на турнике спокойно подтягиваюсь широким хватом раз 20, но у меня не получается иметь такую внушителшную спину...
мож у них спец. упражнения какие нить, кроме становой тяги или такая предрасположенность к широкой спине?))
помогите плиз..
на турнике спокойно подтягиваюсь широким хватом раз 20, но у меня не получается иметь такую внушителшную спину...
мож у них спец. упражнения какие нить, кроме становой тяги или такая предрасположенность к широкой спине?))
помогите плиз..
накладки
универсальные силиконовые накладки
или имплантировать
допрыгались
звучит крут, но где такие достать или какие samrtass врачи так делайут?Originally Posted by Фима Собак
накладные плечи в пинджаках !
Редкостная скотина ищет изощренную стерву для совместных дискуссий о высоком
that`s a wack, man...))Originally Posted by omele
кстати, я в телевизоре видела, как имплантировали псевдомышцы "атлетам"Originally Posted by stupidass
пластические хирурги наверное делают
а Вы прогуглите
допрыгались
А нахера тебе внушительная спина?Originally Posted by stupidass
Вы привлекательны, я чертовски привлекателен, так чего зря время терять?
да плюнь ты на это...думай о бабах, а не о мужицкой спине...Originally Posted by stupidass
Свобода это создание новых возможностей, а не выбор из предложенных.
логично)Originally Posted by ATILLA
Турник.Если подтягиваешся 20 легко,купи утяжелители.Далее становая(только её нужно правильно делать).Если неправильно,эффекта ваще не будет.Ну и конечно тяга штанги в наклоне.Это база.Не ты первый и последний.Originally Posted by stupidass
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
|
|
Terms of Service | Privacy Policy |
|