Мой день сегодня или вчера..

[Dafna]

Молоко исключи. И все молочное.
Молочное, сладкое и хлеб попробуй исключить. Овощи, мясо, фрукты оставь. Только все эти фиги, инжир, орехи сильно ограничивай. И обязательно наедайся. В смысле, не ходи голодной. Ешь полноценные завтрак, обед и ужин.

ну вот хожу вокруг этого
но, утром шоколад ем
он меня просыпает

каша не просыпает
а шоколад просыпает

[Амазонка]

ну дома
я совсем лентяево

ладно, буду искать ледиз фитнес

Сообщай нам об успехах в поисках.

[Птиц]

скучаю по коту. уже полтора месяца прошло, мне не хватает этой косоглазой рожи. если б не такое ужаснно вонючее гавно

[Амазонка]

ну вот хожу вокруг этого
но, утром шоколад ем
он меня просыпает

каша не просыпает
а шоколад просыпает

Так и ешь.
Утром можно все. Ну почти все.

[Dafna]

Сообщай нам об успехах в поисках.

я с декабря снова похорошела
на весы седне встала
и вообще, по себе вижу

но, я не знаю, что я такого ем..
вроде как обычно все

[Aurbo]

скучаю по коту. уже полтора месяца прошло, мне не хватает этой косоглазой рожи. если б не такое ужаснно вонючее гавно

Попробуй автоматизированный туалет, он где-то долларов сто у нас.

[Dafna]

Так и ешь.
Утром можно все. Ну почти все.

я читала, что это скачок инсулина
типа бодрит

шоколад сахар то се

[Амазонка]

я с декабря снова похорошела
на весы седне встала
и вообще, по себе вижу

но, я не знаю, что я такого ем..
вроде как обычно все

Это после праздников. Дом, мама, домашняя еда. Скоро оно даже само начнет уходить.

[Cherry29]

скучаю по коту. уже полтора месяца прошло, мне не хватает этой косоглазой рожи. если б не такое ужаснно вонючее гавно

Да пойди купи себе..
Возьми бесплатно у вас там есть такие сайты
Где бесплатно отдают? Вот там

[Dafna]

Это после праздников. Дом, мама, домашняя еда. Скоро оно даже само начнет уходить.

и я так думаю
оттуда началось

буду браться за ум