кто на диете ?

[microb]

Девочки, мне надо подобрать диету. Я сама пересмотрела и на многих просидела. Но, мне со стороны нада...

1. Не привязываться к завтраку
2. С мясом
3. В идеале со сладким
4. Без приема пищи 5-10 раз в день
5. Проверенную

Кто-што вспомнит, дайте знать

Тогда тебе диета не нужна, тебе нужна работа, что бы с рюкзаком за плечами целый день по горам мотаться, вверх и вниз. На худой конец по оврагам, если гор нет

[Dafna]

Тогда тебе диета не нужна, тебе нужна работа, что бы с рюкзаком за плечами целый день по горам мотаться, вверх и вниз. На худой конец по оврагам, если гор нет

Вот у меня работа вообще спешная и нервная, а вес стоит

[microb]

Вот у меня работа вообще спешная и нервная, а вес стоит

Когда то давно, я работала типа секретарем, работа была очень нервная и всегда спешная. Особенно если учесть, что надо мной было несколько начальников. Вес тогда у меня только набирался.
потом я в конце концов нашла место в лаборатории. Там стало гораздо спокойнее. Но, лаба располагалась на первом этаже, а инкубаторы на 2-м и 3-м, лифт в другом конце коридора, а лестница рядом.
поэтому я в день несколько раз бегала по лестнице и тогда я довольно быстро около 5 кг ликвидировала, хотя и до этого вес не превышал нормы

[Candygirl]

прежде чем возражать, погугли, может оно окажется тем,л про что и ты говоришь

http://www.livestrong.com/article/53...#ixzz2JyZWmSlw

[Эка Невидаль]

Кенди, а ты тоже на WW?

[Rodent]

пойду погуглю
сенкс

в этой теме серч сделай.

[Candygirl]

Кенди, а ты тоже на WW?

Нет, но когда то давно я ее пробовала и она у меня не пошла. У меня вес был недостаточно большой для нее )))

[Эка Невидаль]

Нет, но когда то давно я ее пробовала и она у меня не пошла. У меня вес был недостаточно большой для нее )))

ой, а WW работает только с очень большим весом?

[Sarochka]

ой, а ЩЩ работает только с очень большим весом?

нет, работает на любой вес

[Candygirl]

ой, а WW работает только с очень большим весом?

Не знаю, может для кого то и работает, но не для меня. Для меня подсчет калорий только работал, а пункты на Весонаблюдателях были недостаточно точными и вес стоял. :(