Мотивирующая тема или как обмануть природу

[Dafna]

http://cs618917.vk.me/v618917098/59b4/tgU8kKix-TI.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c7008/v7008848/c607/IXDQoT5x8aQ.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c608920/v608920554/c165/wyT8kV4kufg.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c540104/v540104567/173c3/HdfEhQ-9bJc.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c618526/v618526546/59fa/aoQXlGm6Kdk.jpg

[Dafna]

http://cs617927.vk.me/v617927014/8034/Z4rDKkoaTpM.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c7007/v7007681/100c9/x2O8kVa_30A.jpg

[Dafna]

:169:

http://cs620527.vk.me/v620527122/50f2/EJ4k0CWAW6E.jpg

[Сиамчик]

какие гаткие старые пальцы:197:

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c7008/v7008743/e728/bhxFmDedlns.jpg

[Dafna]

http://cs618917.vk.me/v618917098/5495/ymuyN_a02SQ.jpg

[Dafna]

http://cs617927.vk.me/v617927014/7feb/m7yxC1VOHOM.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c618526/v618526546/5663/Lk5hwosGjr8.jpg

[Dafna]

http://cs620616.vk.me/v620616546/4b40/PxxxnkQy1Fc.jpg

[Dafna]

http://cs606329.vk.me/v606329546/882c/RmPqHb1IaBc.jpg

[Dafna]

http://cs606329.vk.me/v606329546/867c/9IGrYYhyq9g.jpg

[Dafna]

http://cs620023.vk.me/v620023546/58b2/n8xfwsMKvuc.jpg

[Dafna]

http://cs620023.vk.me/v620023546/52ad/uHZfaikuzew.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c616029/v616029546/7d06/04xVgU1sd6A.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c616029/v616029546/7c8b/P2bfB3MKM1o.jpg

[Dafna]

http://cs620431.vk.me/v620431546/3783/uzRO1I-k7kc.jpg

[Dafna]

http://cs620823.vk.me/v620823546/6718/rBPcfDLTErQ.jpg

[Fursetka]

http://cs617927.vk.me/v617927014/7feb/m7yxC1VOHOM.jpg

тоже очень красивая, но не по другому чем джоли.

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

.....

[Сиамчик]

.....

[Сиамчик]

Секреты красоты Мэрилин Монро

Когда мы начали искать сведения о том, как Мэрилин ухаживала за собой и наносила макияж, то даже не представляли, сколько информации найдем. Многое из того, о чем мы расскажем, уже невозможно проверить. Ну что ж, верить или нет — выбор ваш, а наше дело — рассказать как можно больше интересного о Ее маленьких и больших секретах красоты.
Статья Мэрилин «Как я поддерживаю форму»

Секреты красоты Мэрилин интересовали современниц актрисы не меньше, чем нас. Отвечая на немой вопрос публики, Монро написала статью для глянцевого журнала (сентябрь 1952, журнал Pageant, фото André de Dienes).
Косметические продукты, которыми пользовалась Мэрилин:

1. Anita d’Foged Day Dew Make-up, оттенок Ivory Medium.

2. Рассыпчатая пудра Duo-pHase face powder Erno Laszlo:

Пудра предназначена для сухой кожи. Она выпускается до сих пор, стоит около 38 долларов (ernolaszlo.com).

3. Активный крем Erno Lazlo (Active pHelityl Cream) для сухой и склонной к сухости коже.

Это был ее любимый ночной крем. Его до сих пор можно купить, стоит он около 60 долларов.

4. Normalizer Shake-it Tinted Treatment Erno Lazlo:

Erno Laszlo — венгерский дерматолог, переехавший в США в 1939 году. Мэрилин была фанатом косметики, которую выпускала учрежденная им компания.

5. Увлажняющий крем Nivea.

Крем Nivea считают любимым косметическим продуктом Мэрилин.

Мэрилин, до того как начала пользоваться косметикой Erno Laszlo, очищала лицо молочком Shu Uemura, после чего, по воспоминаниям первого мужа Джима Догерти, 15 раз подряд умывалась холодной водой, чтобы закрыть поры. Чтобы увлажнить лицо, она использовала оливковое масло.

Говорят, она принимала ледяные ванны, чтобы поддерживать кожу упругой.


Макияж Мэрилин

Оказавшись у своего туалетного столика, Мэрилин превращалась в настоящего художника. Она определенно знала, как акцентировать достоинства своего лица.
Основа

После умывания Мэрилин наносила тонкий слой вазелина (позднее — Active pHelityl Cream), затем пудры, затем вновь увлажнителя и снова пудры. В результате на лице оказывался солидный слой базы — но именно он придавал коже неповторимое сияние. Этот факт широко известен, но вызывает сомнения у многих.

Из-за того, что она много лет пользовалась гормональным кремом, все лицо было покрыто светлым пушком (гормоны стимулируют рост волос). Говорят даже, что ей приходилось брить лицо, но мы этому не верим! :)

Чтобы поднять скулы и укоротить нос, она использовала специальные румяна коричневых тонов (скульптурирующие). На кончик носа она наносила немного румян под слой вазелина и пудры. Она «лепила» нос до тех пор, пока, по ее мнению, он не начинал выглядеть идеально. И действительно, на фотографиях ее нос выглядит маленьким и аккуратным.

Коралловые или розовые румяна она наносила поперек скул.

Вокруг носа она наносила светлую-светлую пудру или кремовый хайлайтер на нос и вокруг носа (кроме кончика!). Она втирала его над скулами, под глазами и наносила на веки. Таким образом она подсвечивала кожу, и на фотографиях мы можем заметить этот эффект «свечения»:


Макияж глаз а-ля Грета Гарбо

Одной из любимых актрис Нормы Джин была Грета Гарбо. Именно у нее мисс секс-символ Америки позаимствовала технику макияжа глаз.

Она покрывала веко до бровной дуги блестящим белым карандашом-тенями от Elizabeth Arden (оттенок White Lustre). Кисточкой она наносила дымчатые тени на внешний угол века — оттенки Autumn Smoke и Pearly Blue от Elizabeth Arden. Иногда она использовала серебряно-голубой, иногда — мягкий дымчатый коричневый.

Далее — черный или коричневый карандаш, иногда — черная подводка. Главное — добиться того, чтобы глаза казались большими и выразительными. По верхней линии роста ресниц она подводила глазá от внутреннего до внешнего уголка глáза. А теперь главный секрет макияжа глаз Мэрилин — подводка по нижней линии роста ресниц. Линия начинается там, где начинается радужка глаза (то есть не на внутреннем уголке, а чуть дальше). Затем ведите ее по линии роста ресниц, а после этого уведите вниз. Да, это звучит странно, но эта линия создает иллюзию, что у вас просто потрясающе длинные нижние ресницы.

Присмотритесь:

[Сиамчик]

Видите тонкую линию, которая уходит немного вниз под внешним уголком глаза?

[Сиамчик]

Теперь еще раз посмотрим на внешний уголок глаза. В пространстве между линиями, которыми вы подвели ресницы, нанесите карандаш-хайлайтер (подойдет любой белый карандаш для глаз) или белые тени.

На внутренние уголки глаз, под бровь и под глаза, конечно, тоже нужно нанести хайлайтер.

Последний шаг — подкручиваем ресницы и наносим тушь.
Макияж губ от Мэрилин

Она наносила помаду только кисточкой и использовала пять оттенков помады, чтобы сделать губы как можно более объемными и привлекательными:

— три красных (светлый, средний и темный);
— хайлайтер (белый);
— блеск.

Итак, по пунктам:

1. По внешней границе губ Мэрилин рисовала линию бордовым карандашом (не слишком темным).

2. По очереди наносила три красных губных помад (Max Factor, Elizabeth Arden и Guerlain) — и это только основа!

Средним тоном покрывала всю поверхность губ, наносила более темный оттенок ближе к линии карандаша, более светлый — к середине губ.

Между слоями помады — слои блеска:
сначала средняя по тону красная помада, затем блеск, затем более темная ближе к линии карандаша, затем снова блеск, затем светлая — к середине, после чего — хайлайтер и... да, вы угадали — блеск. Белый хайлайтер она наносила на середину нижней и верхней губы.

Неизвестно, каким именно блеском пользовалась Мэрилин. Говорят, это было ее собственное изобретение, маленькая тайна, о которой она никому не рассказывала.

Какими бы ни были секреты красоты Мэрилин, одно можно сказать точно: они работали!

[Сиамчик]

Эта роскошная женщина создала себя сама. Успех в карьере, любовь мужчин, соблазнительные формы – все это результат постоянной работы над собой. Как видим, труд Мэрилин Монро не был напрасным. Много десятилетий подряд ее считают одной из самых красивых и успешных женщин мира.

Мы представляем самые интимные секреты красоты и успеха, благодаря которым Мэрилин Монро покорила мир.

1.Соблазнительная походка. Секрет сексуальной походки Мэрилин Монро в том, что она подпиливала один каблук. По ее словам, благодаря этой хитрости тело приобретает особую привлекательность и магнетизм. Мужчинам нравится. Главное, ходить не спеша.

2. Яркие губы. «Чем ярче помада, тем больше шансов, что тебя услышат», - шутила звезда. И рекомендовала всем женщинам, которые хотят добиться своего, красить губы поярче.

Фишка Мэрилин Монро: чтобы губы казались больше и соблазнительнее, крась их, немного заступая за природный контур.

3. Чувственная грудь. Мэрилин Монро знала, что мужчины, в первую очередь, обращают внимание на внешность. Не важно, пришла ты на деловую встречу или вечеринку. Самая главная зона внимания – декольте.

Чтобы грудь казалась чувственной и волнующей, всегда держала форму, Мэрилин Монро подкладывала в бюстгальтер кусочки ваты. Благодаря этой фишке ее бюст всегда казался природным и соблазнительным. Заметь, без силикона.

Кстати, об этой хитрости узнали только после смерти актрисы.

4. Свежее лицо с легким румянцем. Мэрилин Монро каждое утро протирала кожу лица кубиком льда. Это позволяло актрисе выглядеть свежей и отдохнувшей, даже после бессонной ночи.


5. Идеальная кожа вокруг глаз. Знаменитость считала, что кожа вокруг глаз – самая слабая точка женщины, которая выдает ее возраст. Поэтому ухаживала за ней с особым вниманием. Возьми на заметку. Чтобы защитить кожу вокруг глаз от «гусиных лапок» и отеков, Мэрилин Монро каждое утро и вечер протирала ее замороженным молоком.

6. Чарующие ресницы. Никогда не пренебрегай тушью для ресниц, если хочешь достичь успеха, как в карьере, так и в личной жизни. Мэрилин Монро любила завивать реснички и делала это самостоятельно.

Как? Легким движением руки подкрути свои реснички, в этом деле тебе помогут щипчики для подкручивания ресниц. Учти: тушь следует наносить после использования щипчиков.

7. Женственность и сексуальность. Мэрилин Монро следила не только за фигурой, но и за состоянием своей женственной и сексуальной энергии. Звезда регулярно занималась секс-фитнесом.

8. Разнообразный гардероб. «Чтобы мужчина к тебе не потерял интерес, чаще меняй ночные рубашки», - шутила Мэрилин Монро, от которой были без ума многие известные, талантливые и влиятельные мужчины мира.

[Сиамчик]

Бетти Бросмер (Betty Brosmer) – первая красавица конца 40-х и 50-х годов, звезда обложек и прообраз пин-ап-герлз. Она “стартовала” в 13(!) лет, выиграла более 50 конкурсов красоты. Красовалась на более 300 обложках, в более, чем сотне календарей, на рекламных щитах по всей стране, была самой высокооплачиваемой моделью.


Предшественница таких звезд, как Мэрилин Монро и Джейн Мэнсфилд

[Сиамчик]

,,,,

[Dafna]

http://cs619731.vk.me/v619731631/5e84/uIYoSujEmmo.jpg

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c7006/v7006631/d9fa/irqS2ENJNCs.jpg

[Dafna]

мама наказала

http://cs617230.vk.me/v617230554/b61a/pxRKRLbYCV4.jpg

[Дженни]

мне кажется счас любая стриптизерша / секретарша знают больше "секретов красоты" чем Мерилин Монро

[Сиамчик]

мне кажется счас любая стриптизерша / секретарша знают больше "секретов красоты" чем Мерилин Монро

мерилин мурло?:197:

[Dafna]

http://cs540101.vk.me/c618921/v618921262/6ec7/9ojll7nMKYk.jpg

[Сиамчик]

1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.
9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.

[Дженни]

"Но ты же советский человек!" (ц, Борис Полевой, "Повесть о настоящем человеке")

[Ansuz]

хттп://цс540101.вк.ме/ц618921/в618921262/6ец7/9ойлл7нМКЫк.йпг...юбки и блузки с баской очень нужная вещь особенно для тех у кого широкие бедра и их надо как-то сбалансировать со всем остальным:182:

[Сиамчик]

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок.

Дрожжи. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.

Йогурт. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Его надо есть после еды и только.

Кофе. Когда кофеин попадает на слизистую желудка, он начинает ее дразнить. В ответ она вырабатывает желудочный сок, и если его не подпитать другой едой, то он сердится, ведет себя агрессивно и начинает разъедать слизистую, и потому через какое-то время можно ждать гостя в виде гастрита. Кроме того, кофеин раздражает и желчный пузырь. Тот сокращается, выбрасывает порцию желчи, которая нужна для того, чтобы помогать еде перевариваться. Если переваривать ей нечего, она начинает грустно блуждать по организму без дела. Огорчим и тех, кто считает, что действие кофе можно смягчить молоком. Дело в том, что вяжущие вещества, которые есть в кофе и чае, связываются с белками молока и образуют почти нерастворимые соединения, которые оседают камнями в почках.

Сахар. И все продукты вроде сладостей или сладких фруктов типа банана. Сахар моментально усваивается организмом и раздражает поджелудочную железу. В ответ на это она начинает вырабатывать инсулин. Уровень сахара в крови мгновенно падает, из-за чего мы испытываем апатию и усталость вместо того, чтобы быть бодрыми и полными сил.

Цитрусовые. В них много кислоты, которая с энтузиазмом накидывается на слизистую желудка, потихоньку разъедая ее. Если у вас нет никаких проблем с желудком, вы не испытываете изжоги после поедания всего кислого, то нашим советом можете пренебречь. А вот если есть гастрит с повышенной кислотностью желудка, язва и другие проблемы с ЖКТ, то от цитрусовых и фрешей из них лучше воздержаться.

Груши. Наши предки говорили: «Груша для организма утром яд, а вечером — роза». Дело в том, что в грушах много грубой клетчатки, которая травмирует нежные слизистые органов пищеварения. Особенно опасны груши с очень плотной текстурой: в них клетчатки особенно много.

Хурма. В ней полно трудноперевариваемых волокон, которые замедляют моторику желудка и кишечника — тот случай, когда говорят, что «желудок стоит». Особенно много таких волокон в сильно вяжущей хурме.

Чеснок. Он, а также всякие разные жгучие специи, действует по принципу кофеина, раздражая слизистые и желчный пузырь.

Холодные напитки. Они сужают сосуды желудка. Из-за этого начинаются проблемы с кровообращением этого органа и весь процесс переваривания оказывается нарушенным. Поэтому пить любое холодное нельзя ни натощак, ни сразу после еды — лучше через пару часов.

Идеальный завтрак.

Вариант 1: овсяная каша с молоком, кусочками несладких фруктов и орехами. Последних 2—3 штуки, чтобы не было слишком жирно. Каша — источник медленных углеводов, которые улучшают процесс пищеварения. А сахар из таких сложных углеводов освобождается по чуть-чуть, поддерживая нужный уровень энергии несколько часов.

Вариант 2: белки+овощи (в идеале сезонные, конечно, но зимой сойдут и замороженные). Белок из яиц, белого мяса и рыбы усваивается полностью, дает долгое ощущение сытости и ускоряет обмен веществ.

Вариант 3: тосты из цельнозернового хлеба с творогом и зеленью. Творог — источник того же белка, а цельные зерна из-за того, что в них не нарушена оболочка, сохраняют в себе больше витаминов и микроэлементов.

[Сиамчик]

Жил-был один человек. Он, как и все, надеялся на чудо, и оно произошло… Однажды, по пути на работу, его кто-то окликнул. Человек обернулся и увидел… настоящего Волшебника. «Сегодня волшебный день и я могу исполнить три твоих желания!», — сказал он.

— Ух, ты! Я точно знаю, чего хочу! Я хочу шикарную машину с откидывающимся верхом, — немного подумав, ответил человек.
— Хорошо, — ответил волшебник, полез в мешок, достал оттуда ключи от машины и подал их человеку.
— Ключи? — воскликнул тот — я хочу машину целиком!
— Посмотри вокруг, — ответил волшебник.
Человек посмотрел направо и увидел шикарную машину с откидывающимся верхом с белыми кожаными сиденьями.
— Вот это да! Это прямо как я и хотел! — закричал человек, сел в машину и уехал навстречу новым впечатлениям.
На следующий день он вернулся на то же самое место. Человек был чертовски зол, так что Волшебник спросил его:
— Что случилось?
— А… Я целый день ездил по городу, и куда бы я ни приехал, все люди смотрели на меня, ведь я был в этой машине. Но потом я начал замечать, что в этом городе полно красивых машин и люди смотрят на все машины… Так что это не то, чего я хотел.
— А чего же ты хочешь, я могу выполнить второе желание, — сказал волшебник.
— Я… хочу… денег! — ответил человек. Целую кучу денег, чтобы я смог купить все, что захочу.
— Хорошо, — ответил Волшебник, засовывая руку в мешок. Он достал оттуда чековую книжку и вручил её человеку.
Когда тот открыл чековую книжку, увидел на ней свое имя и какая сумма на счете, он тут же захлопнул ее, сунул в карман и заявил:
— Я вернусь завтра, ведь у меня еще есть третье желание, которое ты обещал исполнить.
-Конечно, я буду ждать тебя. – ответил Волшебник.
На следующий день на этом же самом месте, в то же время, человек и Волшебник встретились снова. Но опять человек был разозлен и подавлен. Волшебник спросил:
— И что случилось теперь?
— Я скупил все, что хотел. Стоило мне увидеть любую вещь, которая мне нравится, я тут же покупал ее. Но очень скоро мне стало все равно, смогу ли я купить что-то еще. Я ведь могу купить все, так что какая разница… Ты не дал мне того, что я хотел.
— Чего ты хочешь? — спросил Волшебник.
В этот раз человек тщательно продумал свой ответ и сказал:
— Я знаю, чего хочу. Я хочу сказочно красивую… девушку. Можешь?
— Хорошо, — ответил волшебник, и тут же рядом с ним появилась необычайно прекрасная девушка.
— Я готова идти за тобой, куда скажешь, — пропела она сладким голосом.
— Да! — вскричал человек, схватил ее, и ушел.
…Спустя две недели он вернулся на то же место. Он был зол и подавлен. Волшебник спросил его:
— А что сейчас? Я ведь дал тебе сказочно прекрасную девушку!
— А… Она была такая послушная, что мне это быстро наскучило. Ей нужны были только мои деньги, и, набрав сколько ей было нужно, она просто ушла. Какой-то ты плохой Волшебник. Я прошу и прошу тебя то, что я хочу, а оно все не то и не такое.
— Это потому, — ответил Волшебник – что ты ни разу не попросил того, чего хочешь.
— Неправда, я всегда прошу того, чего хочу!
— Нет, — ответил Волшебник. — Ты просишь машину, а на самом деле хочешь уважения, ты просишь денег, а на самом деле хочешь свободы, ты просишь красивую девушку, а на самом деле хочешь любви.
Поэтому, для того, чтобы достичь своей цели жизни, надо научиться решать свои дискомфорты, чтобы внести новое качество жизни. Для этого надо честно ответить себе на вопросы:
1) Чего же я желаю на самом деле? – это круг желаний.
2) Что у меня уже есть для достижения своей цели жизни? – это круг возможностей.
3) Что мне еще необходимо сделать, чтобы получить желаемое? – И постараться увидеть перспективу своего развития через личностной рост.
И, самое главное, надо помнить, что «без труда не выловишь и рыбку из пруда». Поэтому полезно смотреть из круга возможностей и двигаться в круг желаний, а не наоборот, чтобы не витать в иллюзиях. Тогда желаемое станет возможным!

[Маня]

научиться решать свои дискомфорты
свои дискомфорты
через личностный рост

очень поучительно

[Сиамчик]

КАК ДОЖИТЬ ДО СТА ЛЕТ: советы Аюрведы

Чем старше вы становитесь, тем больше токсинов появляется в организме. Это неизбежно. Если бы это было предотвращено, устранена была бы проблема старения. А преодолеть это можно при помощи сочетания следующих вещей:

1. Никогда не спешите. Не перекусывайте «на ходу».

2. Употребляйте питательную еду. Пейте больше молока, ведь это экстракт из многих желез. Бросьте употреблять алкоголь. Не злоупотребляйте чаем и кофе. Меньше ешьте сладкого и мучного.

3. Носите свободные воротнички, поскольку тесные воротники затрудняют циркуляцию крови через щитовидную железу. Носите одежду, которая «дышит», лёгкие головные уборы и туфли.

4. Будьте как можно дольше на свежем воздухе и особенно на Солнце, делайте побольше физических упражнений, не забывайте дышать глубоко и размеренно. Ежедневно принимайте ванну, а дополнительно раз в неделю ходите в парную.

5. Рано ложитесь и рано вставайте. Спите в полностью затемнённой комнате с открытым окном. Спите не менее шести и не более восьми часов в сутки.

6. Если вы занимаетесь йогой, то выполняйте «Випарита-карани» — занимайтесь ею не менее часа и утром, и вечером. Затем «бандха-трайа» в следующем порядке: джаландхара-бандха, уддияна-бандха и мула-бандха.

7. Если вы хотите обрести долголетие, хорошее здоровье и бодрость, вы должны вернуться назад к природе. Живите простой, естественной жизнью с высокой степенью духовности. Развивайте свои этические стороны, управляйте чувствами сознания, занимайтесь медитацией, поймите своё Высшее «Я».:301:

[Dafna]

луки :246:


https://s3cdn-lookbooknu.netdna-ssl.com/files/looks/medium/2014/05/21/3776857_Colagens16.jpg?1400680914

[Dafna]

https://s3cdn-lookbooknu.netdna-ssl.com/files/looks/medium/2014/05/21/3776687_ootd1.jpg?1400676354

[Dafna]

https://s3cdn-lookbooknu.netdna-ssl.com/files/looks/medium/2014/05/21/3776355_Blue_peplum.jpg?1400663767

[Dafna]

веселенько

https://s3cdn-lookbooknu.netdna-ssl.com/files/looks/medium/2014/05/20/3775431_Petitsweetcouture_411.jpg?1400614115

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-U3ngUxUqgks/U3osaOVxTbI/AAAAAAAAQSQ/1jjBVt-cwC4/s1600/Shoshanna_Annalise_Top.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-HGH7qo89OCU/Ul6sya4ekjI/AAAAAAAALL8/qG-wJ4GFI4o/s1600/fashion_blogger_los_angeles_vivaluxury-2.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-fyrEbAtVC-M/U28cbEc3YAI/AAAAAAAAOH0/qkeCoJHMqD4/s1600/IMG_7380.JPG

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-ldRaykxv2VE/U158OuXqSjI/AAAAAAAAN_A/A-2ieb8PaKo/s1600/IMG_6849.JPG

[Dafna]

приятная особа :246:
и комбинирует карашо

http://2.bp.blogspot.com/-OhI5PZzEycM/Uxq3mq_-WTI/AAAAAAAANrc/BwRHNe2bp3c/s1600/%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C %25D0%25B0%25D1%2580.jpg

[Dafna]

http://xandervintage.files.wordpress.com/2014/01/img_7547aos.jpg?w=960&h=1454

[Dafna]

http://xandervintage.files.wordpress.com/2014/01/img_7174edit.jpg?w=960&h=1440

[Dafna]

http://xandervintage.files.wordpress.com/2013/12/img_4012edit.jpg?w=960&h=1440

[Dafna]

http://xandervintage.files.wordpress.com/2013/11/img_3040editfilter.jpg?w=960&h=1464

[Dafna]

http://lookdepernille.com/files/2014/05/nyc.jpg

[Dafna]

:169:

http://4.bp.blogspot.com/-v7WvIbGcPac/U2-I92SwM1I/AAAAAAAAMTo/5v-wrBoxDgk/s898/WS3A7776.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-0nec6lxJsQs/U1-fKrbikvI/AAAAAAAAML8/_52Xn1do8H4/s898/WS3A5756.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-nVDyJJvZwgw/U0x86AUbALI/AAAAAAAAL_Y/NExa47BoGWw/s898/WS3A3997.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-bm9e4tbDYMo/U0NjFx860wI/AAAAAAAAL7g/j78m0uw-_fk/s898/WS3A3151.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-ktdmBbeuunI/U0FfliZNbqI/AAAAAAAAL5A/moBusoLhbCs/s898/WS3A2114.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-QE-VrsPo1g4/UzIzDoBmClI/AAAAAAAALvQ/gJTPG74e8-E/s898/5.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-J-xWaUA5mqA/UxvS8E-cr4I/AAAAAAAALk8/NM7kaYnKqeY/s898/2.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-h2G3xk0Ff2Y/UwVynDoGTeI/AAAAAAAALY8/VuNMKOaM-pU/s898/5.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-zZ8ZfMJfmTg/Uv_5R5O332I/AAAAAAAALU8/uzGCbUejCjU/s898/3.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-erpRDjlth9s/UvgtDu80vtI/AAAAAAAALPA/p4QE7snlJEM/s898/e.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-t63WN0cWFLU/UorxYive6GI/AAAAAAAAKaY/AziumGoovM4/s898/aBB+223.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-rQn8VC4qtjw/UoYhMUkRx1I/AAAAAAAAKXY/-KC_MELjBKY/s898/PPJJ+014.JPG

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-VzKp-hFddco/UnUycWXrbgI/AAAAAAAAKMs/3p532CDFjmI/s898/aaBURG+014.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-RcUtEnaa4pI/Ugm9ikH51wI/AAAAAAAAJaU/lDGPH2X1g6g/s898/atravel+041.JPG

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-VRqv6MUl3ZI/UfettzBV3hI/AAAAAAAAJTU/0P29dEYCDPw/s898/aasunshine+0010.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-RKW2ATUcPOE/UbHYoI7dX6I/AAAAAAAAI0s/Akra2UjI9NY/s898/aBLACK+158.JPG

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-4VGFFklyjF8/UYEX_DvtJ1I/AAAAAAAAIpI/7siyGZg5idI/s898/aPeplum+peat+114.JPG

[Dova]

вот сразу видно тетку снгшную)
по обуви этой каблучно- остроносой ))))

[Dafna]

вот сразу видно тетку снгшную)
по обуви этой каблучно- остроносой ))))

мимо :122:

An east coast girl currently loving California life. (с)

[Dova]

мимо :122:

Ан еаст цоаст гирл цуррентлы ловинг Цалифорниа лифе. (с)

да-да
по-русски говорит без акцента )))

[Dafna]

http://farm8.staticflickr.com/7447/13098939634_6ec69a230f_o.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-JbgL_EoOxMY/Ue2gtv9D3qI/AAAAAAAAIMk/uurzPYSdeYQ/s1600/vinc1.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-WLMH3c-Rb5A/Uaka6W5THCI/AAAAAAAAHmI/581sLqTkEtw/s1600/charli4.jpg

[Dafna]

http://trendycrew.com/wp-content/uploads/2014/01/paris-fwss2013-hanneli-mustaparta2.jpg

[Dafna]

http://trendycrew.com/wp-content/uploads/2014/01/paris-fwaw2014-anne-catherine-frey2.jpg

[Dafna]

http://farm9.staticflickr.com/8362/8268397873_fd446d9f68_c.jpg

[Dova]

хттп://3.бп.блогспот.цом/-ЩЛМХ3ц-Рб5А/Уака6Щ5ТХЦИ/ААААААААХмИ/581сЛэТкЕтщ/с1600/чарли4.йпг

вот этот комбинезон понравился
жаль, что уор прошлогодний )

[Dafna]

вот этот комбинезон понравился
жаль, что уор прошлогодний )

ну это просто идеи образов
можно заменить на свежую расцветку
:235:

[Dafna]

http://farm4.staticflickr.com/3767/11937175805_b8e0702b92_o.jpg

[Dafna]

http://farm8.staticflickr.com/7364/9590772019_f16100369b_o.jpg

[Dafna]

http://farm8.staticflickr.com/7370/10533207024_fc325c27df_o.jpg

[Dafna]

http://farm8.staticflickr.com/7346/10176615453_ef635e8ea3_o.jpg

http://farm6.staticflickr.com/5343/10176530705_8b2901f8bd_o.jpg

[Dafna]

http://farm3.staticflickr.com/2880/9530313119_132492549a_o.jpg

[Dafna]

http://farm3.staticflickr.com/2810/9641243000_6bbe932981_o.jpg

[Dafna]

http://farm6.staticflickr.com/5462/9231396240_41e6ec1091_o.jpg

[Dafna]

http://farm3.staticflickr.com/2824/8928969531_029f89d090_o.jpg

[Dafna]

http://farm9.staticflickr.com/8397/8700557940_73d3826d51_o.jpg

[Dafna]

http://farm9.staticflickr.com/8400/8674997156_194587b2bc_o.jpg

[Dafna]

http://farm9.staticflickr.com/8257/8630969723_a2f6e464e4_o.jpg

[Dafna]

http://farm9.staticflickr.com/8523/8589912815_be0c30975d_o.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-nW-D9c-nJlE/U3Pg-ZD7_5I/AAAAAAAARIw/sdTzXnyKD88/s1600/IMG_2690.jpg

[Dafna]

:117:

http://www.leblogdebigbeauty.com/wp-content/images/mai14/IMG_9165-1.jpg

[Dafna]

http://www.leblogdebigbeauty.com/wp-content/images/mai14/IMG_1636.JPG

[Dafna]

http://www.leblogdebigbeauty.com/wp-content/images/mai14/IMG_1375.JPG

[Dafna]

http://www.leblogdebigbeauty.com/wp-content/images/mai14/IMG_1440.JPG

[Dafna]

http://www.leblogdebigbeauty.com/wp-content/images/avril14/IMG_0908.JPG

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-Mcw9bqvHw6A/U3Sb3rrouMI/AAAAAAAAJIg/rqRSwTVtOIo/s1600/IMG_0086_2+copy+copy.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-uNG8F-DAkkk/TwrwBEqd9eI/AAAAAAAACpM/QT1ejChjMyA/s1600/IMG_8362.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-NfK_GTkyfd4/Twrv_H5PNVI/AAAAAAAACok/DIjNbiTUSa0/s1600/IMG_6283_2.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-fP9qRpx2pFo/TwrtjfihpRI/AAAAAAAACoA/nLuogsX3Vu4/s1600/IMG_4615-1.JPG

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-m5qjyvmqGg0/U2tC0fjxmLI/AAAAAAAAIFc/jgP2e5BSMAw/s1600/IMG_9319.JPG

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-0hZgd4-re9o/U2dUUNjh9VI/AAAAAAAAJFo/25SBCXiFRxg/s1600/IMG_9331.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-MBy0T7KOeA0/U2XRK89TUpI/AAAAAAAAJE8/KlRjHqKeHFQ/s1600/photo-18.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-KyL01Q06N0s/U1-iL8Xq9-I/AAAAAAAAJD8/Jbt-dyqz3ws/s1600/IMG_9318.JPG

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-PM_qqCqZn7w/U1j8GinuHtI/AAAAAAAAIC0/eRM-LNNDV68/s1600/IMG_9339.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-DYXiatW5W6Q/UC5SH4yEuMI/AAAAAAAAD5A/oE5hJ-N2AZw/s1600/IMG_2739+copy2.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-zjU73y6XFyg/T2dZsr0zp-I/AAAAAAAADKw/VIViF79lj3Q/s1600/IMG_1117.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-2vCdyVCqJyY/U0tO0QryT3I/AAAAAAAAI98/Plte_xii4E0/s1600/IMG_2590+copy.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-Kdf-si3Av10/Uz6oI6TtdqI/AAAAAAAAI7Q/tWYDvUkcZg8/s1600/IMG_2304.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-IzLASwoa4Qs/UzHssbuja9I/AAAAAAAAI5c/4wsIgNjtSGM/s1600/IMG_2260+copy.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-OWQfeCVyWqY/UyhGCsHq2rI/AAAAAAAAI2o/ac8syKuSz-E/s1600/IMG_2288+copy.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-SAddNzgnefk/TYmH_kxrEWI/AAAAAAAAAm4/yhbAMGmCVzc/s1600/IMG_4190.jpg

[Dafna]

http://2.bp.blogspot.com/-HWMOSWj-gC8/UwTPFeawrDI/AAAAAAAAIvo/rDIDsN3gQrc/s1600/IMG_1177.jpg

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/_g2d0BBy0dII/Sy6aPFka7II/AAAAAAAADUI/6xL4QTKSzng/s1600/smilla.jpg

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-yzwyvRrbJ8k/UwN72nrdGDI/AAAAAAAAIuo/NY96pk5xNqs/s1600/IMG_2060_2.jpg

[Dova]

ну это просто идеи образов
можно заменить на свежую расцветку
:235:

мне в этом "образе "ниче го больше не понравилось)
кроме комбинезона
нафик такую идею )))

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-exmEeu1vguA/UuJy-ztsUZI/AAAAAAAAHyQ/2jwwoVVk42Q/s1600/IMG_1728_2copy.jpg

[Dova]

хттп://фарм3.статицфлицкр.цом/2810/9641243000_6ббе932981_о.йпг

такие кедики у меня были, но, конечно, без золотых заклепок)))с серебрянными
очень модно было, но в шоппинге деффки кааак накинулись....:122:
и платье.мой любимый фасон, моя любимая расцветка...

остальные картинки- клоуны какие-то )

[Dafna]

http://4.bp.blogspot.com/-sKZruyhU8R8/UuFCTFaE2uI/AAAAAAAAIkI/xtoidoID8ZA/s1600/IMG_8760_2.jpg

[Dafna]

такие кедики у меня были, но, конечно, без золотых заклепок)))с серебрянными
очень модно было, но в шоппинге деффки кааак накинулись....:122:
и платье.мой любимый фасон, моя любимая расцветка...

остальные картинки- клоуны какие-то )

на вкус и цвет
а люди стараются :122:

[Dafna]

http://3.bp.blogspot.com/-mlcmj7GDzbg/Ut6Rgxaim9I/AAAAAAAAIiw/KjgcNLrFps0/s1600/IMG_7622.jpg

[Dafna]

http://1.bp.blogspot.com/-3PPivEzHtB4/UtlJyurRMRI/AAAAAAAAIgg/8tqLgoK8qYY/s1600/IMG_1833_2+copy.jpg

[Dova]

на вкус и цвет
а люди стараются :122:

....заставь дурака богу молиться...)
ты вот тоже страешься :122:

[Dafna]

....заставь дурака богу молиться...)
ты вот тоже страешься :122:

а ты нет :250:

[Dova]

а ты нет :250:

у меня терпения не хватит столько картинок запостить )))

[Dafna]

у меня терпения не хватит столько картинок запостить )))

душа обязана трудиться и день и ночь и день и ночь, Дова :235:

[Dova]

душа обязана трудиться и день и ночь и день и ночь, Дова :235:

я не нахожу в этих картинках отдушину своей душе )

[Dafna]

я не нахожу в этих картинках отдушину своей душе )

и другим не даешь :122:

[Ansuz]

Класные бабульки :182: Все лучше чем когда у всех одно и тоже пальто, шапка из норки, сапоги "прощай молодость". Если ты стареешь это не значит что нужно носить лишь бы удобно и немарко, хотя на улицах наших исторических родин они бы смотрелись ... неадекватно :120:

[Dafna]

Я тожи так считаю :235:

[Сиамчик]

я не нахожу в этих картинках отдушину своей душе )

пошла вон тогда:197:

[Сиамчик]

тьма имеет предел, и любая грусть
преодолима, если построить мост;
боль исчерпаема, горе имеет дно,
если осмелиться встать в полный рост,
дотянуться до счастья, ибо оно досягаемо,
и рецепт его крайне прост.
запиши и бумагу затем сожги:
люди — концентрические круги,
у всех одинакова сердцевина.
память — вбитый в темя дюймовый гвоздь,
научись прощать, он выйдет наполовину.
обиды и скорбь созревают в тугую гроздь,
выжми до капли, получишь терпкие вина.
взрослей, но и не думай стареть,
смерть существует, но это всего лишь смерть,
дань закону контраста.
не стоит пытаться нумеровать страницы,
ибо время тебе неподвластно.
в твоих силах помнить слова, имена и лица,
рушить стены и презирать границы,
любить, покуда сердце не задымится,
и знать, что всё это не напрасно.

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

10 правил управления собственной судьбой



Ваша судьба находится полностью в Ваших руках. Принцип управления прост — правильный выбор в той или иной ситуации. От того насколько верно Вы сориентируетесь, зависит Ваше счастье и удовлетворенность жизнью или, наоборот, печаль и разочарование.

Конечно же, ошибок не избежать, ведь идеальные установки, к примеру, «будь решительным», «будь умным», «будь практичным», «уважай и люби себя» работают не всегда. Каждый человек — личность, каждый воспринимает ситуацию индивидуально и принимает то или иное решение сам. Универсальных советов нет и быть не может, однако можно выделить 10 основных правил, придерживаясь которых можно откорректировать собственную судьбу и улучшить жизнь.

Правило №1. Все трудности — стимул для перемен

Любые испытания, которые встречаются у Вас на дороге, являются ни чем иным как вызовом и стимулом для положительных изменений в жизни. Не стоит опускать руки, увидев на своем жизненном пути первую серьезную преграду. Все, что происходит, способно повлечь за собой миллион положительных изменений, начиная от кардинального улучшения внешности и заканчивая полным пересмотром своего мировоззрения. Любимый ушел к другой девушке? Значит, Вы достойны лучшего, займитесь собственной внешностью и расширьте круг знакомств. Попали под сокращение на работе? Это Ваш шанс найти новую более интересную работу или полностью сменить сферу деятельности.

Правило №2. Ваши ошибки — мера ответственности

Вы должны воспринимать собственные ошибки не как меру вины, а как меру ответственности. Не стоит мучить себя чувством вины перед окружающими, ошибка — это вызов, на который следует решительно ответить.

Правило №3. Ваше прошлое содержит в себе огромный потенциал

Не нужно уходить от своего прошлого, начиная все «с нуля» раз за разом. Из событий, которые уже произошли, можно (и нужно) сделать немало полезных выводов и уроков, ведь человеческая судьба начинается с первых часов после рождения и едина во времени. К примеру, у Вас не складывается личная жизнь. Вместо того чтобы плакать по ночам в подушку и стараться все позабыть, возьмите листок чистой бумаги, ручку и проанализируйте все свои ошибки. И так поступайте со всеми событиями.

Правило №4. Случайностей не бывает

Все, что происходит, имеет собственную причину. Это один из главных эзотерических законов жизни наподобие закона сохранения энергии или бытового закона «за все в этой жизни необходимо платить». Старайтесь всегда анализировать важные для Вас события, их причины и последствия.

Правило №5. Не стоит полагаться на кого-то, кроме себя

Высшие силы могут содействовать Вам, однако судьба зависит полностью от Вас и Ваших поступков. Помните, что для того чтобы выиграть в лотерею, необходимо сначала купить лотерейный билет. Не сидите, сложа руки, в ожидании чуда. Мечтаете о материальном достатке? Работайте над собой, собственным профессионализмом, пробуйте себя в различных областях, которые могут принести доход. Пытаетесь сбросить лишний вес? Встаньте с дивана и отправляйтесь в ближайший парк на пробежку и на рынок за фруктами и овощами. К Вам не прилетит сказочная фея, которая исполнит желание по мановению волшебной палочки.

Правило №6. Придерживайтесь «Пирамиды потребностей Маслоу»

Распечатайте изображение «Пирамиды потребностей Маслоу», повесьте ее дома на видном месте и старайтесь придерживаться в собственной жизни.

Наши желания — способы реализации наших потребностей. Наши потребности — вещи, которые необходимы нам для счастливой жизни. Научитесь желать, а также реализовывать собственные потребности, начиная с основы пирамиды: физические (питание, отдых, сон, секс), психологические (социальный статус, безопасность и любовь) и творческие (профессиональный рост, самосовершенствование). Счастливый человек — это человек, который полностью управляет собственной жизнью, получая от процесса удовольствие.

Правило №7. Рождение и смерть — неотъемлемая часть бытия

Не стоит метаться между двумя крайностями, начиная от панического страха физической смерти и заканчивая полной уверенностью в бессмертии души. Вы должны строить свою жизнь, расставлять приоритеты с пониманием того, что смерть является неотъемлемой частью человеческой жизни.

Правило №8. Для изменений необходимо желание большее, чем страх

Будете бояться реализовывать собственные желания, Ваша жизнь превратится в настоящее болото. Оно затянет Вас, каждый день будет беспросветным и печальным, навалятся болезни, неудачи и прочие «маяки», говорящие о том, что Вы идете по неправильному пути. Изменить ситуацию поможет только решительность и смелость. Не бойтесь добиваться желаемого.

Правило №9. Используйте все возможности

Мир полон возможностей, которыми обязательно необходимо воспользоваться. Конечно же, Вы не сможете ухватиться за все, однако выудить и реализовать наиболее интересные — просто обязаны. Если Вы этого не сделаете, за Вас это сделают другие!

Правило № 10. Привлекайте экспертов

Не бойтесь обращаться за помощью к специалистам. Психологи, астрологи, тарологи и другие эксперты способны ответить на многие вопросы, выявить скрытые от Ваших глаз проблемы и дать объективные советы.

Подытоживая, хочется отметить, что независимо от того богат человек или беден, находится он на вершине или внизу социальной лестницы, он может влиять на собственную судьбу. Не стоит недооценивать свои возможности. Вперед, вперед и только вперед!

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

Ответственность перед Собой

С сегодняшнего дня я беру ответственность за всё, что происходит в моей жизни на себя.

Я человек, который любит жить. Поэтому я стремлюсь не просто выжить, а жить достойно, сполна пользуясь всеми благами жизни.
Но я осознаю, что ничего не получу просто так, просто потому, что того хочу, поэтому я стремлюсь быть успешным в каждой сфере своей жизни.

Как разумный человек, я понимаю, что существует Закон Причины и Следствия, согласно которому у всякого явления существует породившая его причина. И то, что причина не видна или неочевидна, не значит, что её нет.

То, чего я добился и что я имею сейчас в своей жизни, также имеет причину. И причина эта - мой выбор.

Каждый день, каждый час, каждую минуту я делаю выбор. Маленький или большой. Значительный или не очень. Приятный или неприятный. Сознательно или подсознательно. Действовать или нет. И даже решение не делать выбор - это тоже выбор. И вся эта череда выборов в сумме приближает меня к успеху или отдаляет от него.

Я осознаю, что каким бы образом я ни делал выбор, сознательно или подсознательно, под давлением обстоятельств или нет, я делаю его, потому что я так хочу и считаю наиболее выгодным для себя, а значит, только я ответственен за происходящее со мною в жизни.

Выбор, сделанный мною вчера, дает результат сегодня. Выбор, сделанный мною сегодня, даст результат завтра.
Именно поэтому с сегодняшнего дня я начинаю делать осознанный выбор. Я обязуюсь принимать решения, которые приближают меня к успеху, а не отдаляют от него.

С сегодняшнего дня я делаю выбор сам, а не позволяю сделать его за себя кому-то другому. Ведь я осознаю, что если я следую выбору, сделанному за меня, то это только мой выбор.

С сегодняшнего дня я выбираю брать ответственность за свою жизнь на себя. Я обязуюсь не перекладывать ответственность на других людей, государство, законы, обстоятельства, судьбу, потому что это непродуктивно и не ведет меня к успеху.

С сегодняшнего дня я делаю выбор прожить жизнь с радостью и удовольствием. Потому что осознаю, что быть безрадостным, несчастным и неуспешным, это тоже мой выбор, а мне этого не хочется.

С сегодняшнего дня, я выбираю рассказывать людям о принципе ответственности. Потому что осознаю, что чем больше людей становятся ответственными за свою жизнь, тем в более гармоничном окружении я живу, а это еще больше помогает мне добиться успехa

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

В любви никто ничего не забирает. Все лишь принимают и дают дары. Предложи себя Любви...
Тебе не нужно требовать любви, но тебе нужно позволить Любви потребовать тебя обратно. Слушай ее зов. Она зовет тебя через птиц, она зовет тебя через восходящее солнце, она зовет через смех детей, через поцелуи твоего возлюбленного... Она зовет постоянно. Научись слышать...

[Сиамчик]

...

[Сиамчик]

,,,,

[Сиамчик]

,,,,

[Сиамчик]

"У меня нет отношений, я не состою в браке, у меня нет постоянного мужчины года два как. Это я вам доложу - опыт. Сын ошибок трудных. И знаете что, я не просто злюсь, я ОЧЕНЬ злюсь когда какая-нибудь замужняя барышня начинает мне жаловаться на своего мужа. Ох, как я злюсь. И злилась я последний раз вчера, поздним вечером, во время вот такого разговора. По мотивам этого разговора мне захотелось написать вот что.

Жизнь в стиле сингл научила меня: это адски удобно, когда рядом есть человек. Живой. Заинтересованный. Родной. Просто более сильный, чем я в данный момент. У которого есть деньги, когда они кончаются у меня. У которого есть член, руки и губы, когда мне хочется любиться. У которого есть мышечная сила, несвойственная женщине. Но мега важно что он (внимание на мониторы!!) - каждый день делает выбор БЫТЬ СО МНОЙ! Алло, замужние девушки-женщины, вы меня слышите? Это говорю вам я, свободный от отношений человек. Ваш мужчина каждый день делает этот выбор. И все ваши инфантильные объяснения почему он так делает - ЧУШЬ.
Давайте по порядку:

- Он со мной из-за ребенка.
Эгегей, посмотрите статистику разводов в семьях с детьми. И поймите, мужчины уходят из семей, не смотря на наличие ребенка. Они делают так. Ребенок не останавливает. Точка всё.

- Он со мной, потому что ему так удобно.
Ага... Это вас кто-то обманул. Давайте посмотрим правде в глаза: что у вас такого особенно удобного для него есть, чего нет у других? Вы - наследница крупного капитала? Вы его надежный проверенный партнер, который делает за него работу? Вы Анджелина Джоли штоли, и все его друзья ему завидуют?? Нет? Ааа... Вы стираете его носки, и готовите ему еду. Ага. Это да, это адски удобно. Это прям зашибись. Это конечно то, ради чего стоит терпеть все ваши трещинки, истерики, молчанки, угрозы, оскорбления, ваши комплексы и жировые складки, утренние и вечерние депрессии, головные боли вместо траха, вашу маму с её сами знаете чем.. Ради пары чистых носков и тарелки борща. Вы и правда считаете, что мужчины идиоты?? И не в состоянии сопоставить вложения и прибыль? Ваще, финансисты - все как один мужики. Вы их недооцениваете. Девочки, просто посмотрите на себя в зеркало, когда вы недовольны. Прикиньте в уме - как часто вы бываете довольны. И попробуйте убедить себя, что жизнь с вами - это кусок имбирного пряника, ага.

- Он делает это по инерции.
Херня. Невозможно запустить силу инерции, когда нет осознанного выбора. Я проверяла - никакая инерция не включается. Человек не с тобой, и всё. И никакой инерции.

- У него нет вариантов получше.
Есть. Я - вариант получше. Я не буду проедать ему плешь, требовать исполнения моих ожиданий, не буду лезть и рассказывать какие чувства ему следует чувствовать ко мне. Я буду до полусмерти трахаться с ним, потому что это кайф. И когда он мне выдаст на день тысячу рублей, я вспомню как в течение суток жрала питу с майонезом, потому что больше ни на что не было денег. И скажу: круто, спасибо милый. Я - вариант получше, и я свободна. Но он - с вами. Вас это не удивляет??

- Кроме меня он никому не нужен.
Нужен. Мне. См пункт выше.

- Еще один убойный аргумент: потому что я - принцесса! Со мной любой рад.
Восхитительно. Как говорил один мой любимый начальник - А теперь думаем на 10 сантиметров вперед. С чего вы это взяли? Попытайтесь вспомнить. Детка, не путайте восхищенный родительский шепот с объективной реальностью. Этот титул - выражение их любви к вам, а не ваших достоинств. И что собственно ваш муж получает с этого "титула", какой прибыток? Никакого. Ни наследных земель, ни армии, ни казны. Он получает геморрой с обслуживанием ваших галлюцинаций. Капризы, надутые губы, надуманные проблемы и несообразные расходы. Если он в свою очередь подумает на 10 сантиметров вперед - приехали, ищите следующего. Если не подумает... - вам повезло, принцесса. Если этот формат жизни можно назвать везением.

- А! Чуть не забыла. Я - офигенная хозяйка. Без меня он ничего не может
Может. Я видела это собственными глазами. Когда моя мама выпала в астрал и перестала мочь быть офигенной хозяйкой, на арену вышел мой "раздолбай" папа. И оказалось, что он сечёт поляну: где чо купить подешевле, как отложить из своей небольшой зарплаты нычку на черный день. Дать нерадивой дочке денег на дорогое лечение. Купить не просто смеситель, а удобный и красивый.. Оказалось, что мужчина это МОЖЕТ. И женщина ему нужна НЕ ДЛЯ ЭТОГО. Я спрашивала папу - почему он с моей мамой. Он не смог ответить, или я не запомнила. По убеждению моей мамы, он ее не очень-то любил и понимал. Ага. Только он прожил с ней всю жизнь, со всеми ее заскоками. И умер от инсульта в 56 лет. Наверное, это было ему очень удобно.. Кстати, хоронили на те самые, заначенные им деньги. Его девочки так и не смогли сами заработать на достойный последний путь для своего мужчины.
Когда у вас появляется претензия к вашему мужу - не звоните мне. Просто прочитайте этот пост. И поймите, наконец, что ежедневный выбор вашего мужчины БЫТЬ С ВАМИ - присутствует. Он есть, мужчина делает его каждый день. И это достойно как минимум благодарности. И уважения. Займитесь собой, и посмотрите честно - что вы сделали для этих отношений? Чтобы они были теплыми, хорошими, человеческими.

Вам не нравится ваш мужчина? Аминь, лучше поздно чем никогда. Подойдите к зеркалу и глядя себе в глаза ответьте - кто сковал вас наручниками и заставил выйти за него. Нет злодея? Значит - ошиблись вы. И нефига вались с больной головы куда-либо. Как грубо говорила моя бабушка: не хочешь срать - не мучай жопу. Отойдите и не мешайте этому человеку со всеми его недостатками быть любимым и счастливым с кем-то другим.
Хотите быть вместе? Сядьте и напишите на листочке ваши действия по отношению к нему за последнюю неделю. Включая сексуальные забастовки, его не отвеченные звонки в вашем мобильном (под лозунгом - Теперь пусть он понервничает), интенсивно красивые наряды чтоб поревновал, независимый вид чтоб знал, что он не очень-то важен. И расскажите себе, что именно эти ВАШИ действия приведут ВАС к любви и пониманию.
Адьёс амигос, до свидания, барышни. Простите, что была груба. Но так вот у меня получилось на сегодня. (c)перто из фейсбучека"

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

10 трендов в макияже, которые не нравятся мужчинам

Голубые тени и густо накрашенные ресницы. Этот боевой дуэт в сознании мужчин возрождает воспоминания о далеких советских временах. Ситуацию может усугубить лишь наличие ненавязчивого шиммера в тенях или криво подведенное верхнее веко, поэтому такие средства необходимо подбирать особенно тщательно. Любите синие оттенки в макияже? Тогда делайте ставку на синюю тушь. Наносите ее поверх черной и только на кончики ресниц

Агрессивные смоки-айз. Это нам кажется, что, подведя глаза лайнером, добавив побольше угольных теней и щедро покрыв ресницы несколькими слоями туши, можно повторить успех молодой Кейт Мосс. Но это диаметрально противоположно. Женщине с таким агрессивным макияжем есть что скрывать, подумает большинство мужчин

Слишком сильный аромат. Убойные композиции с ванилью, мускусом, амброй и пряностями хороши зимой в сочетании с норковой шубой. Но летом, смешиваясь с запахом кожи и нагреваясь на солнце, даже самая утонченная восточная композиция рискует звучать топорно и грубо. Выход — подсказывают нам парфюмеры — в адаптированных для теплого времени года ароматах, например, Neotantric Fragrances или The Party in Manhattan. Также летом хороши совсем прозрачные духи, вроде Shower Fresh от Clean, Blance от Byredo Parfum



Липкие блески для губ. Их, если честно, любят далеко не все девушки, особенно обладательницы длинных волос. И, в общем, неудивительно, что, как только речь заходит об отношении мужчин к этим продуктам, мы регулярно сталкиваемся с категоричным «нет». Это не выглядит сексуально, больше похоже на то, что девушка недавно съела жирную курицу, целовать ее после этого не очень хочется — сочтет большинство мужчин (


Эффект мокрых волос. Волосы с модным сейчас эффектом Beach Waves, как у Хайди Клум, почти всегда выглядят не очень чистыми. Мужчин гораздо быстрее привлечет роскошная копна слегка растрепанных волос, будто вы только что вернулись с прогулки на яхте. Помогут в этом деле продукты с морской солью в составе или стайлинг-средства от профессиональных брендов вроде Oscar Blandi, Urban Tribe и Serge Normant. Просто нанесите продукт на чистые волосы, накрутив их на крупные щипцы и хорошенько растрепите


cлишком темный автозагар. Тренд на шоколадный загар давно прошел, а сильной половине человечества мулатки из солярия с платиновыми волосами напоминают только о скандальной Пэрис Хилтон, а никак не о сексуальных подружках серферов. Если услышать в свой адрес стихотворение Брюсова «О, закрой свои бледные ноги» не хочется, советуем запастись хорошим оттеночным лосьоном. Выбор редакции «Леди Mail. Ru» — Body Bling Original, Jambes de Gazelle Geurlain и Divines Caudalie


Нейл-арт и длинные ногти. Увы и ах, но модные летом геометрические принты тоже не нашли отклика в мужских сердцах. Впрочем, как и длинные или наращенные ногти. Черный оттенок лака также не в почете. При этом сильные мира сего любят глиттерные лаки в сочетании с короткими ногтями естественной формы, как у Леди Гаги. Также мужчинам по душе маникюр в пастельных тонах или классический французский маникюр

[Сиамчик]

Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда. Стели постель, там где кошка укладывается. Ешь фрукт, который червяк коснулся. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
Сади дерево там, где крот роет. Дом строй на том месте, где змея греется. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару. Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня. Ешь больше зеленого и будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце как у зверя. Плавай чаще и будешь себя чувствовать на земле как рыба в воде. Чаще смотри на небо, а не под ноги — и будут твои мысли ясные и легкие. Больше молчи, чем говори — и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным.

[Сиамчик]

,,,,,

[Сиамчик]

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
==========================================

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

[Dafna]

Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда. Стели постель, там где кошка укладывается. Ешь фрукт, который червяк коснулся. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
Сади дерево там, где крот роет. Дом строй на том месте, где змея греется. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару. Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня. Ешь больше зеленого и будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце как у зверя. Плавай чаще и будешь себя чувствовать на земле как рыба в воде. Чаще смотри на небо, а не под ноги — и будут твои мысли ясные и легкие. Больше молчи, чем говори — и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным.

про коня хорошо. понаблюдаю)

мне бабушка рассказывала када она была молодой, из лужи все дети пили )
но то до Чернобыля

[Сиамчик]

Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места. Нежданное обязательно случится, а ожидаемое может никогда не наступить. Не говорите мне, что вы не можете контролировать свою природу. Вам не нужно её контролировать. Выбросьте её за борт. Не имейте никакой природы, с которой нужно бороться или которой нужно подчиняться. Никакое переживание не повредит вам, если только вы не сделаете из него привычку. Вы тонкая причина всей Вселенной. Всё существует, потому что вы есть. Ухватите это, проникните в это глубоко и постоянно возвращайтесь к этому. Осознать это как абсолютную истину означает освобождение.

[Сиамчик]

.....

[Сиамчик]

....

[Sarochka]

...

80605

[larsen]

wearing high heels , axa

[edik]

....

а можно такую же, но добавить ей фунтов 50?

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

Каждый день Бог посылает нам - вместе с солнцем - возможность изменить всё то, что делает нас несчастными. И каждый день мы пытаемся притвориться, будто не замечаем этой возможности, будто её не существует вовсе, будто сегодня - во всём подобно вчера и неотличимо от завтра. Но тот, кто всмотрится в свой день внимательно, найдёт этот волшебный миг.

[Сиамчик]

,,,,

[Сиамчик]

ЗНАЕТЕ, ОДНА ЖЕНЩИНА ДАЛА МНЕ ХОРОШИЙ УРОК... Она спросила:"Представь, у тебя болит сердце, плачет грудной ребенок, старшая просит погладить блузу, а муж- помочь завязать галстук? Как поступишь?"...Я начала говорить о маленьком ребенке, но она оборвала меня :"Выпей таблетку от боли в сердце и приляг, попроси дочь занять маленького, а мужа погладить ей блузу и разобраться с галстуком самому. Береги себя в первую очередь. Опять- таки ради детей. Потому что никто и никогда не будет любить твоих детей так, как любишь их ты. Полюби сама себя в первую очередь!!!"

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

8 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ СТОИТ ПОМНИТЬ, КОГДА ВСЕ ИДЕТ НЕ ТАК, КАК НАДО

1. Боль является частью роста.

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем двигаться, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет Вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт Вам. То, что Вы боретесь, не означает, что Вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет…

Помните, что есть два вида боли: боль, которая причиняет боль, и боль, которая изменяет Вас. Когда Вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, дайте ей помочь Вам расти.

2. Всё в жизни является временным.

Всегда, когда идёт дождь ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда Вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет – Вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее Вы часто забываете и полагаете, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно.

Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что Вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит Вас, не означает, что Вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт Вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду Вы получаете второй шанс. Вам дают шанс, а Вы просто должны использовать его.

3. Волнение и жалобы ничего не изменят.

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться ничего не сделать и преуспеть. Ничто не закончено, если Вы проиграли; всё закончено, если Вы в действительности только жалуетесь. Если Вы верите во что-то, продолжайте пытаться. Не позволяйте теням прошлого затмевать Ваше будущее. Сегодняшние жалобы на вчера не сделают завтра более ярким. Позвольте тому, что Вы знаете, улучшить то, как Вы живёте. Вносите изменение и никогда не оглядывайтесь назад.

И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда Вы прекращаете жаловаться на Ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у Вас нет.

4. Ваши шрамы являются символами Вашей силы.

Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных Вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что Вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте Вашим шрамам держать Вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять Вас жить в страхе. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но Вы можете изменить способ, которым Вы видите их. Вы можете начать рассматривать свои шрамы как признак силы.

Рюми однажды сказал: “Рана является местом, где Свет входит в Вас”. Ничто не может быть ближе к правде. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: “ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным”.

5. Каждая небольшая борьба является шагом вперёд.

В жизни терпение не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты, в осознании того, что работа стоит того. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже Вашего разума. Это может означать не есть то, что Вы привыкли, или не спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными. Это даёт Вам пространство, в котором Вы нуждаетесь. Всё остальное — тест на Вашу выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели.

И если Вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг Вы будете чувствовать себя лучше, чем Вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь. И он стоит того. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Нет лучшего чувства в мире … нет лучшего чувства, чем знание, что это означает быть ЖИВЫМ.

6. Отрицательность других людей не является Вашей проблемой.

Будьте уверенны, когда плохое окружает Вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить Вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о Вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять человека, которым Вы являетесь. Вы не можете принимать всё слишком лично, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то из-за Вас. Они делают что-то из-за себя.

Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что Вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает Вас лучше и ведёт Вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что Вы делаете или как хорошо Вы делаете это. Волнуйтесь о себе прежде, чем Вы будете волноваться о том, что другие думают. Если Вы верите во что-то, не бойтесь бороться за это. Большая сила прибывает из преодоления невозможного.

Все шутки в сторону, Ваша жизнь только одна. Поэтому делайте то, что делает Вас счастливыми и будьте с тем, кто заставляет Вас улыбаться.

7. То, что предназначается, чтобы быть, в конечном счёте БУДЕТ.

Истинная сила прибывает, когда Вы, вместо того, чтобы кричать и жаловаться, предпочитаете улыбаться и ценить Вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждой борьбе, с которой Вы сталкиваетесь, но Вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В некоторый момент Вы должны отпустить и позволить тому, что предназначается, случиться.

Любите Вашу жизнь, доверяйте Вашей интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, живите в каждый момент жизни и наслаждайтесь своей жизнью. Вы можете не знать точно, куда Вы намеревались пойти, но Вы в конечном счёте прибудете туда, где Вы должны быть.

8. Лучшее, что Вы можете сделать, продолжать двигаться.

Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость красива. Найдите в Вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что Вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда Вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад и смотрите, чего Вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если Вы не хотите. Делайте больше. Пишите рассказы. Делайте фотографии. Помните о моментах и способах, которыми Ваши любимые смотрят на Вас.

[Сиамчик]

А может просто встать с другой ноги,
И вместо кофе взять и выпить соку...
И повернуть свои привычные шаги
В ту сторону, где будет больше проку...
И в этот день проделать всё не так:
Поставить от конца к началу числа,
И самый незначительный пустяк
Наполнить добрым и высоким смыслом.
И сделать то, чего никто не ждёт,
И рассмеяться там, где столько плакал,
И чувство безнадёжности пройдёт,
И солнце встанет там, где дождик капал.
Из круга, заведённого судьбой,
Возьми и выпрыгни на станции безвестной...
Ты удивишься - мир совсем иной,
И неожиданнее жизнь, и интересней.

[Сиамчик]

....

[Дженни]

[COLOR="#000080"]"У меня нет отношений, я не состою в браке, у меня нет постоянного мужчины года два как. Это я вам доложу - опыт. Сын ошибок трудных. И знаете что, я не просто злюсь, я ОЧЕНЬ злюсь когда какая-нибудь замужняя барышня начинает мне жаловаться на своего мужа. Ох, как я злюсь. И злилась я последний раз вчера, поздним вечером, во время вот такого разговора. По мотивам этого разговора мне захотелось написать вот что.



хосспади

[Сиамчик]

хосспади

шо такоя?:301:

[Дженни]

шо такоя?:301:

молиться прямо тетенька советует на мужиков потому что они "выбрали быть с вами"

жуть

[Сиамчик]

молиться прямо тетенька советует на мужиков потому что они "выбрали быть с вами"

жуть

(ушла молица на грека)


:313:

[Дженни]

(ушла молица на грека)


:313:

выучи "Отче Наш" на греческом :8:

[Сиамчик]

....

[Дженни]

:237:

очень мотивирующе :182:

[Сиамчик]

...

[Сиамчик]

,,,

[Сиамчик]

Если женщина говорит: «Я сама…» она готовит себя к одиночеству.. Как бы женщина не была успешна, главное ее предназначение – это быть собой. Быть Женщиной.

Настоящая женщина не знает, что такое принцип «я сама». Рядом с ней всегда есть мужчина, готовый о ней позаботиться.

«Мы вместе» – вот, что говорит она мужчине, который находится рядом с ней.

Потому как назначение любой пары – это повышение уровня друг друга. Гармоничное развитие и мужчины, и женщины в отношениях. А не конкуренция. Или критика и постоянные упреки в адрес второй «половины» с целью подтолкнуть мужа к действию.

Принципом «я сама» женщина может разве что оттолкнуть от себя мужчину. Если ты действительно все сама знаешь и умеешь, то зачем тебе кто-то в жизни?

Помочь мужчине раскрыть себя и стать более успешным можно только с помощью Женственности. А это и ласковое слово, и горячий ужин, и гармоничные сексуальные отношения, и умение выслушать и поддержать без слов. Так что в следующий раз, когда вам захочется произнести сакраментальную фразу «я сама», остановитесь, улыбнитесь мужчине и скажите: знаешь, я поняла, что самое важное, что ты рядом. И мы любим друг друга... (с)

[Сиамчик]

Думайте красиво. Мысли подобны краскам, которыми мы пишем на холсте.

[Dafna]

красиво нарисовано
оригинально :250:

[Dafna]

http://cs617722.vk.me/v617722149/100e1/sm4xWK9763I.jpg

[Dafna]

http://cs618922.vk.me/v618922208/cfc8/r3LJKnkD6hk.jpg

[Dafna]

http://cs619923.vk.me/v619923122/cc60/M3gXqVQRmrs.jpg

[Sunnatta]

http://cs619923.vk.me/v619923122/cc60/M3gXqVQRmrs.jpg

О! Мои джинсы! я к ним ещё бордовый ремешок ношу. Мне муж постоянно говорит: сними эту рвань. А мне нравится :).
Дафна, скажи ведь классные джинсы ? :)

[Dafna]

О! Мои джинсы! я к ним ещё бордовый ремешок ношу. Мне муж постоянно говорит: сними эту рвань. А мне нравится :).
Дафна, скажи ведь классные джинсы ? :)

мне нравится тоже.

тебя можно поздравлять?
ты счастлива?

[Sunnatta]

мне нравится тоже.

тебя можно поздравлять?
ты счастлива?

Да :)
Да :).
Я теперь даже могу муж писать, потому что мы уже дату свадьбы назначили :)
Я никогда в жизни не была так счастлива. Дафночка, самое искреннее вам с Хуевером спасибо, потому что если бы вы все это не провернули, то я бы просто прошла мимо своего нынешнего мужчины. И о боже.. страшно проедставить, ещё бы думала о Хуевере :). мне сейчас кажется это анекдотом :).
Кстати, расскажи Хуеверу, на счет первых пяти минут, он эту тему любит. Вот только со своим нынешним мужчиной, я впервые за всю свою жизнь сразу же почувствовала невероятной силы притяжение. Я уже тут писала, как меня просто прошибло, и я это почувствовала. Наверное, он прав. И именно это и есть настоящее. Самое первое впечтление. Потому что я никогда так не любила, я никогда не чувствовала,что меня так сильно любят. Обо мне никто раньше так не заботился.
Правда, спасибо Вам :).

Теперь про джинсы :).
только я без каблуков ношу. Я нынче вообще всегда без каблуков.
У тебя есть какие нибудь классные образы платьев с туфлями на плоской подошве?
И ещё...... какой нибудь сайт с хорошей бижутерией :)

[реднек]

красиво нарисовано
оригинально :250:

Мастихиновая живопись.

[Dafna]

Да :)
Да :).
Я теперь даже могу муж писать, потому что мы уже дату свадьбы назначили :)
Я никогда в жизни не была так счастлива. Дафночка, самое искреннее вам с Хуевером спасибо, потому что если бы вы все это не провернули, то я бы просто прошла мимо своего нынешнего мужчины. И о боже.. страшно проедставить, ещё бы думала о Хуевере :). мне сейчас кажется это анекдотом :).
Кстати, расскажи Хуеверу, на счет первых пяти минут, он эту тему любит. Вот только со своим нынешним мужчиной, я впервые за всю свою жизнь сразу же почувствовала невероятной силы притяжение. Я уже тут писала, как меня просто прошибло, и я это почувствовала. Наверное, он прав. И именно это и есть настоящее. Самое первое впечтление. Потому что я никогда так не любила, я никогда не чувствовала,что меня так сильно любят. Обо мне никто раньше так не заботился.
Правда, спасибо Вам :).

Теперь про джинсы :).
только я без каблуков ношу. Я нынче вообще всегда без каблуков.
У тебя есть какие нибудь классные образы платьев с туфлями на плоской подошве?
И ещё...... какой нибудь сайт с хорошей бижутерией :)

Ну я поздравляю тебя!
Всего самого доброго, коль так!
Как замуж выйдешь, отпиши
а то, заранее как-то неправильно желать
Просто рада, если ты нашла свое и счастлива с этим человеком!

поищу
тут поставлю
бижутерия в аксесуариз мне нравится
у вас есть магазин?

http://uk.accessorize.com/

[Whoever]

Да :)
Да :).
Я теперь даже могу муж писать, потому что мы уже дату свадьбы назначили :)
Я никогда в жизни не была так счастлива. Дафночка, самое искреннее вам с Хуевером спасибо, потому что если бы вы все это не провернули, то я бы просто прошла мимо своего нынешнего мужчины. И о боже.. страшно проедставить, ещё бы думала о Хуевере :). мне сейчас кажется это анекдотом :).
Кстати, расскажи Хуеверу, на счет первых пяти минут, он эту тему любит. Вот только со своим нынешним мужчиной, я впервые за всю свою жизнь сразу же почувствовала невероятной силы притяжение. Я уже тут писала, как меня просто прошибло, и я это почувствовала. Наверное, он прав. И именно это и есть настоящее. Самое первое впечтление. Потому что я никогда так не любила, я никогда не чувствовала,что меня так сильно любят. Обо мне никто раньше так не заботился.
Правда, спасибо Вам :).

Теперь про джинсы :).
только я без каблуков ношу. Я нынче вообще всегда без каблуков.
У тебя есть какие нибудь классные образы платьев с туфлями на плоской подошве?
И ещё...... какой нибудь сайт с хорошей бижутерией :)

Да, она мне только что рассказала.
Говорит, Маша пишет какую-то....впрочем, за такое слово в "девичнике" отправляют в бан:111:

[Dafna]

Да, она мне только что рассказала.
Говорит, Маша пишет какую-то....впрочем, за такое слово в "девичнике" отправляют в бан:111:

хмм?
ты не рад за Машу?

[Сиамчик]

:111::111::111::111::111::111::111::111::111::111: :111::111::111::111::111::111::111::111:

[Whoever]

хмм?
ты не рад за Машу?

Я вынужден лишь согласиться с Сиамочкой:


:111::111::111::111::111::111::111::111::111::111: :111::111::111::111::111::111::111::111:

Так то очень рад, конечно-даже не верится, что такое бывает:111:

[Dafna]

а я верю, что она нашла свою судьбу

какие вы :143:

[Whoever]

а я верю, что она нашла свою судьбу

какие вы :143:

Осталось записать судьбу на форум.
Ник-"Судьба Марии-Д":111:

[Sunnatta]

Я вынужден лишь согласиться с Сиамочкой:



Так то очень рад, конечно-даже не верится, что такое бывает:111:



Да ты ни в кого не веришь :).
И не верь :).
Но лучше, что ты для меня сделал, это то, что ты меня бросил!!!

[Whoever]

Да ты ни в кого не веришь :).
И не верь :).
Но лучше, что ты для меня сделал, это то, что ты меня бросил!!!

Начинается.:117:

[Sunnatta]

Начинается.:117:

не. я искренне:).
на этом и закроем тему :).

[Маня]

Да :)
Дафночка, самое искреннее вам с Хуевером спасибо
... И ещё...... какой нибудь сайт с хорошей бижутерией :)


Ну я поздравляю тебя!
Всего самого доброго, коль так!
Как замуж выйдешь, отпиши http://uk.accessorize.com/

Марья! Дафна! Девочки!! Господи, счастье-то какое!! Возьмемся за руки, друзья, возьмемся за руки, друзья!! Читаю вас и пью чай без сахара - так сладко, так сладко :130: :301:

[Dafna]

Марья! Дафна! Девочки!! Господи, счастье-то какое!! Возьмемся за руки, друзья, возьмемся за руки, друзья!! Читаю вас и пью чай без сахара - так сладко, так сладко :130: :301:

в хороводе :301::301::301:

[Dova]

Марья! Дафна! Девочки!! Господи, счастье-то какое!! Возьмемся за руки, друзья, возьмемся за руки, друзья!! Читаю вас и пью чай без сахара - так сладко, так сладко :130: :301:

лол

марьюшка ! дафночка !
девочки !!!

[Dafna]

лол

марьюшка ! дафночка !
девочки !!!

ай да ну да ну данай
ай да ну данай...

..пела и плясала..

[Dova]

ай да ну да ну данай
ай да ну данай...

..пела и плясала..

подружились? :122:
..как в анекдоте -"а наша -то получше будет" ))))

[Дженни]

только я без каблуков ношу. Я нынче вообще всегда без каблуков.
:)

он коротышка, да ??

поздравляю :314:

Дова !!! ну наконец то :301: высылай бокалы.....

[Дженни]

лол

марьюшка ! дафночка !
девочки !!!

хуеверушка

ему главное спасибо....забыла ???

[Dova]

он коротышка, да ??

поздравляю :314:

Дова !!! ну наконец то :301: высылай бокалы.....

да,придется упс.в сибирку я на свадьбу не поеду)

..остались вы, деффки, в америке без хрустальных бокалов..эх :122:

[Dova]

хуеверушка

ему главное спасибо....забыла ???

хуеверушка, дафночка и марьюшка-сладкая троечка...:122:


/остановите меня, но это все типа буриме )))))/

[Дженни]

да,придется упс.в сибирку я на свадьбу не поеду)

..остались вы, деффки, в америке без хрустальных бокалов..эх :122:

Маша не в сибири а в самаре....вроде :239: ...в самару поедешь ??

[Дженни]

хуеверушка, дафночка и марьюшка-сладкая троечка...:122:


/остановите меня, но это все типа буреме )))))/

счастие то какое (с)

пойду кофе выпью :130:

[Dafna]

подружились? :122:
..как в анекдоте -"а наша -то получше будет" ))))

дело житейское :111:

[Dafna]

счастие то какое (с)

пойду кофе выпью :130:

водки! водки! несите
за здоровье молодых!

[marfa1]

а когда свадьба?

[Дженни]

а когда свадьба?

день назначен

но не говорят какой

чтоб не сглазить :239:

[Дженни]

водки! водки! несите
за здоровье молодых!

у нас рано еще ) для водки. а вам можно :314:

[marfa1]

ааа
ну хотя бы месяц пусть скажет

[Дженни]

ааа
ну хотя бы месяц пусть скажет

в россии по моему нельзя больше чем за 2 мес подавать заявление. и минимум мес - если не чрезвычайные обстоятельства (жених уходит в море, невеста беременная, етс.)

[Сиамчик]

Польза и вред баранины

Употребление баранины в пищу положительно сказывается на пищеварительной системе организма. Дело в том, что бараний жир очень легко усваивается желудком, что не создает сильной нагрузки на этот жизненно важный орган. Польза баранины состоит также в ее диетическом назначении. Содержание такого вещества как лецитин полностью нормализует в организме обмен холестерина. Именно поэтому в различные диеты включают употребление баранины.

В оздоровительных целях можно использовать отдельные составляющие бараньего мяса, а именно бараний жир. Употребление этого жира внутрь служит хорошим средством для борьбы и профилактики вирусных простудных заболеваний. Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что польза баранины действительно велика.

Вред баранины точно такой же, как и вред любого другого мяса. Во-первых, чрезмерное употребление мясных продуктов ведет к развитию ожирения и склероза. Не рекомендуется излишнее употребление мяса людям пожилого возраста и людям, страдающим артритом. Это связано с тем, что на костях мяса содержатся бактерии, которые помогают прогрессировать артриту и негативно влияют на организм человека. Конечно же, все это звучит довольно не утешительно. Но если знать меру в употребление мясных продуктов, то никакие негативные свойства мяса вам не страшны. Таким образом, вред баранины при нормальном употреблении, собственно как и вред любого мяса, не является опасным для жизни.

[Сиамчик]

....

[nat123]

молиться прямо тетенька советует на мужиков потому что они "выбрали быть с вами"

жуть

нет, просто ценить советует

[Сиамчик]

Советы восточной медицины

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней.
- Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
- Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.
- Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей засосать вас.
- Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
- Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.
- Где бы Вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело.
- Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь - и все ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.

2. Говорите меньше
Говорите меньше; тщательно выбирайте, что говорить и когда и как это сказать. Слово, произнесенное уместно - самое ценное; молчание же сохраняет Ци.
3. Меньше беспокойтесь и больше действуйте
- Меньше думайте о будущем и прошлом, так как именно они дают поводы для беспокойства, а беспокойство порождает стресс.
- Вместо этого старайтесь концентрироваться, когда можете, - помните, что концентрация приходит сама, без особых техник, - при развитии умения помогать и прощать.

4. Развивайте силу ума
- Даосские техники включают в себя развитие созидательной и умственной силы.
- Во многих восточных языках, в том числе и в китайском, понятия "ум" и "сердце" выражаются одним словом.
- После достижения того уровня, когда Вас больше не беспокоят личные амбиции, когда Вы можете забыть о себе и развивать свое сердце, Вы получаете средства освобождения от болезней.
- Когда Вы больны и медитируете, не думайте о том, что Вы это делаете для того, чтобы избавиться от болезни. Просто сосредоточьтесь на выполнении упражнения, и все остальное отпадет само собой.

5. Управляйте своим половым влечением и не позволяйте ему управлять Вами
- Ограничьте свою половую жизнь. Слишком частые извержения семени сильно уменьшат ваш запас Ци и ухудшат способность концентрации.
- Ум возбуждает то, что поступает к нему через глаза, уши, рот, нос, - то есть чувства.
- Когда мы в молодости читаем книги, которые усиливают сексуальное желание, мы еще не готовы воспринять это правильно, так, чтобы при этом не растрачивалась наша энергия. Поэтому лучше сосредоточить внимание на ежедневных занятиях и избегать "отвлечении" подобного рода.

6. Уважайте голову и держите ноги в тепле
- Относитесь к своей голове с огромнейшим уважением. Считайте ее храмом Бога и ума. Рассматривайте ее как храм души, откуда осуществляется управление всеми жизненно важными органами.
- Существует правило, которое важно соблюдать: "Держи голову в холоде, а ноги в тепле". Так Вы наверняка избежите накопления слишком большого количества энергии в голове, из-за которого Вы можете чувствовать дискомфорт или даже болеть.
- Если слишком много энергии идет в голову, может повыситься кровяное давление. Отводя энергию к стопам, Вы можете понизить давление, а следя за тем, чтобы ноги были теплыми, - предотвратить сердечный приступ.
- Так что растирайте стопы и грейте их. А после этого всегда собирайте энергию в пупке, который тоже должен быть теплым.

[Сиамчик]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ?

1) Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника - Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.

4) Техника – Противостояние
Все - что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе « я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно, - одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.
Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники.

Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.

[Сиамчик]

.....

[patrick]

Я такая лентяка, вы бы знали.
Я тут себе все снесу, потому шта, потом, у меня не будет ни времени ни желания, ни такого интернета.

А потом я буду себя заставлять.

Карочи, все мотивирующее о спорте, фитнесе и прочих обломных активностях. :110:

--------------

Недостижимых целей нет!
*upd поменяла пикчу*

http://s017.radikal.ru/i409/1206/41/3657a72e1242.jpg (http://www.radikal.ru)


Поехале!
Если долго не заниматься спортом, то первые годы чувствуешь себя еще лучше, а потом сразу хуже. Мораль - 3 года паузы никому не повредят:116:

[Сиамчик]

...

[Сиамчик]

.....

[Сиамчик]

Греческий соус своими руками.:301::301::301::301::301::301::301::301::30 1::301::301::301: Море пользы и море вкуса !

Понадобится.

Масло оливковое - 1/2 стакана, лимон - 1/2 шт., чеснок - 1 зубчик, сушеный орегано - 1 ч. ложка (свежий 1/2 ч. ложки), соль - 1/2 ч. ложки, черный перец (молотый) - на вкус.

* Чеснок пропустить через пресс, выложить в чистую баночку.

* Добавить соль и орегано, посыпать свежемолотым перцем.

* Добавить оливковое масло и лимонный сок.

* Встряхнуть баночку, что бы все ингредиенты перемешались. Соус поставить в холодильник, достать за 10-15 мин. до использования, чтобы немного нагрелся.

[Сиамчик]

.....

[Dafna]

У Сиамки такая ава
непривычно :122:

[Сиамчик]

...

[Сиамчик]

.....

[Сиамчик]

Звонок раздался, когда Андрей Петрович потерял уже всякую надежду.
— Здравствуйте, я по объявлению. Вы даёте уроки литературы?
Андрей Петрович вгляделся в экран видеофона. Мужчина под тридцать. Строго одет — костюм, галстук. Улыбается, но глаза серьёзные. У Андрея Петровича ёкнуло под сердцем, объявление он вывешивал в сеть лишь по привычке. За десять лет было шесть звонков. Трое ошиблись номером, ещё двое оказались работающими по старинке страховыми агентами, а один попутал литературу с лигатурой.

— Д-даю уроки, — запинаясь от волнения, сказал Андрей Петрович. — Н-на дому. Вас интересует литература?
— Интересует, — кивнул собеседник. — Меня зовут Максим. Позвольте узнать, каковы условия.
«Задаром!» — едва не вырвалось у Андрея Петровича.
— Оплата почасовая, — заставил себя выговорить он. — По договорённости. Когда бы вы хотели начать?
— Я, собственно… — собеседник замялся.
— Первое занятие бесплатно, — поспешно добавил Андрей Петрович. — Если вам не понравится, то…
— Давайте завтра, — решительно сказал Максим. — В десять утра вас устроит? К девяти я отвожу детей в школу, а потом свободен до двух.
— Устроит, — обрадовался Андрей Петрович. — Записывайте адрес.
— Говорите, я запомню.

В эту ночь Андрей Петрович не спал, ходил по крошечной комнате, почти келье, не зная, куда девать трясущиеся от переживаний руки. Вот уже двенадцать лет он жил на нищенское пособие. С того самого дня, как его уволили.
— Вы слишком узкий специалист, — сказал тогда, пряча глаза, директор лицея для детей с гуманитарными наклонностями. — Мы ценим вас как опытного преподавателя, но вот ваш предмет, увы. Скажите, вы не хотите переучиться? Стоимость обучения лицей мог бы частично оплатить. Виртуальная этика, основы виртуального права, история робототехники — вы вполне бы могли преподавать это. Даже кинематограф всё ещё достаточно популярен. Ему, конечно, недолго осталось, но на ваш век… Как вы полагаете?

Андрей Петрович отказался, о чём немало потом сожалел. Новую работу найти не удалось, литература осталась в считанных учебных заведениях, последние библиотеки закрывались, филологи один за другим переквалифицировались кто во что горазд. Пару лет он обивал пороги гимназий, лицеев и спецшкол. Потом прекратил. Промаялся полгода на курсах переквалификации. Когда ушла жена, бросил и их.

Сбережения быстро закончились, и Андрею Петровичу пришлось затянуть ремень. Потом продать аэромобиль, старый, но надёжный. Антикварный сервиз, оставшийся от мамы, за ним вещи. А затем… Андрея Петровича мутило каждый раз, когда он вспоминал об этом — затем настала очередь книг. Древних, толстых, бумажных, тоже от мамы. За раритеты коллекционеры давали хорошие деньги, так что граф Толстой кормил целый месяц. Достоевский — две недели. Бунин — полторы.

В результате у Андрея Петровича осталось полсотни книг — самых любимых, перечитанных по десятку раз, тех, с которыми расстаться не мог. Ремарк, Хемингуэй, Маркес, Булгаков, Бродский, Пастернак… Книги стояли на этажерке, занимая четыре полки, Андрей Петрович ежедневно стирал с корешков пыль.

«Если этот парень, Максим, — беспорядочно думал Андрей Петрович, нервно расхаживая от стены к стене, — если он… Тогда, возможно, удастся откупить назад Бальмонта. Или Мураками. Или Амаду».
Пустяки, понял Андрей Петрович внезапно. Неважно, удастся ли откупить. Он может передать, вот оно, вот что единственно важное. Передать! Передать другим то, что знает, то, что у него есть.

Максим позвонил в дверь ровно в десять, минута в минуту.
— Проходите, — засуетился Андрей Петрович. — Присаживайтесь. Вот, собственно… С чего бы вы хотели начать?
Максим помялся, осторожно уселся на край стула.
— С чего вы посчитаете нужным. Понимаете, я профан. Полный. Меня ничему не учили.
— Да-да, естественно, — закивал Андрей Петрович. — Как и всех прочих. В общеобразовательных школах литературу не преподают почти сотню лет. А сейчас уже не преподают и в специальных.
— Нигде? — спросил Максим тихо.
— Боюсь, что уже нигде. Понимаете, в конце двадцатого века начался кризис. Читать стало некогда. Сначала детям, затем дети повзрослели, и читать стало некогда их детям. Ещё более некогда, чем родителям. Появились другие удовольствия — в основном, виртуальные. Игры. Всякие тесты, квесты… — Андрей Петрович махнул рукой. — Ну, и конечно, техника. Технические дисциплины стали вытеснять гуманитарные. Кибернетика, квантовые механика и электродинамика, физика высоких энергий. А литература, история, география отошли на задний план. Особенно литература. Вы следите, Максим?
— Да, продолжайте, пожалуйста.

— В двадцать первом веке перестали печатать книги, бумагу сменила электроника. Но и в электронном варианте спрос на литературу падал — стремительно, в несколько раз в каждом новом поколении по сравнению с предыдущим. Как следствие, уменьшилось количество литераторов, потом их не стало совсем — люди перестали писать. Филологи продержались на сотню лет дольше — за счёт написанного за двадцать предыдущих веков.
Андрей Петрович замолчал, утёр рукой вспотевший вдруг лоб.

— Мне нелегко об этом говорить, — сказал он наконец. — Я осознаю, что процесс закономерный. Литература умерла потому, что не ужилась с прогрессом. Но вот дети, вы понимаете… Дети! Литература была тем, что формировало умы. Особенно поэзия. Тем, что определяло внутренний мир человека, его духовность. Дети растут бездуховными, вот что страшно, вот что ужасно, Максим!
— Я сам пришёл к такому выводу, Андрей Петрович. И именно поэтому обратился к вам.
— У вас есть дети?
— Да, — Максим замялся. — Двое. Павлик и Анечка, погодки. Андрей Петрович, мне нужны лишь азы. Я найду литературу в сети, буду читать. Мне лишь надо знать что. И на что делать упор. Вы научите меня?
— Да, — сказал Андрей Петрович твёрдо. — Научу.

Он поднялся, скрестил на груди руки, сосредоточился.
— Пастернак, — сказал он торжественно. — Мело, мело по всей земле, во все пределы. Свеча горела на столе, свеча горела…

— Вы придёте завтра, Максим? — стараясь унять дрожь в голосе, спросил Андрей Петрович.
— Непременно. Только вот… Знаете, я работаю управляющим у состоятельной семейной пары. Веду хозяйство, дела, подбиваю счета. У меня невысокая зарплата. Но я, — Максим обвёл глазами помещение, — могу приносить продукты. Кое-какие вещи, возможно, бытовую технику. В счёт оплаты. Вас устроит?
Андрей Петрович невольно покраснел. Его бы устроило и задаром.
— Конечно, Максим, — сказал он. — Спасибо. Жду вас завтра.

— Литература – это не только о чём написано, — говорил Андрей Петрович, расхаживая по комнате. — Это ещё и как написано. Язык, Максим, тот самый инструмент, которым пользовались великие писатели и поэты. Вот послушайте.

Максим сосредоточенно слушал. Казалось, он старается запомнить, заучить речь преподавателя наизусть.
— Пушкин, — говорил Андрей Петрович и начинал декламировать.
«Таврида», «Анчар», «Евгений Онегин».
Лермонтов «Мцыри».
Баратынский, Есенин, Маяковский, Блок, Бальмонт, Ахматова, Гумилёв, Мандельштам, Высоцкий…
Максим слушал.
— Не устали? — спрашивал Андрей Петрович.
— Нет-нет, что вы. Продолжайте, пожалуйста.

День сменялся новым. Андрей Петрович воспрянул, пробудился к жизни, в которой неожиданно появился смысл. Поэзию сменила проза, на неё времени уходило гораздо больше, но Максим оказался благодарным учеником. Схватывал он на лету. Андрей Петрович не переставал удивляться, как Максим, поначалу глухой к слову, не воспринимающий, не чувствующий вложенную в язык гармонию, с каждым днём постигал её и познавал лучше, глубже, чем в предыдущий.

Бальзак, Гюго, Мопассан, Достоевский, Тургенев, Бунин, Куприн.
Булгаков, Хемингуэй, Бабель, Ремарк, Маркес, Набоков.
Восемнадцатый век, девятнадцатый, двадцатый.
Классика, беллетристика, фантастика, детектив.
Стивенсон, Твен, Конан Дойль, Шекли, Стругацкие, Вайнеры, Жапризо.

[Сиамчик]

Однажды, в среду, Максим не пришёл. Андрей Петрович всё утро промаялся в ожидании, уговаривая себя, что тот мог заболеть. Не мог, шептал внутренний голос, настырный и вздорный. Скрупулёзный педантичный Максим не мог. Он ни разу за полтора года ни на минуту не опоздал. А тут даже не позвонил. К вечеру Андрей Петрович уже не находил себе места, а ночью так и не сомкнул глаз. К десяти утра он окончательно извёлся, и когда стало ясно, что Максим не придёт опять, побрёл к видеофону.
— Номер отключён от обслуживания, — поведал механический голос.

Следующие несколько дней прошли как один скверный сон. Даже любимые книги не спасали от острой тоски и вновь появившегося чувства собственной никчемности, о котором Андрей Петрович полтора года не вспоминал. Обзвонить больницы, морги, навязчиво гудело в виске. И что спросить? Или о ком? Не поступал ли некий Максим, лет под тридцать, извините, фамилию не знаю?

Андрей Петрович выбрался из дома наружу, когда находиться в четырёх стенах стало больше невмоготу.
— А, Петрович! — приветствовал старик Нефёдов, сосед снизу. — Давно не виделись. А чего не выходишь, стыдишься, что ли? Так ты же вроде ни при чём.
— В каком смысле стыжусь? — оторопел Андрей Петрович.
— Ну, что этого, твоего, — Нефёдов провёл ребром ладони по горлу. — Который к тебе ходил. Я всё думал, чего Петрович на старости лет с этой публикой связался.
— Вы о чём? — у Андрея Петровича похолодело внутри. — С какой публикой?
— Известно с какой. Я этих голубчиков сразу вижу. Тридцать лет, считай, с ними отработал.
— С кем с ними-то? — взмолился Андрей Петрович. — О чём вы вообще говорите?
— Ты что ж, в самом деле не знаешь? — всполошился Нефёдов. — Новости посмотри, об этом повсюду трубят.

Андрей Петрович не помнил, как добрался до лифта. Поднялся на четырнадцатый, трясущимися руками нашарил в кармане ключ. С пятой попытки отворил, просеменил к компьютеру, подключился к сети, пролистал ленту новостей. Сердце внезапно зашлось от боли. С фотографии смотрел Максим, строчки курсива под снимком расплывались перед глазами.

«Уличён хозяевами, — с трудом сфокусировав зрение, считывал с экрана Андрей Петрович, — в хищении продуктов питания, предметов одежды и бытовой техники. Домашний робот-гувернёр, серия ДРГ-439К. Дефект управляющей программы. Заявил, что самостоятельно пришёл к выводу о детской бездуховности, с которой решил бороться. Самовольно обучал детей предметам вне школьной программы. От хозяев свою деятельность скрывал. Изъят из обращения… По факту утилизирован…. Общественность обеспокоена проявлением… Выпускающая фирма готова понести… Специально созданный комитет постановил…».

Андрей Петрович поднялся. На негнущихся ногах прошагал на кухню. Открыл буфет, на нижней полке стояла принесённая Максимом в счёт оплаты за обучение початая бутылка коньяка. Андрей Петрович сорвал пробку, заозирался в поисках стакана. Не нашёл и рванул из горла. Закашлялся, выронив бутылку, отшатнулся к стене. Колени подломились, Андрей Петрович тяжело опустился на пол.

Коту под хвост, пришла итоговая мысль. Всё коту под хвост. Всё это время он обучал робота.

Бездушную, дефективную железяку. Вложил в неё всё, что есть. Всё, ради чего только стоит жить. Всё, ради чего он жил.

Андрей Петрович, превозмогая ухватившую за сердце боль, поднялся. Протащился к окну, наглухо завернул фрамугу. Теперь газовая плита. Открыть конфорки и полчаса подождать. И всё.

Звонок в дверь застал его на полпути к плите. Андрей Петрович, стиснув зубы, двинулся открывать. На пороге стояли двое детей. Мальчик лет десяти. И девочка на год-другой младше.
— Вы даёте уроки литературы? — глядя из-под падающей на глаза чёлки, спросила девочка.
— Что? — Андрей Петрович опешил. — Вы кто?
— Я Павлик, — сделал шаг вперёд мальчик. — Это Анечка, моя сестра. Мы от Макса.
— От… От кого?!
— От Макса, — упрямо повторил мальчик. — Он велел передать. Перед тем, как он… как его…

— Мело, мело по всей земле во все пределы! — звонко выкрикнула вдруг девочка.
Андрей Петрович схватился за сердце, судорожно глотая, запихал, затолкал его обратно в грудную клетку.
— Ты шутишь? — тихо, едва слышно выговорил он.

— Свеча горела на столе, свеча горела, — твёрдо произнёс мальчик. — Это он велел передать, Макс. Вы будете нас учить?
Андрей Петрович, цепляясь за дверной косяк, шагнул назад.
— Боже мой, — сказал он. — Входите. Входите, дети.

[Сиамчик]

Мужчины для таких, как мы

Современной женщине трудно найти мужчину.

И не потому, что мы живем в мужском мире, где любая девушка старше двадцати — порченый товар и вообще женщин больше, чем мужчин. Ничего такого унылого, обидного, по-бабьи драматического.

Просто современные женщины уже не готовы выбирать мужчин устаревшего образца. Защитников, добытчиков, лидеров et cetera.

Таких мужчин, которые будут так или иначе тобой помыкать. Рядом с которыми будешь ощущать себя приложением к их жизни, даже если они готовы делиться с тобой всем, даже если они восхитительно щедры и бесконечно добры.

Конечно, мужчины с прежним менталитетом — они вовсе не обязательно гнусные шовинисты и домашние чудовища.

Иногда они бывают великолепны.

И рядом с ним ты ощущаешь себя так, словно тебя закутали в самое мягкое, теплое и уютное одеяло.

Но есть проблема: он не сочетается с твоей жизнью.

Да, ты тоже не последняя экспериментальная модель, поэтому в тебе автоматически включается нечто гендерно-женское, и прямо на глазах разглаживаются морщины и расслабляются плечи. Рядом с таким мужчиной.

Но это все временно, а потом ты опять начнешь задерживаться на работе, и ты будешь с ним спорить (потому что у тебя, сюрприз, есть свое мнение), и будешь указывать, что делать, и будешь раздражать его, а он — тебя, и ты осознаешь, что ваши цели не сходятся. Даже если вы получаете удовольствие друг от друга.

Случайно я увидела программу, которую ведет Юлия Меньшова — с Ксенией Собчак и Максимом Виторганом. Они там говорили о своих отношениях, о том, почему так стремительно поженились, и о том, зачем нужны друг другу.

От Ксении все ожидали свадьбы с каким-нибудь квазибиллионером. Самое меньшее — Михаилом Прохоровым. И даже не потому, что она сама к этому стремилась некоторое время, а потому, что так принято: муж должен быть успешнее жены.

И вот Ксения выходит замуж не за миллиардера, не за чиновника, и даже не за итальянского маркиза, а за актера, причем в основном театрального.

Он успешен и знаменит, но совсем не так, как Собчак (честно говоря, мало кто так успешен, как Собчак).

И тут же начинается осуждение. Обоих. Она, мол, отчаялась, а он типа удачно пристроился. Так бывает, конечно. Но я видела эту программу — и могу сказать, что таких счастливых людей непросто найти. Они принимают друг друга такими, какие есть. И главное, он ее обожает, а она от него без ума.

Собчак хватило ума переломать все эти гнусные стереотипы. Притом что ее подруги — это жены богатых мужей. И если эти подруги добились успеха, то именно на основе денег мужа.

Это считается нормальным.

Потому что мы живем в обществе, где мужчину, который не так успешен, как его женщина, всегда будут считать неудачником.

И самый последний болван, которому повезет встретить удивительную женщину, будет портить ей жизнь своими хозяйскими замашками. И себе будет портить.

Смешно, что мы сами лишаем себя шансов на удачные отношения.

Виноваты и женщины, и мужчины.

У меня есть знакомые, еще более потрясающие, чем герои серий «Муж женщины-политика».

Они вместе примерно сорок лет.

Раньше муж бы очень значительной персоной, и он много зарабатывал, и у него было влияние. Жена ходила рядом на цыпочках. Она была идеальной классической женой: вела хозяйство, готовила деликатесы, занималась детьми (которых муж видел разве что по праздником — они ведь шумят и мешают творить великие дела), никогда не противоречила. А муж, разумеется, еще и все время фырчал.

Но потом вдруг карьера мужа увяла. А жена случайно заняла важный пост, к ней потянулись деньги, она перешла на еще более важное место — в общем, все закрутилось.

И теперь она ведет себя точно так же, как раньше ее муж. Она его третирует. Она всем недовольна, она его не уважает, она жалуется, что он совсем рассусолился и целыми днями смотрит научно-популярные передачи BBC и Discovery Channel.

Лучше бы она развелась и завела себе жиголо, честное слово.

Я знаю много женщин, которые не понимают, как им выкрутиться. Они либо начинают отношения с «достойным» мужчиной — и эти отношения сводят их с ума. Потому что любой альфа (и даже бета) мужчина будет желать, чтобы ты принадлежала только ему. Мы знаем много примеров, как хорошие балерины или оперные певицы становились женами — и показывают теперь свое мастерство и талант лишь в кругу друзей.

Либо женщины используют менее властных мужчин для секса. Они стараются не брать их на вечеринки (стыдно) и отзываются о них снисходительно.

Все это происходит только благодаря чертовым предрассудкам. Которые, разумеется, не так уж легко преодолеть. Ты осуждаешь себя, общество осуждает тебя — все продумано.

Ведь до сих пор такие женщины, как Мадонна или Дженнифер Лопес, которые встречаются с молодыми танцорами, вызывают усмешки. И люди осуждают Мадонну за то, что съела Гая Риччи, а Лопес — за то, что проглотила Бена Аффлека. И посмотрите: оба, и Бен, и Гай, сразу же побежали жениться на идеальных традиционных женщинах, которые посвятили свою жизнь мужу и детям. То есть когда Джен Гарнер (жена Аффлека) отказывается от карьеры ради мужа — это хорошо. А если Мадонны становится в жизни мужчины слишком много, и он теряет себя, и начинает снимать дрянь, то это плохо (Мадонна «плохая», она «крокодил»).

Но надо понимать, что таких женщин, как Мадонна, или как Лопес, или как Собчак, становится все больше. Женщин, которые не откажутся от себя ради мужчины.

Нам повезло, вы это осознаете? Мы живем в то время, когда мужчина и женщина — это уже не такие примитивные функции, как «добытчик» и «хозяйка», а просто мужчина и женщина, два разных пола, но два равных человека, которые хотят быть счастливыми друг с другом.

Женщине больше не стоит винить себя за успех, а мужчине — за то, что влюблен в сильную личность. Потому что, если мы будем продолжать в таком духе, любить будет некого.

[Сиамчик]

.....

[Сиамчик]

Три лекарственных препарата для продления жизни

1. Рапамицин «Рапамицин выделяется бактерией, которая живет на острове Пасхи. Она его вырабатывает, чтобы подавить рост грибков, как грибки вырабатывают пенициллин против бактерий. Но старение — это, если говорить примитивно, продолжение роста. Поэтому грибки перестают размножаться и расти, но начинают долго жить. Механизм действия рапамицина очень похож на механизм низкокалорийной диеты. Нам очень повезло, что он работает не только на грибках, но и на млекопитающих. Но поскольку он подавляет рост, то подойдет только для взрослых. Пока его используют при пересадке органов для подавления иммунитета, но в разных лабораториях идет большая работа над его модификациями, которые позволят использовать его как геропротектор без побочных эффектов»

2. Метформин «Метформин — это лекарство для лечения и профилактики сахарного диабета. Это единственный из перспективных геропротекторов, который используется в медицине уже 60 лет и не показал особых побочных эффектов. Его, кстати, открыли в России. И вот оказалось, что он эффективен не только при диабете, а существенно продлевает жизнь лабораторным животным, способствует предотвращению рака, сердечно-сосудистых заболеваний и даже когнитивных расстройств. Я и сам его постоянно принимаю, но больше потому, что у меня диабет»

3. Гиалуроновая кислота «Гиалуроновую кислоту вырабатывает организм голого землекопа — похоже, что благодаря ее защитным свойствам он и живет так долго. У молекулы гиалуроновой кислоты есть короткая и длинная формы. Короткую форму используют в косметических целях — в ботоксе — для разглаживания морщин. Но она вызывает воспаления. А длинная, которая у землекопа, наоборот, противовоспалительная и, видимо, противораковая, — она как бы говорит клеткам, отвечающим за воспаление, что им не надо больше делиться. Но ее молекулы не проходят через клеточные мембраны: они слишком большие. Если мы хотим лечить с ее помощью рак и старение, то нужно придумать способ ее доставки или разработать молекулы, которые будут мешать работе белков, разрушающих гиалуроновую кислоту у нас в организме. Этим мы и занимаемся»

[Dafna]

:120:

https://pp.vk.me/c617719/v617719261/c073/0Ug9fGKYHcE.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c617930/v617930261/d97b/23OfkaVyy7Y.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c613426/v613426255/14515/GlmRcFThvKA.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c620625/v620625071/f1ca/725Mm6BkPBg.jpg

[Дженни]

:120:

https://pp.vk.me/c617719/v617719261/c073/0Ug9fGKYHcE.jpg

ну и фотошопом закрепить успех :217: /регардинг ту последняя фотка/

[Dafna]

:122:

https://pp.vk.me/c619216/v619216618/cd75/MHTYiUb7CRg.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c619216/v619216618/cd11/4Iq2-yV2O8E.jpg

[Dafna]

:169:

https://pp.vk.me/c620516/v620516618/bef0/1j26HcuKXZU.jpg

[Dafna]

:110:

https://pp.vk.me/c620618/v620618618/f35b/VJEaL71V1-M.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c616329/v616329618/fb2e/Rr0Yjq0Ng7g.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c618426/v618426618/cf4d/VDxaLJzTeTI.jpg

[Dafna]

https://pp.vk.me/c616227/v616227618/1395d/VVYsYerGfWM.jpg