носите ли вы дома лифчики?

[Порyчик]

я когда долго стою в одном положении, то у меня тоже спину ломит:(
какие упражнения надо? Отжиматься?

а ты не стой в одном положении

[Mayhem05]

ложишься на живот и "качаешь" спину
руки за голову, ноги под кровать
но это для корсета

да, знаю такое... Раньше делала

мне наверное эти и надо у меня низ спины иногда "отваливается" прямо над попой.

[Mayhem05]

а ты не стой в одном положении

иногда приходится по работе...
Купила себе стельки "back support" вроде лучше стало.

[Sarochka]

да, знаю такое... Раньше делала

мне наверное эти и надо у меня низ спины иногда "отваливается" прямо над попой.

иди к херопрактору, он тебе скажет, что делать


и поменяй матрас

[Mayhem05]

иди к херопрактору, он тебе скажет, что делать


и поменяй матрас

херопракторов боюсь я почему то, как вправят что то не туда...
Я на массаж хожу, когда время есть.
А матрас да, менять надо давно. Ему уже 15 лет, правда хороший покупали, дорогой... И поворачиваю его всевремя..

A какие матрасы самые лучшие? Кто знает ?

[anna salinas]

A какие матрасы самые лучшие? Кто знает ?

:34: Ортопедические :34:

[Sarochka]

херопракторов боюсь я почему то, как вправят что то не туда...
Я на массаж хожу, когда время есть.
А матрас да, менять надо давно. Ему уже 15 лет, правда хороший покупали, дорогой... И поворачиваю его всевремя..

А какие матрасы самые лучшие? Кто знает ?

фигассе
сточно меняй, забудешь проблемы со спиной
у меня так было, думала уже все, старость-не радость

матрас должен быть с мемори фоам /хотя бы подушкой сверху/, тогда ничего болеть не будет


а про херопракторов ты зря, если у тебя диск вышел, он его на место поставит, и забудешь про свою боль

[Leeku]

без трусов дома хорошо ничто не стесняет)))

[Vinn]

без трусов дома хорошо ничто не стесняет)))

и никто?

[Буржуй]

Я вот не переношу это часть гордероба.Но в люди надеваю для приличия так сказать...дома же,естественно,не ношу.А к мужу часто друзья в гости приходят и ему не нравится,клгда у меня там все проступает...приходится каждый раз перед приходом гостей натягивать на себя этот капкан...
А вы носите дома лифчики или свободны от этого дискомфорта?

Мне наверное придёца скоро носить. Дочка иногда подбигает и хватает за сиськи :rolleyes: