В здоровом теле здоровый дух.

[Rysya]

Предлагаю делится физкультурными достижениями. Кто куда ходит. какие классы берете..Как часто железо тягаете. Вообщем все,что можно назвать физической активностью. Выгулы детей и собак тоже привествуются.

[смешно]

Мастер спорта по разным видам. Бег, Плавание, Стрельба, Парус, ГрЕбля... профессионал можно сказать.

Бегаю 16 миль в неделю. средняя скорость 7.5 миль/час. Сейчас качаю ноги, для горнолыжного сезона, ну и на остальное помаленьку, особенно пресс.
Уважаю ВСЕ виды активного спорта. и даже шашки.

[Akela]

Предлагаю делится физкультурными достижениями. Кто куда ходит. какие классы берете..Как часто железо тягаете. Вообщем все,что можно назвать физической активностью. Выгулы детей и собак тоже привествуются.

Мастер спорта по боксу. Правда уже давно активно спортом не занимаюсь. Каждое утро хожу/бегаю 2 мили (только сейчас по утрам очень холодно, поэтому у меня небольшой перерыв).

Веду сидячий образ жизни. Очень развиты большой и указательный пальцы правой руки. Я ими считаю деньги...

[Rysya]

Никаких спортивных регалий из Союза я не привезла. После одного года усиленнного питания на Американской почве поняла,что надо ,что то менять. По прежнему звезд с небес не хватаю. Пять раз в неделю занимаюсь в джиме. раз в 3 месяца меняю классы. Обычные
Cardio Core чередую с Interval Strength Training и Mixed Impact Aerobics.
Для души Zumba или Mat Pilates.
С тяганием железа не сложилось. Бицепсы и трицепсы наметились,но фанатизма культуриста нет. Максимальный вес по 10 паундов в каждую руку.

[Rysya]

Бегать на улице не получается. Бегаю на беговой дорожке в зале. В среднем около часа...Ну и степмастер по 30 минут. Все остальные машины пользую очень редко. А надо бы..

[Джентльмен]

а шахматы и преферанс за виды спорта считаются?

[Rysya]

а шахматы и преферанс за виды спорта считаются?

да запросто. Я кстати не умею в преферанс.Доктор мне уже поздно учиться?

[Dantik]

а шахматы и преферанс за виды спорта считаются?

"Мы сыграли с Талем 10 партий
В преферанс, в очко и на биллиарде..."
Тут все такие спортивные - страшное дело... :kos:

[larsen]

играю в теннис,,, большой,,,
балуюсь в гольф,,,
велосипед, ходьба на месте - дома

[Akela]

да запросто. Я кстати не умею в преферанс.Доктор мне уже поздно учиться?

Нет, не поздно.

Мы иногда собираемся с друзьями расписать пулю. А ты симпатичная?