Почему так?

[Malishka]

Почему так тяжело вставать утром? Ну вот почему? Всегда была ранней пташкой, а сейчас, встать в 5:15 это мучения какие то. Снуз ударяетса раза 3 ................ и весь день как кролик с красными глазами ходишь, после ланча вообще прилечь хочетса, всё равно где.

Что можно сделать что бы вставать было легче? Делимся методами.
/пожалуйста, не предлгайте что бы на меня кто то тазик с холодной водой вылил; мне потом кровать менять надо будет и матрасс сушить; это ещё раньше надо встать/

[Мати]

высыпаться хоть иногда надо, тогда и проблем не будет.
перебор у тебя, видимо.

[Лена ДАД]

5 15!!!
да ты просто герой! :bis:
вот как мне научиться вставать хотя бы в 8 ... :confused:

[Мати]

5 15!!!
да ты просто герой! :bis:
вот как мне научиться вставать хотя бы в 8 ... :confused:

ну ты же не ложишься спать в десять вечера?

[Malishka]

высыпаться хоть иногда надо, тогда и проблем не будет.
перебор у тебя, видимо.

Я довольно поздно домой прихожу, пока чего то поесть и вообще чего то поделать для дома, уже 10-10:30. Ждать надо до приемлимых выходных. А кроме как выспатса? Что хорошо для энергии утром?

[Мати]

Я довольно поздно домой прихожу, пока чего то поесть и вообще чего то поделать для дома, уже 10-10:30. Ждать надо до приемлимых выходных. А кроме как выспатса? Что хорошо для энергии утром?

не знаю как для кого - для меня - ничего, только сон.
я могу спать совсем мало какой-то период времени, но потом могу проспать сутки.
чтобы хорошо выглядеть, женщина должна высыпаться

[Malishka]

не знаю как для кого - для меня - ничего, только сон.
я могу спать совсем мало какой-то период времени, но потом могу проспать сутки.
чтобы хорошо выглядеть, женщина должна высыпаться

Тут не про выглядеть, тут про [inability] встать рано утром

[Slippery When Wet]

и весь день как кролик с красными глазами ходишь...
Что можно сделать что бы вставать было легче?

рассол...или квас.
если не на работу - пиво.

[Мати]

Тут не про выглядеть, тут про [inability] встать рано утром

так все одно к другому
когда организм устает наступает запредельное торможение

[Тая]

рассол...или квас.
если не на работу - пиво.

Если не на работу то зачем тогда ваще так рано вставать?