кто на диете ?

[Дженни]

Что и сколько ты съедаешь за день?

утром кофе с сахаром 2 чашки....потом где то в обед что то могу съесть типа салат или суп или кусок пиццы....потом. вечером могу съесть сандвич...потом фрукты...а вообще я не считаю теперь что ем и сколько

[marfa1]

утром кофе с сахаром 2 чашки....потом где то в обед что то могу съесть типа салат или суп или кусок пиццы....потом. вечером могу съесть сандвич...потом фрукты...а вообще я не считаю теперь что ем и сколько

Твое меню выглядит как моя строгая диета.
Если конечно сенлвич это что-то с хорошим куском курицы или рыбы, а не просто полупрозрачный кусок хлеба с сыром.

[Fursetka]

Твое меню выглядит как моя строгая диета.
Если конечно сенлвич это что-то с хорошим куском курицы или рыбы, а не просто полупрозрачный кусок хлеба с сыром.

а што сыр?
сыр калорийнее курицы например и рыбы тоже.

[Fursetka]

я знаю тока одного человека жрущего всё и не толстеющего
это мой муж. он правда спортом занимается. но всё равно, стока калорий скока он сьедает это ужас. тоесть не ужас, а мне завидно, я тоже так хочу. [he can't keep enough calories in] так человеку повезло блин.

[marfa1]

а што сыр?
сыр калорийнее курицы например и рыбы тоже.

И сколько калорий в кусочке на 10г?
У меня сыр в салате. Или на завтрак.

[Брюнетко]

ты бы видела сколько мой ест
никакова спорта
но работа подвижная
весит 190
круглый но плотный
ево один ланч я могу дня на четыре растянуть
и похудел же еще на 10 паундов

[marfa1]

Я раньше тоже много и калорийно ела и не поправоялась.
Тоже завидую той себе. ))))
И никакого спорта.

[marfa1]

Я в общем то хотела сказать,
Что дженни мало ест, как на диете,

Вот ьы мне себя заставить всегда так кушать,
Я бы опять похудела.

[Fursetka]

И сколько калорий в кусочке на 10г?
У меня сыр в салате. Или на завтрак.

10 грам? ну коме он, один нормальный кусочек это унция тут. а унция это 28 грам. в унции от 100 и больше калорий. 100 это ещё такой не очень жирный.
в унции белой рыбы или курогруди для сравнения 30 калорий.

[Fursetka]

ты бы видела сколько мой ест
никакова спорта
но работа подвижная
весит 190
круглый но плотный
ево один ланч я могу дня на четыре растянуть
и похудел же еще на 10 паундов

да паааашли они...
у меня сегодня настроение плохое. мне с утра показалось что я толстая. считай весь день на смарку.