Здесь мы будем тренироваться.

[Alex_3112]

Вы про кубики? неее, я кубиков не хочу.

"Кубики" у женщин - страшилка совершенно беспочвенная. Женщины-культуристки буквально из кожи вон лезут, чтобы у них видны были эти кубики. При обычных занятиях ничего подобного вам не грозит

[смешно]

от Масачусетца? Не очИнь.

3 дня лесом, 3 дня полем, а там и на верблюдах рукой подать.. :34:

может плыть легче?

[Dafna]

Смешно покажи свой торс и вообще, покажись :hmm:

[смешно]

))) Вот как до Олимпиады дотренируется.. *подмигивает*

ну если твоё имя Олимпиада.

[Dafna]

"Кубики" у женщин - страшилка совершенно беспочвенная. Женщины-культуристки буквально из кожи вон лезут, чтобы у них видны были эти кубики. При обычных занятиях ничего подобного вам не грозит

аа, ну тогда ладна.
так Вы предлагаете, что? пресс укрепить? качаниями, да?
И из-за более крпкого преса, будет визуальный *эффект* более узкой талии, так?

[Alex_3112]

какая же слабая если она пловчиха? у неё типичный живот пловчихи чуток покрытый жиром.

Хм, не знаю, не знаю... мой например живот сейчас совсем не похож на живот спортсмена... ну может игрока в покер только

В общем, нужно рассмотреть живот подробнее.

[Dafna]

у тебя жира побокам талии практически нету. я так понял? живот меня не интересует в данный момент. Тебе надо хипс (бёдра) нарастить.

так кушать или заниматься? что такое *наростить*?

[Alex_3112]

аа, ну тогда ладна.
так Вы предлагаете, что? пресс укрепить? качаниями, да?
И из-за более крпкого преса, будет визуальный *эффект* более узкой талии, так?

Да, да. Но только не простыми качаниями туда-сюда, а более гармоничным комплексом упражнений.

[Dafna]

может плыть легче?

а пусть попробует. :34:

[смешно]

Смешно покажи свой торс и вообще, покажись :hmm:

зачем тебе? у меня всё хорошо, со мной ничего не надо делать.