастья становится больше.

Dafna

12-22-2014, 07:12 AM

:153:
Меня всегда поражает это искреннее счастье при виде цветов. А если букет ну просто никуда не деть, то счастья становится больше.

миллион миллион алых роз...
из окна из окна... :122:

тот веник мне не очень
а охапки, люблю

Dafna

12-23-2014, 05:15 AM

https://img-fotki.yandex.ru/get/15508/224493576.195/0_109eb2_dd01062e_XL.jpg

Сиамчик

12-23-2014, 04:18 PM

…все это «где знакомиться?» нужно только для одного: угомонить свой ум, который не может сидеть без дела и паникует. Ходить на разные мероприятия и общаться с людьми, особенно без болезненного желания найти вторую половинку – это во всех смыслах полезно, но если смотреть в масштабе – это всего лишь игрушка для ума, чтобы отвлекся от собственной истерии «мне пора-пора замуж».

Суть встречи с близким по духу человеком все равно кроется не в поиске, а во внутренней готовности. Не просто на уровне ума «кажется, я созрела для семьи», а в открытости для отношений изнутри и той самой целостности. Тогда встреча произойдет

Сиамчик

12-29-2014, 07:07 PM

КАК МЫ БЛОКИРУЕМ УСПЕХ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?

Каждая из нас полюбила и вышла замуж за самого достойного мужчину! Так и есть! Разве вы полюбили бы другого? Вспомните, как восхищались им, как смотрели на него с обожанием. А теперь мы требуем от него соответствия своим ожиданиям. Мы хотим, чтобы он был успешным и состоятельным.

А задумывались ли вы, что мы сами блокируем материальный успех? И блоки эти образуются в наших энергетических центрах (чакрах). Давайте рассмотрим на примере каждого:

✿ Блокированная первая чакра напрямую создает угрозу выживания. Первая чакра отвечает за нашу связь с земной энергией, с выживанием, связь с нашими корнями (энергия рода). И если она блокирована – нечего и заикаться об успехе и богатстве. У такой женщины все время что-то случается. Это бродячий «несчастный случай». Вот, казалось бы, только-только начинает налаживаться, как тут же что-то происходит. Что бы она ни предпринимала – бесполезно. Экономить, копить она не умеет. Она может потратить месячную зарплату на платье, а потом голодать или просить деньги в долг. Деньги уходят сквозь пальцы.

Понятно, что такую женщину насытить невозможно. Сколько бы денег ни приноси – ей будет мало.

Что делать? Для начала наладить отношения с мамой и… свекровью.

✿ Вторая чакра отвечает за наше взаимодействие с миром. Вторая чакра дарит нам чувственные удовольствия: вкусная еда, секс, красивая одежда, шелковое белье. Блокированная вторая чакра создает неготовность принимать деньги, материальные блага. Такой человек считает себя недостойным. Причем он может даже со скандалом выдирать деньги из мужа или зарплату на работе, это еще не говорит о готовности. Женщина будет сама отказываться от денег, отказывать себе во всем, работать за гроши. Либо другая крайность – ждать подачки от родителей, детей, мужа. Но внутренней готовности к роскоши – нет!

Кстати, именно такие женщины любят разные «бесплатности»: бесплатные книги с Интернета, музыку, тренинги. И не понимают они, что тем самым только подписываются в категорию «кармических должников». Если вы что-то берете бесплатно и у вас нет возможности заплатить – нужно, хотя бы, поблагодарить – где-то мысленно, но при возможности – вслух, чтобы соблюсти баланс энергии.

Стремление получать бесплатно озвучивает Вселенной нашу неспособность нести энергетическую ответственность за Изобилие!

Что делать? Приучать себя! Слушать красивую музыку, красиво сервировать стол, готовить вкусную еду, пользоваться хорошей косметикой. И научиться говорить о своих желаниях. Не кричать, не орать, не скандалить, а просто и с достоинством говорить о них. И, конечно же, научиться искренне благодарить других за любые дела. Благодарить Вселенную за щедрость!

✿ Третья чакра – это наше ЭГО, это наши отношения в социуме. Блокированная третья чакра создает неготовность отстаивать свой интерес, участвовать в конкурентной борьбе. Такая женщина не может говорить «Нет!», равно как и «Да!». Ее используют все, кому не лень: коллеги на работе, родственники, подруги, муж.

И такие женщины очень много говорят о «сочувствии», об «уступках», они все время «борются с Эго», вместо того, чтобы просто его признать. Они не могут постоять за себя, ответить на агрессию. Более того, скрытая внутренняя агрессия таких женщин провоцирует агрессивность окружающих.

Что делать? Завести дневник успехов. Копить свои достижения. Записаться на Тай-бо, танцы, бегать по утрам – кому – что нравится. Научиться говорить «Нет!», даже собственной лени.

✿ Четвертая чакра – это наше сердце. Это сердце любви и доверия. Блокированная четвертая чакра приводит к тому, что такая женщина пытается все контролировать. У нее часто нет собственного мнения. Она всегда ссылается на авторитеты. Кстати, и психологов такие люди ищут долго и упорно: им нужен самый авторитетный, а потом найдя они будут постоянно искать в нем «Слабые места», чтобы в очередной раз убедить себя, что верить никому нельзя. Кстати, лучшим психологом для них будет властная, авторитарная личность. Для таких женщин очень важное место занимает слово «должен». Они часто используют это слово: я должна «содержать дом в чистоте», идти на работу (часто не любимую, а ту, что подвернулась), или бизнес, который посоветовали (сказали, он точно будет прибыльным). Также человек с блокированной четвертой чакрой не может воплотить свои идеи в реальность, его проекты зависают в воздухе или постоянно терпят крах. Часто увлекается химерическими идеями, вкладывает деньги в убыточные проекты.

Что делать? Работать с детскими травмами. Научиться доверять себе, а затем и другим.

✿ Пятая чакра отвечает за коммуникации. Это наше творчество: петь, говорить, выражать себя в этом мире. Блокированная пятая чакра создает неготовность доносить свои идеи до внешней среды, говорить свободно о себе и своих достижениях, о своих взглядах и убеждениях. Такая женщина не замечает своих талантов, занижает свои способности, зарывает таланты в землю. К работе подходит рутинно, не творчески. У нее возникают сложности в общении или страх общения, желание спрятаться, изолироваться. Ей сложно понятно изложить свою мысль и убедить других людей. Она боится критики, избегает полемики. Сама замалчивает что-то или подвергает цензуре, боится произнести открыто, что думает. У нее проблемы с логическим мышлением, проблемы в учебе, ощущается острый недостаток информации, знаний. Проблема с адекватной оценкой внешней среды, других людей, что, опять же, приводит к появлению в его окружении сомнительных личностей.

Что делать? Для начала петь. Хотя бы по утрам и для себя в душе.

✿ Шестая чакра отвечает за интуицию. Блокированная шестая чакра создает неготовность смотреть далеко вперед. Такая женщина живет сегодняшним днем, она не может планировать, анализировать и следовать логической цепочке. Она не верит в «светлое будущее», всегда живет воспоминаниями (часто печальными). Она боится рисковать, любой вызов для нее катастрофа. Такие женщины очень любят смотреть сериалы и криминальную хронику.

Что делать? Для начала выключить телевизор! Вообще!

✿ Блокированная седьмая чакра создает неготовность слушать Вселенную и действовать в гармонии с ней. Человека одолевает непомерная гордыня. Такие люди потеряли связь с Богом. Они очень боятся эзотерики и всего, что с этим связано. Это очень материальные женщины, нацеленные на результат. Она не отличает, когда нужно настаивать, а когда нет, не слушает ни свою интуицию, ни чьи-либо советы, считает себя самой умной. У нее на все есть собственное мнение, и мир она делит на себя и дураков. Так она может дойти до полного краха, но по-прежнему быть уверенной в своей правоте. Разуверившись во всем, прибегает к чернухе, грубым методам магии, насилию, нарушает кармическое равновесие, за что несет наказание не только сама, и не только в этой жизни, но и обрекает на страдания своих потомков.

Что делать? Прислушиваться к своей интуиции. Сходить в храм. Попробовать простые техники медитации. Для начала.

Если вы нашли в себе хоть один из этих симптомов, это значит, что бы ваш муж ни предпринимал, вы будете блокировать его успех. И это значит, что чем скорее вы займетесь собой, тем скорее решите эту проблему. Вариантов – море: техники, медитации, тренинги, семинары.

Сиамчик

12-29-2014, 07:30 PM

Как полюбить себя

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам, и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.

3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.

4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.

5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью.

6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.

7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.

9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю Тебя. Я действительно люблю тебя"

10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.http://s20.rimg.info/d34637c4437ca3ef0658c012c7079c47.gif (http://smiles.33bru.com/smile.181594.html)

Сиамчик

12-29-2014, 07:40 PM

84703

Сиамчик

01-12-2015, 09:17 PM

Мощная практика очищения от негатива

Для того, чтобы ускорить процесс достижения целей, необходимо провести процесс очищения от негативных мыслей.

Обиды и негатив иногда настолько сильно препятствуют нашему успеху, что мы просто не можем полноценно жить. Они сковывают нашу душу, а "невыплаканный" ком в горле может даже перерасти в болезнь.

После этой практики у вас освободится огромное количество энергии, которую вы сможете направить на исполнение своих желаний. Вам станет легче дышать, некоторые желания начнут исполняться сами собой, могут сдвинуться с места дела, которые вам не удавалось решить годами.

Самое важное в очищении - это простить всех, кто вас когда-либо обидел и себя в том числе. Эта процедура довольно неприятная, но очень важна. После того, как вы очистите свои мысли, результаты могут последовать немедленно. Для примера скажу, что после того, как я провела эту практику - на следующий день мне вернули крупную сумму долга.

Итак, что же необходимо для того, чтобы проделать этот не совсем приятный процесс?

Во-первых, честно и откровенно признайтесь себе в тех качествах своего характера, которые мешают вам спокойно жить - это могут быть зависть, ревность, обида, злость, ненависть, комплекс неполноценности и т.п. Можно даже записать на бумаге эти качества. Самое главное - будьте честными с собой. Иногда очень сложно признать, что вы завидуете или ревнуете.

Закройте глаза и медленно представляйте всю свою жизнь от момента рождения до сегодняшнего дня. Не спешите, постарайтесь уловить все подробности. Если вы хотите избавиться от ревности, постарайтесь вспомнить, кто вам причинил в жизни боль, после которой вы приобрели это качество? Возможно, вам когда-нибудь изменили, вас предали или бросили? Вспоминайте всё настолько подробно, насколько это возможно. Вспомните свою первую неудачную любовь, предательство друзей, обиды на родителей. Именно в тебе моменты у вас зародился комплекс неполноценности, нелюбовь к себе. Возможно, над вами смеялись в школе, или подруга сказала, что вы толстая в этом платье? Переживите это ещё раз. Плачьте, страдайте, перенесите заново эту детскую или уже взрослую боль. Да, это очень тяжело. Но для того, чтобы избавиться от того, что вас мучает, необходимо пережить это ещё раз. Когда вы испытали боль от нанесённой обиды, вспомнили, кто её вам причинил, скажите мысленно этому человеку "Я отпускаю тебя с Богом. Я прощаю тебя. Теперь я свободен". Это могут быть даже самые близкие люди. Искренне, осознанно простите их. Плачьте, кричите, но потом отпустите...

Освободите место для новой, светлой жизни. Если вы правильно всё проделаете, то сразу же почувствуете усталость и огромное облегчение. Потом примите душ и отдыхайте в этот день. Уверяю вас, что на следующий день у вас начнётся новая жизнь - прекрасная, счастливая, наполненная замечательными событиями. И самое большое преимущество состоит в том, что эти негативные качества уходят навсегда. Вам будет намного легче жить.http://s20.rimg.info/d052180c61cb2c873f6c0a1142738529.gif (http://smiles.33bru.com/smile.178001.html)

Сиамчик

01-15-2015, 08:55 PM

Сиамчик

01-15-2015, 08:56 PM

84874

Сиамчик

01-15-2015, 10:20 PM

84875

Сиамчик

01-17-2015, 01:04 PM

ак слова влияют на нашу жизнь?

На протяжении всей своей жизни человек использует огромное количество слов и это отличает нас от животных. Наше мышление построено на словах. В связи с этим, можно с уверенностью сказать, что слова, которые мы каждый день используем, влияют на нас и наше существование, а, следовательно, и на всю нашу жизнь.

Например. Посмотрите на 2 разных набора слов.

1. Разум, радость, решительность, счастья, задача, улыбка, цель, любовь, уверенность, добро, энергия, благодарность, работа, сила, смех.
2. Глупость, грусть, беспомощность, страдание, неопределенность, отвращение, путаница, ненависть, неуверенность, бесчувственность, апатия, зло, лень, слабость, плач.

Согласно прочитанному набору слов, ваше состояние и настроение, скорее всего, изменились. Поэтому можно сделать вывод, что по использованию того или иного набора слов будет меняться ваше поведение и состояние. Мы, сами того не замечая, всю сознательную жизнь используем какой-то набор слов.
Наше мышление состоит из слов, которые постоянно влияют на нашу жизнь. Мы используем определенный набор слов каждый день. Одни слова мы можете использовать постоянно, а другие не применять вообще.

Мы уверены, что можем мыслить по-разному, но это на самом деле не так. Если мы привыкли мыслить одними слова, то мы будем продолжать делать это всегда, если не решим всё изменить и не начнем думать другие слова. Следовательно, чтобы изменить нашу жизнь к лучшему, нам нужно тренироваться мыслить наиболее хорошими словами.

Вот попробуйте. Хорошо подумайте и определите для себя лучшие слова и постарайтесь эти слова часто думать. Пройдет время, и вы заметите, как у вас улучшится настроение, вы иначе будете себя вести, и вообще всё в вашей жизни изменится к лучшему.
Когда вы поймете, что изменения в вашей жизни происходят именно от слов, которые вы думаете, то выберите для себя наиболее эффективные. Используя их, вы сможете радикально все изменить. Ваша жизнь - это результат слов, которые вы привыкли думать.

С помощью слов можно построить человеческую жизнь, но следует ответственно отнестись к выбору стройматериалов. От того, какие слова вы выберете, будет, зависит качество вашего строение, а вследствие и всей вашей жизни.
Если вы не думаете словами, связанными со счастьем или успехом, то вы никогда не сможете почувствовать счастье или добиться успеха. Вы нечего не измените, если не начнете тренироваться думать нужными словами. Ведь человек, который никогда не думает определенные слова, не сможет достичь того, о чем эти слова.

Стоит понимать, что никто не способен управлять вашим мышлением и заставить вас думать ненужные вам слова. Вы творец своей жизни и только в ваших силах ее изменить. Все зависит от вас, и только вы выбираете слова, которыми думаете. А значить, именно вы выбираете, как лучше вам жить.
Помните - ваша жизнь зависит от слов, которые вы думаете. Вы никогда не изменить зависимость вашей жизни от слов, но вы можете начать думать лучшими словами и изменить всю свою жизнь к лучшему. Вы можете начать думать прямо сейчас.

.

http://s20.rimg.info/2881da8502decfbabb6f8d720d0bc3c8.gif (http://smiles.33bru.com/smile.183961.html)

Сиамчик

01-17-2015, 01:09 PM

84912

Сиамчик

01-17-2015, 02:12 PM

Когда человек берёт управление в свои руки, жизнь его перестаёт зависеть от обстоятельств. Кораблик можно направить в любую сторону от той "судьбы", которая якобы предначертана. Всё очень просто: жизнь - как река.http://s19.rimg.info/7a1f8f8e07f8607871e2174ec1877d4d.gif (http://smiles.33bru.com/smile.154528.html)

Сиамчик

01-17-2015, 02:15 PM

Вы носите причины своего несчастья или блаженства, рая или ада внутри себя. Что бы с вами не происходило, это случается из-за вас. Внешние причины вторичны, внутренние причины первичны. И пока вы не поймёте этого, внутренняя трансформация невозможна. Если причина вовне, тогда вы вечно будете в рабстве, потому что вы не можете изменить внешние причины. Если же вы сделаете хоть одно изменение, за ним последуют миллионы. Причины внутри, снаружи только оправдания.

Вы можете изменить всё внешнее окружение, но ничего не изменится, если внутренний мир останется прежним. Внутренние установки будут создавать всё ту же модель вновь и вновь, потому что человек живёт от внутреннего к внешнему. Вы всегда носите свой ад или рай в себе. Как паук несёт в себе паутину. Куда бы паук не пришёл, он тотчас распространяет вокруг себя свою паутину. А когда паук хочет идти дальше, он вбирает паутину в себя. Куда бы вы не пришли, вы тотчас же создаёте вокруг себя свой образец.

Поймите, всё зависит от вас. Поймите, ибо от этого зависит ваша трансформация. Если в вас ад, то куда бы вы не пришли, вы всегда создаёте вокруг себя ад. Ад и рай — не географические понятия, они не существуют во внешнем пространстве. Они существуют в пространстве внутреннем.http://s20.rimg.info/628fbe9eb727e883446e1c93ff698b45.gif (http://smiles.33bru.com/smile.180602.html)

Сиамчик

01-17-2015, 02:49 PM

– Здравствуйте, это вы сдаете комнату внутри себя? Я бы хотел её снять.
– Да. Проходите. Познакомьтесь с вашими новыми соседями. В комнате справа от вас живет маленький, запуганный и загнанный в угол комочек счастья. Дальше по коридору идите осторожнее, здесь весь пол усыпан осколками разбитой надежды.
– Почему ваша ванна наполнена льдом?
– Там лежит душа. Лёд замедляет процесс её разложения. А вот и комната, которую я сдаю. Она опустела совсем недавно.
– А кто в ней жил?
– Мечта.

Сиамчик

01-17-2015, 02:50 PM

84913

Сиамчик

01-18-2015, 05:39 PM

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО

Уникальный и очень простой в приготовлении аюрведический напиток, помогающий продлить молодость, нормализовать всю систему пищеварения, также его применение благотворно сказывается на печени, выводит токсины, улучшает цвет лица, способствует долголетию.

ВАЖНО! Очень ценным действием напитка является увеличение подвижности суставов, помощь при артритах и артрозах, так как он восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые отложения.
Куркума обладает мощным антисептическим свойством, улучшает биохимический состав крови, помогает иммунной системе бороться с вирусами, снижает уровень холестерина и предотвращает образование тромбов.
Кроме того, золотое молоко снижает чрезмерную тягу к сладкому.

Приготовление:
1/4 чашки куркумы + 1/2 чашки воды довести до кипения и поварить на маленьком огне 8-10 минут до формирования пасты.

Перед употреблением
доведите до кипения и снимите с огня, не допуская закипания 250 мл цельного молока, добавьте :
- 1/2-1ч.л. заранее приготовленной пасты,
- 1-2 ч.л. миндального масла (льняное масло, масло виноградной косточки или топленое масло)
- По традиционному рецепту в молоко можно добавлять еще и мед. Однако, аюрведа считает, что подогретый мед превращается в опасный яд. Поэтому или добавляйте его в теплый напиток или ешьте вприкуску.
- можно добавить щепотку корицы

Некоторым людям может быть тяжело добавлять масло в напиток. Если вы чувствуете какие-то неприятные ощущения от масла - не добавляйте его в напиток!!

Пейте "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" на ночь или утром, главное натощак.
Пьется такой напиток курсом - 40 дней 1-2 раза в год.

Внимание: тем, у кого проблемы с желчным пузырем лучше не рисковать - куркума обладает желчегонным действием!
Противопоказания куркумы: период обострения заболеваний ЖКТ, почек, беременность, дети до 2-х лет, индивидуальная непереносимость.

Будьте здоровы и красивы!!!

Сиамчик

01-22-2015, 07:26 PM

Сейчас о том, как распознать действуете ли вы из сердца или из страха и эго. Я хочу дать вам несколько ключей к тому, как распознать энергию сердца, находясь в окружении, где эти энергии отнюдь не доминируют. Обычно вы должны бороться за то, чтобы получить то, что хотите. Особенно на работе, где очень много конкуренции и столкновений эго. Часто вы вынуждены быть кем-то, кем вы не являетесь, чтобы получить признание, хотя ваше сердце говорит, что так быть не должно. Ваше сердце жаждет гораздо более естественного образа действий. Это желание очень сильно в вас. Поэтому я бы хотел объяснить вам, как работают энергии сердца, и как вы можете их распознать.

Энергии сердца не оказывают давления. Они очень мягки и нежны по своей природе. Сердце говорит с вами через интуицию. Сердце дает вам мягкие подталкивания и намеки и никогда не скажет чего-то, заряженного эмоциями страха и давления.

Поэтому первый энергетический поток сердца я бы назвал потоком непринужденности. В своей повседневной жизни вы легко можете отметить, где вещи происходят гладко и находят свой естественный путь, а где вы постоянно натыкаетесь на сопротивление тому, чего стараетесь достигнуть. В последнем случае это означает, что вы не в гармонии или не полностью в гармонии со своей энергией сердца. Секрет энергии сердца в том, что она делает чудеса не через использование силы, а мягко и непринужденно.

Дерзнуть последовать за своей интуицией – это один из самых важных способов достижения гармонии с энергетическим потоком сердца, который я назвал «потоком непринужденности». Следование за своей интуицией в контексте работы и творчества, где эта энергия не очевидна, создает неожиданные для вас возможности. Это приближает вас к Дому в том смысле, что приближает вас к месту, к которому по своим энергиям вы принадлежите.»

MISEL

01-22-2015, 07:52 PM

На этой планете ты не для того, чтобы произвести что-либо с помощью своего тела. На этой планете ты для того, чтобы создать что-то своей душою.

Твое тело — это всего лишь инструмент твоей души. Твой разум — это сила, которая приводит в движение твою душу. И то, что у тебя здесь есть, — это орудие, которое используется в воплощении желаний души.

не правда...мы на планете ..,чтобы быть совершеннее..,красивее...чтобы оставить после себя более совершенную модель...дети...красивые дети...а не следовать только за желаниями....иногда мне такое приходит в голову ..,что если я бы это осуществляла я была бы глубоко не нравственным человеком...

Сиамчик

01-23-2015, 10:17 PM

Главное качество сексуальной женщины

Сегодня, прогуливаясь по залитой солнцем набережной, я наблюдала за женщинами. Попадались красивые и не очень, обращали на себя внимание маняще покачивающие бёдрами и устало бредущие, были надменно глядящие по сторонам, встречались женщины с очень серьёзным лицом, многие шли рядом с мужчинами, некоторые - в обнимку.

Глядя на всё это разнообразие женской природы, я задалась вопросом – что побуждает мужчину подойти к незнакомой женщине? Что в женщине пробуждает желание мужчины вступить с ней в контакт?

Я решила какое-то время смотреть на проходящих мимо женщин, будто я мужчина, который хочет познакомиться. К моему удивлению, пройдя метров 300, я обратил[а] внимание лишь на двух девушек, причем одна из них шла за руку с парнем. Вторая явно куда-то торопилась, но лёгкость, с которой она быстро передвигала своими коротковатыми ножками и выражение её лица немедленно вызывали у меня желание схватить её за руку и сказать ей, как она прекрасна. Почему я этого не сделала?

Хороший вопрос. Наверно потому, что не принято у нас без повода подходить на улице к красивой женщине и делать ей комплимент, если ты тоже женщина. Раздумывая над такой абсурдной несправедливостью и продолжая разглядывать женщин, я стала перебирать в уме подруг, к которым испытывала влечение. Что делает их такими сексуальными?

В памяти всплывали игривые и улыбающиеся их лица. Тут меня осенило - лёгкость! Лёгкость! Вот что их объединяло.Манящая, летящая, беззаботная лёгкость. Это очень и очень вкусное состояние. Как раз к нему и хочет приобщиться мужчина, вечно озадаченный делами.

Беззаботная женщина, излучающая лёгкость - настоящий оазис для мужчины: вот где можно на время оставить свои заботы, расслабиться, немного передохнуть и даже стать озорным мальчишкой. Именно легкость является главным качеством сексуальной женщины - ни одного нормального мужика не возбудит вид усталой и недовольной женщины. Ничто не заставит мужчину подойти к угрюмой, «загруженной», обременённой проблемами женщине, чтобы познакомиться. Тем, кто поспешит оправдать усталость женщины, сразу говорю: да, конечно, мы устаем, да, конечно, у нас есть проблемы, да, мы имеем право выражать своё недовольство, НО! если мы хотим быть сексуальными, нам просто жизненно необходимо хорошо отдыхать и транслировать в пространство лёгкость, лёгкость и еще раз лёгкость!

Довольная этим открытием, я включила "режим Легкость" и поспешила домой писать эту статью. И знаешь что? За 10 минут моего пути от набережной до дома меня дважды пригласили поужинать незнакомые мужчины )) Лёгкость действует на мужчин как магнит! Итак, мой сегодняшний урок – это призыв к лёгкости!

Поэкспериментируй с этим, и ты сама убедишься, насколько лёгкость действенный инструмент во взаимодействии с мужчинами.

Предлагаю следующее: сейчас же напиши на безымянном пальце букву «Л» (она будет обозначать ЛЁГКОСТЬ), пусть её будет хорошо видно. В течение дня, каждый раз, когда ты будешь замечать эту букву, «включай» лёгкость и беззаботность. Тебе ведь знакомо состояние лёгкости? Когда в поле твоего зрения будет попадаться мужчина – твой ли, чужой или незнакомый – «включай» лёгкость. В магазине, офисе, на улице, в транспорте – будь сегодня лёгкой, будто только что давний груз наконец-то свалился с твоих плеч. Переступай порог своего дома легкой и игривой. Ради эксперимента закрой глаза на свои проблемы, только на один день! Естественно, целый день непрерывно удерживать состояние лёгкости не получится. Поэтому не огорчайся и ни в коем случае не кори себя, теряя это состояние - просто снова «включай» его и в таком режиме легкости проживи ближайшие сутки. А затем следующие. Не ленись, проявляй усердие, пусть в твоей прекрасной головке днями напролёт мантрой крутится слово "Лёгкость".

Я уверена - даже один день, прожитый в лёгкости, подарит тебе много радостных моментов при взаимодействии с мужчинами. А взращивая в себе главное качество сексуальной женщины день за днём, ты будешь вознаграждена мужским вниманием с лихвой.
:313:

MISEL

01-24-2015, 06:39 AM

бред про легкость....легкость мотивирует только на легкие отношения....

помню шла как то в жаркий день с офиса...забыла деньги дома.....на работе жопа ,я в черном платье ..,печет как в сауне...еще и пешком топаю мимо мерседесов с кондиционерами...злая , просто ядом исхожу...пылищи летит ..,и еще топать час....тут подходит ко мне ко мне водитель какой то обезьяний..,я как вежливый человек помочь думаю может ехать не знает куда..,и тут он настойчиво говорит , что хочет со мной познакомиться ...,я афигела от такой наглости....жарко я в бешенстве .,,еще и придурь мешает идти...не выдержала обматюгала так ,,как будто френч вспомнила...сама не ожидала , что так умею...иду дальше .,трясет от злости...тут слышу машина рядом катится ..,я не поворачиваясь продолжаю свою ужасно матерную речь ..,тут повернулась ...смотрю черная машина а в ней брюнет красивый ..,с лицом как у маего брата...только мой брат на белой ездит и блондин ...тут я подумала ..,что перегрелась и у меня катушка поехала...так испугалась ..,что побежала ...бежала ..бежала...остановилась ..мужик подходит..,такой серьезный...говорит помочь вам...я думаю ..,что все наверное веду как больная и это врач...да говорю ..он мне визитку тянет ..,а там нет не врач...,какой то менеджер ...хоть не доставал ...и пошла я дальше ...,устала села в парке на скамейку ...,ноги болят в каблуках еще этих...парк ностальгию навел ..,как гуляли с бывшим любимым...сижу вообще уже никакая ..,думаю за что все...тут по дорожке спортсмен бежит...остановился ..,поболтали...смотрю у него кольцо на пальце...вот ведь сволачь ..,пошел бегать и еще к теткам лезет...я ему говорю ты псих ..?..вообщем плохой день...и не зависит никакое мужское внимание от легкости...

Сиамчик

01-24-2015, 07:27 AM

ну это вас мотивирует на лёхкие:313:

у меня по другому получилось:313:

очень даже нелёгкие :313:

:237:

Сиамчик

01-24-2015, 08:05 AM

В чем преимущества истинной Женственности?

Рядом с истинной Женщиной всегда есть мужчина, настоящая Женственность никогда не бывает одинокой, если это только не ее осознанный выбор.

С Женщиной мужчина всегда рядом становится Мужчиной, с возрастанием в ней женственности увеличивается и его мужественность.

Настоящую Женщину мужчине никогда не придет в голову обидеть, т.к. у него отпадает потребность бороться с ее гипертрофированным внутренним мужчиной.

Мужчина всегда помогает, заботится и охраняет настоящую Женщину, ей не надо таскать сумки, заколачивать гвозди, и самой вешать полочку в ванной. Рядом с такой Женщиной Мужчина с радостью выполняет все свои обязанности.

Пробуждение в себе Женственности порождает особую красоту: это внутренние сияние гармонии Души, мягкость и плавность, грациозная естественность, милость и нежность.

Настоящая Женщина доверяет мужчине заботу о себе, принимает его целиком, а потому способствует его личностному и карьерному росту, он сам стремится обеспечивать семью и думать о ее благополучии и благосостоянии.

Женщина из состояния покоя вдохновляет Мужчину на действие, и он с радостью легко все выполняет, т.к. она не заставляет его, не принуждает и не понукает.

Женщина своим мягким, нежным состоянием обеспечивает особую атмосферу в доме: атмосферу любви, тепла, доброты, уважения и гармонии, а это залог счастливой семейной жизни.

Женщина своей искренней и чистой любовью может вознести мужчину на вершину успеха.

Женщина дарует долголетие и здоровье всей семье, если готовит правильно пищу, не допуская при этом раздражения и плохих мыслей, пища насыщается добрыми и светлыми вибрациями, делается вкусной и полезной.

Если Женщина уважает своего Мужчину, то он автоматически приобретает уважение и в глазах окружающих, так действует ее сила.

Женщина – это оберег всей семьи, своей чистотой, любовью, верой и светлыми мыслями она создает защитную оболочку своему мужу и детям, они становятся практически неуязвимыми

Сиамчик

01-24-2015, 08:09 AM

ВНИМАНИЕ

Не ищите внимания. Живите так, чтобы вас никто не замечал. Живите так, как будто вы не существуете. Двигайтесь так, чтобы ваше движение не было никем услышано и чтобы никто даже не подозревал, что вы здесь. Только тогда вы достигнете взрыва, который называется духовностью. Иначе эго всегда будет, подобно тяжелой каменной глыбе, закрывать возможность взрыва. Оно будет разъедать вас изнутри.

Почему вы ищите внимания? Потому что вы не уверены в себе, не знаете, кто вы. Но как вы узнаете кто вы с помощью внимания? Вы не можете узнать кто вы, глядя в зеркало, и вы не можете узнать, кто вы, глядя в глаза других — ценят они вас или критикуют, — эти глаза не более, чем зеркала: дружественные, враждебные, но все это лишь зеркала.

Вы должны узнать себя прямо, непосредственно. Вы должны идти вовнутрь. Эго живет вниманием. Это ложное явление. Поймите его и выйдите из него. И стоит лишь вам из него выйти, как внутри вас пробьется новое качество ясности, тишина, превосходящая всякое понимание, молчание — естественное спонтанное молчание и блаженство начнут проявляться в вас, внутренний танец. И нет другого танца, и нет другого экстаза.

Дженни

01-24-2015, 08:10 AM

Милость и нежность

Щаз прям, размечтались

:281:

Дженни

01-24-2015, 08:11 AM

Сиама где ты все ето черпаешь лол

Сиамчик

01-24-2015, 08:23 AM

я встала в 7 утра и жарю любимому котлеты:197:

MISEL

01-24-2015, 08:33 AM

я встала в 7 утра и жарю любимому котлеты:197:

А я не жарю...нада купить...точна котлеты на утро...влюблю его еще больше колетами...а то голодный завидовать будет другим...

Дженни

01-24-2015, 08:44 AM

я встала в 7 утра и жарю любимому котлеты:197:

Влюбленная старушка:235:

Сиамчик

01-24-2015, 08:51 AM

Влюбленная старушка:235:

:312::312::312::312::312::312::312::312::312::312:

Сиамчик

01-24-2015, 08:56 AM

84990

Сиамчик

01-24-2015, 09:01 AM

Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия.

Сиамчик

01-24-2015, 11:30 AM

Когда вы второй раз входите в ту же воду, - не забывайте о том, что заставило вас выйти оттуда в первый раз!

Dafna

01-24-2015, 12:26 PM

:192:

https://img-fotki.yandex.ru/get/15542/224493576.1d9/0_10c88d_4897bde0_XL.jpg

Dafna

01-24-2015, 12:27 PM

https://img-fotki.yandex.ru/get/15537/224493576.1d9/0_10c892_2a922602_XL.jpg

Dafna

01-24-2015, 12:28 PM

https://img-fotki.yandex.ru/get/15552/224493576.1d9/0_10c897_be8b5b6e_XL.jpg

Dafna

01-24-2015, 12:29 PM

https://img-fotki.yandex.ru/get/15597/224493576.1d9/0_10c8a1_8a9b8261_XL.jpg

Dafna

01-24-2015, 12:30 PM

https://img-fotki.yandex.ru/get/17893/224493576.1da/0_10c8ad_421c7d59_XL.jpg

Dafna

01-24-2015, 12:31 PM

https://img-fotki.yandex.ru/get/53/224493576.1da/0_10c8b1_6eed86e6_XL.jpg

Dafna

01-24-2015, 12:48 PM

Рейтинг стран, куда лучше отправиться в путешествие ... одной :130:

Баган, Мьянма

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-8-2.jpg

Национальный геопарк Чжанъе Данься, Китай

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-6.jpg

Монастыри Метеоры, Греция

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-36-2.jpg

Солончак Уюни, Боливия

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-5-1.jpg

Ангкор Ват, Камбоджа

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-2-1.jpg

Йосемитская долина, США

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-13-2.jpg

Прибрежный парк Хитачи, Япония

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-7.jpg

Бамбуковый лес, Япония

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/unbelievable-places-14.jpg

Петра, Иордания

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-10.jpg

Мачу Пикчу, Перу

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-9.jpg

Пещеры Алгарви, Португалия

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-21-1.jpg

Памуккале, Турция

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/amazing-places-to-see-before-you-die-16-1.jpg

Террасные рисовые поля Му Цанг Чай, Вьетнам

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/unbelievable-places-24-1.jpg

Водопад Виктория, Замбия/Зимбабве

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/unbelievable-places-27-1.jpg

Бора Бора, Французская Полинезия

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/unbelievable-places-28-3.jpg

Тюльпановые поля, Нидерланды

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/unbelievable-places-31-1.jpg

Пещеры Бату, Малайзия

http://yg365.ru/blog/core/ygcontent/uploads/2015/01/unbelievable-places-34.jpg

Дженни

01-24-2015, 04:29 PM

красотища конечно. из всего этого была только в Памуккале. В Нидерландах тоже но полей таких не помню..

MISEL

01-24-2015, 04:30 PM

памукалле ..мне нра..:110:

MISEL

01-24-2015, 04:57 PM

Когда вы второй раз входите в ту же воду, - не забывайте о том, что заставило вас выйти оттуда в первый раз!

о ...это классно ...:110:

Milonguera

01-24-2015, 06:43 PM

про "войди" была дурацкая шутка недавно -

- войди в меня, войди скорее и будь со мной всю ночь!
- отстань, интернет, я спать хочу....

Сиамчик

01-26-2015, 06:25 PM

ОТКЛЮЧЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО

Прошлое многих из вас несет в себе определенные моменты, которые до сих пор не разрешились. Прошлое — это большая грузовая машина, которая едет в другую сторону.

Представьте себе, что вы привязаны к этой машине невидимыми нитями. У кого нити, у кого крючки, у кого тросы, а у кого — просто огромная труба за спиной.

Если у вас боли в спине, особенно в пояснице, значит, существуют проблемы, связанные с вашим прошлым. Прошлое работает против вас и когда-нибудь выдернет этот межпозвоночный диск. Если есть ощущения, что со спины идет определенное напряжение, то вы должны понимать, что у вас в прошлом не все закрыто. Есть какие-то вещи, которые до сих пор тянут и которые вы не можете отпустить.

Вы могли их забыть, вы могли о них не думать, это могли быть какие-то мимолетные вещи, когда вы пообещали что-то сделать и забыли, но все это осталось висеть крючками на спине. Поэтому необходимо научиться отключаться от тех несбывшихся желаний или обещаний, которые уже просто перегнили.

Все, что надо сделать, — открепиться от своего прошлого опыта, чтобы перестать смотреть назад и сравнивать сегодняшнюю ситуацию с тем, что было когда-то раньше. Большинство тревог, страхов, проблем и неудач сегодняшней жизни идут из прошлого, потому что мы получаем то, что построили в прошлом.

Те привязки, которые у нас существуют, — они как резина, которая растягивается до определенного момента. Когда определенный момент наступает, резина останавливается и перестает растягиваться.

Получается одна простая вещь: человек начинает топтаться на месте, а потом потихоньку жизнь начинает его тянуть назад. Резина начинает его тянуть в обратную сторону, и он понимает, что пошел откат. Откат пошел по той причине, что где-то в прошлом есть нерешенные проблемы, от которых человек отмахнулся и пошел дальше, не решив саму проблему. В какой-то момент она начинает его тянуть. Иногда это проблема, которую человек сам себе создал, иногда это проблема, которую на него навесили.

Сиамчик

01-26-2015, 09:33 PM

Сайт Quora провел исследование и спросил людей, которым уже за 50, какие правила они бы посоветовали соблюдать 30-летним, чтобы это оказалось полезно в будущем. Ответы оказались очень простыми, но при этом очень правильными и мудрыми. Мы советует прислушаться к старшим.

1. Бросайте курить.
«Если бы вы могли видеть меня сейчас, я бы опустилась на свои бедные, скрипучие колени и попросила хотя бы подумать о том, чтобы бросить курить», — пишет одна из пользователей. Нет, правда, это дорого, неприятно пахнет и со 100%-ной гарантией вызовет проблемы со здоровьем. Может, пора уже перестать?

2. Поддерживайте (или восстановите) хорошие отношения с родителями, братьями и сестрами.
Даже если вы считаете, что у вас очень непростые отношения с семьей и порой вы друг друга ненавидите — нужно научиться ладить с близкими. Семейные узы очень важны. В скором времени вы поймете, что это и есть самое настоящее богатство.

3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Хотите морщины, сухую, шелушащуюся и тонкую кожу, синяки чуть ли не от любого прикосновения? Тогда идите на пляж и наслаждайтесь солнцем без защитного крема.

4. Занимайтесь спортом. Это действительно важно.
Ведите активный образ жизни сейчас, тогда вы будете достаточно активными и в 50. Не набирайте вес. Делайте физические упражнения. Держите организм и тело в норме.

5. Начните экономить деньги. Даже если получается оставлять совсем чуть-чуть.
Да, это скучный, банальный и неинтересный совет, но это правда необходимо. В 30 лет у человека почти всегда остается немного денег, которые можно сохранить. Начните экономить сейчас и со временем получится сделать из этого неплохие накопления.

6. Научитесь довольствоваться тем, что у вас есть.
Счастье имеет гораздо большее значение, чем слава или успех. Вместо жалоб научитесь радоваться тому, что у вас есть, и вы почувствуете себя по-настоящему счастливым человеком.

Сиамчик

01-26-2015, 09:56 PM

Вы только что надломили психику своего ребёнка! Браво!

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/vy-tolko-chto-nadlomili-psihiku-svoego-rebionka-bravo-843110/

Fursetka

01-27-2015, 08:07 AM

в статье описаный мудак просто абьюсив папаша

Сиамчик

01-27-2015, 11:35 PM

Ужасающие жертвы, на которые женщины шли ради красоты (7 фото)

http://kolyan.net/index.php?newsid=55547

Сиамчик

01-28-2015, 06:22 PM

ВСЕ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ, ПРОСТО ЗЕРКАЛА...

В основе всего энергия.
Чем больше женщина разблокирована, открыта, тем более открытый и настоящий мужчина к ней придет. Подобное притягивает подобное.

Если в партнере есть качество, которое нас раздражает, это качество точно есть в нас самих.
Это знак найти это качество и проработать. После отработки раздражение уходит.

Наши свойства, качества характера притягивают проблемные отношения, чтобы мы могли осознать в себе самих то что нам мешает и исправить....
Проблемная связь помогает это сделать, иначе нас невозможно научить...

Чем больше желание удержать, соответствовать, тем быстрее можно потерять.

У вас образовалась напряжённая ситуация, любой формы.
Вам должно это стать безразлично. Только так.
С первого раза может не получиться,так как сама мысль вас будет возвращать обратно проблеме (т.е типа что я буду делать,если потеряю) она-то и будет вам мешать постоянно.

Сиамчик

01-31-2015, 02:31 PM

Я твое Тело…..и я обращаюсь к Тебе.

✿ Я выгляжу так….как ты думаешь обо мне. Пожалуйста….думай обо мне, что я красивое….и буду таковым.

✿ Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне….мне приходиться подстраиваться под твои мысли….и я начинаю болеть.

✿ Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативныеэмоции….я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.

✿ Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость….я буквально расцветаю и молодею на глазах.

✿ Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня….я способно к регенерации….я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

✿ Я так устроено….что легко могу функционировать очень много лет. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше….начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.

Dafna

01-31-2015, 08:46 PM

https://pp.vk.me/c540101/v540101309/38524/uj8ftzi9VzU.jpg

Сиамчик

02-04-2015, 07:27 PM

Прекрасные советы дает потомственный шаман Кара-Оола Тюлюшевича Допчун-Оола

1. Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов.

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.

3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.

4. Трудности… формальность! Серьезные трудности – это серьезно, но формально! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт, к примеру) и над этими тучами вы увидите всё то же голубое небо. Мира всем!

5. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях!

6. Первоочередным вашим нравственным принципом должен быть отказ от причинения вреда кому бы то ни было. Этот принцип в вашей жизни должен быть очень твердым: «Я никому никогда не стану причинять вред». Подумайте…

7. Когда вы станете источником счастья живых существ, вы сами станете самыми счастливыми. А если вы стали источником страдания других, вы первый станете несчастным. Подумайте…

8. Хотя бы час в день уделяйте тишине… Она вам нужна так же, как и общение.

9. Умение любить — это самое высшее умение, что есть на земле. Умейте любить всех, даже ваших врагов!

10. Не бросайте в водоёмы мусор. Никакой. Дух воды может очень сильно разозлиться. Чтобы задабривать Духа воды можно в воду бросать хлеб, молоко, монетки.

11. Обычно мы называем свое прошлое золотым временем, золотыми деньками. Это ошибка. Очень важно понимать, что каждый наступающий момент в вашей жизни – как раз то самое золотое время.

12. Нет совершенной религии и веры, нет худшей из них, Бог один. Так что молитесь кому хотите, но помните очень важные заповеди: живи по совести, уважай своих предков, люби.

13. Если у вас есть цель изменить мир, сначала измените себя. Научитесь обладать энергией радости и энергией любви.Это главные моменты и переживания человека. Улыбка, смех, радость обладают огромной силой. Когда вы научитесь этому, то откроете для себя «любовь».

14. Есть такая очень хорошая поговорка: «Не оскудеет рука дающего». По возможности старайтесь давать деньги малоимущим и нуждающимся. Неважно какая это будет сумма, важен сам процесс.

15. Жизнь — это чертовски короткий промежуток времени. Не тратьте его на ругань и слёзы, сквернословие и алкоголь! Вы можете творить добро, рожать детей, отдыхать и делать массу других приятный вещей!

16. Дождь… Он может управлять чувствами и эмоциями человека… может напомнить ему о каких-либо моментах его жизни… или же наоборот смыть все воспоминания. Дождь умеет очищать. Когда все очень плохо… я выхожу и просто стою под ливнем…

17. Если ваш любимый человек начал злиться на вас, если вы не виноваты – обнимите его и держите крепко-крепко, он успокоится.

18. Если вам плохо на душе и вы ощущаете вялость, просто пойте… Пойте то, что вашей душе угодно. Ей иногда тоже хочется выговориться…

19. Помните всегда: нет самой верной религии, нет самой правильной веры, самых умных жрецов тех или иных культов. Бог один. Бог это вершина горы, а разные веры и религии это подходы к этой вершине. Молитесь — кому хотите, но знайте, главная ваша цель не быть без грехов, а достичь и познать Бога.

20. Если решил что-то делать, то не сомневайся в себе. Страх заставляет отступать тебя от верного пути, ибо это и есть главный инструмент всего зла. При этом не теряйте надежды, если с первого раза что-либо не вышло. Каждая маленькая победа, приближает к Большой.

21. Помните одну очень важную вещь по жизни: каждый получает по своим заслугам. Не допускайте проблемы в свою Душу, в свои мысли, тогда проблема не достигнет вашего тела.

22. Жизнь может поворачиваться к вам лицом, может другим местом, но мало кто понимает, что вы сами её и поворачиваете. Все дурные мысли в сторону других оборачиваются вам. Все зависти тоже идут в конце концов вам. А зачем это надо? Живите спокойно и размерено… Завидовать нельзя да и незачем.. Ну, есть у того человека большая машина, но рожа то у него от этой машины лучше не станет… Золото — вообще грязный металл, ему нечего завидовать. Чаще улыбайтесь и вам тоже улыбнутся прохожие, близкие и даже сама жизнь.

23. Хочешь, чтобы тебя уважали, с уважением относись к другим. На добро, отвечай добром, на зло отвечай безразличием. Человек причинивший зло, больше будет страдать от того, что ты не обратил на это своего внимания.

24. Не пейте. Вообще не пейте. Спиртное гробит организм, мозг, и Душу. Я не пью уже много лет и слава Богу. Если Вы шаман или эзотерик, или еще кто-то, занимающийся этими вещами и пьёте, значит у вас скоро кончатся все силы, Духи Вас накажут. Алкоголь действительно убивает, не делайте глупостей. Для того, чтобы расслабиться есть баня, для того, чтобы повеселиться есть песни, для того, чтобы найти общий язык есть чай, а для того, чтобы близко познакомиться с женщиной есть в конце концов конфеты…

25. Ни о чем никогда не жалейте, это лишнее. Всё что происходит, происходит по воле Духов и всё к лучшему.

26. Камни, похожие внешне на животных, без обряда брать нельзя, иначе можно накликать беду. Если вы нашли такой камень и хотите забрать с собой, то обратитесь к духу-хозяину места с просьбой взять камень и сделайте ему подношение. Затем накройте камень на земле белой тканью…

27. Слушая хорошую музыку вы очищаете себя от негативной энергии, накопленной в течении дня. Музыка – это своеобразная медитация, способная привести вас в чувство и гармонию с самим собой.

28. Чтобы лучше стало дышать, чтобы не давило сердце, умейте плакать…

29. Если вы чувствуете что ситуация которая сложилась нерешаема, поднимите руку повыше, потом резко отпустите со словами «да пошло оно нахрен» и подумайте еще раз! Как говорил Великий «даже если тебя съели, у тебя есть два выхода»

30. Когда женщина покупает продукты, она покупает будущие дни счастья для своей семьи. Каждый свежий, красивый, спелый и приятно пахнущий овощ или фрукт – это день счастливой и спокойной жизни в этой семье. Мужчина, со своей стороны, должен обеспечить женщину деньгами, чтобы она могла выбрать самые качественные продукты. Семья, в которой экономят на продуктах, становится бедной и несчастной, так как экономия на продуктах – это экономия на счастье своих собственных родственников.

31. Если вы чувствуете, что вам нехорошо и вас что-то тревожит, начните выполнять плавные движения телом в виде танца. Вы вернете свою энергию в прежнее русло и очистите ум от страдания.

Dafna

02-11-2015, 09:53 PM

:2004

https://pp.vk.me/c7007/v7007635/45606/F_uyYz5qV2g.jpg

https://pp.vk.me/c7007/v7007635/4561e/K4us5930qek.jpg

https://pp.vk.me/c7007/v7007635/45636/6PLQJWmXbcg.jpg

Dafna

02-11-2015, 09:58 PM

https://pp.vk.me/c7005/v7005554/238fb/kRZSeppUpzw.jpg

ciao

02-11-2015, 11:10 PM

и надо еще такое
ворнинг
не повторять в домашних условиях

Сиамчик

02-12-2015, 05:59 PM

МОЖНО ЛИ СДЕЛАТЬ МУЖА УСПЕШНЫМ?

Потенциальные рокфеллеры и в жены подсознательно выбирают девушек, способных их вдохновлять на обогащение. К примеру, как-то в интервью глянцевому журналу Игорь Крутой рассказывал, что своими успехами обязан нынешней жене. До нее он о таких высотах не мечтал. И про Бориса Березовского судачат, что он стал олигархом под влиянием второй супруги. А до этого был бедным преподавателем без особых перспектив.
Но перейдем к конкретике. Для начала разберемся, какие дамы способны принести удачу в делах.

«Жертва» сама растит тирана
Фундамент, на котором строится семейное благополучие, - это баланс «брать-давать». Женщины с этой точки зрения делятся на три типа.
Первая категория - привыкшие давать. Они занимают позицию жертвы, которая отдает все, разрешает сесть себе на шею и пользоваться собой, а потом плачется, как ей тяжело жить. Жертвам мало что перепадает в ответ. Они не умеют просить и принимать что-то от других. Это своего рода гордыня, чтобы показывать, какая она сильная и сколько может всего вынести. Если ей кто-то что-то дарит хорошее, ей неловко. Если кто-то хвалит, теряется и возражает. Не умеет претендовать на награду за свои подвиги. Неспособна даже поговорить с начальником о повышении...
Мужьям жертвенных женщин тяжелопреуспеть. У них подспудное чувство вины за то, что их жена несчастна, и они подсознательно будто стараются сами себя за это наказать. Нет энергии что-либо делать, созидать. К тому же спутники жизни таких дам легко превращаются в домашних тиранов. Ведь женщины-«жертвы» не уважают мужчин. Попросить что-то нормально у мужа не могут. К примеру, вместо того чтобы уточнить, мол, не эти розы мне нравятся, а вон те пионы, начинают пилить: ты придурок, мне ж пионы нравятся. И вообще, ты мне всю молодость испортил... В результате не получают ни того ни другого. А то и вообще допиливаются до того, что получают только по шее. И это соответствует ее картине мира, в которой она гордо несет крест мученицы.

Акулам легко изменяют
Вторая категория - привыкшие хапать - «Все мне, мне!». Это позиция «хищницы». Она не умеет давать, зато стремится брать. Такая дамочка умеет мастерски манипулировать мужчиной. В отношениях на первое место ставит материальную составляющую. Заранее создает именно материальные преграды для мужа, чтобы он вдруг не ушел. Она не уверена в себе и старается подстелить соломку везде. «Дети, любовь, секс - это все непрочные узы, - говорила мне как-то по молодости одна старшая коллега. - Недвижимость! Вот что держит мужчину куда крепче!» «Хищницы» скупы не только в деньгах, но и в женском тепле. И именно таким женщинам мужья проще всего изменяют. Ведь однажды мужчина устает все время отдавать и не получать взамен любви. И налево идет за порцией того, что должна давать хранительница очага. А «хищница» сидит и охраняет недвижимость, превращаясь со временем в казначея. Счастья это, конечно, никому не дает.
Мужу «хищницы» преуспеть немного легче, чем мужу «жертвы». До поры до времени его пришпоривают желания супруги. Но однажды он выдыхается и может все бросить или пустить на самотек. А главное, эта семья не проживет долго. Супруги либо разводятся, либо живут в псевдобраке.

Уметь брать и давать
Третья категория - умеющие сохранять баланс между «брать» и «давать». Это вообще главный симптом психологического здоровья и согласия с самой собой.
Умение брать заключается в том, чтобы знать, что тебе надо и сколько. И заявлять права на это конкретно и спокойно по адресу. К примеру, женщине не хватает внимания мужа. В здоровом варианте она говорит: «Удели мне полчаса времени, мне хочется с тобой поболтать/посмотреть на звезды/etc». Жертвенная дама молчит до последнего, чтобы потом разразиться слезной тирадой: «Ты мне вообще не уделяешь времени! Гад!..» А вот «хищница», наоборот, начнет требовать уделить ей кучу времени и внимания, купить вон ту побрякушку, только чтобы показать свою власть. И задолбает благоверного так, что он сбежит при первой же возможности.
Умение давать заключается в том, чтобы не навязывать свои услуги или чувства, а давать ровно столько, сколько нужно другому, и тогда, когда необходимо.

Этот баланс касается не столько материального, а скорее душевного и духовного в отношениях супругов. Когда баланс в норме, муж воспринимает семью как спокойную гавань, ради которой он готов на подвиги, она его вдохновляет.
В следующий раз мы расскажем о практических упражнениях, как влиять на доходы мужа.

ВОСПИТАНИЕ ДОХОДНОЙ ЖЕНЫ
Какие черты характера надо выработать в себе, чтобы ваш муж преуспел.
Взаимоуважение. «Я уважаю тебя, и ты уважаешь меня!» - такой месседж несет всем своим видом женщина, которая приносит удачу. Это проявляется и в ее поведении, и в словах. У нее есть чувство собственного достоинства, и, если ее что-то не устраивает, она говорит об этом спокойно.

Главное в этом - ласковый тон. Повторять - повторять - повторять. С улыбкой на сахарных устах. Так можно воспитать мужчину, который всегда подает пальто, открывает дверь и так далее. Почему такое поведение женщины притягивает мужчине успех? Потому что обладание дамой, мягко требующей уважения к себе, самодостаточной и уверенной, знающей, чего она хочет, автоматически заставляет мужчину расправить плечи и вести себя как победитель.

Чувство вкуса. Если женщина чувствует себя леди высокого класса, то и мужчина рядом с ней приосанивается. Но чтобы выглядеть, как леди, нужен стиль и хороший вкус. Его надо тренировать. Как - это уж вам решать. Смотреть показы мод, листать журналы, общаться с женщинами, которые умеют одеваться.

Стиль - это умение независимо от денег выглядеть потрясающе. Есть дамочки, которым судьба дала возможность покупать вещи из последних коллекций в бутиках, но они все равно выглядят как только что с рынка. И наоборот - понимающая дама и с китайской барахолки принесет такие вещи, которые ее только украсят.
И конечно, чувство вкуса и стиля надо привносить в дом. Это стимулирует мужчину зарабатывать больше.

Разумная экономия. Как известно, богатые люди не транжирят деньги. Доходная жена знает цену мужниной копейке. Поэтому не будет тратить на мелочи и дешевку. Как в той поговорке, мы не так богаты, чтобы покупать дешевые вещи. Но это не значит, что она покупает только дорогое. Нет! Хорошая жена умеет делать покупки. Для нее на первом месте качество. Деньги надо любить, чтобы не тратить попусту. Только на достойные вещи, нужные и необходимые реально, а не по выдуманной причине. Причем хорошая хозяйка знает, где можно подешевле купить лучшую вещь для дома.

Знаете анекдот про Билла Клинтона? Проезжал он как-то, будучи еще президентом, со своей женой Хиллари мимо заправки, которой владел ее бывший ухажер. И Билл ей говорит: «Смотри, как хорошо, что ты замуж за меня вышла, а не за него. Была бы сейчас женой владельца заправки». На что Хиллари отвечает: «Да нет, это он бы сейчас был президентом!»
Какие же практические действия полезно совершать финансовой музе. К слову, женщины часто говорят и делают это все инстинктивно.

Сиамчик

02-12-2015, 06:00 PM

1. Создаем атмосферу
Если женщина не верит в своего мужа, пусть даже молча, он тоже не уверен в своих силах и втайне за это злится на жену. Поэтому...
Закладываем основу уверенности. Для этого есть небольшое, но действенное занятие. Возьмите лист бумаги, ручку и напишите десять ответов на вопрос: «Почему мой муж самый лучший?» И, кстати, чем чаще вы говорите супругу о том, что он лучший, тем больше возрастают ваши шансы оставаться для него единственной. Он перестает искать другие способы самоутверждения. Не отвлекается на свои внутренние комплексы. Это стимулирует его расти дальше.

Используйте при любом удобном случае силу позитивных напутствий. Говорите мужу почаще: «Ты сильный, ты все можешь, я в тебя верю» - и так далее. Есть женщины, которые почему-то, желая помочь мужу, стараются решить все проблемы вместо него, делают всю мужскую работу. Но даже если вы знаете, как лучше сделать, дайте мужчине самому принять решение. И свои советы преподносите в форме размышлений с обязательным использованием слов «может быть». Здесь главное - расслабиться. Учиться доверять мужу.

2. Настраиваемся на успех
Очень здорово работает метод визуализации. Суть состоит в том, чтобы отчетливо, в красках и нюансах представлять желаемое будущее.
Визуализация для жены «Богатый муж». Сидите в удобной позе и представляете, как бы выглядел ваш муж, будучи очень богатым. На какой машине он ездит? Какие вещи носит? Что вам дарит? Как выглядит ваш дом? Во сколько он уходит и приходит? И так далее. Специалисты по позитивному мышлению говорят, что, если каждый день по 5 минут вот так «воображать», уже через месяц начнутся первые перемены к лучшему.

Визуализация для мужа «Супермен». Медитация для мужчины состоит в том, чтобы прочувствовать себя в состоянии «Супермен». К примеру, делаете мужу воскресный массаж и просите его представить себя в состоянии на вершине его самых смелых мечтаний. Будто он уже всего достиг, у него все есть, он процветает. Вы сможете собственными руками почувствовать, как реагирует человек, когда входит в это состояние. У него мышцы на спине расслабляются и будто перестраиваются.

3. Массаж «на деньги»
С точки зрения психосоматики зона финансов находится на спине в районе поясницы. Зона доверия людям и своим силам - между лопаток. Плечи - ответственность. Массаж любимой женщиной снимает мышечные зажимы в этих областях. Ломит поясницу? Это виноваты денежные страхи. Страхи создают зажимы, а потом зажимы увеличивают страхи, все взаимосвязано.

4. Укрепляем связи с отцом
С точки зрения метода семейных систем энергия денег притекает к нам со стороны отца. Поэтому и сами начинайте дружиться, и мужа склоняйте к дружбе с вашими папами. А если, к примеру, в родительских семьях было не все гладко в деньгах или в любви, немецкий психоаналитик Берт Хеллингер советует мысленно сказать родителям: «Разрешите мне быть немного счастливее и богаче, чем вы». И попросить благословения. Так вы прорабатываете свою родовую совесть, которая заставляет человека во что бы то ни стало повторять семейный сценарий.

Сиамчик

02-12-2015, 06:01 PM

КСТАТИ
Как вести себя, когда спутнику жизни...

...не везет...
Если период невезения, ваша задача - отвлекать от мрачных мыслей. Ну и что, что недоплатили, нет работы или еще что. Жизнь не кончается, никто не умер, вы вместе, главное - это ваша семья, дети, ваша любовь. Завтра будет по-другому, утро вечера мудренее. Улыбка! Не позволять ныть на тему, почему не прет и кто в этом виноват. Хочет кого-то крыть матом, дайте высказаться и смените мягко тему, мол, какой чудесный пирог у меня получился. Дело в том, что, если говорить о проблеме, она увеличивается. А если думать о решении - уменьшается. Иногда полезно просто отложить поиски ответа на вопрос «что делать?». Так советует психоанализ, еще Фрейд открыл так называемое Надсознательное, которое делает всю черную мыслительную работу. Там ответ сам созреет.

И уж тем более не надо пилить. Если же муж завис в состоянии депрессии на год-другой, может помочь шоковая терапия. Но очень осторожно. Аллан Пиз, американский психолог, рассказывал: у него была депрессия из-за того, что его обокрал бухгалтер. Спустя два года с начала этой черной полосы жена Барбара сказала: «Дорогой, я тебя люблю, но так больше длиться не может. Или ты записываешься к психологу, перестаешь наматывать сопли на кулак и идешь работать, или я с детьми оставлю тебя в обнимку с твоей депрессией». Его как кипятком ошпарило, он вскинулся и спустя пару лет стал всемирно известным автором бестселлеров.

...уж очень везет
Зато, когда муж на коне, при первых же признаках хвастовства и самонадеянности надо объяснять ему, что удача переменчива. И если упиваться успехом, он тебе изменит. Нужно просто радоваться за мужа и тратить деньги на совместные удовольствия. И, кстати, чтобы доходы мужа и дальше росли, нужно просить у него подарки. Какие-то чисто женские вещи, которые вас украшают и осчастливливают.

ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ
У кого-то после прочтения всего этого может сложиться впечатление, мол, женщина только и делает, что скачет вокруг мужа. Но здесь важен принцип «делать все в удовольствие». Это раз. Не тянет на позитив и нет сил на массаж? Кто ж заставляет. Наоборот, и муж может сделать жене массаж зоны денег - не помешает.
Два. Важно, что при выполнении всех этих упражнений жена живет своей жизнью, не «висит» на супруге. Это она расцвечивает хмурый день радостью и беспричинным счастьем.

Кстати, издревле известно, что сохранить и приумножить богатство помогает благотворительность. Есть предположение, почему. Возможно, так как она меняет отношение к деньгам и уменьшает чувство вины по отношению к бедным. В обществе принято воспринимать финансы как нечто злое. А когда подаете нищему, зная, что на эти деньги он купит поесть, то дензнаки в восприятии трансформируются в добро. И запреты на зарабатывание снимаются. Неспроста многие обеспеченные семьи сами приходят к такой схеме - муж зарабатывает, а жена занимается благотворительностью.

Сиамчик

02-12-2015, 08:58 PM

Еда, которая делает человека красивым и сильным.

http://trendymen.ru/lifestyle/menu/120042/

Сиамчик

02-16-2015, 04:56 PM

Красивый человек – не всегда здоров, зато по-настоящему здоровый человек – всегда красив.

Вот где зарыто сокровище. Копаем!

Здоровое бытие обеспечит вам и красоту, и внутреннюю гигиену, без которой невозможно поддерживать в порядке свои мысли и состояния. Только в здоровом теле возможен здоровый дух.

Истинная красота и лучезарность — следствие здоровья вашего тела и ума.

Из материала: Тело — источник и приемник жизни

http://re-self.ru/telo-istochnik-i-priemnik-zhizni.html

Сиамчик

02-17-2015, 12:33 AM

Наше тело имеет сознание трехлетнего ребенка. И как ребенок, оно очень восприимчиво и чувствительно ко всему, что вы о нем думаете и говорите.

От негативных слов в его адрес, тело может заболеть и ответить вам различными высыпаниями и набором веса. Как ребенок оно страдает от вашей нелюбви к нему, и наоборот, очень радуется, когда вы проявляете заботу и нежность, когда слушаете его потребности и даете ему то, в чем оно нуждается.

Подобно родителю относитесь к своему телу. Родитель - это тот, кто дает ребенку чувство безопасности и защиты, то есть тело должно знать, что пищи всегда будет достаточно, его не будут морить голодом. Родитель занимается вопросом здоровья ребенка, он с точки зрения разумности и пользы дает телу качественные продукты и совершает процедуры по очищению и оздоровлению. Он бережно относится к телу, мажет его маслами и кремами, уделяя внимания всем частям тела.

Он слышит его потребности и знает нужды своего тела. Быть может, ваше тело порадует массаж с маслами или занятия йогой, поход в сауну, купание в ванной, любимое блюдо, новый наряд, новые крема и масла, или просто спокойный безмятежный отдых..

Тело необходимо напитать, необходимо дать ему то, о чем оно просит. Необходимо окружить его любовью и заботой. Только вы знаете, какой любви ждет ваше тело. Ваш партнер не знает этого, и не сможет дать вам той любви, которая сможет вас удовлетворить и наполнить. Только вы знаете, какие слова и прикосновения приятны вашему телу. Дайте ему свою любовь, внимание и нежную заботу..

Любовь к себе не возможна без любви к своему телу. В себе нужно любить всё: и душу и тело. Только так мы достигаем внутренней гармонии и начинаем светиться счастьем. И что самое удивительное, как только мы напитали свое тело, к нам приходит удача, успех, процветание, наша жизнь становится наполненной, счастливой и легкой.. Сама Вселенная несет нас в своих ладошках навстречу радости и чудесам..

Сиамчик

02-18-2015, 07:15 PM

Любое простудное заболевание дается человеку не просто так, а особенно если болеют люди, занимающиеся своим развитием и помощью другим.

Рассмотрим многомерные изменения Тела и Энергетики при этих состояниях:
— насморк. В это время старые энергоинформационные программы выходят из организма. Эти информации содержатся в ядре клеток. Клетки вымываются из организма. Взамен возрождаются новые клетки более высоких вибраций. Именно поэтому Вы чувствуете такой приток Энергии и Чистую Радость при выздоровлении, не так ли?
— температура – происходит сжигание старых информаций Огненной Энергией;
— слабость. Время трансформации – это период Чистки не только физиологии, но и всей энергоструктуры Человека. Поэтому все силы направлены не только на физическое «выздоровление», но и на спокойное состояние, в котором возможна Трансформация. А покой предполагает – полежать, почувствовать СОСТОЯНИЕ вне суеты и иллюзий дуальности;
— сонливость – это громкая «просьба» организма отключить ум и погрузиться в синхронистичную волну трансформации. В таких снах обычно содержатся коды-символы для Исцеления и Обновления Энергетики. Необходимо спать, когда хочется!
— боли в горле, воспаления – чакра горла – отражает то, что Человек говорит. Если воспалена эта чакра – значит, организм просит, чтобы Вы не говорили то, что Вам уже не свойственно для обновляющегося уровня Ваших вибраций, то, что есть Урок на наличие дуальности в пространстве эго. Именно поэтому в период Чистки (и не только!) необходимо думать и говорить только Сердцем;
— слёзы – выход из третьего глаза старых вибраций и кодов, очищение энергоканалов, подготовка к освоению следующего уровня многомерного видения;
— дрожь, лихорадка (холод-жар) – новые вибрации Энергии Любви (инь прохладной – ян — жаркой) начинают стабилизацию, уравновешивание.

Сиамчик

02-18-2015, 07:15 PM

Тебе нужно восстановить забытый язык чувств. Используй любую возможность, чтобы развивать свои ощущения. Когда ты ешь, старайся не просто есть. Постарайся восстановить забытую гамму вкусовых ощущений. Притронься к хлебу, попробуй его наощупь. Что ты чувствуешь с открытыми глазами? Что ты чувствуешь с закрытыми глазами? Если ты жуешь что-нибудь, то делай это с осознанием того, что ты жуешь Господа. Помни об этом! Будет неуважением плохо жевать, не ощущать вкуса. Пусть это станет молитвой, и в тебе начнет расти новое сознание. Ты научишься тантрической алхимии.

Подойди к дереву и дотронься до него. Дотронься до камня. Подойди к реке, пусть вода течет сквозь твои пальцы. Почувствуй ее! Плыви, и почувствуй воду так, как ее чувствует рыба. Используй любую возможность для развития своих ощущений. В течение дня тебе предоставляются тысячи возможностей. Нет нужды выделять для этого отдельное время. Весь день — это сплошная тренировка чувств. Используй для этого любую возможность. Стоя под душем, пользуйся случаем — ощущай падающую на тебя воду. Ляг обнаженным на землю, почувствуй ее. Ляг на берегу, почувствуй песок. Почувствуй звук песка, прислушайся к звукам моря. Используй любую возможность, только при таком условии ты сможешь вновь овладеть языком чувств. Тантру можно понять лишь в том случае, когда твое тело живо и ты способен чувствовать реальные ощущения.

Нужно освободить свои ощущения от привычек. Привычки — это первопричина твоей тоски. Найди новые способы выполнять свою работу. Придумай новые подходы в любви. Люди боятся новизны. Они живут по старым привычкам.

Любой опыт можно получить лишь благодаря большой чувствительности.

Попробуй по-новому воспринимать окружающих тебя людей. Борись с рутиной. Любая рутина несет безжизненность. Косность служит смерти. А изобретать можно всегда, границ для творчества не существует. Иногда можно получить огромное удовольствие от маленького новшества. Ты всегда ешь за столом. Иногда можно выйти на лужайку, сесть там и пообедать. Ты будешь очень удивлен, это наполнит тебя совершенно новыми ощущениями. Запах свежескошенной травы, порхающие и поющие вокруг птицы, свежий воздух, солнечные лучи и ощущение влажной травы под собой. Эти ощущения сильно отличаются от тех, когда ты сидишь на стуле и ешь за столом. Это совершенно иной опыт. Все ингредиенты здесь иные.

Иногда садись к столу обнаженным, и ты будешь удивлен. Всего лишь небольшое изменение, ничего особенного — сесть обнаженным к столу, но у тебя будет абсолютно другое восприятие, ибо ты привнес нечто новое. Если ты привык есть ножом и вилкой, то сейчас поешь голыми руками, и впечатление будет другим. Твое прикосновение наделит пищу новым теплом. Ложка мертва. Когда ты ешь ложкой или вилкой, ты отсутствуешь. Проявляется старый страх прикосновения, даже еду нельзя трогать. Но в таком случае теряется ощущение еды, ее физические свойства. У еды столько же ощущения, сколько и вкуса.

Milonguera

02-18-2015, 10:53 PM

мотивировать, так мотивировать... :314:

85264

Сиамчик

02-19-2015, 05:55 PM

Любовь к себе не может базироваться на саморазрушении – это технически неосуществимо. Можно сколько угодно играть в ментальные игры под названием «надо принять себя», но если вы продолжаете наносить себе вред и отдаете этому отчет – то суть не изменится: вы — не любите себя и знаете об этом.

Или делайте то, что идет вам на пользу, или хотя бы перестаньте считать злом то, что делаете. Второй путь идет по грани самообмана. Вы, конечно, можете играть в такую игру – мы все в ней состоим по разным из направлений жизни, но что-то мне подсказывает, что далеко в ней вряд ли уедешь.

Водопей

02-19-2015, 06:00 PM

Сиамчик

02-19-2015, 06:03 PM

Женская магия

Раньше женщины вкладывали особый сакральный смысл в свои повседневные дела. Приготовление пищи, вышивание полотенец, глаженье рубашек - всё становилось магическим ритуалом. Может быть, поэтому семьи были гармоничнее и крепче, а люди здоровее и счастливее?

Как сегодня мы можем проявлять глубинные знания своих прабабушек и применять их для улучшения нашей жизни?

• Расчесывая волосы делайте это осознанно, представляя, как гребень, скользящий по волосам, убирает всю негативную энергию и информацию, скопившуюся за день. И женская энергия, которую, как известно, впитывают наши волосы, восстанавливается. Женщина с длинными волосами имеет очень сильную энергетику, и способна создать обережный круг для любимого мужчины. Муж получает защиту от жены, когда расчесывает ей волосы. У славян существовала такая традиция.

• Принимая ванную, совершая косметические процедуры, украшая себя или нанося макияж, представляйте, что соединяетесь с энергиями Женских Богинь Красоты, что входите в резонанс с вибрациями женской планеты Венеры, которая наделяет вас молодостью, красотой, очарованием и здоровьем.

• Создать любовное или исцеляющее зелье возможно, приготовив мужу или болеющему члену семьи любой напиток, который он любит, взять его в свои ручки, представить как из ладошек выходит зеленая, изумрудная энергия жизни, и напитывает его. И тихо пошептать над ним добрые, благословляющие слова, целительные молитвы, идущие из вашего сердца. Такое зелье станет нектаром, и сможет напитать и исцелить не только тело, но и душу.

• К процессу приготовления пищи нужно подходить как к медитации, то есть делать это осознанно и не спеша. Если женщина готовит наспех, суетясь, или вообще пренебрегает этой обязанностью, то муж не захочет с ней длительных отношений. Если же она вкладывает в этот процесс всю свою Душу, готовит не спеша, и ее блюда всегда разнообразны, значит, и семейная жизнь будет долгой и интересной.

Замешивая тесто можно медитировать на сплочение отношений между членами семьи.

• Когда стираете белье или гладите мужу рубашки, почувствуйте его мужество и силу, наделите его одежду силой побеждать, увидьте, как его дела становятся лучше, как к нему приходит успех, достаток и удача. И тогда в ней он действительно станет способен достигать любых высот.

• Убирая пространство дома, мысленно представляйте, как из него уходит всё темное, все раздоры, негатив устраняется. И дом наполняется светом вашей любви, радостью и волшебством. Благоприятно очищать дом пламенем свечи, открывать окна, для свободного движения воздуха, жечь благовония, делать влажную уборку и выращивать цветы. Тем самым вы заручаетесь поддержкой всех стихий, и обретаете защиту.

• Прикасаясь к любимому или ребенку, представляйте, как через ваши ладони струится поток благодатной энергии, способной исцелять душевные раны, успокаивать, наполнять Души божественной любовью. Такие прикосновения творят чудеса.

Во все, что вы делаете, вкладывайте любовь и благословение. Ко всем делам относитесь как к ритуалу, наделяя его особым сакральным смыслом. Именно в таких внешне незаметных деяниях женщины и проявляется ее истинная, магическая сила. И счастье приходит к ней в виде душевной гармонии, успешного любящего мужа, здоровых умных деток, дружной и крепкой семьи. А разве не об этом мечтает каждая из нас?

Сиамчик

02-24-2015, 05:12 PM

Жизнь без ожиданий

Многие уже живут в таком состоянии, для кого-то это естественно, а вот для меня это стало открытием. Честно говоря, не ожидала такого эффекта.

Я перестала чего-то ждать и ожидать… И в тот момент вдруг на душе стало так легко-легко, я словно начала жить, до этого я больше думала о том, как жить, а тут взяла и начала. Я перестала ожидать что-то от себя… Раньше я ожидала, что вот-вот и раскроется весь мой потенциал, и я стану такой сякой, напишу сто статей, а лучше 10 книг, создам нечто классное и т.п.

Я перестала ждать от себя результатов. Я перестала ждать чего-то от других – что вдруг оценят меня, сделают что-то, будут со мной добры и ответственны… Я перестала ждать от партнёра – что он вдруг начнёт понимать меня и делать так, как мне хочется…

Я перестала ждать денег, приняла те суммы, которые у меня есть и перестала мучить себя вопросом, как же мне, наконец, кардинально изменить свою денежную ситуацию – просто выразила намерение, что когда я буду готова, тогда мне и раскроются способы. Это произойдёт в нужное время, в нужном и самом лучшем для меня месте, и наилучшим для меня образом…

Я перестала ожидать от жизни и требовать, чтобы она мне дала что-то… – у меня внутри сидело ощущение несправедливо обделённой – мол я столько всего делаю, а кто то вообще ничего не делает и такие результаты получает.
Ещё я перестала ждать, что завтра вдруг всё станет великолепно и проблем не будет. Мой наивный детский аспект хотел спокойствия и безмятежности. Пока взрослый аспект не осознал, что спокойствие и безмятежность внутри, а не в отсутствии внешних дел или вопросов, которые нужно решить.

Я вообще перестала ждать чего-то… Мне стало без разницы, что произойдёт. Раньше мне было важно, чтобы произошло только хорошее, благостное, что всё просто обязано быть хорошо. Тогда как внутри сидел страх, что вдруг случиться нечто такое, с чем не справлюсь (опять же вопрос доверия к себе)… Не совсем, конечно, мне стало совсем без разницы, скорее я отпустила ожидания относительно будущего: что там должно быть и как там всё должно быть. Но и это я отпустила, сказав себе: «Что будет, то будет. Все сложится для меня наилучшим образом».

Нет, у меня есть какие-то планы, что я хочу осуществить, но оказалось, что мои планы и то, что я думаю относительно них – весьма смехотворны по сравнению с тем, какие возможности для меня приготовила жизнь и как все начинает разворачиваться в жизни, когда отпускаешь контроль и перестаешь ожидать и навязывать то, как все по твоему мнению должно случиться.

Ожидания останавливают энергию на чём-то одном, максимум нескольких вариантах. Как правило, на том, что уже простроено в уме, не давая энергии двигаться, не давая жизни приносить всё лучшее для тебя… И это лучшее, как правило то, чего совершенно не ожидаешь.

У меня внутри было постоянное ожидание, а следовательно в уме уже была выстроена цепочка «как всё должно быть» – и ум работал напряжённо, чтобы следовать этой цепочке и не дай бог что-то упустить. За пределами этого я ничего не замечала.

В этой цепочке мне постоянно нужно было знать «как»: как мне сделать это, как мне сделать то, как мне сказать мужу, как мне обратиться к незнакомым людям, как я заработаю больше денег, как что-то случится, как мне доехать куда-то, как мне сделать что-то.

И в большинстве случаев перед тем, как что-то делать мне нужно было обязательно знать, как я буду делать (ну, чтобы контролировать процесс, исключить возможность допустить ошибку и пр.) и желательно заранее, чтобы я подготовилась.
Вопрос «как» постоянно прокручивался в моей голове «как да как? как? как?».

И самое интересное, что ответ не находился, большую часть ответов я получала, когда совсем не думала «как». Ведь я хотела знать раньше времени, как все произойдёт. А так не бывает (может быть и бывает, у меня способности к предвидению пока нет), потому что выключает из потока, а ответы как раз приходят в процессе, в потоке.

Получается, я готовилась, чтобы совершить какое-то действие. То есть прежде чем что-то сделать, мне надо было пройти процесс подготовки, а он длительный и мучительный и он настолько порой затягивался, что на действие уже сил не оставалось. Так уж выверяла, что ничего не хотелось делать после.

Это похоже на то, как усердно готовиться к экзамену, так усиленно, так все выучить, что когда приходит момент самого экзамена, на него сил не остается, ничего вообще не хочется, и ты не в состоянии показать лучшее, что знаешь, на что способна. Устав от этого комплекса отличницы, я позволила внутри произойти революции:

Как произойдет, так и произойдет…

Начну делать и в процессе узнаю, что и как мне нужно сделать…
Когда мне нужно будет знать ответ на вопрос, он придёт…
Когда чему-то нужно случится в моей жизни, оно произойдёт…
Как событию нужно произойти, так оно и произойдёт. Пусть все складывается наилучшим для меня образом…

Боже мой, как же легко стало в тот момент — стало пофиг «как», какая разница…
Я расслабилась – все будет так, как оно будет…
Я сделаю так, как я сделаю, а не так, что я должна быть на высоте, сделать всё идеально…

Как получится, так и получится… как смогу, так смогу, не хочу больше стараться напрягаться и тысячу усилий прилагать, чтобы совершить одно действие и обломаться, так как не получила результата, а усилий было вложено неимоверно…
С тех пор в моей жизни начали происходить чудеса:

1. Я стала лучше слышать себя, ко мне начали приходить идеи (точнее они были, просто я усиленно их не замечала, пытаясь построить что-то в уме). Я начала прислушиваться к идеям, которые у меня есть, и поняла, что я могу их осуществить, даже не понимая пока, как это сделать. Но я шла в них и их реализовывала, в процессе находились пути и способы.

2. Я начала делать намного больше, ведь раньше я готовилась к действию и «сливалась» на самом действии. Я удивилась, что начало получаться гораздо лучше, чем когда я всё выверяла и готовилась.

3. Я начала просить то, что нужно, в нужный момент и отказывалась от того, что не нужно, не ожидая, что другие люди поймут или не поймут.

4. События буквально посыпались в мою жизнь, и я даже не успеваю – столько всего надо сделать, причём с минимальными усилиями всё получается и удаётся. Раньше я ждала, что что-то произойдет. К тому же я начала сама формировать какие-то события, а не просто реагировать на то, что «случается» со мной.

5. А сколько интересных знакомств произошло за последние две недели! Я удивляюсь,тому, что знакомлюсь с людьми на улицах, в супермаркетах, в лифтах, где только можно, и не мучает вопрос «как мне познакомиться», где это сделать» — что сделать, чтобы устранить сильнейшую нехватку в общении, в которой я оказалась.

6. А сколько раз я оказывалась в нужное время и в нужном месте. События начали выстраиваться в цепочку, и приводили меня именно к тому, что мне нужно было в тот момент.

7. Мой средний чек в супермаркете снизился в 2 раза, раньше я умудрялась покупать столько всего и мне не хватало, сейчас я умудряюсь покупать качественные продукты по нормальной цене. Я раньше удивлялась маме, когда она оказывалась у прилавка в тот момент, когда цена наилучшая на то, что ей хотелось. Я умудрялась покупать то же самое, но гораздо дороже. У меня стали появляться свободные деньги, которые я могу потратить на себя любимую…

Многое начало само приходить в мою жизнь. Даже то, что раньше не работало, какие бы намерения, пожелания я не высказывала. В одном из законов (по-моему, в законе манифестации) я прочитала такую фразу:

Ответственность – это способность откликаться на то, что жизнь предлагает или предоставляет вам прямо сейчас (responsibility = ability to respond – для тех, кто знает английский). Мне так понравилось это определение ответственности, но тогда я не понимала, как его применить в жизни. Я не понимала, что же жизнь предоставляет мне прямо сейчас, и сетовала на то, что она мне ничего не предоставляет, какая она такая сякая, не заботится обо мне и ничего мне не даёт. Я просто не замечала и не видела её даров, пребывая в ожиданиях и пытаясь постоянно в уме найти ответ на вопрос «как?».

Всё оказалось проще — отсутствие контроля и необходимости знать, как оно всё произойдёт – отпускаю все ожидания, потому что оно произойдёт наилучшим для меня образом. Я начала ощущать поток жизни, его текучесть и переменчивость и откликаться на то, что жизнь предлагает в настоящем моменте.

Сиамчик

02-26-2015, 05:24 PM

Ты завидуешь тем, кто может «многое себе позволить» и знаешь, я тебя прекрасно понимаю. Желание хорошо выглядеть уже сейчас, это очень важно для любой девушки. Но в то же время у меня вопрос, что значит: «многое»? Я серьезно. Что это значит?

Одежда в сегменте масс-маркет или может чуть выше, заграничные поездки пару раз в год, концерты и фестивали, айфон, айпад, машина и квартира, зачастую в кредит? Это что ли «многое»?

Прошу понять меня правильно, я здесь никого не принижаю, но я и не дам фору бесконечным преувеличениям. Я слишком часто в последнее время слышу про это «многое» абсолютно на ровном месте. Я хочу посмотреть объективно. Что значит «многое»?

Если это то, что я перечислила – то давайте честно — это не многое, а малое. И тут просто не о чем пока беспокоиться.

К слову, для меня «многое» — это выйти за хлебом, вспомнить, что ты его не ешь и купить квартиру. В центре Москвы. Хотя тоже, наверное, не так уж это и много. Все остальное – мелочи, а понимание этого – признак здоровой психики
\\
http://re-self.ru/bezdenezhe-i-lyubimoe-delo-kak-byt.html

Dafna

02-27-2015, 04:52 AM

платья :250:

https://pp.vk.me/c540109/v540109122/4b54/u9oliD_Kr8Y.jpg

Dafna

02-27-2015, 04:54 AM

https://pp.vk.me/c540109/v540109122/4835/SFtXdzvTZ3s.jpg

Dafna

02-27-2015, 04:57 AM

https://pp.vk.me/c540109/v540109122/4303/6yWKZFihCKQ.jpg

Dafna

02-27-2015, 05:03 AM

https://pp.vk.me/c543100/v543100122/cdb/_nzQYQu1LyY.jpg

Dafna

02-27-2015, 05:05 AM

https://pp.vk.me/c543100/v543100122/ad4/syfpJeikqEg.jpg

Dafna

02-27-2015, 05:08 AM

https://pp.vk.me/c540109/v540109122/3480/TN2rpDrvVso.jpg

Dafna

02-27-2015, 05:10 AM

https://pp.vk.me/c7011/v7011122/5d1/S5pOgi2_6T4.jpg

Dafna

02-27-2015, 05:16 AM

https://cs7058.vk.me/c540107/v540107122/108a1/50CiZPMrN_Y.jpg

Сиамчик

02-27-2015, 05:54 PM

Эмоции стройности

Я про лишний вес знаю не понаслышке. С детства я была довольно полной девочкой, поэтому в школе не обошлось без насмешек. Все это выросло в комплексы… В 15 лет я решила худеть. Диеты, целые недели полного голодания, сыроедение… чего только я с собой тогда не делала. И все это время я была постоянно в угнетенном, подавленном состоянии. Пока сбрасываешь вес, отказывая себе во всем – это стресс. Когда вес уходит, начинается другая паника – как удержать его на достигнутом результате?
Сегодня я не буду писать о физических методах похудения: питании, спорте, воде… Вы это все знаете и без меня.
Я расскажу о других методах похудения: психологическом и энергетическом. Ведь с этого и нужно начинать. А вовсе не с правильного питания…

Все началось тогда, когда я влюбилась. Да, к тому же влюбилась так, что эмоции скакали от эндорфинов к адреналину, а потом вместе вниз, в беспросветную депрессию
Смайлик «smile»

За год этой влюбленности я похудела на 30 килограмм!!! Я стала не просто худой, я стала катастрофически худой.
От радости общения с объектом влюбленности меня трясло и никакая еда мне в рот не лезла. Потом на адреналине я скакала, как конь, забывая, когда последний раз кушала. Ну, и конечно, от ссор попадая в жуткую депрессию, я ничего не могла делать, кроме как плакать.
К чему я все это пишу? Я не предлагаю Вам подобный метод похудения.

Дело тут совершенно в другом. Все дело в эмоциях! Об этом я и хочу поговорить сегодня.

Почему мы едим то, что мы едим?
Все Вы знаете, что мы потребляем гораздо большее количество пищи, чем требуется нашему организму. Мы спокойно сможем жить, кушая один или два раза в день, небольшими порциями. Настоящий физический голод едва ли знаком современному человеку. Тот голод, который мы чувствуем – это голод тонкого тела, нашей энергетической оболочки. Мы можем просидеть весь день на месте, занимаясь каким-то делом, вообще не потратив физическую энергию, но в обед захотим кушать. Почему? Все дело в энергетике. У каждого продукта и у каждого вкуса своя энергетика. Об этом хорошо рассказывает Аюверда. Так, например, сладкий вкус успокаивает, соленый – концентрирует, острый – активизирует, горький дает тонус и терпение… Так же, своей личной энергетикой обладает каждый продукт. У некоторых продуктов женская и мягкая энергетика, у других мужская, одни поднимают прану, другие заземляют… когда мы хотим кушать – это показатель, что нам не хватает какого-то состояния. Нам не хватает определенной энергии.

Почему женщины заедают стресс сладким, а большинство мужчин – соленым? Потому, что женщина неосознанно пытается расслабиться и успокоиться ( это свойство сладкого вкуса), а мужчина пытается собраться и активизировать свою силу (острое и соленое).

Переваривая пищу, мы соединяемся с ее энергией, она наполняет нас своими вибрациями и наше психическое состояние меняется. Так, например, бывают ситуации, когда в определенный жизненный период у Вас было пристрастие к какому-то продукту ( он давал Вам необходимую энергию), а потом в один момент, Вы поняли, что больше не хотите его кушать. Я помню, у меня был такой период, когда я ела лимонные корки. Это совпало со сложным астрологическим периодом. И я поняла, что этот горький вкус на тонком уровне давал мне стойкость и терпение. Я покупала килограмм лимонов, счищала корки и ела их запивая чаем без сахара и меда. Все, кто это видел, кривились и щурились, а мне было очень вкусно. Но буквально через месяц, когда закончился этот период в моей жизни, у меня полностью исчезло желание кушать корки. Еще долгое время, друзья приносили к чаю по 2 килограмма лимонов, а я не знала, что с ними делать. Хоть варенье вари!

Сиамчик

02-27-2015, 05:54 PM

Мы едим, потому, что нам не хватает эмоций и какого-то состояния.

Вспомните, пожалуйста, любой радостный и счастливый день Вашей жизни.

Вы много кушали в этот день?

Вы, вообще, кушали?

Когда мы наполнены позитивными эмоциями у нас нет необходимости в дополнительных источниках энергии, а значит и не нужно компенсировать ее нехватку с помощью продуктов.

Почему диеты не помогают?

Обычно изнурительные диеты помогают сбросить вес лишь на время. Тонкое тело накапливает энергетический голод и в один день, мы срываемся.

Вот, что рассказывает одна моя подруга, которая сидела на строгой диете в течение полугода: «Однажды ночью я проснулась и поняла, что больше не могу… и не смотря на то, что я добилась отличных результатов, мое тело было достаточно стройным. Но даже этот факт не смог меня удержать. Я прямо посреди ночи стала есть все подряд. Я начала с салатов, проглотила все, что было в холодильнике, съела даже все конфеты из новогоднего подарка ребенка. Я ела и не могла остановиться…» это вовсе не физический голод, это изможденное без определенных энергий, тонкое тело.

Физическое тело может терпеть голод очень долго и без всяких срывов, спокойно вернуться к питанию. Но тонкое тело этого не может. Ему каждый день нужны определенные состояния и, если, ему их не давать, то мы начинаем эмоционально изнашиваться, становимся дерганными, нервными, раздражительными. Помните состояние, когда долго сидишь на диете? В нем нет абсолютно никакого удовлетворения и спокойствия.

Ключ к хорошей фигуре в первую очередь находится в нашем тонком теле. Когда мы получаем много эмоций от жизни — наше энергетическое тело насыщается, и аппетит становится минимальным. Причем эмоции не обязательно должны быть суперпозитивными, проживание эмоций в принципе наполняет тонкое тело. Если мы проживаем грусть, а не подавляем ее, то она тоже способна дать пищу тонкому телу. Как известно, не умея проживать эмоции, люди просто их заедают.

Позитивные эмоции обладают особым похудательным эффектом:)

Я решила провести эксперимент, и в течении месяца каждый день планировала что-то радостное для себя: поход на SPA процедуры, посещение косметолога, посещение тонус-клуба, вкусный чай в любимом кафе, покататься на машине по ночному городу под любимую музыку, хамам, ванна со всякими женскими штучками, шопинг… в общем список был длинный. И я заметила, что за этот месяц совершенно незаметно ушло несколько килограмм, хотя на диетах я не сижу уже года 4. Я кушала тогда, когда мне хотелось, а в остальное время старалась, как можно больше времени проводить в эмоционально приподнятом настроении. Потом такой же эффект я заметила у своей свекрови, когда мы подарили ей машину. Она буквально растаяла на 3 размера за 1,5 месяца, так как она получает огромный кайф от вождения. Она призналась, что есть ей вообще не хочется, она даже забывает об этом, особенно когда ей предстоят какие-то поездки. А потом я стала видеть эту закономерность у огромного количества женщин.

В Вашей жизни тоже есть зоны «кайфа», в которых Вам не нужна дополнительная подпитка от еды, в которых Вы заряжаетесь позитивом и радостью.

Найдите их в своей жизни.

Когда мы живем в гармонии со своей природой, со своим телом – мы не зацикливаемся на еде, меняются наши вкусовые привычки, меняется интерес к продуктам. Меняется наше сознание, и мы перестаем хотеть вредные продукты.

Так, например, если мы в чем-то подавляем себя, принуждаем делать то, что не нравится, то мы на энергетическом уровне, будем стремиться к более тяжелой, подавляющей пище, с более низкими вибрациями. Это шоколад, тяжелые крупы, всякие полуфабрикаты, макароны, лапша, грибы и т.д. Эти продукты будут давать нам тонкую силу выживания, но при этом физически будут разрушать нас.

И, напротив, при энергетическом подъеме никто не сможет в нас затолкнуть тяжелую пищу, потому что она не будет соответствовать нашим вибрациям. Когда нам хорошо, мы удовлетворены, то мы предпочитаем легкую пищу с высокими вибрациями, для поддержания подобного состояния.

Важно обратить внимание на состояние эйфории, после нее, обычно, разбирает желание покушать. Почему? Потому что, это слишком сильный стресс для тонкого тела, и оно по закону баланса начинает заземляться через пищу. Поэтому радость и легкость — это хорошо, а эйфория — это признак неготовности к событиям, наше тело будет стараться сбалансировать наше состояние или через тяжелую пищу или через откат в депрессию. Будьте внимательны!

Святые люди питаются горстью риса в день на протяжении всей жизни, не потому, что они так усмиряют свой дух, а потому, что, будучи в контакте с Богом, они получают такие глубокие эмоции, что процесс питания для них — просто способ поддержать физическое тело живым. Мы с вами не святые, но наше энергетическое тело также требует эмоций, глубоких состояний, радости, чувственности! Если мы будем получать их только через пищу, то наш удел печален…

Сиамчик

02-27-2015, 05:55 PM

Что я предлагаю?

Я предлагаю Вам провести эксперимент, и в течение 21 дня быть в контакте со своими эмоциями и каждый день хоть немного делать то, что Вам нравится! Напишите себе список подобных занятий. Пусть каждое из них занимает хотя бы полчаса, что бы Вы успели напитать себя радостью!

Важно делать не то, что хорошо для женщины, а то, что «кайфово» лично для Вас! И Ваш список будет индивидуальным. Начинайте творить свою радостную жизнь с сегодняшнего дня, начинайте кормить свое тонкое тело хорошими эмоциями, а не булочками и шоколадками.

Каждый день делайте что-то хорошее для себя. Очень важно, что бы часть этих радостей была связана с телом, так как телу нужны позитивные эмоции в свой адрес. Например SPA, массаж, бани, обертывания, сексуальная близость, спорт, танцы…очень важно чтобы тело почувствовало в себе радость, а не постоянное чувство вины за свое несовершенство. Учитесь радоваться через тело, и оно перестанет быть якорем негативных эмоций. Напротив, Вы начнете любить его и чувствовать его.

Носите подходящую одежду в течение этого времени. В балахонах и хлопчатобумажных трусах мы не чувствуем свое тело!
Смайлик «wink»
Необходимо носить стильную одежду по размеру, красивое нижнее белье, чулки… то, что дает Вашему телу ощущение притягательности. Я, например, вообще не ношу колготки, никогда. Это очень дискомфортно, я чувствую себя изолированно от своей природы (очевидно оттого, что 2 чакра перетягивается). Вот уже несколько лет я ношу чулки и зимой и осенью. Ощущения, когда на мне чулки, совсем другие, более свободные. Точно так же, как и в красивом нижнем белье, есть ощущение собственной чувственности и сексуальности. У Вас могут быть свои фишки касательно своего тела, но их нужно найти.

Уходите от разрушающих аспектов своей жизни, работайте над своим сознанием.

Наше тело кричит нам о чем — то, давайте его послушаем! Я по себе точно знаю, если я набираю пару лишних килограммов — это явный показатель того, что я, последнее время, перестала уделять себе внимание и радовать себя, перестала жить и наслаждаться жизнью. В эти моменты я благодарю свое тело за напоминание и начинаю приводить себя в адекватное энергетическое состояние.

Вот список вещей, который увеличивает наш вес, и это вовсе не продукты:
1.Отказ от своей природы в угоду мужу, ребенку, родным, подругам, коллегам;
2.Когда мы делаем то, что нам неприятно;
3.Когда мы не реализуем свое предназначение;
4.Когда мы увязли в обидах на прошлое;
5.Обиды на мужчин (часто формируют защитный жировой слой в области бедер);
6.Страх перед жизнью, страх не справиться (формирует защитный слой в области живота, как щит от социальных ударов);
7.Когда мы отказываемся от своих желаний;
8.Когда мы отказываемся своего жизненного пути, оставаясь в комфортной зоне

С точки зрения психологии, эмоция, которая может привести к лишнему весу — это страх. И страх женщинами заедается, мужчинами заливается…но он никуда не уходит от этого. Поэтому, если Вы чувствуете, что причина Ваших лишних килограммов глубже, чем просто эмоциональная неудовлетворенность жизнью, то разберитесь со своими страхами и найдите в себе мужество жить так, как Вам нравится, а не так как положено, и не так, как привычно! Идите на свои страхи, потому что за каждым страхом скрыта огромная энергия и сила.

Концентрируйтесь на своих желаниях, а не на питании.

Хорошая фигура — это не цель, это средство для достижения чего- либо.

Чего? Подумайте, чего Вы хотите достичь хорошей фигурой?

Все в нашей жизни мы делаем для определенных состояний. Мы хотим испытывать, чувствовать, проживать…

И даже хорошая фигура нам нужна не для галочки, а для какого-то очень важного ощущения себя в этом мире.

Старайтесь концентрироваться на состояниях в каждом дне, а не на фигуре, не на граммах, не на калориях. Живите жизнью полной радости, чувств, приключений, переживаний. Где-то можно и погрустить, где-то можно и подурачиться!

Есть одна замечательная психологическая техника из гештальт — терапии, она называется «Как если бы…». Эта фраза призвана вернуть психологический ресурс для выхода из сложной ситуации, и в плане нашей фигуры она тоже работает и звучит так «Живите так, как если бы у Вас уже была идеальная для Вас фигура»

Вот и представьте:

Вы сейчас в своем идеальном теле, Вам комфортно и легко, Вы чувствуете себя привлекательной и желанной.

Как еще изменилась Ваша жизнь после изменения фигуры?

Может Вы стали лучше к себе относиться?

Стали больше времени уделять своему телу?

Стали больше радовать себя?

Может быть, Ваша близость с мужем стала более чувственной?

Или Вы стали более расслабленной и спокойной?

Отследите эти изменения и начинайте уже сейчас привносить их в свою жизнь, не дожидаясь какого-то показателя на весах. Радость — это чувство, доступное при любом телосложении и весе.

Хочу обратить внимание на то, что наш умственный идеал — не всегда является идеалом для нашего тела.

Вот Вы для себя решили, что хотите весить 55 кг, Вы решили умом, что это будет хорошо, что вот такие параметры талии и бедер для Вас хороши. Приложите руку к груди, представьте, что Вы уже в таком теле, обратите внимание на свои ощущения. Почувствуйте, реально ли Вам комфортно, легко и радостно, или у Вас радуется ум, а тело наполняется напряжением? Если есть напряжение или тревога, то это явно будет не полезно для тела. Нужно брать качеством, а не количеством.

Пусть у Вас не будет рекламной худобы, зато Вы можете сделать свое тело реально притягательным, сексуальным, заманчивым работая над качеством тела, над мышцами и его упругостью, над гладкостью кожи… это и есть показатели здоровья в теле женщины.

Я несколько лет работала с моделями, в моей профессиональной компании было трое мужчин. У нас были довольно хорошие отношения, и я могла искренне общаться с ними на разные темы. И я спросила у них как-то, является ли проблемой для их семьи то, что они работают в обществе моделей, красивых женщин с рекламной фигурой? И все они признались, что им нравятся женщины другого склада. У всех троих жены были аппетитными женщинами в теле!

Я знаю единицы мужчин, кому реально нравятся очень худые женщины. Женщина притягивает своей жизнью, эмоциями, наполненностью внутренним сиянием, а не тонкостью своих объемов.

Я видела столько потрясающих женщин с гибкой фигурой, притягательными округлостями, от них шла такая невероятная притягательная энергия, что у меня пропала идея о том, что быть худой — это круто.

Круто быть наполненной, радостной, ощущать свое тело и свою глубинную сексуальность!

Круто, когда женщина управляет своим телом, когда она может быть искусной любовницей и недоступной королевой…

Круто, когда женщина умеет смеяться живо, ярко и заразительно, так что все люди вокруг начинают расцветать!

Круто, когда женщина умеет жить полной жизнью и получать радость даже от мелочей…

Это действительно притягательная женщина!

А просто находиться все время в погоне за весом, жить на грани срыва и считать калории — это совсем не круто.

Мы пришли в этот мир, как Шакти — сила, мощь, энергия творения… так давайте же следовать своему предназначению: наполнять себя и через это менять реальность, давать силы своим мужчинам, оберегать своей энергией детей!

Начинайте наполнять свою жизнь радостью уже сегодня!

Сиамчик

02-27-2015, 11:16 PM

10 правил для ухоженных девушек

1. Ухоженные волосы. Красивые ухоженные волосы — это украшение женщины. Следите за тем, чтобы у вас были чистые и здоровые волосы.

2. Удачная прическа. Не обязательно сооружать на голове что-то сложное и непонятное, достаточно создать легкие волны или выпрямить волосы.

3. Сияющая кожа. Ухаживайте правильно за лицом, с чистой кожей можно меньше времени уделять макияжу. Чистая здоровая кожа — вот к чему вы должны стремится.

4. Руки. Следите за тем, чтобы у вас был всегда маникюр, руки всегда выдают своего владельца, если у вас нет маникюра — вы не леди.

5. Ноги. Депиляция и педикюр, не зависимо от времени года.

6. Зубы. Здоровые, белые зубы украшают любого человека, не только женщин. Даже лошадей выбирают по зубам, а вы же женщина! Не откладывайте поход к стоматологу, если есть такая необходимость. Ваша улыбка должна сиять, а не отпугивать.

7. Макияж. Вульгарной быть не модно и это не женственно, поэтому макияж должен быть умеренным, ближе к естественному, акцент должен быть, либо на глаза, либо на губы.

8. Брови. Брови всегда бросаются в глаза, а неопрятные брови сразу же. Поэтому необходимо создать красивую форму бровей, и поправлять ее по мере надобности. Не нужно идти в ногу с модой, если сегодня в моде широкие брови, а вас природа не наградила такими, не нужно бежать и делать себе татуаж а-ля Волочкова, возможно такие брови совсем не подходят вашему лицу. Научитесь видеть свою собственную красоту.

9. Походка. Красивая, грациозная походка — это оружие женщины. Нужно не просто идти, нужно нести себя, как нечто бесценное. Неуклюжая походка — это бич многих женщин. Поэтому учитесь грации. Прекращайте сутулиться, шаркать ногами, «водить носом» по асфальту. Женщина, которая несет грацию , видится красавицей, уверенной в себе, благополучной.

10. Внешний Образ. Образ подбирайте соответствующий обстоятельствам. Если вы не можете подобрать себе одежду, у вас нет таланта или вкуса, не нужно себя одевать во что-то серое, скучное или нелепое. Сейчас это не проблема — смотрите передачи с модными советами,ищите информацию на нашем ресурсе, выбор большой, все зависит от вашего желания

Сиамчик

02-28-2015, 10:54 AM

"Женственная женщина – это не жертва. Это лучик солнца, но иногда и грозовая туча. Это совсем не та, кто заставляет себя просыпаться ни свет, ни заря только потому, что так надо, а затем весь день ходит мрачнее мрака. Это не та, кто в угоду другим ущемляет свои потребности, желания и мечты. Это не та, у кого на первом месте все, кроме себя самой.
Женственная женщина – это женщина, которая, прежде всего, сама в себе видит Женщину, Королеву, Принцессу. Та, которая гордится тем, что она женщина. Принимает в себе и хорошее, и плохое. Позволяет себе быть хорошей и позволяет себе быть плохой.
Женственная женщина знает свои достоинства, осознает их и умело ими пользуется. Она знает свою роль в этом мире, она ценит себя. Но знает она и свою зону роста и при желании развивается.
Она позволяет себе гневаться, быть недовольной. Позволяет себе мечтать, просить, быть любимой. Она легко принимает комплименты и приятные слова в свой адрес. Она принимает помощь и умеет благодарить. Еще она умеет видеть в окружающих хорошее, умеет от души радоваться и смеяться.
Женственная женщина – эта та, кто не стыдится, когда ее называют Женщиной.
Женственность – это не «настоящая женщина должна…». Даже фраза «женщина должна быть счастлива и больше никому ничего не должна» далека от женственности. Любое «должна/не должна» — это совсем не о женственности и не о женственной женщине.
Женственность не имеет ничего общего с жертвенностью, с ломкой себя, с отрицанием своих пристрастий, мыслей, чувств и эмоций. Женственность начинается с вопросов, обращенных к себе: «Кто я? Какая я? Чего я хочу?» и полного принятия ответов на эти вопросы."

Сиамчик

02-28-2015, 11:46 AM

Как важно научиться слушать и слышать, себя и других!
Ум устроен так, что всё увиденное и услышанное он воспринимает сквозь призму прошлого опыта.
Например, если в детстве Вам досадил мальчик по имени Иван, то все Иваны в Вашей жизни будут вызывать у Вас не доверие.
Если Вас обманула женщина в голубом платье, возможно Вы никогда не захотите носить голубой цвет и т.д.
Это простые примеры.
Также звук... Голос каждого человека ассоциируется у Вас с голосом кого-то из прошлого и в зависимости от того, было ли общение с тем человеком из прошлого позитивным или наоборот, в настоящем складывается восприятие новой личности с похожим голосом.
Примеров миллион.
Важно учитывать это свойство ума и научиться слушать и слышать "заново", "с нуля". Особенно своих близких.
Ведь они со временем меняются, а Ваш ум ассоциирует их с их прошлым или с другими людьми из Вашего прошлого.
Есть хорошая практика - познакомиться заново с теми, с кем уже много лет живёшь или работаешь, а так же поближе узнать тех, кто вызывал недоверие и антипатию, если это соседи или сотрудники. Происходят чудеса!
Тот, кого Вы так сторонились может оказаться самым близким для Вас.
Часто происходят удивительные изменения в отношениях, я слышала много таких примеров.
Иногда, вместо того, чтобы плачевно закончится, отношения возрождались заново.
Пробуйте!

С Вас не убудет, но счастья может прибавится.

Сиамчик

02-28-2015, 11:47 AM

85441

Сиамчик

02-28-2015, 11:58 AM

Золотые правила жизни

1. Правило взаимности:
Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки.

2. Правило обучения:
Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

3. Правило верхней дороги:
Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Правило бумеранга:
Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе.

5. Правило молотка:
Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Правило обмена:
Вместо того, чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

7. Правило боли:
Обиженный человек сам наносит обиды другим.

8. Правило харизмы:
Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Правило 10-ти баллов:
Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Правило ситуации:
Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

11. Правило Боба:
Когда у Боба проблемы со всеми, обычно главной проблемой является сам Боб.

12. Правило доступности:
Легкость в отношениях с собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

13. Правило окопа:
Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

14. Правило земледелия: Все взаимоотношения можно и нужно культивировать.

15. Правило сотрудничества:
Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

16. Правило терпения:
Путешествовать с другими всегда медленнее, чем путешествовать одному. Хочешь идти далеко – идите вместе, хочешь идти быстро – иди один.

17. Правило двух сторон одной медали:
Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

18. Правило симпатии:
При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

Сиамчик

02-28-2015, 03:36 PM

Отсутствие заметных перемен в течение нескольких лет, когда, как вам кажется, вы ими активно занимаетесь — признак самообмана. Опасного самообмана, ведь нет страшнее иллюзий, чем те, которые прикрываются истиной.

Так можно «прозаниматься» своими переменами всю жизнь и даже не прикоснуться к тому, что ты по-настоящему хочешь и любишь.

Первый порог – полгода. Дальше год. За это время можно всерьез изменить внешность (любой фитнес-тренер подтвердит, что полгода – первый шаг для заметных глазу перемен при должной отдаче), рабочее положение, круг общения. Все что угодно. Я не говорю достичь всех своих целей, но можно заметно продвинуться по пути.
Перемены не осуществляются быстро. Но они в равной степени не осуществляются и долго!

За несколько лет можно перезашить саму ткань своего бытия. Вы не станете другим, не излечитесь от всех своих страхов и особенностей, не избавитесь от сложных задач, но сможете жить той жизнью, которой хотите – это факт.

http://re-self.ru/ot-logichnogo-k-absurdnomu-prakticheskij-metod-sozdaniya-sebya-zanovo.html

Сиамчик

03-01-2015, 11:20 AM

Водопей

03-01-2015, 08:00 PM

Прощение это потеря, которую отделенное «я» не хочет терять: кого-то, кто виноват в твоих несчастьях.

Отделенное «я» видит прощение как предельную слабость, совершенный провал. Когда мы наследуем нашу идентичность из прошлого, мы всегда будем бояться отпустить историю нашей жизни. Кто бы мы были без времени? Что бы мы представляли собой без наших «точек зрения»?

Но прощение это не слабость, это истинная духовная сила. Это мирный мятеж, восстановление нашего истинного первородства, это беспричинное счастье, что движет солнце и светила. Это освобождение от тяжелого бремени «я», это глубокое расслабление в настоящем.

Простить (for-give-ness) буквально означает «отдавать полностью». Тогда получается, что сама Вселенная родилась из глубокой for-give-ness (отдачи полностью). Получается, что Жизнь отдает себя совершенно без причины, не прося ничего взамен. И продолжает делать это в каждый момент.

В прощении, дорогой друг, каждый момент является новым началом.
спасибо Сиамка, что заинтересовала меня на раскопку этимологии слова forgive

forgive (v.) (http://www.etymonline.com/index.php?term=forgive&allowed_in_frame=0) http://www.etymonline.com/graphics/dictionary.gif (http://dictionary.reference.com/search?q=forgive)Old English forgiefan "give, grant, allow; remit (a debt), pardon (an offense)," also "give up" and "give in marriage" (past tense forgeaf, past participle forgifen); from for- (http://www.etymonline.com/index.php?term=for-&allowed_in_frame=0), here probably "completely," + giefan "give" (see give (http://www.etymonline.com/index.php?term=give&allowed_in_frame=0) (v.)).

The sense of "to give up desire or power to punish" (late Old English) is from use of such a compound as a Germanic loan-translation of Vulgar Latin *perdonare (Old Saxonfargeban, Dutch vergeven, German vergeben "to forgive," Gothic fragiban "to grant;" and see pardon (http://www.etymonline.com/index.php?term=pardon&allowed_in_frame=0) (n.)). Related: Forgave; forgiven; forgiving (http://www.etymonline.com/index.php?term=forgiving&allowed_in_frame=0).

http://www.etymonline.com/index.php?term=forgive#

Сиамчик

03-01-2015, 08:03 PM

уйди,канарейка:217:

Сиамчик

03-01-2015, 08:04 PM

улети :197:

Dafna

03-01-2015, 08:06 PM

этот Водолей как Сержик
от родов до политики
его в дверь он в окно :124:

Водопей

03-01-2015, 08:06 PM

уйди,канарейка:217:
ты чиво ?
если уйду - кто будет тебя читать ? :114:

Водопей

03-01-2015, 08:08 PM

этот Водолей как Сержик
от родов до политики
его в дверь он в окно :124:
зачем меня в дверь или в окно ? :169:

Сиамчик

03-01-2015, 08:10 PM

ты чиво ?
если уйду - кто будет тебя читать ? :114:

все:124:

Dafna

03-01-2015, 08:10 PM

зачем меня в дверь или в окно ? :169:
купи слона

Водопей

03-01-2015, 08:12 PM

все:124:
ну сама посуди - никто ведь здесь тебе не отвечает на твои (порой интересные) копипасты... только я
не гони меня, добрая женщина

Водопей

03-01-2015, 08:13 PM

купи слона
почем ?

Сиамчик

03-01-2015, 08:13 PM

узбаготезь и модивируйдезь:124::124:

Сиамчик

03-01-2015, 08:14 PM

ну сама посуди - никто ведь здесь тебе не отвечает на твои (порой интересные) копипасты... только я
не гони меня, добрая женщина

а на них и не надо отвечать

эта тема не для ответов

от дурашка

:169:

Водопей

03-01-2015, 08:16 PM

а на них и не надо отвечать

эта тема не для ответов

от дурашка

:169:
тема как обдурить Природу

Сиамчик

03-01-2015, 08:18 PM

изыди

Dafna

03-01-2015, 08:22 PM

Сяма, он намекоу не понимает :227:

Сиамчик

03-01-2015, 09:08 PM

85474

Сиамчик

03-07-2015, 12:42 PM

МАНТРА ДЛЯ ЖЕНЩИН - ЧИТАТЬ КАЖДОЕ УТРО!!

Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
Даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя сильную, стильную,
Потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
В этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
Заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе,
Что я ЧУДО на этой Земле!
Я уникальна и неповторима,
Я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
И про себя без конца повторяю:
"ЛЮБОВЬ - это я, СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я, Я - СВОБОДА СВОЯ!
Славная, милая, очень красивая,
Я - ненаглядная, просто отпадная,
Нежная, умная и интересная,
Речь моя дивная слышится песнею,
Взгляда сияние - солнца лучи,
В голосе ласковом шепчут ручьи,
Волосы дивные, пышные, длинные,
Талия тонкая, просто осиная.
С прошлыми мыслями порвана нить,
КАК ЖЕ ТАКУЮ СЕБЯ НЕ ЛЮБИТЬ?:301:http://s20.rimg.info/1c36a64a33cd52aebc687a1c756ee7dd.gif (http://smiles.33bru.com/smile.171373.html)

Сиамчик

03-07-2015, 12:43 PM

85538

Milonguera

03-07-2015, 12:53 PM

Если хочешь сил моральных
И физических привлечь -
Пейте соков натуральных,
Укрепляет грудь и плеч!

народная мудрость :230:

Сиамчик

03-07-2015, 01:38 PM

Принимайте всё, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте всё, когда оно должно уйти.:313:

Сиамчик

03-07-2015, 02:46 PM

Предлагаем вам несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней от гениального хирурга Николая Амосова.

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой. Потому что здоровье — это "резервные мощности" органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, "елось и пилось".
Так вот: эти "мощности" лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

3. Что такое болезни, чувствует каждый: досадное расстройство различных функций,мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: внешние "вредности" (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда — врожденные дефекты.
Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего — от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы — на втором месте.

4. Тренировка резервов должна быть разумной. Это значит постепенная, но упорная.Например, в упражнениях, беге или даже ходьбе ежедневно можно прибавлять от 3 до 5% от достигнутого уровня, в смысле числа движений, скорости и расстояний, причем в зависимости от возраста и надежности исходного здоровья. Это же касается закаливания, загорания, даже и работы.
Если сказать о сути тренировки — то это режим ограничений и нагрузок (РОН, как теперь любят сокращать). Это мой конек. Впрочем, ничего оригинального я не придумал.

Три главных пункта.

Первый — еда с минимумом жиров, 300 г овощей и фруктов ежедневно, и чтобы вес равнялся цифре: рост минус 100 килограмм.

Второй — физкультура. Тут дело посложнее. Она всем нужна, а детям и старикам — особенно.
Поскольку теперь на работе почти никто физически не напрягается, то, по идее, для приличного здоровья нужно бы заниматься по часу в день каждому. Но нет для этого характера у нормального человека. Поэтому — хотя бы 20 — 30 минут гимнастики, это примерно 1000 движений, лучше с гантелями по 2 — 5 кг. Советую упражняться перед телевизором, когда "Новости" показывают, чтобы время экономить. В качестве добавления к физкультуре желательно выделять участок для ходьбы, по пути на работу и обратно, по одному километру. Полезно, и нервы сохраняет, учитывая плохой транспорт. О беге трусцой я уже не говорю — не реально. Но — полезно.

Третий пункт, пожалуй, самый трудный: управление психикой. "Учитесь властвовать собой". Но ох как это трудно! Рецептов много, вплоть до медитации, описывать не буду. Сам пользуюсь простым приемом: когда большой накал и выделилось много адреналина, фиксирую внимание на ритмичном редком дыхании и пытаюсь расслабить мышцы. Самое бы хорошее в такие моменты — сделать энергичную гимнастику, но ведь обстановка обычно не позволяет. Но все равно, как только позволит — работайте. Избыток адреналина сжигается при физкультуре, и таким путем сосуды и органы спасаются от спазмов. У животных стрессы разрешаются бегством или дракой, а человеку это не позволено.

Если ты молод — до 60! - и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Как уже говорил, наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой.
Бойтесь попасть к ним в плен! Найдут болезни и убедят: "Отдыхать и лечиться!"

В организме есть мощные защитные силы — иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Имейте в виду, что большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению. Вам говорят: "Вылечили!", а вы и верите: "Хороший доктор!"

Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его, зря не беспокойте. Помните, что врач — это больше, чем просто специалист. Это не сантехник. Указания доктора выполняйте... в меру вашего разумения. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых от соседок узнали.

Повторюсь: лекарств нужно пить меньше. Например, теперь в моду вошли капельницы, уже не только в больнице, но и на дому. Так вот: глупости это, мода. Одно дело — в реанимации нужна "тяжелая артиллерия", другое — дома. Разные показания.
Что сказать в заключение? Чтобы быть здоровым, нужна сила характера.

Как слабому человеку найти оптимум поведения в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее — упражнения и ограничения. По крайней мере, стараться. Поверьте — окупится! Впрочем — каждый хозяин своей судьбы. И здоровья.

5. Интересный вопрос. Почему люди так часто болеют?
Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но, к сожалению, режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало...
Современное официальное лечение осуществляется методом "Подбора-Перебора" (!) гипотензивных средств, которых не один десяток, и которые затем надо принимать всю (!)

6. И ещё. В мире много, очень много плохих врачей. Не могу огульно заявить: "все врачи плохие". Много хороших, но и плохих — тоже. Доказательства? Спросите, что они читают и что умеют. Читают — из практиков — единицы. Умеют — более или менее — врачи хирургического профиля. Потому что им без рукоделья просто нельзя врачевать. Терапевты искренне считают, что им ничего не нужно уметь — ни анализ сделать, ни на рентгене посмотреть, ни плевру пункутировать. Есть, мол, для этого узкие специалисты. А мы, мол, общие врачи. Вот так.

И под конец. Есть много заблуждений в медицинской науке. Часто это зависит от неправильной оценки статистических данных. Например, на ваш взгляд, в чем причина "разрастания", "увеличения" рака?

В мире нет никакого особенного увеличения количества раковых больных (кроме рака легких). Более того, случаи заболевания раком желудка даже уменьшились. Как занимал рак второе или третье место в причинах смертности - так и занимает. Но мало кто учитывает, что продолжительность жизни за последние полвека возросла, а раком чаще всего болеют люди старшего возраста.

Дженни

03-07-2015, 02:52 PM

Амосова печатали в Науке и Жизни когда мне было лет 10. Сиамка, где ты все это выкапываешь ?

Сиамчик

03-07-2015, 02:53 PM

изыди:310:

Дженни

03-07-2015, 02:57 PM

изыди:310:

хамка трамвайная :235:

Сиамчик

03-07-2015, 02:59 PM

:310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310::310::310::310::310::310::310::310::310: :310::310:

Дженни

03-07-2015, 03:01 PM

не флуди в серьезной теме :192:

Сиамчик

03-07-2015, 03:04 PM

85546

Водопей

03-07-2015, 04:40 PM

http://greenlitebites.com/images/2014/12/20141204_BrusselSproutSalad3-600x400.jpg

Водопей

03-07-2015, 05:05 PM

http://sportmashina.com/images/main_fit.jpg http://sportmashina.com/images/main_fit_1.jpg

Водопей

03-07-2015, 06:11 PM

:306:

http://img0.joyreactor.cc/pics/post/8-%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0-%D1%82%D1%8F%D0%BD-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BD%D1%83-%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%82%D1%8F%D0%BD-1931544.jpeg

Dafna

03-07-2015, 09:25 PM

https://pp.vk.me/c543108/v543108859/8580/AGorKL2Twuc.jpg

Dafna

03-07-2015, 09:30 PM

https://pp.vk.me/c543108/v543108859/823b/RgRyLyaZxao.jpg

Dafna

03-07-2015, 09:32 PM

https://pp.vk.me/c543108/v543108859/7e42/xRPZOsFyVoA.jpg

Dafna

03-07-2015, 09:33 PM

https://pp.vk.me/c543108/v543108859/7bdc/P6r_whHYd8s.jpg

Dafna

03-07-2015, 09:33 PM

https://pp.vk.me/c543108/v543108859/7bc7/ex75HfVUa9k.jpg

Dafna

03-07-2015, 09:35 PM

https://pp.vk.me/c543108/v543108859/78aa/wB3lPToRMVc.jpg

Dafna

03-07-2015, 09:42 PM

https://pp.vk.me/c543107/v543107859/32b6/RKwcQfDh1Fg.jpg

Сиамчик

03-07-2015, 09:44 PM

85550

XCNY

03-07-2015, 10:23 PM

Сиамчик

03-07-2015, 10:37 PM

http://img0.joyreactor.cc/pics/post/8-%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0-%D1%82%D1%8F%D0%BD-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BD%D1%83-%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%82%D1%8F%D0%BD-1931544.jpeg

http://s.rimg.info/5c3799d64d9151fa1154108e9cd9f76c.gif (http://smiles.33bru.com/smile.8923.html)

Водопей

03-07-2015, 10:39 PM

http://s.rimg.info/5c3799d64d9151fa1154108e9cd9f76c.gif (http://smiles.33bru.com/smile.8923.html)

Кинки.

nat123

03-08-2015, 05:23 AM

Кинки.

нет, теперь опять кажется что Август...адыги кинки не говорят

Сиамчик

03-08-2015, 12:48 PM

Один малейший жест – улыбка, мягкий взгляд, похлопывание по плечу, доброе слово – может изменить жизнь человека.
Пока не закончился этот день, у вас есть шанс жить с этой возможностью.

Смотрите. Наблюдайте. Увидьте, что вам несет этот день. И будьте готовы.
Если вы думаете, что я преувеличиваю, пожалуйста, знайте, это не так. Ведь кто-то прямо сейчас ждет вашей улыбки, вашего взгляда, вашего жеста.
Вы же не думаете, что просто так читаете эти строки? Разве, это совпадение?

(с)

:122:

Dafna

03-08-2015, 07:14 PM

https://cs7058.vk.me/c7007/v7007738/3726d/Vo_qGzNlCsE.jpg

Dafna

03-08-2015, 07:16 PM

https://cs7058.vk.me/c7007/v7007738/37147/n_BbSD-gVls.jpg

Dafna

03-08-2015, 07:18 PM

https://cs7058.vk.me/c7007/v7007738/36e9e/4oakwBjjUcY.jpg

Dafna

03-08-2015, 07:26 PM

https://pp.vk.me/c7011/v7011743/271c/XSpyBuAn014.jpg

Сиамчик

03-08-2015, 07:36 PM

украла на фейсбук фотку с котом

хачю сало:119:

Дженни

03-08-2015, 07:39 PM

украла на фейсбук фотку с котом

маю ? :260:

Сиамчик

03-08-2015, 07:41 PM

85575

Сиамчик

03-08-2015, 07:59 PM

:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119: :119::119::119::119::119::119::119::119::119:

Водопей

03-08-2015, 09:04 PM

https://thechive.files.wordpress.com/2010/11/click-slow-motion-boobs.gif?w=162&h=225

nat123

03-08-2015, 09:54 PM

https://thechive.files.wordpress.com/2010/11/click-slow-motion-boobs.gif?w=162&h=225

што у неё с тазиком?:217:

Fursetka

03-09-2015, 08:04 AM

с такими сиськами широких тразиков не бывает почти
тут или или

nat123

03-09-2015, 08:14 AM

с такими сиськами широких тразиков не бывает почти
тут или или

кардашьян

Fursetka

03-09-2015, 08:17 AM

кардашьян

исключение
и то сиськи там не так штоб очень большие вроде

Сиамчик

03-09-2015, 05:51 PM

эта ш эта..

как её..

ну эта.

нет?

:192::314:

Сиамчик

03-09-2015, 05:53 PM

во.
85590

Сиамчик

03-09-2015, 07:46 PM

Молитва о любви к себе.

"Господь мой, молю Тебя помочь мне принять себя такой, какая я есть. Помоги мне принять мой разум, все мои чувства и желания с моей неповторимой сутью. Помоги мне принять мое тело, таким, какое оно есть, во всей его красоте и совершенстве. Пусть моя любовь к самой себе будет так сильна, что я никогда больше не отвергну себя, не стану лишать себя счастья, внутренней свободы и любви.
Помоги мне любить себя и принимать себя без осуждения, ибо когда я сужу себя, то признаю себя виноватой и я вынуждена наказывать и корить себя, а это сбивает меня с пути любви. Укрепи же мою волю и стремление прощать себя.

Очисти ум мой от эмоционального яда и самоосуждения, чтобы я могла жить в полном покое и любви.
Пусть каждый поступок, каждая моя реакция, каждая мысль и чувство будут отныне основаны на любви.
Отец, помоги мне укреплять любовь к себе, пусть преобразиться вся моя жизнь, пусть страхи и трагедии- сменятся любовью и радостью.
Да будет сила моей любви к себе так велика, что свободна я стану от чужого мнения, и буду жить и поступать по искреннему велению сердца моего.
Помоги мне полностью довериться тебе. На всякий миг моей жизни наставь и поддержи меня.

Пусть моя вера и любовь к себе позволят мне смело брать на себя ответственность, не пугаться трудностей и решать их, если они возникнут.
Помоги мне твердо верить, что все что ниспослано тобою- на благо мне, и что всегда найдется решение и люди которые помогут на пути моем.
Пусть всё чего мне хочется достичь, свершается силой любви самым приятным и эффективным для меня способом.

Пусть на лице моем сияет улыбка, придающая мне внутреннюю и внешнюю красоту. Помоги мне ощутить такую сильную любовь к себе, чтобы я неизменно радовалась общению с собой.

Пусть моя любовь к себе станет той силой, которая изменит мою жизнь. И когда в душе моей проснётся эта новая сила, пусть преобразятся все мои близкие отношения, начиная с отношений с самой собой.
Дав мне силу любить себя, позволь всем моим отношениям строиться на любви и уважении. Помоги мне избавиться от нужды говорить другим, как им думать и какими им быть.

Помоги мне принимать других такими, какие они есть, без оценок и осуждения, ибо, отвергая их, я отвергаю саму себя, а отрицая себя, отрицаю Тебя.

Помоги мне полюбить себя так крепко, чтобы я могла простить любого, кто причинил мне в прошлом боль.

Дай мне мудрости любить свою семью и друзей без всяких условий, стать радостной и любящей.

Помоги мне найти новые пути общения, чтобы не было больше войны за контроль и власть, не было победителей и побеждённых. Я буду трудиться, направляя своё усилие на любовь, радость и гармонию.
Помоги мне встретить родную душу. Мужчину самого лучшего и близкого для меня.

Пусть мои семейные отношения с мужем будут самыми прекрасными и гармоничными для меня. Помоги мне испытывать радость всякий раз, когда я буду отдавать себя любимому человеку. Помоги построить семью на любви, согласии, гармонии и стать счастливой, наполненной любовью женой и матерью. Даруй мне мудрость, внутренние силы и любовь в сердце, чтобы исполнить свое женское предназначение и найти в этом свое счастье.
Помоги мне, Боже, возлюбить все, что сотворено Тобой, вне всяких условий, ибо когда я отрицаю Твое творение, я отрицаю Тебя.

Помоги мне радоваться этой жизни и Миру, изучать, наполняться светлыми желаниями и стремлениями, стать уверенной и смелой, по настоящему живой и любить себя безусловной любовью.

Позволь мне открыть свое сердце навстречу любви, чтобы могла я найти ее везде и всюду, куда бы ни отправилась. Помоги мне самой излучать любовь и свет.

Помоги мне распахнуть свое сердце для Мира.

Помоги стать воплощением Женственности, Благодарности, Великодушия, Любви и Гармонии, самым комфортным для меня способом, чтобы я могла радоваться всему сотворённому Тобой - во веки веков! Аминь."http://s.rimg.info/7f3750f7b85c87c32fc426835f9b6638.gif (http://smiles.33bru.com/smile.3548.html)

Водопей

03-09-2015, 08:17 PM

Неправельная молитва, принципиально неправельная

- адресована не туда, но это полбеды
- излишне много букв и напыщенности.. Исполнитель желаний просто завязнет в этих словесах и не допрет чего же от него хочут

Молитва о любви к себе.

"Господь мой, молю Тебя помочь мне принять себя такой, какая я есть. Помоги мне принять мой разум, все мои чувства и желания с моей неповторимой сутью. Помоги мне принять мое тело, таким, какое оно есть, во всей его красоте и совершенстве. Пусть моя любовь к самой себе будет так сильна, что я никогда больше не отвергну себя, не стану лишать себя счастья, внутренней свободы и любви.
Помоги мне любить себя и принимать себя без осуждения, ибо когда я сужу себя, то признаю себя виноватой и я вынуждена наказывать и корить себя, а это сбивает меня с пути любви. Укрепи же мою волю и стремление прощать себя.

Очисти ум мой от эмоционального яда и самоосуждения, чтобы я могла жить в полном покое и любви.
Пусть каждый поступок, каждая моя реакция, каждая мысль и чувство будут отныне основаны на любви.
Отец, помоги мне укреплять любовь к себе, пусть преобразиться вся моя жизнь, пусть страхи и трагедии- сменятся любовью и радостью.
Да будет сила моей любви к себе так велика, что свободна я стану от чужого мнения, и буду жить и поступать по искреннему велению сердца моего.
Помоги мне полностью довериться тебе. На всякий миг моей жизни наставь и поддержи меня.

Пусть моя вера и любовь к себе позволят мне смело брать на себя ответственность, не пугаться трудностей и решать их, если они возникнут.
Помоги мне твердо верить, что все что ниспослано тобою- на благо мне, и что всегда найдется решение и люди которые помогут на пути моем.
Пусть всё чего мне хочется достичь, свершается силой любви самым приятным и эффективным для меня способом.

Пусть на лице моем сияет улыбка, придающая мне внутреннюю и внешнюю красоту. Помоги мне ощутить такую сильную любовь к себе, чтобы я неизменно радовалась общению с собой.

Пусть моя любовь к себе станет той силой, которая изменит мою жизнь. И когда в душе моей проснётся эта новая сила, пусть преобразятся все мои близкие отношения, начиная с отношений с самой собой.
Дав мне силу любить себя, позволь всем моим отношениям строиться на любви и уважении. Помоги мне избавиться от нужды говорить другим, как им думать и какими им быть.

Помоги мне принимать других такими, какие они есть, без оценок и осуждения, ибо, отвергая их, я отвергаю саму себя, а отрицая себя, отрицаю Тебя.

Помоги мне полюбить себя так крепко, чтобы я могла простить любого, кто причинил мне в прошлом боль.

Дай мне мудрости любить свою семью и друзей без всяких условий, стать радостной и любящей.

Помоги мне найти новые пути общения, чтобы не было больше войны за контроль и власть, не было победителей и побеждённых. Я буду трудиться, направляя своё усилие на любовь, радость и гармонию.
Помоги мне встретить родную душу. Мужчину самого лучшего и близкого для меня.

Пусть мои семейные отношения с мужем будут самыми прекрасными и гармоничными для меня. Помоги мне испытывать радость всякий раз, когда я буду отдавать себя любимому человеку. Помоги построить семью на любви, согласии, гармонии и стать счастливой, наполненной любовью женой и матерью. Даруй мне мудрость, внутренние силы и любовь в сердце, чтобы исполнить свое женское предназначение и найти в этом свое счастье.
Помоги мне, Боже, возлюбить все, что сотворено Тобой, вне всяких условий, ибо когда я отрицаю Твое творение, я отрицаю Тебя.

Помоги мне радоваться этой жизни и Миру, изучать, наполняться светлыми желаниями и стремлениями, стать уверенной и смелой, по настоящему живой и любить себя безусловной любовью.

Позволь мне открыть свое сердце навстречу любви, чтобы могла я найти ее везде и всюду, куда бы ни отправилась. Помоги мне самой излучать любовь и свет.

Помоги мне распахнуть свое сердце для Мира.

Помоги стать воплощением Женственности, Благодарности, Великодушия, Любви и Гармонии, самым комфортным для меня способом, чтобы я могла радоваться всему сотворённому Тобой - во веки веков! Аминь."http://s.rimg.info/7f3750f7b85c87c32fc426835f9b6638.gif (http://smiles.33bru.com/smile.3548.html)

nat123

03-10-2015, 03:39 AM

Сиамчик

03-10-2015, 05:54 PM

А средство есть от жалости у вас?
Микстура от тоски, сироп от скуки?
Продайте мне ещё вот этот шанс…
И крепкую настойку от разлуки

Сиамчик

03-10-2015, 06:28 PM

«Я – это мое тело» и «Я – это НЕ мое тело» — два самых распространенных убеждения на тему физического развития.

Первый подход имеет полностью животный контекст, когда человек ассоциирует свое самочувствие и внешний вид исключительно с количеством калорий и элементов, которые он употребил в пищу, а также с наличием или отсутствием физической нагрузки. Второй подход, так называемый духовный, утверждает, что тело вторично. На первый план выступает душа и мысли, которые и образуют все, что мы видим, в том числе нашу оболочку. Кто же прав?

Оба эти взгляда на мир – разрозненные элементы большой мозаики, они могут представлять целое только объединившись вместе. В отдельности же каждый из них оборачивается в достаточно губительные осколки истины, которые могут ранить особо приверженных фанатов. Крайний вариант первого подхода – это упрямые труженики тренажерных залов без иных следов развития, кроме мышц, а крайний вариант утверждения «Я – это не мое тело» — это многочисленные фантазеры, которые пытаются управлять своей жизнью и переменами в ней, при этом не будучи в состоянии управлять собственной задницей, например, поднимать ее с кровати и заниматься спортом.

Сиамчик

03-10-2015, 06:44 PM

Что нам завещала Матрона Московская:

Зачем осуждать других людей? Думай о себе почаще. Каждая овечка будет подвешена за свой хвостик. Что тебе до других хвостиков?

Защищайтесь крестом, молитвою, святой водой, причащением частым... Перед иконами пусть горят лампады.

Если вам что-нибудь будут неприятное или обидное говорить старые, больные или кто из ума выжил, то не слушайте, а просто им помогите. Помогать больным нужно со всем усердием, и прощать им надо, что бы они ни сказали и ни сделали.

Не обращай на сон внимания, сны бывают от лукавого — расстроить человека, опутать мыслями.

Мир лежит во зле и прелести, и прелесть — прельщение душ — будет явная, остерегайся.
Если идете к старцу или священнику за советом, молитесь, чтобы Господь умудрил его дать правильный совет.

Ходи в храм и ни на кого не смотри, молись с закрытыми глазами или смотри на какой-нибудь образ, икону.

Вам, девицам, Бог все простит, если будете преданы Богу. Кто себя обрекает не выходить замуж, та должна держаться до конца. Господь за это венец даст.

Враг подступает — надо обязательно молиться. Внезапная смерть бывает, если жить без молитвы. Враг у нас на левом плече сидит, а на правом — ангел, и у каждого своя книга: в одну записываются наши грехи, в другую — добрые дела. Чаще креститесь! Крест — такой же замок, как на двери.

Силою Честнаго и Животворящаго Креста спасайтесь и защищайтесь!

Для того, кто вошел добровольно в союз с силой зла, занялся чародейством, выхода нет!
Нельзя обращаться к бабкам: они одно вылечат, а душе повредят.

Сиамчик

03-10-2015, 07:36 PM

85606

Сиамчик

03-12-2015, 12:32 AM

ОСОЗНАТЬ И ПОЛЮБИТЬ СВОЮ ЖЕНСКУЮ ПРИРОДУ.
Важно увидеть то, что Вы - Женщина во всех аспектах просто по факту рождения, что подобных Вам нет ни в прошлом, ни в настоящем, ни в будущем, что Вы такая единственная и неповторимая в этом мире.
Если Вы будете оставаться собой, а не подражать другим, то у Вас никогда и нигде не будет конкуренции!
У Вас своя судьба, свои задачи и свои уникальные черты.
Ввиду Вашей уникальности, тот, кому суждено Вас любить - непременно полюбит, а кому суждено уйти и не мешать будущему крепкому союзу - уйдёт.
Нет смысла желать быть другой, нет смысла разочаровываться, нет смысла жалеть о потерях и жить прошлым!
В конце концов с вами непременно произойдёт все самое лучшее!:167:

Сиамчик

03-12-2015, 12:35 AM

Никто не хочет быть в отношениях с несчастным, хронически неудовлетворенным, неуверенным, постоянно мечущимся человеком. Вы бы хотели? Вот и не будьте таким сами. Мало кому интересны «ищущие себя» люди, зато всех привлекают те, кто обрел свой собственный мир. Создавать себя, а не искать – это золотая формула.

Если девушка намерена встретить здорового, сильного, уверенного, надежного и внутренне стабильного мужчину, то должна транслировать изнутри те же ценности – быть здоровой, сильной по-женски, уверенной (т.е. сексуальной и женственной), надежной (верной) и, самое главное, внутренне стабильной.

То же самое касается и мужчин. Хотите быть с королевой? Будьте королем.

Схема прозрачна как слеза ребенка. Почему же все и каждый не применяет ее в своей жизни?:312:

Dafna

03-12-2015, 01:11 AM

https://pp.vk.me/c540109/v540109567/8462/a5Td9QYq3JA.jpg

Dafna

03-12-2015, 01:13 AM

https://cs7058.vk.me/c7008/v7008340/5b36b/9Ri3T0Q8aYQ.jpg

Fursetka

03-12-2015, 08:06 AM

https://pp.vk.me/c540109/v540109567/8462/a5Td9QYq3JA.jpg
ууу какая :)

Сиамчик

03-12-2015, 05:15 PM

ЗАКОН НЕПРИВЯЗАННОСТИ

Закон Непривязанности утверждает: для того чтобы достичь чего-нибудь в физической Вселенной, вы должны отказаться от своей привязанности к тому, чего вы хотите достичь. Это не означает, что вы отказываетесь от своего намерения реализовать свое желание. Вы не отказываетесь ни от намерения, ни от желания. Вы отказываетесь от своей привязанности к результату.

Это оказывает очень сильное действие. В тот момент, когда вы отказываетесь от своей привязанности к результату, сочетая точно направленное намерение с непривязанностью, вы получаете то, что хотите. Все, чего бы вы ни пожелали, можно достичь благодаря непривязанности, потому что непривязанность опирается на абсолютную уверенность в силе вашего истинного Я.

С другой стороны, в основе привязанности лежит страх и чувство неуверенности — а потребность в уверенности вытекает из незнания своего истинного Я.

Источник богатства, изобилия и всего остального в физическом мире — ваше Я; это сознание, которое знает, как удовлетворить любую вашу потребность. Все остальное — только символы: автомобили, дома, деньги, одежда, самолеты. Символы преходящи: они приходят и уходят. Погоня за символами подобна заселению карты вместо реальной территории. Это создает беспокойство и в конечном счете приводит к опустошенности, потому что вы меняете свое Я на символы своего Я.

Привязанность рождается скудостью сознания, потому что привязанность — это всегда привязанность к символам. Непривязанность — синоним богатого сознания, потому что непривязанность создает свободу для творчества».

Радость и смех возможны только при отсутствии привязанности к затруднительному положению. Тогда символы богатства создаются спонтанно и без усилий.

Если нет непривязанности, мы становимся пленниками беспомощности, безнадежности, земных потребностей, мелких забот, полного безрассудства и чрезмерной серьезности — всего, что характерно для заурядного существования и убогого сознания.

По-настоящему богатое сознание — это способность получать все, что вы пожелаете, в любое, время, когда пожелаете, и с затратой наименьших усилий.

Чтобы постичь основы этого опыта, нужно постичь мудрость неопределенности. В этой мудрости вы найдете свободу создавать все, что захотите..

Люди постоянно ищут уверенности, но вы поймете, что эта уверенность — весьма эфемерная вещь. Даже привязанность к деньгам — признак неуверенности. Вы можете сказать: «Когда у меня будет X миллионов долларов, я буду чувствовать себя в безопасности. Я буду финансово независим и смогу уйти на отдых. Тогда я смогу делать все, чего я действительно хочу». Но этого никогда не происходит — никогда не происходит.

Тот, кто ищет уверенности, будет гоняться за ней всю жизнь, но так и не найдет. Она так и останется иллюзорной и эфемерной, потому что одни только деньги никогда не дают уверенности. Привязанность к деньгам всегда будет рождать чувство неуверенности, независимо от того, сколько денег у вас в банке. В действительности, многие из тех, у кого больше всего денег, испытывают наибольшую неуверенность.

Поиск уверенности — это иллюзия. Согласно древней мудрости, решение этой дилеммы лежит в мудрости неуверенности, или в мудрости неопределенности. Это означает, что поиск уверенности и определенности на самом деле является привязанностью к известному. Но что такое известное? Известное — это прошлое. Известное — это не что иное, как тюрьма прошлой обусловленности. В нем отсутствует развитие — отсутствует совершенно. А когда нет развития, есть застой, энтропия, беспорядок и увядание.

С другой стороны, неопределенность — это плодородная почва чистых творческих возможностей и свободы. Неопределенность означает вступление в неведомое в каждый миг нашего существования. Неведомое — это поле всех возможностей, вечно свежих, вечно новых, всегда открытых для новых проявлений. Без неопределенности и неведомого жизнь превращается просто в избитое повторение изношенных воспоминаний. Вы становитесь жертвой прошлого, и вашим сегодняшним мучителем становится ваше «я», одолженное у вчерашнего дня.

Откажитесь от своей привязанности к известному, сделайте шаг в неизвестное — и вы окажетесь в поле всех возможностей. Ваша готовность вступить в неизвестное принесет вам мудрость заключенной в нем неопределенности. Это означает, что каждое мгновение вас будет ждать приятное волнение, приключения, тайна. Вы узнаете всю прелесть жизни — ее волшебство, вечный праздник опьянения жизнью и торжество вашего собственного духа.

Ежедневно вы будете с волнением ждать, что может произойти в поле всех возможностей. Когда вы испытываете чувство неопределенности, вы на правильном пути, так что не отказывайтесь от него. Вам не нужно иметь полного и твердого представления о том, что вы собираетесь делать на следующей неделе или в следующем году, ведь когда вы имеете очень четкое представление о том, что должно произойти, и когда вы жёстко привязаны к этому представлению, вы перекрываете для себя весь диапазон возможностей.

Одной из характерных особенностей поля всех возможностей является бесконечная взаимосвязь. Для получения намеченного результата поле может организовывать бесконечное количество пространственно-временных событий. Но когда вы привязаны, ваше намерение фиксируется жесткими установками вашего разума и вы теряете гибкость, творческие возможности и спонтанность, присущие полю. Когда есть привязанность, вы лишаете свое желание гибкости и текучести, втискивая его в жесткие рамки, которые мешают всему процессу творчества.

Закон Непривязанности не противоречит Закону Намерения и Желания — установлению цели. У вас по‑прежнему есть намерение идти в определенном направлении, у вас по-прежнему есть цель. Однако между точкой А и точкой Б имеется бесконечное количество возможностей. Раскладывая неопределенность на составляющие, вы, найдя более высокий идеал или нечто более волнующее, в любой момент можете менять направление. Вы будете меньше форсировать решение проблемы, что позволит вам сохранять алертность к благоприятным возможностям.

Использование Закона Непривязанности ускоряет весь процесс эволюции. Когда вы понимаете этот закон, вы не чувствуете необходимости форсировать решение. Форсируя решение проблем, вы только создаете новые. Но если вы направляете свое внимание на неопределенность и наблюдаете за неопределенностью, ожидая, когда из путаницы и хаоса появится ваше решение, то, что появляется, бывает поразительным.

Это состояние алертности — ваша подготовленность в настоящем, в поле неопределенности — соприкасается с вашей целью и вашим намерением и позволяет вам воспользоваться благоприятной возможностью. Что такое благоприятная возможность? Она содержится в любой проблеме, возникающей в вашей жизни. Любая проблема — это росток возможности больших преимуществ. Когда вы это постигаете, вы становитесь открыты всему диапазону возможностей — и это вносит в вашу жизнь тайну, чудо, приятное волнение, захватывающее приключение.

На всякую возникающую в вашей жизни проблему вы можете смотреть как на благоприятную возможность, сулящую вам большие преимущества. Придерживаясь мудрости неопределенности, вы можете всегда оставаться алертным к благоприятным возможностям. Когда ваша готовность встречается с благоприятной возможностью, решение приходит спонтанно.

То, что получается в результате, часто называют «удачей». Удача — это не что иное, как готовность и благоприятная возможность, собравшиеся вместе. Когда они смешиваются с алертным наблюдением за хаосом, приходит решение, приносящее пользу и сулящее развитие вам и тем, кто с вами соприкасается.

Это безупречный рецепт успеха, и основан он на Законе Непривязанности.

Применение Закона Непривязанности

Я хочу заставить работать Закон Непривязанности, взяв на себя обязательство предпринять следующие шаги:

1. Я даю слово с сегодняшнего дня сохранять непривязанность. Я дам себе и всем окружающим свободу быть такими, каковы они есть. Я не буду придерживаться твердого представления о том, как все должно быть. Я не буду форсировать решение проблемы, создавая этим новые проблемы. Ко всему, в чем я буду принимать участие, я буду сохранять непривязанность.
2. С сегодняшнего дня я буду рассматривать неопределенность как важную составляющую своего опыта. При моей готовности принять неопределенность решения будут приходить спонтанно, без проблем, без путаницы, беспорядка и хаоса. Чем более неопределенной будет казаться проблема, тем увереннее я буду себя чувствовать, потому что неопределенность — это мой путь к свободе. Благодаря мудрости неопределенности я найду свою уверенность.
3. Я хочу войти в поле всех возможностей и предвижу приятное волнение, которое ждет меня, когда я буду оставаться открытым бесконечности выбора. Когда я войду в поле всех возможностей, я познаю волшебство и тайны жизни, жизнь станет забавным и интересным приключением.

Сиамчик

03-12-2015, 08:55 PM

10 "ДА" И 8 "НЕТ" ПРИ ПОСЕЩЕНИИ БАНИ/САУНЫ.

Отправляясь в мир пара и веника:
1) Сначала нужно принять душ - желательно теплый. Ни в коем случае не мочить голову.
2) Вытираться нужно насухо (обязательная процедура для хорошего потоотделения).
3) Первый заход в парную 5-7 минут. Наличие головного убора обязательно, который время от времени можно смачивать холодной водой.
4) Во второй и последующий заходы можно париться с веником.
5) С каждым новым заходом можно прибавлять к исходным 5 минутам пребывания по 2-3 минуты.
6) Контрастные процедуры (холодный бассейн, купель, снег, ледяной душ) применять сразу же после парилки непродолжительное время.
7) Для лучшего потоотделения во время отдыха между походами в парную следует выпить чашку горячего потогонного чая.
8) Моемся мылом только после последнего захода в парную.
9) Массаж в бане производиться сразу после выхода из парилки, не успев охладиться.
10) Посещение не чаще 1-2 раза в неделю. Иначе организм привыкнет к этой процедуре и ее полезность со временем сведется к нулю.

А вот чего делать нельзя, так это:
1. Переедать перед посещением
2. Идти голодным
3. Перед парилкой мочить голову (риск получения теплового удара)
4. Сразу залезать на верхнюю полку
5. Стоять в парилке
6. Независимо от количества заходов проводить в парилке более 35 минут.
7. Перед заходом в парилку мыться с мылом. Соединение мыла с водным паром вредно для здоровья.
8. Употреблять в бане спиртные напитки.

edik

03-12-2015, 09:09 PM

85606

эта тоже природу обманывает?

Сиамчик

03-12-2015, 10:44 PM

МАЛЕНЬКИЕ РАДОСТИ КАЖДОГО ДНЯ

Дни идут за днями. Будни сменяются выходными. И снова рабочая неделя. Время бежит так быстро, что порой не замечаешь ни дней, ни дат. Усталость. Безысходность. Депрессия. Знакомо ли вам это? Уверена, что да.

Это вполне объяснимо. Психологи доказали, чтобы всегда быть активной, радостной, веселой необходимо, соотношение ежедневных приятных и неприятных событий должно составлять 7:5. Если это не происходит то ваши негативные эмоции постепенно превращаются в глубокую депрессию.

Неприятности приходят сами, а вот чтобы найти что-то хорошее нужно очень постараться. Как это сделать? Что нужно сделать? Нужно этому научиться! В начале это будет сложно, но, как только это станет привычкой — вы никогда не пожалеете об этом!

Забота о себе как стиль жизни

Далеко не все женщины умеют заботиться о себе. Подавляющее большинство женщин — это универсальные солдаты которые работают полный рабочий день, заботятся о семье, детях, родных, помогают бабушкам, соседям и спасают соседских кошек.

В такой круговерти женщины отказывают себе в удовлетворении базовых потребностей: полноценном сне, питании, отдыхе, общении.

Каждая современная женщина должна научиться заботиться о себе. Для того чтобы быть успешной, привлекательной, красивой, любимой просто необходимо научиться уделять себе, и только себе время. Это не только физиологическая необходимость, это душевная радость.

Согласитесь, что:
- неспешный утренний душ,
- аромат любимого крема,
- возможность не спеша подкрасить глаза,
выпить кофе,
- почитать любимую книгу вечером,
- пообщаться с подругами после работы

очень важные и приятные мелочи которые удовлетворяют ваши физические и психологические потребности.

Чтобы вы могли заботиться о себе каждый день необходимо выделить конкретное время и ничем другим его не занимать. Это ваше личное пространство и никто, и ничто не должно мешать вам! Предупредите своих родных об этом, попросите помощи в заботе о детях или других домашних делах. Научитесь заботиться о себе, получайте удовольствие от простых, ежедневных процедур.

Благодарность как стиль жизни

Каждый день вашей жизни будет наполнен радостью и светом если вы приобретете хорошую привычку.

Очень подробно об этом написано в книг “Полиана” Элеонор Портер. Маленькая девочка оказавшаяся в сложнейших жизненных обстоятельствах нашла возможность быть благодарной за простые мелочи своей жизни. И именно это каждый день наполняло ее сердце радостью. Она смогла быть счастливой сама и помочь другим испытывать то же самое каждый день своей жизни.

Начните записывать на бумаге в конце каждого дня три вещи, события, случая за которые вы благодарны. Когда вы будете думать о том хорошем, что случается в вашей жизни, если вы будете благодарить Вселенную за эту вы заметите, что все больше хорошего происходит в вашей жизни.

Маленькие радости каждого дня

И конечно же не забывайте о маленьких приятных радостях для себя! У каждой из вас они свои.

Вы любите свежую выпечку? Обязательно каждое утро купите свою любимую булочку. Вы любите читать? Покупайте книги каждую неделю. Любите гулять под дождем — не отказывайте себе в этом.

Когда вы думаете о себе, когда вы сами, в первую очередь заботитесь о себе, вы обязательно найдете возможность порадовать себя. Самая красивая женщина — счастливая женщина. И вы можете это сделать своими руками.

Dafna

03-13-2015, 02:51 AM

https://pp.vk.me/c543108/v543108137/40c1/uxJ_2j2DNZg.jpg

Сиамчик

03-13-2015, 05:32 PM

мне вчера классный ноучипичик сделали

цвет офигенный

:313:

Водопей

03-13-2015, 05:38 PM

мне вчера классный ноучипичик сделали

цвет офигенный

:313:
а что такое ноучипичик ?

мне представляется некий не-чепчик, или я неправ ?

Сиамчик

03-13-2015, 11:59 PM

85647

Сиамчик

03-14-2015, 12:00 AM

у Кардашке тухли офигенные

хачю:169:

Сиамчик

03-14-2015, 01:04 AM

Творожный крем с льняным маслом

http://italianadom.ru/blogs/recipes/tvorozhnyy-krem-s-lnyanym-maslom

Сиамчик

03-14-2015, 01:06 AM

Творог+мед+льняное масло считается самым полезным сочетанием и входит в антираковую диету и рекомендовано к употреблению Всемирной организацией здравоохранения. :313:

Сиамчик

03-14-2015, 01:07 AM

85648

Сиамчик

03-14-2015, 11:44 AM

Секрет СЧАСТЬЯ

Утверждение, что мысль материальна, уже даже не является эксклюзивным знанием, которым в старину обладали лишь посвященные – маги и ясновидящие. Об этом ныне говорят и ученые, и даже берутся доказывать это опытным путем. Итак, сегодня мы поговорим о силе и энергии мысли, а также о магической силе благодарности. Один из самых важных законов Вселенной гласит – подобное притягивает подобное. Что сами излучаем, то в ответ и получаем. Поэтому очень важно не только уметь быть благодарным, важна и сама готовность человека на благодарность. Пусть состояние благодарения будет вашим постоянным внутренним состоянием. Ибо если мы не довольны, не благодарны за все, что дает нам жизнь – мы притягиваем все новые и новые проблемы.

Почему в народе говорят: «Пришла беда – отворяй ворота»? Не потому, что беда одна не ходит и обязательно тащит за компанию кучу проблем. Нет. А именно потому, что попадая в неприятную ситуацию, мы, как правило, начинаем сетовать, раздражаться, ворчать, высказывать недовольство, обсуждать, осуждать, тем самым подключаясь к каналам неудач, проблем и негатива. Подобное притягивает подобное! Но когда мы благодарны жизни, Вселенной, Богу, себе, людям, ситуациям, за все, что имеем – мы начинаем излучать благоприятные позитивные энергии, которые притягивают в нашу жизнь такие же благоприятные и позитивные ситуации, людей и тд.

Есть на эту тему показательный анекдот. Скорее даже некая мудрость. Один человек жалуется Богу – все плохо, все плохо. Денег мало, жена плохая, дети не слушаются, на работе бардак. Все плохо. Бог смотри на него и говорит: «Разве это плохо? Сейчас я покажу тебе, что такое по-настоящему «плохо». И усиливает все ситуации. А другой человек, не смотря ни на что, наоборот, говорит Богу: «Благодарю Тебя! Жизнь прекрасна!» И Бог ему отвечает: «Разве ЭТО прекрасно? Сейчас я тебе покажу, что такое «прекрасно»! И одаривает его всеми благами земными и вселенскими. Такой вот урок!

Начинайте ваш день с благодарности. Проснувшись, но еще не встав с постели, уделите себе 5-10 минут, для приятных и благотворных мыслей. Вспомните все приятные моменты прошлого дня и подумайте обо всем хорошем, что вы должны получить сегодня. Поблагодарите Вселенную за радость жить, любить, творить, просто – быть. Поблагодарите за кров и пищу (не все в этом мире имеют эту радость), поблагодарите за близких и родных. За возможности каждого дня, за все таланты, что вы имеете, за все закаты и рассветы, вдохи-выдохи, биение сердца. За умение чувствовать, наслаждаться, ощущать. За все материальное и не материальное, что вы имеете. Таким образом, ваш день начнется чудесным образом, и вот увидите – будет продолжаться в энергиях блага.

В течение дня, фиксируйте в себе чувства благодарности и радости, фиксируйте каждый приятный момент. Светит солнце, поют птицы, или вам кто-то улыбнулся, подал руку, открыл дверь… Замечайте и фиксируйте каждую приятность происходящую с вами. Чаще всего люди склонны фиксировать именно негативные моменты. Часто ли раньше вы запоминали и обращали внимание – сколько раз в день вам улыбнулись, сказали приятные слова, и т.д.? Но зато стоит произойти малейшему негативному событию – вы тут же подключаетесь к негативу и начинаете думать об этом, обсуждать с друзьями и коллегами, усиливая негативные энергии и притягивая в жизнь новые негативные события. Мы часто бываем цепки и хватки на негатив. Любим пожаловаться, попечалиться, желаем, чтобы нас пожалели. Все из той же нелюбви к себе, о которой мы говорили ранее. Нам так важно бывает, чтобы на нас обратили внимание, чтобы нас пожалели, что сами того не замечая, мы подсаживаемся на этот эмоциональный наркотик и неосознанно ищем в каждом событии что-то негативное, на что мы можем пожаловаться близким, получив очередную дозу сожаления, любви и заботы.

Начните заботиться о себе сами. Что излучаем, то и получаем! Помните? Излучайте любовь и благодарность. Ловите каждый позитивный момент жизни, думайте о нем с благодарностью, приумножая магнетическую энергию изобилия, процветания и любви.

ТЕХНИКА БЛАГОДАРНОСТИ (материализация желаемого)

Доказано – когда человек записывает информацию, это плодотворно и эффективно влияет на его подсознание. А подсознание – именно тот инструмент, который руководит нашими эмоциями и чувствами. Они же, соответственно, как магнит притягивают в нашу жизнь те или иные события. Так вот, чтобы наше подсознание лучше принимало наши сигналы и наши настройки – очень полезно их записывать. Заведите себе тетрадь, в которую вы будете писать аффирмации, настрои, благодарности. Возьмите за привычку хотя бы раз в три дня уделять себе любимым по 10-15 минут, садиться и работать с тетрадью.

Есть прекрасная техника исполнения желаний (материализации желаемого). Вы пишите (или мысленно повторяете) благодарность за то, что хотели бы иметь, но так, будто вы этим уже владеете

Сиамчик

03-14-2015, 12:07 PM

Зарядка для ног.

* При склонности к отекам полезно делать следующие упражнения:

1. Снять напряжение с икроножных мышц и «разогнать» кровь помогут перекатывания с пятки на носок и обратно. Повторяйте это упражнение 5-6 раз каждые два часа. Когда сядете за рабочий стол, дополните эту нехитрую гимнастику круговыми движениями стопы в голеностопном суставе.

2. Не тратьте время впустую: во время вечернего просмотра телевизора разуйтесь, постелите под ноги легкий коврик или кусочек плотной ткани, попробуйте скомкать ее в гармошку с помощью стоп.

Повторите 5-6 раз. Полезно катать босыми ногами плотный шарик или скалку по полу: это отличный массаж для ваших уставших за день ножек.

3. В ежедневный комплекс утренней зарядки включите упражнение «велосипед»: лежа на спине, совершайте такие движения ногами, как будто участвуете в велопробеге. Если нет сил для «большого» спорта, просто полежите, подняв ноги вверх несколько минут.

! Кстати, если есть возможность, старайтесь, сидя за столом, укладывать ноги на какое-нибудь возвышение и даже спать «задом наперед», подкладывая подушку под ноги. Это улучшит отток крови и уменьшит проявления отечности.

* Водные процедуры для отекших ног.

- Придя домой с работы, первым делом отправляйтесь в ванную. Ежедневно устраивайте своим ногам контрастный душ. Особое внимание нужно уделять внутренней поверхности голени до колена: здесь располагаются самые важные соединительные вены, страдающие от варикоза.

- Перепады температуры водной струи будут держать ваши сосуды в тонусе и придадут коже подтянутый и свежий вид.

- Периодически устраивайте водный марш: набирайте в таз прохладную воду и маршируйте в ней 1-2 минуты.

- Если вам повезло жить рядом с водоемом, пригодным для купания, вы можете устраивать пробежки по кромке воды и влажному песку - это очень полезно.

- Пару раз в неделю ходите в бассейн, чтобы поплавать или заняться аквааэробикой. Во время движения водные струи оказывают прекрасное гидромассажное действие.

Сиамчик

03-14-2015, 10:51 PM

Хочешь узнать человека? Тогда задень его. Человек — это сосуд. Чем наполнен, то и начнет выплескиваться из него.http://s20.rimg.info/a0a5d290fd02485bb814c2ea7bded641.gif (http://smiles.33bru.com/smile.183544.html)

Сиамчик

03-14-2015, 10:52 PM

85663

Сиамчик

03-15-2015, 11:44 AM

Он уходит точно так, как пришёл; нельзя его удержать, нельзя за него ухватиться.

Порыв ветра приходит, как шёпот. Он не поднимает шума, не объявляет о своём прибытии, он приходит безмолвно и неслышно, вдруг — он здесь! И точно так приходит Бог… — приходит истина… — приходит блаженство… — приходит любовь: все они являются, как шёпот ветра, без барабанов и труб. Они приходят внезапно, даже не назначив встречи, даже не спросив у вас позволения войти. Точно как порыв ветра: мгновением раньше его не было, в этот миг он здесь.

И ещё одно: он уходит точно так, как пришёл; нельзя его удержать, нельзя за него ухватиться. Радуйтесь ему, пока он с вами, а когда он уйдёт, отпустите. Будьте благодарны, он пришёл. Не таите обиды, не жалуйтесь. Если его не стало, его больше нет — и ничего нельзя с этим сделать.

Но все мы пытаемся цепляться. Когда приходит любовь, мы счастливы, но когда она уходит, нам очень больно. Это очень бессознательно, неблагодарно… Непонимание. Помните: любовь ушла точно так же, как и пришла. Она не просила позволения, прежде чем прийти… зачем же теперь ей спрашивать позволения, чтобы исчезнуть? Она была даром запредельного, таинственным даром, и столь же таинственно должна исчезнуть. Если принимать жизнь как порыв ветра, не будет никакого стремления цепляться, никакой привязанности — одержимости. Человек просто остаётся открытым, и что бы ни случилось — всё хорошо.:301:

Сиамчик

03-15-2015, 11:56 AM

Осознанно начни любить все, что окружает тебя.

Любить - это значит принимать все таким, каким оно есть. Полюби этот мир таким,какой он есть. И он сам станет лучше. Этот мир прогнется под твою Любовь. Любовь растворяет весь негатив и зло. Без усилий и борьбы. Все преобразится на глазах твоих. Искажения исчезнут. Видение станет кристальным. Возлюби сквозь ненависть свою.

Пойми,что все имеет место быть. Прими все с благодарностью, ибо все во Благо твое и во Благо Вселенной. Пошли свою Любовь каждому человеку и событию на этой Земле. Для этого нужно без осуждения и обид принять всех людей с их слабостями и ошибками. Каждое событие принять, как точку начала светлых Божественных дел. Во всем есть глубокий смысл, который лежит на поверхности, но он недосягаем до вашего сознания…пока.

Все просто и доступно. Но люди осознанно не хотят это знать и принимать. Человек всегда делает осознанный выбор во что ему верить. Но он всегда может поменять свой выбор. Человек- свободное существо. Ему нет запретов Божьих. Ему есть только одно веление-Любить. Любить то, что дано.
Возлюби так же и тело свое. Оно есть сосуд и храм для Духа твоего:313:

Сиамчик

03-15-2015, 12:01 PM

85664

Сиамчик

03-15-2015, 12:29 PM

Что дает чистка языка?

Аюрведа - традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.

Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.

Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения. Язык отвечает за восприятие вкуса. Чистый язык более отчетливо его воспринимает. Вам откроются новые нюансы вкуса, и, как не странно, вы можете начать меньше есть. Как утверждает Аюрведа, потребность в еде не только удовлетворяет голод, но и насыщает сознание вкусами. Когда восприятие вкуса притупляется, это приводит к перееданию и избыточному весу.

Бактерии и грибки, растущие на языке, становятся причиной многих проблем полости рта и различных общих проблем со здоровьем. Это благоприятная среда для микроорганизмов, которые вызывают воспалительные процессы и отравляют тело. Кроме того, бактерии, разлагаясь, выделяют летучие соединения серы на задней части языка. Эти молекулы вызывают 50-80 % всех случаев неприятного запаха изо рта

Регулярная чистка языка помогает:
- избавиться от огромного количества болезнетворных микробов, вызывающих различные заболевания полости рта
- избавиться от неприятного запаха изо рта;
- обогатить вкусовые ощущения, которые притупляются из-за налета на языке
- через массаж рецепторов языка, активизировать и стимулировать работу внутренних органов.

Факты:
- регулярная очистка языка уменьшает количество болезнетворных бактерий в полости рта в 10 раз;
- уменьшает образование зубного камня на 33%
- благодаря чистке не только зубов, но и языка уменьшается неприятный запах изо рта на 85%; при чистке зубов - только на 25%.

Для ежедневной очистки языка от бактериального налёта, остатков пищи, грибков и отмерших клеток с поверхности языка используются языкочистки.
Зубные щетки не являются эффективными для этой цели, поскольку они предназначены для чистки зубов.http://s19.rimg.info/0518667f5d970c628b785f60ae6ae40d.gif (http://smiles.33bru.com/smile.154304.html)

Dafna

03-15-2015, 01:26 PM

хачююю сапоги такие

https://img-fotki.yandex.ru/get/15538/224493576.2b9/0_11641f_8a03af91_XL.jpg

https://img-fotki.yandex.ru/get/5307/224493576.2b9/0_116421_1d21aacd_XL.jpg

Dafna

03-15-2015, 01:28 PM

https://img-fotki.yandex.ru/get/6814/224493576.2b9/0_116425_cce98eb0_XL.jpg

https://img-fotki.yandex.ru/get/15550/224493576.2b9/0_116428_f49afefa_XL.jpg

nat123

03-15-2015, 01:32 PM

хачююю сапоги такие

]

и такой же канбинзончик:111:

Dafna

03-15-2015, 01:54 PM

и такой же канбинзончик:111:

можна :217:

Сиамчик

03-15-2015, 01:55 PM

в этой теме низя курить

Водопей

03-15-2015, 02:58 PM

http://kolyan.net/uploads/posts/2014-11/1417154736_demotivatory_01.jpg

Сиамчик

03-15-2015, 03:00 PM

КАК ОЧИСТИТЬ И ОМОЛОДИТЬ ОРГАНИЗМ? - 8 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Способ 4.

Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).

Способ 5.

Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.

Способ 6.

Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.

Способ 7.

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Способ 8.

Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.

Dafna

03-16-2015, 01:15 PM

хачююю

https://img-fotki.yandex.ru/get/4522/224493576.2c3/0_1167c0_e17a00b6_XL.jpg

Dafna

03-16-2015, 01:17 PM

цвет :169:

https://img-fotki.yandex.ru/get/15539/224493576.2c4/0_1167e0_a397e395_XL.jpg

Сиамчик

03-16-2015, 06:14 PM

Огромная сила макияжа (41 фото)

http://kolyan.net/index.php?newsid=56292

Сиамчик

03-16-2015, 06:16 PM

и главное все прыщявые

Сиамчик

03-16-2015, 08:03 PM

Ксения Собчяк

85684

Сиамчик

03-17-2015, 05:39 PM

85691

Сиамчик

03-18-2015, 06:07 PM

KАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ

Какой вы представляете себе счастливую женщину? Я вижу ее светящейся изнутри, с улыбкой на лице, в хорошем настроении. Без ран на сердце, без горьких слез, без внутреннего напряжения, тревог и страхов. Расслабленную и радостную. От такой женщины веет спокойствием и уверенностью, что все будет хорошо.

Что же дает женщине такое состояние? Семья, любимый человек, дети? Среди нас столько женщин, которые замужем, сидят в декрете с детьми, а внутри озлоблены и глубоко несчастны. Они мечтают поскорее выйти на работу, отвлечься от дома, построить карьеру… Почему, если счастье в семье? Может быть, счастье в успешной карьере? В достижении поставленных целей, хорошем заработке, уважении коллег? Но среди нас столько одиноких карьеристок, которые возвращаются поздно вечером домой и плачут от тоски и безысходности! Что же нам, женщинам, все-таки нужно для счастья?

Чтобы стать действительно счастливой, нужно следовать своей истинной природе, развивать женские качества характера. Счастливая женщина всегда мягкая, добрая, женственная. Она не теряет свою энергию в спорах или ссорах с мужем, выяснениях отношений, громких истериках. Она не тратит свои силы на работу, не приходит вечером домой изнеможенная и злая, не говорит, что у нее болит голова.

Она черпает свои силы дома, создавая уютный очаг, осваивая новые кулинарные шедевры, занимаясь с детьми. Она с радостью создает вокруг себя теплую атмосферу, для нее очень важен мир и покой в доме. Такая женщина занимается благотворительностью, помогает людям, кормит животных, ибо ее счастье в том, чтобы себя отдавать. Ее не оскорбляет идея служения мужу, а наоборот – дарит счастье и удовлетворение.

Я не видела ни одной счастливой феминистки. Они всегда внутренне напряжены, раздражены и обеспокоены. Им хочется быть всегда первыми, во всем лучшими, и так они растрачивают свои силы в постоянной борьбе за равноправие с мужчинами. Доказать себе, что я справлюсь сама, доказать мужчинам, чего я стою. Вот такие мысли и цели преследуют феминистки. Ненависть к мужчинам, неприятие своей женственности – все это боль, которую они пытаются заглушить работой, так и не исцелив свои душевные раны – боль родом из детства.

Для того чтобы начать получать удовольствие от создания семейного очага, сначала нужно лицом к лицу встретиться со своими детскими травмами. Кого-то в детстве обидели, кого-то недолюбили, кого-то вообще бросили. Это нужно пережить заново, снова испытать боль, простить родителей и отпустить ситуацию. Только после этого мы перестанем испытывать душевные терзания родом из детства, отравляющие нам жизнь. Только после этого мы сможем, наконец, заниматься творчеством и получать от этого истинное наслаждение! Только после этого мы будем с удовольствием воспитывать наших детей, не видя в них себя — маленького и обиженного ребенка.

Только после этого мы сможем разрешить себе быть женщинами – слабыми, но мудрыми, иногда уставшими, но искренне счастливыми!

Сиамчик

03-18-2015, 10:45 PM

Я БОЛЬШЕ НЕ...

Я больше не собираюсь терпеть многое, и не оттого, что я стала заносчивой или высокомерной, нет, лишь потому, что я достигла определенного жизненного этапа - этапа, на котором я больше не хочу тратить время на то, что не удовлетворяет меня или на то, что задевает меня, причиняя мне боль. Я больше не собираюсь терпеть цинизм, чрезмерную критику, жесткие требования любого рода. У меня больше нет желания удовлетворять тех, кому не нравлюсь я, любить тех, кто не любит меня и улыбаться тем, кто не станет улыбаться мне в ответ.

Я больше не посвящу ни единой минуты тем, кто лжет или пытается манипулировать мною. Я решила больше не существовать в притворстве, лицемерии, лжи и дешевой, неискренней похвале. Я больше не потерплю ни частично образованных, ни заносчивых ученых. Я не собираюсь разбираться со сплетнями, я терпеть не могу конфликты и сравнения. Я верю в то, что мир состоит из противоположностей, в то, что мир разнообразен, поэтому я стараюсь избегать людей с характером жестким, не способным приспособиться к окружающему. Я презираю предательства и неверность в дружбе. Я не смогу поладить с теми, кто не способен на настоящий комплимент, не способен ободрить и вдохновить своими словами, не смогу поладить и с тем, кто не любит животных. Преувеличения утомляют меня. И да, помимо всего прочего, я больше не потерплю тех, кто не заслуживает моего терпения.:251:

Сиамчик

03-21-2015, 12:41 AM

Незаменимый магний
Магний участвует во многих прооцессах, происходящих в организме - в выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, синтезе белков, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга, выступаает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защиищает организм от инфекции, участвуя в выработке антител, играет значительную роль в процессах свертываемости крови, регуляции работы кишечника, мочевого пузыря и предстательной железы.
Содержание магния в продуктах
Магний играет важную роль в поддержании здоровья Больше всего магния содержится в костной ткани. В то же время в каждой клетке имеются следы магния. Все жизненные проявления клеток - обмен веществ (метаболизм), синтез белка, деление клеток и так далее - невозможны без его присутствия.

Суточная потребность взрослого человека в магнии в среднем составляет: для мужчин - около 400 мг, для женщин - 300 мг, для беременнных - 450 мг. При некоторых болезнях потребность в магнии увеличивается. Так, например, у людей, страдающих сердечнососудистыми болезнями, желчнокаменной болезнью, повышенной раздражительностью и агрессивностью, ослаблением иммунитета и депрессией, потребность в нём может возрасти вдвое и даже втрое.

Мы получаем магний с пищей и питьевой водой, но только с жесткой, где магния много (в мягкой воде магния мало). Наиболее богаты магнием хлеб из цельного зерна (122 мг на 100 г продукта), отруби (350), орехи (100-200), гречневая крупа (150), гречишный мед (250), овсянка (130), соя (370), фасоль (230). Больше всего магния в какао - 440 мг на 100 г продукта. Содержится магний и в свежих, не подвергшихся обработке овощах (в среднем около 30 мг на 100 г продукта). При варке овощей он вымывается, много его теряется и при их чистке, поскольку в основном он находится под кожурой. Зимой дополнительным источником магния могут стать сухофрукты, особенно курага, изюм, чернослив, финики. Больше всего магния содержится в пророщенном зерне злаков

Однако даже при нормальном питании магния может не хватать. У тех же, кто употребляет в пищу недостаточное количество содержащих его продуктов или у кого нарушено усвоение магния (например, при заболеваниях щитовидной железы), возникает дефицит этого минерала. По некоторым данным, в промышленно развитых странах около 50% населения испытывают такой дефицит. Симптомы недостатка магния возникают у людей, живущих в районах с мягкой водой.

При нехватке магния в организме наблюдаются потеря аппетита, нарушение сердечного ритма (включая тахикардию), повышенная раздражительность, утомляемость, головокружение, угнетенное психическое соостояние и страх, боли и покалывания в мышцах, зябкость, повышенная чувствительность к изменению погооды (особенно мерзнут руки и ноги), острые боли в желудке, нередко сопровождающиеся поносом. Правда, эти же симптомы могут быть вызваны и другими причинами, но если они устраняются дополнительным приемом магния, то значит, причина их появления именно в нем.
Магний и болезни сосудов и сердца
Крупный американский диетолог профессор Р.Дж.Вильямс в книге «Питание как средство от болезней) пишет: «Дефицит магния, даже не слишком большой, может быть причиной сердечных болезней. Но серьезный недостаток этого минерала ведет к пагубным последствиям - как правило, к сердечным инфарктам). Косвенно подтверждает мнение профессора Вильямса одна оригинальная исследовательская работа.

Ученые определяли содержание магния в мышце сердца (миокарде) больных, умерших от инфаркта, и здоровых людей, погибших в автокатастрофах. У умерших от иннфаркта обнаружено на 42% меньше магния в поврежденной части сердца, чем в здоровой.

У погибших же в автокатастрофах никакой разницы в содержании магния в мышцах разных участков сердца не было обнаружено.

Основатель учения о стрессе Ганс Селье еще в 1958 году в экспериментах на животных доказал, что магний препятствует развитию атеросклероза. Одной группе крыс он давал пищу бедную магнием, а другой - богатую. У животных из первой группы вскоре развился атеросклероз, и уровень холестерина в крови у них был очень высокий, а у животных из второй группы склеротических изменений в сосудах не произошло, холестерин оставался в норме. Много магния в отрубях и цельнозерновых продуктах

Известно, что важная роль в регуляции количества холестерина в организме принадлежит лецитину. Эта аминокислота образуется в организме под действием фермента, содержащего витамин В6, который, в свою очередь, активизируется магнием.

Французские врачи назначали пациентам с больными сосудами и сердцем, имеющим повышенный уровень холестерина, лактат маrния и витамин В6 утром и на ночь. У многих спустя месяц уровень холестерина снизился, боли в сердце уменьшились.

Стенки сосудов состоят из мышечной ткани. Магний, обладая способностью вызывать расслабление мышц, нормализует давление крови.

Известный справочник под редакцией профессора М.Д.Машковского «Лекарственные средства» рекомендует больным гипертонической болезнью, особенно на ранних стадиях, регулярно натощак принимать внутрь 1-2 г сульфата магния на полстакана воды. В некоторых случаях длительный прием сульфата магния может вызвать раздражение желудка. Чтобы избежать этого, можно попробовать разбить дозу на два приема по 0,5-1 г и принимать сульфат магния после еды.

У больных стенокардией, принимающих сульфат магния, наблюдается некоторое снижение давления, реже возникают приступы и нормализуется ритм сердца.
Жесткая вода - источник магния

Одним из источников поступления магния в организм, как мы упоминали, является жесткая питьевая вода. Вот какие интересные наблюдения провели ученые. В Глазго, например, где самая мягкая вода в Англии, смертность от болезней сердечнососудистой системы на 50% выше, чем в Лондоне, где вода очень жесткая.

Наши исследователи установиили, что в Санкт-Петербурге, где водопроводная вода, которую берут из Невы, мягкая, число сердечносудистых заболеваний выше, чем в регионах с жесткой водопроводной водой.

Ученые рекомендуют жителям районов, где питьевая вода мягкая, ежедневно принимать 60 мг магния и 100 мг кальция, что равноценно 2 л жесткой питьевой воды.
Магний и диабет
Heдостаток магния часто наблюдается у взрослых людей, больных диабетом, особенно у тех, кто вынужден пользоваться инсулином. Магний играет важную роль в высвобождении инсулина из поджелудочной железы и тем самым в регуляции уровня сахара в крови. При нехватке этого минерала в организме увеличивается риск возникновения таких характерных для диабета осложнений, как болезни сердца, сосудов и глаз.

Чтобы определить, достаточно ли в вашем организме магния, в течение месяца попринимайте по 1000 мг магния и 1500 мг кальция в день. У вас должно наступить некоторое улучшение регуляции сахара в крови, нормализоваться давление и снизиться утомляемость. Затем снизьте дозу магния до 500 мг и дозу кальция до 1000 мг В день.
Магний и стресс
Беспричинная тревога, повышенная раздражительность, хандра - все эти состояния могут быть связаны с недостатком магния. Пейте по утрам какао с четвертью чайной ложки окиси магния, а на ночь съедайте чайную или столовую ложку гречишного меда, богатого магнием, запивая теплым чаем или молоком.
Магний и хроническая усталость
Канадские исследователи вели наблюдение за группой, в которую были включены 100 взрослых мужчин с жалобами на беспричинную хроническую усталость, снижение жизненных интересов, уменьшение полового влечения. Им стали давать по 500 мг сульфата магния (горькую соль), разведенного в половине стакана воды, утром и вечером. Уже через 10 дней 87 человек почувствовали себя намного лучше. Усталость исчезла, появилось желание жить, улучшились настроение, сон и аппетит.
Магний и камни в почках
Французскими врачами из Парижской урологическоЙ клиники было установлено, что магний, особенно вместе с витамином В6, - эффективное средство против оксалатных камней в почках.

Сиамчик

03-21-2015, 12:41 AM

Прием в течение месяца 300 мг магния и 10 мг витамина В6 приводит К частичному, а порой даже полному растворению камней в почках. Это лечение дешевое, не дает побочных эффектов и хорошо переносится. Естественно, магний в сочетании с витамином В6 является также прекрасным профилактическим средством против образования камней в почках.

Исследования, проведенные в Финляндии, показали, что у людей, питающихся в основном натуральными продуктами, содержащими много магния и кальция (цельные злаки и молочные продукты), очень редко встречается почечнокаменная болезнь, несмотря на то, что организм в среднем получает 4-5 г кальция в день. Кальций в этом случае не откладывается в почках, так как он уравновешивается достаточным количеством магния и белка, связывающих избыток кальция.
Магний и болезни желудочнокишечного тракта
Окись магния - мощный антацид. Он считается одним из лучших средств для снижения кислотности желудочного сока. Окись магния (магнезия жженая), назначаемая при изжоге, гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нейтрализует соляную кислоту в желудке, превращаясь в нейтральный хлористый магний, который дополнительно оказывает послабляющее действие. Гидрокись магния входит в состав наиболее популярных антацидных (противокислотных) препаратов - альмагель и маалокс.

Еще одно соединение магния - карбонат магния, или белая магнезия, также обладает антацидным действием и входит в состав таблеток викалин и викаир, применяемых при лечеении гастрита и язвенной болезни.
Магний и мигрень
Дополнительный прием магния уменьшает головную боль у людей, страдающих упорными мигренями.

Это подтвердило недавно проведенное исследование, о котором рассказал журнал «Цефалгия». В исследовании приняли участие 80 человек, страдавших сильными головными болями вследствие мигрени. Им было предложено регулярно принимать магнезию. Через три месяца приступы головной боли У большинства значительно ослабли.

Магний оказался также эффективным средством при головных болях, связанных с аллергией и предменструальным синдромом. В сочетании с витамином В6 он нормализует настроение в период месячных и облегчает болезненные менструации.
Магний и остеопороз
«Магний совместно с кальцием стимулирует выработку щитовидной железой гормона кальцитонина и паращитовидной железой - паратироидного гормона. Эти гормоны играют важную роль в обеспечении здоровья и сохранении прочности костей. При нехватке магния в организме снижается прочность и твердость костей и зубов», - пишет доктор медицины Сюзен Е.Браун в книге «Здоровые кости - здоровое тело».

Недостаток магния повышает риск остеопороза - болезни, приводящей к повышению хрупкости и ломкости костей у пожилых людей, чаще у женщин, вступивших в период менопаузы.

Суточная норма магния, необходимая для профилактики этого заболевания у женщин старшего возраста, должна составлять 750 мг. Им следует увеличить и дозу кальция до 1500 мг.

Помимо перечисленных болезней и патологических состояний, магний рекомендуется принимать дополнительно и в ряде других случаев (часто одновременно с дополнительным приемом кальция).

• Установлена связь дефицита магния и кальция с аллергическими приступами, в частности аллергической бронхиальной астмой и крапивницей. Для предупреждения дефицита этих двух минералов людям, страдающим бронхиальной астмой и крапивницей, рекомендуется ежедневно принимать 200 мг магния и 500 мг кальция.

• Во время беременности потребность в магнии и кальции Удваивается, поскольку оба минерала участвуют в формировании костей и зубов плода и поддерживают костную и зубную ткань матери в нормальном состоянии. Дневная норма для беременных - 750 мг магния и 1500 мг кальция.

• У многих людей, часто или постоянно страдающих грибковыми инфекциями, обнаруживается дефицит магния. Ежедневный прием 250 мг магния может устранить или ослабить симптомы грибковой инфекции.

• Ощущения онемения и покалывания могут быть связаны с дефицитом магния и кальция. Ежедневный прием 500 мг магния и 1000 мг кальция в течение двух недель позволит точно установить, действительно ли подобное состояние было связано с недостатком этих минералов.

• Нарушение слуха, головокружение и звон в ушах при длительном или постоянном пребывании в условиях повышенного шума, а также после приема некоторых антибиотиков, например гентамицина и неомицина, в ряде случаев ослабляются или даже устраняются дополнительным приемом 500 мг магния и 1000 мг кальция в день.

• Магний оказывает большое и разнообразное влияние на состояние здоровья. Поэтому для предупреждения дефицита этого минерала надо регулярно включать в рацион содержащие его продукты, а в случае крайней необходимости, и биодобавки с магнием.

Serge7

03-21-2015, 12:45 AM

Сиамчик

03-21-2015, 12:53 AM

85756

Сиамчик

03-21-2015, 12:30 PM

Kонфликты, как источник духовного роста

Когда два человека сходятся вместе, как друзья, коллеги или любовники, они поначалу стараются вести себя как можно лучше, избегая конфликтов, соглашаясь с мнением собеседника и часто притворяясь, чтобы казаться ближе к партнеру, чем это есть на самом деле. Со временем, когда они начинают расслабляться и чувствовать себя вместе более уверенно, их различия постепенно выходят на поверхность.

Теперь эти люди могут показаться менее совместимыми, чем в начале. Для тех, кому не хватает уверенности в себе, такое положение может показаться угрожающим, и в этом случае человек старается спрятаться или как-то сгладить различия между собой и партнером. Но рано или поздно глубокое «Я» все равно вынудит их сделать или сказать нечто такое, что приведет к конфликту или разногласию.

Конфликт может стать великолепным источником для духовного роста и перемен. Он также необходим в жизни, как «зерно для мельницы». (Когда я слышу о супругах, которые "которые ни разу не поссорились уже в течение 20 лет", я думаю о том, а выросли ли они духовно хоть чуть-чуть за все это время?!) Выясняя, насколько мы отличаемся от других, мы обнаруживаем много нового относительно того, кто мы такие. В это время углубляются наши взаимоотношения, поскольку мы становимся честнее друг перед другом. Мы также учимся заботиться о своих нуждах и управлять своими эмоциями.

Чтобы уладить конфликт, вам вовсе не следует соглашаться на компромисс. (Компромисс означает не совсем чистосердечное согласие, которое не устраивает на сто процентов ни одну из сторон.) Разрешение проблемы означает нахождение беспроигрышного варианта, который полностью удовлетворяет вас обоих.

Иногда это означает, что следует отбросить мысль изменить другого человека и подумать, как необходимо измениться самому. Возможно, следует поменять стиль жизни, или пересмотреть свои убеждения, или реагировать на старое поведение по-новому. Если во взаимоотношениях меняется один человек, другой тоже обязательно трансформируется. Поэтому если вы ожидаете перемен от своего партнера, то изменитесь сами, станьте сильнее. Этим вы измените и взаимоотношения с партнером.

Другой способ разрешить конфликт — сосредоточиться на положительной стороне ситуации. Вместо того чтобы жаловаться на своих друзей, которые всегда ждут, что вы позвоните первым, будьте благодарны им за то, что они всегда с удовольствием слушают ваш голос. Мы привлекаем и притягиваем то, о чем думаем. Поэтому, сконцентрировавшись на положительном, мы можем волшебным образом разрешить и другие проблемы.

Очень существенно воздержаться от всяческих обвинений. Не стоит никого стыдить. Если вы считаете, что виноват другой, или что он должен измениться, или что вы несчастны из-за него, вы теряетесь в своей обиде, возмущении и жалости к самому себе. Поэтому проблема не только не может быть разрешена, она еще более углубится. Подобным же образом, если вы признаете виновным себя, то ваш стыд, сомнения или вина перекроют доступ к внутренней мудрости. Если же вы оба полагаете, что стараетесь наилучшим образом уладить конфликт и что винить в нем, собственно говоря, некого, решить его становится удивительно просто.

Разумеется, конфликт является только одним из возможных источников духовного роста во взаимоотношениях. Если вы считаете его единственным (или лучшим) способом учиться и расти, вы будете чувствовать себя неуютно всякий раз, когда ваши отношения будут улажены! Мы также продолжаем расти через близость и взаимопонимание, отдых и заботу, совместные Мечты и взаимоподдержку. Но любой конфликт устранить легче, если подойти к нему как к вехе нашего роста, а не как к знаку, что у нас "что-то не заладилось"

В любом конфликте следует спросить себя: "Какая возможность представляется мне в данной ситуации? Что я могу узнать о себе самом? Как мы можем вместе справиться с этой проблемой"

Я с удовольствием становлюсь другой.

(с) Джилл Эдвардз