Не спится.......

[Жалоба]

не могу спать. мне плохо. все. :(

[Дуня Китаева]

Чай с мятой. Почитать веселую книжку, послушать легкую музыку. Не поможет?

[Жалоба]

Чай с мятой. Почитать веселую книжку, послушать легкую музыку. Не поможет?

из всего перечисленного есть только чай с мятой...... ушла.

[Дуня Китаева]

из всего перечисленного есть только чай с мятой...... ушла.

Иди. :D

[КошЫчка]

не могу спать. мне плохо. все. :(

если плохо то чай не поможет.. Жалоба.. отчего тебе плохо?? Или... почему?

[Манюня]

Да, когда я в Чикаго, таких проблем не бывает. Кстати, есть дополнительный бонус от этого - не читаешь, что тут поздно вечером пишут. Утром приходишь - половина стёрта, а та что осталась - эмоций савсем не вызывает. :rtyu:

[aprilneverends]

не могу спать. мне плохо. все. :(

мне наоборот, когда плохо, впадаю в некий анабиоз...Но бывает, и как у тебя.
когда бессонница, больше всего мешает страх, что заснуть так и не удастся, по себе знаю. надо его парадоксальным методом обмануть. нап..деть ему, что ты его не боишься, и вообще спать не хочешь. демонстративно усесться в гостиной с книжкой и стаканом горячего молока. включить свет. и тогда страх обманется и уйдет, а сон прийдет..может быть.

еще у меня есть свои фишки.напр., включить кино. оно на меня последнее время странно действует. раз, к своему ужасу, я почти заснула в кинотеатре..

[LISA]

Если не спится - значит думаешь о чем-то постоянно, то есть что-то мучит тебя. Постарайся хотя бы перед сном относится к проблемам полегче и тогда все наладится.

[Wind]

не могу спать. мне плохо. все. :(

Н-да,иногда не спится...:mad:
мне помогает: бокал вина или легкая музыка в наушниках.Проветриваю комнату или включаю вентилятор.Что-нибудь да сработает..:cool:

[Robot]

Когда мне не спится я считаю прыгаущие гайки.