кто на диете ?

[marfa1]

я хочу 130 через 2 месяца
пожно похотеть?

лучше хоти добеременный вес.
к чему эти "даешь пятилетку за 2 года"?

[Sarochka]

а то я тебя уже *осудила*

за што?

[Милька]

за што?
я тебе в репе написала)) хех

[Sarochka]

лучше хоти добеременный вес.
к чему эти "даешь пятилетку за 2 года"?

хочу, а что такое? мне меньше и не надо

[Sarochka]

я тебе в репе написала)) хех

ok :197:

[Сиамчик]

а скока весят сиськи? моим бы сама Сиамка позавидовала, гыыы :167:

покажы:153:

[Сиамчик]

сьела амлед из 4 ииц,два помидора,один авокадо.

и не наелась:103:

[Брюнетко]

https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1526914_575008142588708_1223917222_n.jpg

[Дженни]

:112:

[Сиамчик]

от же ш мне лень в джым ходить ёпсель:232:


пошла:313:

[Sarochka]

:313:

[Брюнетко]

ай хейт сара ! :143:

[Sarochka]

ай хейт сара ! :143:

донт хейт ми, вес пока больше не уходит

[marfa1]

:112:

А по поводу чего радость?

[marfa1]

Я думаю что на самом деле сара родила полгода назад. :143:

[Sarochka]

Я думаю что на самом деле сара родила полгода назад. :143:

:122:

[Дженни]

:313:

втянула пузо :235:

[Эка Невидаль]

Сара дразнилка! :320:
(эка вся обзавидовалась)

[Sarochka]

муш посмотрел сегодня и сказал, что никогда не скажешь, что мама родила недавно :114: приятно :114:

[Дженни]

а я когда родила на втором курсе, половина моей группы не знали что я была беременная лол

[Whoever]

а я когда родила на втором курсе, половина моей группы не знали что я была беременная лол

мужская, или женская?:)

[Дженни]

мужская, или женская?:)

мужская скорее всего....теток не проведешь. я вообще не помню уже но были такие которые очень удивились ))

[Whoever]

мужская скорее всего....теток не проведешь. я вообще не помню уже но были такие которые очень удивились ))

биологи, что ты хочешь.
клеточная стенка, цитоплазма:111:

[Sarochka]

а я когда родила на втором курсе, половина моей группы не знали что я была беременная лол

мне ж не 18, я вообще думала сразу теткой стану :250:

[Дженни]

мне ж не 18, я вообще думала сразу теткой стану :250:

пронесло :1:

[Сиамчик]

смотрите какое у меня лицо было,када я 47 кг весила

скeри щит:197::153:

[Дженни]

щеки запали

[Свинка-бу]

https://twitter.com/mudakoff/status/355728485970497536

[Свинка-бу]

Где все толстухи? Мои посты пропускают через день, сутки, по настроению. Но все же. Где все?

[Sarochka]

Где все толстухи? Мои посты пропускают через день, сутки, по настроению. Но все же. Где все?

:106:

[Брюнетко]

жрем
не мешай :143:

[Свинка-бу]

жрем
не мешай :143:

Я помочь хотела. :122:

[Sarochka]

еще немного и буду красавицей :313:

[Свинка-бу]

еще немного и буду красавицей :313:

Ты уже! И давно!

[Сиамчик]

Славчя,смотри.наши листочки в суп кладут:301:

[Fursetka]

Где все толстухи? Мои посты пропускают через день, сутки, по настроению. Но все же. Где все?

я тут. три дня выходных это убийство для диеты.

[Ксюша Собчак]

Мне дохтур посчитал и сказал что у меня очень хороший индекс массы тела и нечего куйней страдать:313:

[Fursetka]

я хотела сегодня на пилатис пойти, но мне марили не разрешает.

[Fursetka]

а кстати после прошлого раза, на следущий день пресс чувствовался, почему то внизу, не там где рёбра, а там где этосамое почти. там оказывается тоже пресс есть.

[Ксюша Собчак]

я хотела сегодня на пилатис пойти, но мне марили не разрешает.

Я там уже в курилке ответила на ее неразрешения:122: кстати на нормальный пилатес нужны силы. А если ты хочешь туда пойти- значит они у тебя есть:122:

[Ксюша Собчак]

а кстати после прошлого раза, на следущий день пресс чувствовался, почему то внизу, не там где рёбра, а там где этосамое почти. там оказывается тоже пресс есть.

Смотря какие упражнения делать .. Канешна

[Fursetka]

Смотря какие упражнения делать .. Канешна

вот эти планкс которые, и когда скручиваешся как бы. инструктор говорила, представьте что вы балансируете стакан с водой на пелвике. тяжело.

[Ксюша Собчак]

вот эти планкс которые, и когда скручиваешся как бы. инструктор говорила, представьте что вы балансируете стакан с водой на пелвике. тяжело.

Так я же и пишу что пилатес не просто тяжело а очень тяжело

[Fursetka]

Так я же и пишу что пилатес не просто тяжело а очень тяжело

да, но если честно, [cycling] тяжелее.
там вообще,,,[i was screaming inside] :)

[Fursetka]

вот на сайклинг я щас не могу, сил не хватит.

[Рижанка]

...

[Sarochka]

у меня в холодильнике все здоровое и правильное :313:

[Fursetka]

здоровым и правильным тоже можно обожраться

[Sarochka]

оно невкусное, не обожреся

[Fursetka]

оно невкусное, не обожреся

я могу

[Эка Невидаль]

Если постоянно есть все только невкусное - харахтер спортится :235:

[Эка Невидаль]

А вообще я что-то никак не выберусь из послепраздничного кризиса, и харахтер такой добрый-добрый! :206:

[Ватрушка]

Паунды так и держутся. Так как японская диета сработала для меня и проблем придерживаться ее у меня нет, решила еще 10 паундов сбросить :) сегодня первый день :)

[Дженни]

от скуки на 3 дня выходняых решила заняться упражнениями...ну так, понемногу - пресс, растяжка...

и что???? теперь есть хочу постоянно :143:

замкнутый круг

:115:

когда ничего не делаешь - жрать не хочется

ну и ладно. буду толстая и здоровая зато. с мышцами

[Fursetka]

а схадила на пилатис
упражнения майэсс. изверг а не тётка. руки, ноги, пресс даже жопа болит.

[Bashmachnica]

Все еще тренируюсь, се еще счастлива.:182:

[Sarochka]

гуляла полтора часа
вся взмокла, отвыкла :119:

[Sarochka]

а схадила на пилатис
упражнения майэсс. изверг а не тётка. руки, ноги, пресс даже жопа болит.

пфф...я после родов поняла, что все остальное х*ня на постном масле :321:

[Дженни]

пфф...я после родов поняла, что все остальное х*ня на постном масле :321:

ты тока счас поняла лол

[Брюнетко]

пфф...я после родов поняла, что все остальное х*ня на постном масле :321:

сара ты пра роды или про пилатес?

[Fursetka]

пфф...я после родов поняла, что все остальное х*ня на постном масле :321:

а что ещё кроме живота жопы рук и ног? мозги чтоле? так то да. бесполезный в нашем деле орган. :)

[Амазонка]

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/526564_572337346118413_521814177_n.png

[Сиамчик]

mmmm

[Дженни]

мисс НЙ - :153:

[Брюнетко]

все целлюлитные
НЙ ваще свиноматка

[Ксюша Собчак]

сами вы свинопапки

[Брюнетко]

сами вы свинопапки

ну с этим никто и не спорит :133:

[Дженни]

сами вы свинопапки

тебе они нравятся ?

[Ксюша Собчак]

тебе они нравятся ?

Совершенно нормальные жизненные девченки. что в них такого , что может не нравится? они что уроды какие?

[Ксюша Собчак]

Джени я уде писала на форуме. Я очень лояльна к внешности и представление о красоте у меня свое

[Fursetka]

а делавер то хитренькая. в чёрном, чтоб строинило

[Fursetka]

и как кто то из квн сказал, на них(худых) всё смотрится, а на нас всё держится.
вот так вот

[Дженни]

Совершенно нормальные жизненные девченки. что в них такого , что может не нравится? они что уроды какие?

Ксения, не уроды, но мисс ??? штата???????? серьезно?

[Дженни]

вообще то, не хотите чтобы обсуждали твою внешность - не участвуйте в конкурсах красоты. как то так.

[Fursetka]

Ксения, не уроды, но мисс ??? штата???????? серьезно?

да.
тогда были такие представления красоты. сейчас другие.
нормальное явление.
губастые тётки например тогда считались уродами, так же и очень высокие, и очень худые.

[Дженни]

да.
тогда были такие представления красоты. сейчас другие.
нормальное явление.
губастые тётки например тогда считались уродами, так же и очень высокие, и очень худые.

не ну актрисы то тогда вроде все красивые были. даже по сейчашним меркам.

[Fursetka]

не ну актрисы то тогда вроде все красивые были. даже по сейчашним меркам.

не уверена, что сейчас те актрисы в голивуде бы прошли кестинги. даже та же монро. она для сегоднешнего времени толстая корова.

[Ксюша Собчак]

Ксения, не уроды, но мисс ??? штата???????? серьезно?

серьезно! кстати говоря , мне нравятся далеко не все миссы которые ими становятся,или я должна согласиться с тем , что мне навяэывают как эталон красоты?

[Ксюша Собчак]

да.
тогда были такие представления красоты. сейчас другие.
нормальное явление.
губастые тётки например тогда считались уродами, так же и очень высокие, и очень худые.

Абсолютно согласна.
Нынче вареников вместо губ налепят и что в ладоши хлопать?

[Fursetka]

сейчас те миссы как под копирку, какие то клоны. на одно лицо все.

[Fursetka]

Абсолютно согласна.
Нынче вареников вместо губ налепят и что в ладоши хлопать?

нууу.. и сейчас есть красивые и тогда и всегда
просто хотелось бы немного индивидуальности. а не чтоб все одного роста, а одинаковым размером груди и [BMI19].
вот в чём дело.
но мозги промыты уже. виш вон дженя представить даже не может что тётки с отличающейся внешностью от того что она в воге видит могут или могли считаться красивыми,

[marfa1]

тебе они нравятся ?

Нй неказистая,
Остальные красотки

[Дженни]

но мозги промыты уже. виш вон дженя представить даже не может что тётки с отличающейся внешностью от того что она в воге видит могут или могли считаться красивыми,

да да. мозги промыты

посмотри внимательно на ее морду и скажи честно что ты думаешь

[Дженни]

Нй неказистая,
Остальные красотки

только мисс джорджия - симпатичная

[marfa1]

Ксения, не уроды, но мисс ??? штата???????? серьезно?

Одень их по-современному,
Сделай другую прическу и макияж,
Фото покачественней.

И будут выглядеть более привычно для тебя.
Красивые. Кроме одной.

[Дженни]

Одень их по-современному,
Сделай другую прическу и макияж,
Фото покачественней.

И будут выглядеть более привычно для тебя.
Красивые. Кроме одной.

ты думаешь что я не вижу макияж и прическу? странные вы

мозги у вас промыты толерантностью. а я говорю что думаю лол

[Fursetka]

да да. мозги промыты

посмотри внимательно на ее морду и скажи честно что ты думаешь

я уже честно сказала что я думаю
посмотри на портреты первых красавец 16 века, 17, 16 даже.
и можеш даже не говорит; что ты думаешь, я уже и так знаю.
ладно вотевер.

[Дженни]

я уже честно сказала что я думаю
посмотри на портреты первых красавец 16 века, 17, 16 даже.
и можеш даже не говорит; что ты думаешь, я уже и так знаю.
ладно вотевер.

что ты знаешь? а ладно...вотевер (с)

[Дженни]

актрисы того времени - красивые

даже та же монро - красивая

[Fursetka]

что ты знаешь? а ладно...вотевер (с)

что тебе они не понравятся
а они межпрочим считались самым красивыми женщинам того времени.
ты не умееш думать [outside of the box]. это плохо, работай над сабой.

[Дженни]

что тебе они не понравятся
а они межпрочим считались самым красивыми женщинам того времени.
ты не умееш думать [outside of the box]. это плохо, работай над сабой.

то что они мне не понравятся это ты сама решила. так что это ты не умеешь думать аутсайд зе бокс. делаешь выводы поспешные.

[Ксюша Собчак]

ты думаешь что я не вижу макияж и прическу? странные вы

мозги у вас промыты толерантностью. а я говорю что думаю лол

ага... а мы что что не думаем

[Fursetka]

то что они мне не понравятся это ты сама решила. так что это ты не умеешь думать аутсайд зе бокс. делаешь выводы поспешные.

джени, често у меня 13ти летняя дочь так не спорит
а ты, а ты, а ты , сама такая... ну скока тебе лет то? лолололол

[Дженни]

джени, често у меня 13ти летняя дочь так не спорит
а ты, а ты, а ты , сама такая... ну скока тебе лет то? лолололол

а как тут спорить? я считаю что девочки (как минимум одна) ну никак на конкурс красоты не тянут. вот мнение у меня такое.

[Fursetka]

а как тут спорить? я считаю что девочки (как минимум одна) ну никак на конкурс красоты не тянут. вот мнение у меня такое.

имееш права, тока пойми что конкурс не сегодня был, а лет 60 назад. тогда они тянули.
это ты можеш допустить или нет?

[Дженни]

/ушла/

[Candygirl]

Похудели?

[Fursetka]

я не похудела, но мышцы болят все от пилатис.
сёдня опять пойду.

[marfa1]

ты думаешь что я не вижу макияж и прическу? странные вы

мозги у вас промыты толерантностью. а я говорю что думаю лол


Нет, дело не в моих мозгах, а в твоем нежелании признавать что твое мнение не является единственно возможным.

И если уд разговор зашел за прическу, косиетику, промытость мозгов и толерантностт,
То я например считаю что викторию бекхем страшненькой,
А ты вроде нет. И у кого из нас после этого промыты мозги?

[marfa1]

А я похудела на кило и опять поправилась на него же.
Надо три кило сбросить *напоминает себе*

[Fursetka]

А я похудела на кило и опять поправилась на него же.
Надо три кило сбросить *напоминает себе*

я должна перед вегасом сбросить чуть чуть
вегас 13 февраля. я решила где то первого начать и неделю не жрать.

[Candygirl]

Мне вообще не худеется. Что сижу на диете, что не сижу, хожу в джим или не хожу - не худею. :303:

[Fursetka]

хоть не поправляешся? и то хорошо.

[controlshots]

за последние 3 месяца -2+2-0,5. А по хорошему киллограм 20 надо сбросить, но я не тороплюсь.

[marfa1]

Я могу не жрать часа четыре. Неделю - нет )))

Праздники расслабили. Ем шоколада много, сладкое.
Чиабату. никак не могу взять себя в руки.

[Candygirl]

В том то И дело, что поправляюсь. Потом сбрасываю И опять поправляюсь. :300:

[Candygirl]

Одна надежда - на весну :261:

[Fursetka]

В том то И дело, что поправляюсь. Потом сбрасываю И опять поправляюсь. :300:

не ты одна
у меня та же херня.

[controlshots]

да пофиг, если честно. Лишь бы никто не болел и не было войны.

[Sarochka]

мне 10 надо скинуть
хотябы паундов для начала
но стоят, как вкопаные, собаки

[Брюнетко]

мне 10 надо скинуть
хотябы паундов для начала
но стоят, как вкопаные, собаки

дура (ц)
значит нужны

[Candygirl]

да пофиг, если честно. Лишь бы никто не болел и не было войны.

Тоже верно... :)

[Sarochka]

дура (ц)
значит нужны

хоть ниже 150 опустилось, уже хорошо


саматакая
кому они нужны? :162:


вот если б я 25 набрала, ниче б не было уже :143:

[Брюнетко]

хоть ниже 150 опустилось, уже хорошо


саматакая
кому они нужны? :162:


вот если б я 25 набрала, ниче б не было уже :143:

организму
ты ж кормиш

[Sarochka]

организму
ты ж кормиш

ааа, это да
жрать хочется полдня

[Dima424]

:111::111::111:

[Дженни]

Нет, дело не в моих мозгах, а в твоем нежелании признавать что твое мнение не является единственно возможным.

И если уд разговор зашел за прическу, косиетику, промытость мозгов и толерантностт,
То я например считаю что викторию бекхем страшненькой,
А ты вроде нет. И у кого из нас после этого промыты мозги?

ни у кого. ты считаешь одно я другое. это нормально

а вот когда я одну из 10 теток с одним и тем же макияжем и прической назвала страшной - сваливать это на непривычные макияж и прическу довольно странно

бат вотевер (с)

[Dova]

Одень их по-современному,
Сделай другую прическу и макияж,
Фото покачественней.

И будут выглядеть более привычно для тебя.
Красивые. Кроме одной.

привычнее- да
но красивыми бы я их не назвала

были и в то время покрасивее

[Fursetka]

привычнее- да
но красивыми бы я их не назвала

были и в то время покрасивее

я бы и сейчас многих мисс не назвала красивыми

[Дженни]

привычнее- да
но красивыми бы я их не назвала

были и в то время покрасивее

у тебя тоже мозги промыты вогом, видимо

[Fursetka]

нет, у довы не промыты
не пристраивайся там

[Dova]

мисс [NY] - ужас
джорджия ....туда - сюда

а кто из них победил ?какой это год

[Дженни]

я бы и сейчас многих мисс не назвала красивыми

чем у тебя мозги промыты? газетой правда?

я смотрю. тут типа некоторые присвоили себе эксклюзивное право говорить кто страшный а кто нет.

[Dova]

я вамрассказывала,что была на выставке?
там мода начала века
и видео моделей на дорожках
поверите- худые и длинные
...я сама глазам не поверила :)

[Дженни]

я вамрассказывала,что была на выставке?
там мода начала века
и видео моделей на дорожках
поверите- худые и длинные
...я сама глазам не поверила :)

рассказывай,дова, рассказывай.. тебе можно :115:

[Dova]

очень от года зависит
какой год-то? Сима

[Fursetka]

я вамрассказывала,что была на выставке?
там мода начала века
и видео моделей на дорожках
поверите- худые и длинные
...я сама глазам не поверила :)

а на фотках не так.
http://thechive.com/2012/11/01/what-chivettes-looked-like-in-the-early-20th-century-17-photos/

[Fursetka]

я как бы могу тока по фоткам судить. и явно вижу что кононы красоты были совершенно другими
это и про артисток и про моделей и вообще о тётках.

[Fursetka]

чем у тебя мозги промыты? газетой правда?

я смотрю. тут типа некоторые присвоили себе эксклюзивное право говорить кто страшный а кто нет.

задалбала
окей у тебя мозги не промыты
отстань уже.

[Дженни]

задалбала
окей у тебя мозги не промыты
отстань уже.

у тебя пмс? это феерический п-ц какой то

иди, погуляй.

[Dova]

а на фотках не так.
хттп://тхечиве.цом/2012/11/01/щхат-чиветтес-лоокед-лике-ин-тхе-еарлы-20тх-центуры-17-пхотос/

это какие-то открытки,похоже
для любителей )))

я тебе говорю- удивилась очень
длинные-это я погорачилас (с),конечно...
не под 2 метра,как сейчас
но-худые

[Дженни]

и пожалуйста, пока в себя не придешь, ник мой не упоминай всуе. спасибо

[Fursetka]

феерический писдец это ты кстати
упрёшся рогом как тот осёл и не с места тебя не сдвинеш ничем, как лошадь в этих, прямо тока смотрит которая.

[Дженни]

отстань, задолбала (с)

[Dova]

нашли о чем ругаться
дуры (с) :121:

[Fursetka]

и пожалуйста, пока в себя не придешь, ник мой не упоминай всуе. спасибо

забыла спрасить разрешения у тебя.
сама знаеш што делать, если тебе что то не нравится.

[Fursetka]

нашли о чем ругаться
дуры (с) :121:

да кто к ней ругается
она как пьяный до радио докапалась, прицепилась к фразе и ноет и ноет. ругаться ещё с ней, ага

[Дженни]

ну хорошо....пиши мой ник, пиши :235:и побольше

[Dova]

все в сад
в шоппиг ))))

[Fursetka]

это какие-то открытки,похоже
для любителей )))

я тебе говорю- удивилась очень
длинные-это я погорачилас (с),конечно...
не под 2 метра,как сейчас
но-худые

а морды лица как?
я вот смотрю на фотки красивых типо по тем меркам, и они мне редко красивыми кажутся.
потому что сегодня красота другая.
а тогда, губки токие, носы, то сё... всё не так. сегодня они бы не считались красивыми это точно.

[Брюнетко]

на фурсиных фотках тоже худые есть
не костлявые конечна
но и не толстухи
а та мисс НЙ со складками
и без сисек

[Dova]

мода на внешность,конечно же меняется
а модели- были худые на подиуме
я об этом

[Fursetka]

мода на внешность,конечно же меняется
а модели- были худые на подиуме
я об этом

ну возможно
хотя то что я видела они такие были нууу грудастые и бедрастые по крайней мере, не толстые конечно, но с формами
а щас вешалки

[Dova]

а морды лица как?
я вот смотрю на фотки красивых типо по тем меркам, и они мне редко красивыми кажутся.
потому что сегодня красота другая.
а тогда, губки токие, носы, то сё... всё не так. сегодня они бы не считались красивыми это точно.

накрашены еще ...густо )

[Fursetka]

на фурсиных фотках тоже худые есть
не костлявые конечна
но и не толстухи
а та мисс НЙ со складками
и без сисек
у мисс [ny] спонсор был богатый

[Брюнетко]

ну возможно
хотя то что я видела они такие были нууу грудастые и бедрастые по крайней мере, не толстые конечно, но с формами
а щас вешалки

я запуталась, вы про ково
про моделей или про мисс?
модели - да, вешалки
мисс всякие вроде как с формами должны быть
нет?

[Дженни]

все актрисы того времени кого я помню - красивые. катрин денев, одри хепберн, грета гарбо, мерилин монро. у них нормальные фигуры и красивые лица

[Dova]

ну возможно
хотя то что я видела они такие были нууу грудастые и бедрастые по крайней мере, не толстые конечно, но с формами
а щас вешалки

вот смотри
платья начала века-рубашки...
тамгрудь затягивали,чтоб не торчала

http://www.russian.rfi.fr/sites/russian.filesrfi/imagecache/rfi_43_large/sites/images.rfi.fr/files/aef_image/Women%20in%20the%201920.jpg

от года оченьзависит

[Fursetka]

я запуталась, вы про ково
про моделей или про мисс?
модели - да, вешалки
мисс всякие вроде как с формами должны быть
нет?

я говорила уже
они мне все как [stepford wives], мисы всмысле

[Fursetka]

вот смотри
платья начала века-рубашки...
тамгрудь затягивали,чтоб не торчала

хттп://щщщ.руссиан.рфи.фр/ситес/руссиан.филесрфи/имагецаче/рфи_43_ларге/ситес/имагес.рфи.фр/филес/аеф_имаге/Щомен%20ин%20тхе%201920.йпг

от года оченьзависит

незнаю чё там затягивали
но те платья даже самую разсамую изуродуют.

[Dova]

незнаю чё там затягивали
но те платья даже самую разсамую изуродуют.

а мне нравится
арт... такое ...деко )

1920

[Fursetka]

а мне нравится
арт... такое ...деко )

1920

платья сами по себе ничё, тёток они уродуют , а так ничего

[Dova]

платья сами по себе ничё, тёток они уродуют , а так ничего

потому что длинные)

лет 5 назад такие же в моде были
но короче
красивее получилось)))

[Fursetka]

потому что длинные)

лет 5 назад такие же в моде были
но короче
красивее получилось)))

может быть
и заниженая талия эта...

[Alter Ego]

mmmm

А чё, Кентуки, Делавер и Джоржия вполне ничё так.

[Dova]

сиськи ,по-моему,после войны в моду вошли
дядек мало,тетек- много
главное оружие- вперед :)

[Fursetka]

кстати последнее если справа на лево-красивое
и шляпки с бусами тоже

[Dova]

А чё, Кентуки, Делавер и Джоржия вполне ничё так.

у делавер смая хорошая фигура.пропорциональная

[Fursetka]

у делавер смая хорошая фигура.пропорциональная

она в стратегичеси в чёрном

[Dova]

она в стратегичеси в чёрном

и еще так хитро за соседнюю слегка спряталась...чтоб тоньше выглядеть :)

[Fursetka]

и еще так хитро за соседнюю слегка спряталась...чтоб тоньше выглядеть :)

я ж говорю-хитренькая.

[Брюнетко]

я ж говорю-хитренькая.

я думаю она победила :122:

[Alter Ego]

и еще так хитро за соседнюю слегка спряталась...чтоб тоньше выглядеть :)

Ну, значит, и с мозгами тоже впорядке. В смысле, знает как чего надо.

[Dova]

кстати последнее если справа на лево-красивое
и шляпки с бусами тоже

и тетека- самая высокая и худая...и сидит на ней лучше всех
заметь)

это что б к теме диета вернуться
а то лишь бы о шмотках
шмоточницы :121:

[Sarochka]

а что мне из сладкого можно?

[Дженни]

а что мне из сладкого можно?

морковный торт

[Candygirl]

морковный торт

:117: морковку :162:

[Candygirl]

Все, я решила пойти на South Beach Diet :143:

[marfa1]

все актрисы того времени кого я помню - красивые. катрин денев, одри хепберн, грета гарбо, мерилин монро. у них нормальные фигуры и красивые лица

т.е. тех считаешь страшными, а вот этих красивыми? странно.

http://new-oxygen.ru/upload/medialibrary/2b6/Greta_Garbo_baby_picture.jpg

http://new-oxygen.ru/upload/medialibrary/33b/Greta%20Grabo_Mauritz%20Stiller.jpg

http://s03.radikal.ru/i176/1004/4a/ed6ae3a5fcaet.jpg

[Fursetka]

Все, я решила пойти на Соутх Беач Диет :143:

а я с неё начинала

[Fursetka]

а щас вот сижу морковку грызу
а на сауз бич диете морковку нельзя.

[Fursetka]

а что мне из сладкого можно?

марковку

[Sarochka]

марковку

:143:

тортика хочу, чизкейка наверное

[Fursetka]

:143:

тортика хочу, чизкейка наверное

а я бы тоже чтонить такого сладенького навернула. даже не знаю что. может эти прижные с заварным кремом. пафсы такие.

[Sarochka]

а я бы тоже чтонить такого сладенького навернула. даже не знаю что. может эти прижные с заварным кремом. пафсы такие.

я не знаю, если мне можно
у муськи уже были прыщики от одного апельсина и кусочка шоколада
вот теперь думаю тыщу раз

[Fursetka]

незнаю даже
но чискейк должно быть сэйф. наверное.

[HoneyComb]

я не знаю, если мне можно
у муськи уже были прыщики от одного апельсина и кусочка шоколада
вот теперь думаю тыщу раз

присчики могут быть просто от твоих гормонов из молока

[Sarochka]

присчики могут быть просто от твоих гормонов из молока

:108:

[Сиамчик]

в Виа гру каких-то крыс набрали.


ваще никакие.

никакосовые:232:

[Сиамчик]

ПМС

[Милька]

:108:
у нашего были тоже
не из за еды

[Милька]

в Виа гру каких-то крыс набрали.


ваще никакие.

никакосовые:232:
стесняются еще

[Sarochka]

у нашего были тоже
не из за еды

проходят на след. день, не знаю, что это

[Ксюша Собчак]

стесняются еще

Они какие то б/у мне показались. Хотя может фотка такая. Но признаки анорексии у них просматриваются)) хотя каешь это кому то нравится

[Сиамчик]

натрескалась картошечки с солёными огурцаме и сосискаме:301:

[Сиамчик]

nnnn

[Эка Невидаль]

nnnn
Еще немного усилий и мне будет не стыдно :304:

[Dima424]

сутра сожрал донат

[Candygirl]

У меня пока не получается строгая Диета Южного пляжа, но я буду стараться... пока буду на 2-ой стадии с подсчетом калорий... :115:

[Fursetka]

У меня пока не получается строгая Диета Южного пляжа, но я буду стараться... пока буду на 2-ой стадиа с подсчетом калорий... :115:

зря
начни с первой. иначе не получится ничего. тебе первая фаза не долго надо будет. может дня 2-3.

[Брюнетко]

я окрыла книжку почитала и закрыла
5 раз в день по 3 блюда готовить? :120:
уж лучше японку, да

[Fursetka]

я окрыла книжку почитала и закрыла
5 раз в день по 3 блюда готовить? :120:
уж лучше японку, да

не лучше
после той японки всё обратно сразу же
а это готовка, это ерунда. чё там готовить. снэки взять надо с собой да.
короче, я довольна. я много потеряла. и быстро. сначала трудно привыкнуть просто.

[Candygirl]

зря
начни с первой. иначе не получится ничего. тебе первая фаза не долго надо будет. может дня 2-3.

Нет. У меня не получается первая. Мне просто плохо становится. Вообще еле ноги волочу. :153:

[Fursetka]

Нет. У меня не получается первая. Мне просто плохо становится. Вообще еле ноги волочу. :153:

да ладно
пей больше воды и жуй мясо с салатами. чё там такова.
от чего тебе плохо?

[Candygirl]

да ладно
пей больше воды и жуй мясо с салатами. чё там такова.
от чего тебе плохо?

Сил нет совсем. :117: И свет не мил...

[Sarochka]

в модном приговоре тетка такой пончик своему мужу-турку готовит по 10 разных блюд в день :321:

[Fursetka]

Сил нет совсем. :117: И свет не мил...

скока ты хочеш похудеть?

[Fursetka]

в модном приговоре тетка такой пончик своему мужу-турку готовит по 10 разных блюд в день :321:

так она тока от этого худеть должна.
стока работы

[Sarochka]

так она тока от этого худеть должна.
стока работы

она 60-го размера

[Брюнетко]

она 60-го размера

:239:

[Sarochka]

это 120 грудь
ой

[Candygirl]

скока ты хочеш похудеть?

5-7 кг :117:

[Fursetka]

она 60-го размера

скока это по нашему?

[Sarochka]

скока это по нашему?

пишут вроде 20

[Fursetka]

5-7 кг :117:

15 лбс?
прилично
сделай первую фазу, я те говорю. это не так сложно. день помлееш потом как новенькая будеш бегать. и ходи. ничего больше ненадоделать, тока ходи, минут 30-40 в день

[Fursetka]

пишут вроде 20

ну так...сплош и рядом

[Candygirl]

15 лбс?
прилично
сделай первую фазу, я те говорю. это не так сложно. день помлееш потом как новенькая будеш бегать. и ходи. ничего больше ненадоделать, тока ходи, минут 30-40 в день

Я уже все это пробовала, но гормоны бушуют, И все сводят на нет... И еще холод на меня действует убийственно... :117:

Но ничего, прорвемся... я когда то со 2-ой стадии тоже начинала, потом перешла на первую И все было успешно... :116:

[Fursetka]

да
гормоны это писец
я прям мучаюсь с этими гормонами

[Fursetka]

мне стало интересно что надо есть после кардио
обычно я просто ничего не ела, потому что знималась вечером.
но сейчас занимаюсь в ланч. вот нашла, может кому интересно:
[Aerobic/Cardio Post-Workout Meal

After a cardiovascular workout (fat loss day), wait 45-60 minutes, and then consume a high-quality source of protein (whole food) and vegetable-type carbohydrate. An example would be a spinach salad and some chicken.

The reason why you’ll want to wait an hour after the session to eat is to ride the fat-burning wave of your cardio session. However, waiting more than an hour is typically too long, and can send your body into starvation mode.

http://fitness.mercola.com/sites/fitness/archive/2010/02/16/what-you-eat-after-exercise-matters.aspx
]

[Маня]

Я уже все это пробовала, но гормоны бушуют, И все сводят на нет... И еще холод на меня действует убийственно... :117:

Но ничего, прорвемся... я когда то со 2-ой стадии тоже начинала, потом перешла на первую И все было успешно... :116:

нет никаких гормонов, все это выдумки и отговорки :)
диета Южного пляжа - очень хорошая диета для похудеть без особых страданий (кланяется Фурсетке, кланяется и благодарит :))
там куча обходных маневров есть, что обмануть организм- орешки там, конфетки для диабетиков без сахара, если сладкого приспичило
но начинай все-таки с первой стадии, и еще - ходи, ходи туда-сюда, и воду пей

у меня так славно пошло в первый раз - за 8 месяцев 11 кг, плавно и легко
сейчас набрала килограмма 2, собираюсь снова сесть
но, видимо, уже весной

[marfa1]

нет никаких гормонов, все это выдумки и отговорки :)
диета Южного пляжа - очень хорошая диета для похудеть без особых страданий (кланяется Фурсетке, кланяется и благодарит :))
там куча обходных маневров есть, что обмануть организм- орешки там, конфетки для диабетиков без сахара, если сладкого приспичило
но начинай все-таки с первой стадии, и еще - ходи, ходи туда-сюда, и воду пей

у меня так славно пошло в первый раз - за 8 месяцев 11 кг, плавно и легко
сейчас набрала килограмма 2, собираюсь снова сесть
но, видимо, уже весной

а у меня за три месяца плавно ушло 8 кило.
и это без каких-либо модных диет.

я думаю эффективность всех этих модных диет сильно преувеличена.
не в том смысле что они не действуют, а в том что аналогичных результатов можно добиться и самому,
просто руководствуясь какими то общими принципами (типа - не жрать много, не жрать много ночью, не жрать много булок, не жрать много конфет :314:), а не придерживаясь строго списка расписанного на 24/7.

позвонила недавно родственнице,
так она меня полчаса про мою диету распрашивала, что и как.
она меня видела в платье летом, а потом на всякие новые годы, и впечатлилась.
может мне тоже книгу про похудание написать? :314:

[Маня]

а у меня за три месяца плавно ушло 8 кило.
и это без каких-либо модных диет.

я думаю эффективность всех этих модных диет сильно преувеличена.
не в том смысле что они не действуют, а в том что аналогичных результатов можно добиться и самому,
просто руководствуясь какими то общими принципами (типа - не жрать много, не жрать много ночью, не жрать много булок, не жрать много конфет :314:), а не придерживаясь строго списка расписанного на 24/7.

позвонила недавно родственнице,
так она меня полчаса про мою диету распрашивала, что и как.
она меня видела в платье летом, а потом на всякие новые годы, и впечатлилась.
может мне тоже книгу про похудание написать? :314:

так ведь дело в том, что "все эти модные диеты" и основаны на общих принципах
кто-то до этого доходит своим умом и имеет силу воли, а кому-то надо, чтобы было - так, так и вот так
то есть структурировано (блин, какое сложное слово) - для начала, а потом уже в привычку войдет
про список расписанный - это преувеличение
нормальная диета всегда предполагает некоторую свободу в режиме питания
а если нет - то это фигня, потом все равно сорвешься

[Ксюша Собчак]

Все в башке! Я когда уже расслабилась по поводу этих ненавистных килограммов то вес потихоньку стал уходить. Вот ведь а..

[реднек]

Все в башке! Я когда уже расслабилась по поводу этих ненавистных килограммов то вес потихоньку стал уходить. Вот ведь а..

Это правда. Голова она всему .... голова. А вот еще открытие от британских ученых (http://www.chester.ac.uk/node/16952) - оказывается работая в день за столом стоя по 3 часа, человек сжигает 8 паундов год.
Хотя зачем люди гонятся именно за сбавлением паундов мне лично не до конца ясно. Можно подтянуть фигуру и при этом набрать вес.

[Sarochka]

еще минус паунд :313:

[Fursetka]

Это правда. Голова она всему .... голова. А вот еще открытие от британских ученых (хттп://щщщ.честер.ац.ук/ноде/16952) - оказывается работая в день за столом стоя по 3 часа, человек сжигает 8 паундов год.
Хотя зачем люди гонятся именно за сбавлением паундов мне лично не до конца ясно. Можно подтянуть фигуру и при этом набрать вес.

всё с понедельника работаю стоя

[Дженни]

всё с понедельника работаю стоя

лучше лежа :112:

[Сиамчик]

Эка:311:

[Эка Невидаль]

Эка:311:
Чиво шумишь? :235:

[Сиамчик]

Чиво шумишь? :235:

Кузя,ты смотрела последний "давай поженимся"?:311:

http://www.1tv.ru/sprojects/si=5748

прикольный:301:

[Эка Невидаль]

Кузя,ты смотрела последний "давай поженимся"?:311:

http://www.1tv.ru/sprojects/si=5748

прикольный:301:
Неа, надоели они мне. Рекомендуешь именно эту? :102:

[Сиамчик]

Неа, надоели они мне. Рекомендуешь именно эту? :102:

ага..пасмари:301:

[Эка Невидаль]

ага..пасмари:301:
Ладно, завтра посотрю. :312:

[Сиамчик]

Ладно, завтра посотрю. :312:

нет.щяс:312:

[Эка Невидаль]

нет.щяс:312:
Щас не успею, ухожу скоро из дома :301:

[Сиамчик]

Кузя,ну пасарела?:232:

я пусть говорят смотрю.

http://www.1tv.ru/sprojects/si=5685

так трогательно я аш всплакнула:103::301:

[Рижанка]

Кузя,ну пасарела?:232:

...

Я посмотрела. Гузееха еще больше похудела за тот месяц, что я не видела передач. :182:

[Сиамчик]

Я посмотрела. Гузееха еще больше похудела за тот месяц, что я не видела передач. :182:

ага..липосакцыю поди с Розитой на пaру делают:197:

[Свинка-бу]

Как дела, толстухи? :122:

[Candygirl]

У меня минус два :313:

[Монашка]

Как дела, толстухи? :122:

:314:
хорошо!
сытно :192:

[Свинка-бу]

:314:
хорошо!
сытно :192:

Сегодня понедельник. Время худеть. :129:

[Монашка]

Сегодня понедельник. Время худеть. :129:

я уже похудела на 400 каллорий
сколько в миллиграммах не знаю, машинка только каллории говорит

[Свинка-бу]

я уже похудела на 400 каллорий
сколько в миллиграммах не знаю, машинка только каллории говорит

Я все пропустила, как всегда. Ты аппарат какой задодвигательный приобрела или в джим бегала?

[Fursetka]

я уже похудела на 400 каллорий
сколько в миллиграммах не знаю, машинка только каллории говорит

нисколько
если сьешь мало то похудееш, а так нет. :)

[Fursetka]

сегодня думаю на зумбу, на тредмил или на сайклинг класс
после сайклинг класса болит вон то место.. ну тааам, от сидения этого , кошмар.
я заказала себе пэдед байсикл шортс, потому что не возможно. шортс пока не пришли.
мечусь между зумбой и тредмилом
кто знает что лучше?

[Брюнетко]

сегодня думаю на зумбу, на тредмил или на сайклинг класс
после сайклинг класса болит вон то место.. ну тааам, от сидения этого , кошмар.
я заказала себе пэдед байсикл шортс, потому что не возможно. шортс пока не пришли.
мечусь между зумбой и тредмилом
кто знает что лучше?

пилатес :122:

[Fursetka]

[According to Harvard Health Publications, a good treadmill workout burns between 450 to 500 calories in 60 minutes. If you walk at a speed of four miles per hour, you will burn between 240 and 356 calories in an hour. A walk/jog combination burns between 360 and 532 calories per hour. Weights can be added to broaden the workout to include your arm muscles.

Zumba gives you an all-over body workout, and Zumba.com says that a regular Zumba class can burn between 500 to 1,000 calories per hour, depending on your fitness level and intensity of your workout. ]

[Candygirl]

Тредмил скучно, но ненапряжно. Зумба весело и геморойно. )))

[Fursetka]

пилатес :122:

вторник и четверг :)

[Дженни]

я бы на зумбу пошла. повеселее как то

[Свинка-бу]

сегодня думаю на зумбу, на тредмил или на сайклинг класс
после сайклинг класса болит вон то место.. ну тааам, от сидения этого , кошмар.
я заказала себе пэдед байсикл шортс, потому что не возможно. шортс пока не пришли.
мечусь между зумбой и тредмилом
кто знает что лучше?

Если скучно то на зумбу, если не хочется никого видеть и подумать о жизни насущной, то музыку в ухи и на тредмил.

[Брюнетко]

вторник и четверг :)

тогда зумба
тредмил скучно
бежиш и потееш

[Fursetka]

ну всё
угаварили

[Fursetka]

lol
76170

[Candygirl]

я бы на зумбу пошла. повеселее как то

От настроения зависит...

[Брюнетко]

lol
76170

не гавари мне что ты это оденешь в паблик фитнес :115:

[Fursetka]

настроение у меня так себе
жрать хачу не могу.
весь викенд жрала. "отпустила возжи" потому что сил моих нет.

[Свинка-бу]

не гавари мне что ты это оденешь в паблик фитнес :115:

Это наверное под штаны одевают, не сверху, я надеюсь...:111:

[Fursetka]

не гавари мне что ты это оденешь в паблик фитнес :115:

я заказала такие но вон та подушка как у бабуна, она покрыта материалом.
плюс, эти под спортивные штаны.