Здесь мы будем тренироваться.

[смешно]

иди на bodybuilding.com там как правило не для похудения.

[смешно]

Америка жестокая страна.. либо ты закаляешся либо ломаешся

Америка - страна возможностей и реализации мечты, особенно для нас, тех, кто в совке пахал, пахал....с таким паханием здесь бы уже олимпийским чемпионом стал. прикинь родители тебя возят на тренировки, еды сколько хочешь, мильён спорт клубов, как гриться только не ленись....и всё будет класс. когда смотрю на местных пловцов то офигеваю ихним результатам, единственная проблема если хочешь добиться олимпийских результатов, то надо жить в таком месте где данный спорт наиболее развит, где good sport schools, хорошие тренера. Ну а для любительского уровня, для здоровья, всё пойдёт.

[androx30]

эээ хватит опасно мечтать :rolleyes:



Дафна ты где? отпишись, я волнуюсь :rolleyes:

[смешно]

да, пусть покажет крепкие части тела, что-бы у нас стимул не угасал.

[Dafna]

Дафна ты где? отпишись, я волнуюсь :rolleyes:

Дафну охватила лень и все такое...

В Пн, друзья, в Пн :korova:

[androx30]

Дафну охватила лень и все такое...

В Пн, друзья, в Пн :korova:

теперь ты понимаешь что я говорил спорт нужно любить :obida:

[смешно]

Дафну охватила лень и все такое...

В Пн, друзья, в Пн :korova:

какая лень! твои ноги надо спасать, а то никто замуж не возьмёт.

[Dafna]

теперь ты понимаешь что я говорил спорт нужно любить :obida:

Я спорт очень люблю, но не сегодня.
Да! Я слабая женщина! :obida:

[Dafna]

какая лень! твои ноги надо спасать, а то никто замуж не возьмёт.

))) Сплюньте! ))) А то, накаркаете )) :korova:

[androx30]

Я спорт очень люблю, но не сегодня.
Да! Я слабая женщина! :obida:

20 минут, в сутки согласись это мизер ! если уж лень куда то идти бери скакалку хоть, даже на работе можно, если уж ппц занятый, кто хочет тот делает, а кто не хочет ищет отговорки, я разочарован :obida: