Finess, Nutrition and Body Transformation

[Adrina]

nothing tastes as good as skinny feels

Oh, this could be a logo!

[XCNY]

И как давно вы стали занимаетеь в джиме, девушки?

[Ксюша Собчак]

И как давно вы стали занимаетеь в джиме, девушки?

Годами. До того как я стала заниматься с тренером в 2010 году я еще года два просто в джим ходила на групповуху, а до этого так по мелочи .. Бассейн то се

[Елка]

Башмачница, я еще вот это заказала
Dymatize Nutrition, ISO•100, 100% Whey Protein Isolate, Gourmet Berry

Как думаешь?

[Bashmachnica]

Башмачница, я еще вот это заказала
Dymatize Nutrition, ISO•100, 100% Whey Protein Isolate, Gourmet Berry

Как думаешь?

Protein Isolates are very good, they are good for people with sensitive stomach.
When I first started taking whey protein, I was farting ALL THE TIME. and I have a full time OFFICE Job!! it was horrible. I had to run to bathroom every 15 minutes just to fart.
Then I found out there is a special formula for people like me
lack of information. damn

[XCNY]

Годами. До того как я стала заниматься с тренером в 2010 году я еще года два просто в джим ходила на групповуху, а до этого так по мелочи .. Бассейн то се

Если это улучшает общефизическое состояние ,это класс конечно.Но часто мне думаеться это какой то кич времени,спецом приниамают порошки,тягают железо,нарашивают мышцы,таки мачо чтобы быть.Незнаю, может я неправ поправьте меня.:115:

[Ксюша Собчак]

Если это улучшает общефизическое состояние ,это класс конечно.Но часто мне думаеться это какой то кич времени,спецом приниамают порошки,тягают железо,нарашивают мышцы,таки мачо чтобы быть.Незнаю, может я неправ поправьте меня.:115:

От порошков меня тошнит я не могу принимать их. Видимо что то физеологическое. А так почему нет. Мышцы в тонусе. Формы опять же. Сильно ничего не висит

[Bashmachnica]

Если это улучшает общефизическое состояние ,это класс конечно.Но часто мне думаеться это какой то кич времени,спецом приниамают порошки,тягают железо,нарашивают мышцы,таки мачо чтобы быть.Незнаю, может я неправ поправьте меня.:115:

Ты меня прости, но нет ничего перкрасней чем смотреть в зеркало и офигевать от красоты своего тела. И да, Это очень хорошо для физического здоровья, у меня когда я в зале такое спокойствие в мозгу-весь мир останавливается и я остаюсь сама с собой. После тренировок чувствую себя так хорошо, и каждый раз когда ломаешь свои рекорды на дистанцию, на весах движок, размер одежды спадает, Ты переполняешься чувством гордости за свой акомплишмент.

[Елка]

Башмачница, а расскажи, как ты начинала.
Ведь то, какая ты стала, это просто амейзинг!
Но представь, прокрути назад...твой первый месяц, например..ведь не так давно это было.
Меня не столько волнует похудение, оно само случится, а именно наращивание нагрузок.
Я не хочу просто убивать время в зале и радостно сообщать знакомым, что занимаюсь фитнесом.
Знаю много таких, занимаются , занимаются...кондиция есть, а результатов спортивного тела нет:(

[XCNY]

Ты меня прости, но нет ничего перкрасней чем смотреть в зеркало и офигевать от красоты своего тела. И да, Это очень хорошо для физического здоровья, у меня когда я в зале такое спокойствие в мозгу-весь мир останавливается и я остаюсь сама с собой.После тренировок чувствую себя так хорошо, и каждый раз когда ломаешь свои рекорды на дистанцию, на весах движок, размер одежды спадает, Ты переполняешься чувством гордости за свой акомплишмент.

Хмм ,у меня такое когда я релаксирую в соленной,зололтой или аметистовой сауне.Но не с физической нагрузкой связаное.После физики у меня все ноет все мышцы,это как в футбол набегаться ,.Вообщем мне стало немног понятно пристрастие ваше.:115: