Кто-нибудь занимается спортом?

[vahmurka]

Вопрос, собственно, уже был задан в топике. Кто-нибудь занимается 5 раз неделю спортом? Можно обсудить спортивное питание, поделиться опытом. У меня расписание следующее: 2 раза в неделю - тренажерный, 1 - быстрая ходьба, 2 - плавание, 2 дня выходных. Хочу добавить йогу или пилатес для растяжки, хотя бы раз в 2 недели.

[Murka1969]

Вопрос, собственно, уже был задан в топике. Кто-нибудь занимается 5 раз неделю спортом? Можно обсудить спортивное питание, поделиться опытом. У меня расписание следующее: 2 раза в неделю - тренажерный, 1 - быстрая ходьба, 2 - плавание, 2 дня выходных. Хочу добавить йогу или пилатес для растяжки, хотя бы раз в 2 недели.

Ты с мужем тоже торгуешься ссколько скватс и сколко пушапс делать,
перед тем как заходите в "зал" ?

[vahmurka]

Ты с мужем тоже торгуешься ссколько скватс и сколко пушапс делать,
перед тем как заходите в "зал" ?

О, он у меня каратист, в зал хожу одна, правда, я с тренером занимаюсь. Я бы, наверное, и не ходила, если бы тренер не ждал. Человек животное ленивое, поэтому вся жизнь борьба:rolleyes:

[Alex5448]

Стрельба, раз в неделю по 5-6 часов.

[Сиамчик]

обруч кручу раз в месяц это считается? :popcorn:

[valevsska]

обруч кручу раз в месяц это считается? :popcorn:

иди отсюда :wink1:

[Сиамчик]

иди отсюда :wink1::

сама иди :girl_cray2:

[Умница]

Вопрос, собственно, уже был задан в топике. Кто-нибудь занимается 5 раз неделю спортом? Можно обсудить спортивное питание, поделиться опытом. У меня расписание следующее: 2 раза в неделю - тренажерный, 1 - быстрая ходьба, 2 - плавание, 2 дня выходных. Хочу добавить йогу или пилатес для растяжки, хотя бы раз в 2 недели.

еще надо добавить белли/полл дэнс, и теннис большой, а вообще мне завидно, я тоже так хочу...

[valevsska]

сама иди :girl_cray2:

:vacation:

[vahmurka]

еще надо добавить белли/полл дэнс, и теннис большой, а вообще мне завидно, я тоже так хочу...

а какие проблемы? Работа и дети в расчет не принимаются:wink1: Я просто однажды поняла, что и то и другое - это навсегда, поэтому если не найдешь время на себя любимую, то никто за тебя его и не найдет:v: Присоединяйся! Особо рекомендую тренажерку раз в неделю, просто как "must"