Есть ли здесь кто-нибудь, не имевшие до иммиграции ничего общего с США?

[Angelhost]

А для кого он занимаецца спортом? Неужели за столько времени в тренажерке нельзя никого подцепить? Не поверю :confused:

Я лет 10 в тренажерном зале не был и не собираюсь туда идти. Моя цель - скорость. Я тренируюсь только на поле. Правда, говорят, теперь один раз в неделю будет тренировка на пляже. Я не понимаю, как это. Посмотрим. Кстати, очень много девушек и профессионально спортом занимаются и просто бегают. Иногда я задерживаюсь после тренировок, чтобы с утяжелителями побегать и вижу как девушки приходят и бегают и это в 22:00. Некоторые только начинают бегать в 21:30. В 22:10 свет выключают - все расходятся. Все здесь очень организованно. Только тренируйся. Поэтому здесь и прогрессируют все быстро.

[androx30]

вот ты брехло, заколебался искать твои посты, ты перечитывай их хоть

[Alex_3112]

Я лет 10 в тренажерном зале не был и не собираюсь туда идти. Моя цель - скорость. Я тренируюсь только на поле.

То есть твой вес - 100 килограммов - без силовых тренировок вообще?

Если я буду много бегать, и только бегать, мой вес опустится ближе килограммам к 60-ти...

[Angelhost]

То есть твой вес - 100 килограммов - без силовых тренировок вообще?

Если я буду много бегать, и только бегать, мой вес опустится ближе килограммам к 60-ти...

Мой вес сейчас 98 кг. (Опустился немного... непорядок.) 100 метров бегаю за чуть меньше 13 секунд. (12 с чем-то.) 3 мили хочу попробовать... не успевал после тренировок замерить. Свет выключают. ))) Либо тренировки были тяжелые и после них не до бега. Я читал недавно интервью Джона Лому... он говорил, что его вес 116 кг и бегает сто метров за 11.4. Мне бы так. И это при том, что ему уже за 30.

[Angelhost]

То есть твой вес - 100 килограммов - без силовых тренировок вообще?

Если я буду много бегать, и только бегать, мой вес опустится ближе килограммам к 60-ти...

Я много бегал всегда. Каждый день. Даже бывало по две тренировки в день, вес держался. Это каждый организм по-разному. Может, когда начнешь бегать, аппетит усилится и не потеряешь вес, а мышечную массу, как минимум, в ногах, наберешь. Только надо действительно бежать, как можно быстрее, а не плестись еле-еле. Я не разбираюсь в этом всем. Я просто тренируюсь, как мне нравится. Я не профессионал. Тренируюсь так, как хочется. Пару целей себе поставил и стараюсь достичь их. У меня, например, нет никакого желания в тренажерном зале заниматься. Хотя надо бы. (((

А вообще, я никогда не думал, что здесь столько людей бегают, на велосипедах ездят, спортом занимаются. Везде. Каждый раз десятки людей вижу пока на велосипеде еду. Нравится мне этим Америка. В парках очень много народу тренируется. В школах. Да везде.

[Mr. Nikolson]

Я много бегал всегда. Каждый день. Даже бывало по две тренировки в день, вес держался. Это каждый организм по-разному. Может, когда начнешь бегать, аппетит усилится и не потеряешь вес, а мышечную массу, как минимум, в ногах, наберешь. Только надо действительно бежать, как можно быстрее, а не плестись еле-еле. Я не разбираюсь в этом всем. Я просто тренируюсь, как мне нравится. Я не профессионал. Тренируюсь так, как хочется. Пару целей себе поставил и стараюсь достичь их. У меня, например, нет никакого желания в тренажерном зале заниматься. Хотя надо бы. (((

А вообще, я никогда не думал, что здесь столько людей бегают, на велосипедах ездят, спортом занимаются. Везде. Каждый раз десятки людей вижу пока на велосипеде еду. Нравится мне этим Америка. В парках очень много народу тренируется. В школах. Да везде.

Давай нам про погоду ещё расскажи.....в подробностях ;-)

[Boo]

Я много бегал всегда. Каждый день. Даже бывало по две тренировки в день, вес держался. Это каждый организм по-разному. Может, когда начнешь бегать, аппетит усилится и не потеряешь вес, а мышечную массу, как минимум, в ногах, наберешь. Только надо действительно бежать, как можно быстрее, а не плестись еле-еле. Я не разбираюсь в этом всем. Я просто тренируюсь, как мне нравится. Я не профессионал. Тренируюсь так, как хочется. Пару целей себе поставил и стараюсь достичь их. У меня, например, нет никакого желания в тренажерном зале заниматься. Хотя надо бы. (((

А вообще, я никогда не думал, что здесь столько людей бегают, на велосипедах ездят, спортом занимаются. Везде. Каждый раз десятки людей вижу пока на велосипеде еду. Нравится мне этим Америка. В парках очень много народу тренируется. В школах. Да везде.

А перед пробежкой любят забежать в Mc Donalds , захватить пару Double Cheeseburgers и Big Macs запить это все DIET Coke, и в бой! Гармония :34:

[Alex_3112]

Может, когда начнешь бегать, аппетит усилится и не потеряешь вес, а мышечную массу, как минимум, в ногах, наберешь.

Нереально. Без силовых тренировок, ну хотя бы ОФП, от долгого бега все, что выше пояса только атрофируется. Если ноги будут как тумбочки, то вес, возможно, можно скомпенсировать, но я лично никогда таких уникумов не видел. Наоборот - "перевернутая кегля" - хватает в любой тренажерке

[Reverend]

...Моя цель - скорость...

Тяжело будет тебе деушку найти, в таком случае :(

[Mr. Nikolson]

Тяжело будет тебе деушку найти, в таком случае :(

А зачем ему девушка? Он с ними "обращаться" не умеет;-)