Женщина и спорт

[Lakomka]

в джиме возле работы тренажеры с телеками, надел наушники и никто не мешает

мне никто не мешает не в наушника не без них... наверое такое выражение лица..

только [gum regulars] между собой привет/пока

[Lakomka]

Занимаются те, кому нормативы сдавать - [fitness test] - [Military, Police and FBI].

мне нравиться

[Lakomka]

Фиг знает. Наверно насмотрелись на качков, но не знают что те пичкают себя всякими добавками....

[Malishka]

я обратила внимание, больше зненщин на [cardio] тренажерах, но совсем почти никто не занимаеться на тренежарах или гантелях.

интересно почему?

люблю кардио
поднимать тяжести не очень, хотя надо

[Aurbo]

Фиг знает. Наверно насмотрелись на качков, но не знают что те пичкают себя всякими добавками....

Женщина может хоть наизнанку вывернуться, глотать белковые добавки, трнироваться усиленно - максимум ,что можно достигнут визуально,я имей в виду - подтянутость, стройность.А мышц, которые"уродуют женскую фигуру" - миф. Ни разу не видела.

[химик]

Женщина может хоть наизнанку вывернуться, глотать белковые добавки, трнироваться усиленно - максимум ,что можно достигнут [ vizual'no,ja i meji v vidu - podtjanutost', strojnost'.A myshc, kotorye"urodujut zhenskuju figuru" - mif. Ni razu ne videla. ]

кхм глянь на плавчих после анаболиков ...

[Aurbo]

мне нравиться

В добрый час,доча! Я только [push-ups] делаю,т.к он чать [fitness tst]. Чем больше мышц - тем больше калорий сгорает. Т.е. можно кушать бе офлядки на калорийность - в разумных пределах,конечно.

[Aurbo]

кхм глянь на плавчих после анаболиков ...

Во! Анаболики! Зачем здоровой деве ,которая пока в своём уме кушать анаболики? Это ж чиста разрушать своё здоровье. Чтопы сдать нормативы - максимум протеновые добавки надо, да и то не всем.

[химик]

Во! Анаболики! Зачем здоровой деве ,которая пока в своём уме кушать анаболики? Это ж чиста разрушать своё здоровье. Чтопы сдать нормативы - максимум протеновые добавки надо, да и то не всем.

протеиновые добавки ... те же яйца только вид с боку ...:rtyu:

[Aurbo]

протеиновые добавки ... те же яйца только вид с боку ...:ртю:

ну вот ты мне скажи, как биохомик - вот в [whey protein] - ну какой вред живому организму?А?