Что у вас сегодня на обед?

[Most Wanted]

Пожалста, инджой! :10:

Баклажаны, помидоры и перец - прямо сырыми, не обжаривая.

воду добавляем ?

[Рыпка]

воду добавляем ?

Нет, нет, ни в коем случае! Помидоры и баклажаны дают много сока, и в нем все тушится.

[Монашка]

вечером забацаю чанахи

[valevsska]

вечером забацаю чанахи

вечером забацаю рыбу с аспарагусом.. и кртошка-пюре.. и фсе!!!!

[Sarochka]

я все забацала вчера, сегодня отдыхаю

[Fursetka]

вечером забацаю чанахи

что такое чанахи?

[cosmopolit]

ниче забацывать не буду
разгрузочный день

[Krasota]

У нас все в оффисе приносят на ланч клубнику, виноград, и [blueberry]. Худеют так. Интересно...так действительно можно похудеть? :mrgreen:

[Монашка]

что такое чанахи?

это очень похоже на аджаб-сандал о котором вчера писала Рыпка

я люблю из баранины или курятины
отварить фасоль отдельно
мясо порезать кусочками и очень слегка обжарить на сковороде в уложить в жаровню и тушить минут 10-15 на медленном огне чтоб сок пустился.
В той же сковороде обжарить до корочки сверху порезанный на 4 части картофель и выложить сверху на мясо и тушить
на сковороде обжарить крупно порезанный кусками баклажан, добавить туда
нарезанный лук, морковку и в самом конце добавить помидоры (я натираю, но можно нарезать) и все это протушить пару минут и добавить к мясу с картошкой, туда же добавить фасоль, нарезанные чеснок и все это протушить
в самом конце добавить кинзу
все

[Фима Собак]

У нас все в оффисе приносят на ланч клубнику, виноград, и [blueberry]. Худеют так. Интересно...так действительно можно похудеть? :mrgreen:

особенно от винограда

скажи, пусть еще бананы едят