Как остановить жор!!!

[Vitta]

SOS.. Как с отпуска приехала - все время хочу есть..Молодой растущий организьм..Все время хочу чегонить вкусненькага..Ужжыс..Че делать сама не знаю..Влюбицца чели безатветна..

Хотя нет.. от безатветна я есчо больше есть стану..
Надо с результаттами и с физическай нагрузкай :evillaugh
Кто есчо че пасаветует ..для пропадания аппетиту

[Rodent]

SOS.. Как с отпуска приехала - все время хочу есть..Молодой растущий организьм..Все время хочу чегонить вкусненькага..Ужжыс..Че делать сама не знаю..Влюбицца чели безатветна..

Хотя нет.. от безатветна я есчо больше есть стану..
Надо с результаттами и с физическай нагрузкай :evillaugh
Кто есчо че пасаветует ..для пропадания аппетиту

Значицца, слушай сюда:
есть разные ароматические добавки (про корицу и ваниль помню точно, но есть что-то еще...), которые создают иллюзию насыщения организьма.
Вот я, например, лопаю чай с ванилю (Pickwick мне очень нраицца) и без сахара. В нем такой насыщенный аромат, что никакими конфетами-шоколадами закусывать уже не надо. Насосешься его и чуссуешь себя пожрамши.
Попробуй.

[Vitta]

Не чаи ароматизираванныя я нинавижу..И ваще думаю если начну нюхать - у меня есчо больше аппетит возрастет..гыыы..Вот и счас..ванильнымя булачками пахнулооооо --оо-оо

[YUM]

SOS.. Как с отпуска приехала - все время хочу есть..Молодой растущий организьм..Все время хочу чегонить вкусненькага..Ужжыс..Че делать сама не знаю..Влюбицца чели безатветна..
Хотя нет.. от безатветна я есчо больше есть стану..
Надо с результаттами и с физическай нагрузкай :evillaugh
Кто есчо че пасаветует ..для пропадания аппетиту

На самом деле вовсе не хочется есть.По калориям, скорее всего в норме. Просто организму не хватает какой-то микродозы микроэлементика. Он яснее не может выразиться, только через посыл сигнала о еде.Он же по другому не знает как получить эту бяку...
Самое трудное тут - угадать чего собственно не хватает в организме.
Надо разнообразить набор еды. Молоко.Кефир.Творог.Маслице сливочное, по чуть-чуть. И прислушиваться к организму. Можно просто витаминами его пробомбить.Мало ли угадается...

[YUM]

В догонку. В армии проводили эксперимент.Боец один молодой все время хотел есть.Хлеб носил в кармане, на кухню внаряд просился..
Усадии мы его за стол.Дали бачок каши (обычно на 10 человек выдают).Чайник киселя, буханку черного хлеба...Он все это съел , подумал и сказал - все одно есть хочу. А на другой день завели его в магзинчик при части, купили 100 грамм печенья и еще чего-то вкусненткого.Он съел и - все! Согласился что солдасткой едой не насытишься.Там чего-то не хватает, не дает она ощущение сытосит, сколько не съешь...Так что,Витточка, ищи, чего не хватает...

[Vitta]

Надо разнообразить набор еды. Молоко.Кефир.Творог.Маслице сливочное, по чуть-чуть. И прислушиваться к организму. Можно просто витаминами его пробомбить.Мало ли угадается...

Да божишь ты мой..кудаж есчо разнообразней..Юмчик..И маслице и сырик и икорочка и рыбка на бутербродик с маслицем Кефир и творог - этта ваще святое. Плюс йогурт , плюс сырочек глазированный , плюс...ойй понесло..

[Rodent]

ойй понесло..

О, дожралася уже...;)

[YUM]

Да божишь ты мой..кудаж есчо разнообразней..Юмчик..И маслице и сырик и икорочка и рыбка на бутербродик с маслицем Кефир и творог - этта ваще святое. Плюс йогурт , плюс сырочек глазированный , плюс...ойй понесло..

А мясо, вреднющщее (жареное на огне), не пробовала? И винишком красненьким сверху....:cool:

[Vitta]

Пробовала.. помогает временно

[Rodent]

Пробовала.. помогает временно

Виттусь, воду пей. Попробуй вылакивать положенные в день два литра.
Она, пока не проскочит насквозь, будет в организме временное очучение сытости создавать.