Витамины

[Lakomka]

повальная мода какаы то принимать витамины!

[Манюня]

Не верю я в них. Химия сплошная.

[Lakomka]

Не верю я в них. Химия сплошная.

да, вот и я не верю! с кем не поговорю, и сами пьют и детям дают!

одна знакомая, будучи беременой, мучалась страшным токсикозом с постоянной рвотой. так все равно принимала витамин, что бы через полчаса их бырвать! еще с такой гордостью это расказывала...

[nat123]

Почему химия - можно принимать витамины , как вытяжку на натуральной основе. Мне например кальция не хватает - молока я столько не выпью, творога нет...есть кальций на основе яичной скорлупы с витамином D,без которого он не усваивается...

[Lakomka]

Почему химия - можно принимать витамины , как вытяжку на натуральной основе. Мне например кальция не хватает - молока я столько не выпью, творога нет...есть кальций на основе яичной скорлупы с витамином Д,без которого он не усваивается...

не доказано что кальций в таблетках вообще усваиваеться, зато увеличивает частоту камней в почках...

[Lakomka]

Единственно, что 100% доказано польза так Фолиевой кислоты если принимать за 3-4 месяца до беремености и первые 4 недели:34:

[nat123]

Значит у меня усваивается без камней - гыыыыыыы. И ещё когда чихаю и кашляю пью рыбий жир в капсулах.

[Манюня]

я лучше буду всё натуральное...не доверяю я здешним фармацевтам...потом через 10 лет окажется что концетрированный кальций - какой нибудь [side effect] вызывает, типа рога ростут...у них вечно думают уже после того как выпускают...не, лучше по старинке - молочко, фрукты, овощи, и т.д.

[Дядя_Федор]

Единственно, что 100% доказано польза так Фолиевой кислоты если принимать за 3-4 месяца до беремености и первые 4 недели:34:

Надо Фоле сказать, а то, может, он не знает, какой бизнес на его кислоте сделать можно.

[Lakomka]

Значит у меня усваивается без камней - гыыыыыыы. И ещё когда чихаю и кашляю пью рыбий жир в капсулах.

я предпочитаю рыбку поесть или красной икры