опять низ спины
в общем после плаванья в холодном бассейне в воскресенье (на след день) свело спину..
хожу наклонившись на правый бок
уже три массажа слабо помогают, хиропрактор пудрит мозки и применяет "квантум нейроложи" с помощью холодного лазера
хотя дело идёт на поправку (боли уже прошли, хотя осталось скособоченность) вопросы есть:
1. Какие упражнения вам советовал хиропрактор? а)Мне стоя у стены прислоняться к ней тазом (т.е. выгибаться в сторону противоположную наклону)
б) Кобра лёжа (отжаться на руках, бёдра прижаты к полу)
в) Кобра стоя (т.к. наклоны назад)
2. Что это за фигня "квантум нейроложи"?
3. Холодный лазер это то же что акупунктура?
шо то маловато реакции..
чтобы разогреть тему добавлю, что хиропрактер считает, что основной причиной травмы является сидячая работа с неправильной осанкой и спортивные занятия могли вызвать тлеющий приступ..
и надо делать специальные осаночные упражнения
Reply With Quote
