кто на диете ?

[Сиамчик]

....

[Сиамчик]

,,,,,

[Сиамчик]

купила сёня шоколатку гринфут.

вкууусная

[реднек]

10 признаков того что диета не работает :

1. Вы постоянно думаете о еде

Это правда. В 40-е годы был проведен в Минесоте эксперимент. Целью было изучить как люди выходят из голодания. Для этого взяли 36 мужчин возраста 20-30 лет, 3 месяца замеряли сколько им надо потреблять калорий чтобы поддерживать свой вес, а потом держали в течении 6 месяцев на диете уполовиниеной в калориях. Результаты плачевны. Все разговоры были только о еде. К еде готовились, ее представляли, ее растягивали, ее обсуждали. Коллекционировали рецепты и картинки еды. Все другие интересы отодвнинулись даже не на второй план, а на десятый. К слову сказать дневная норма в среднем была 1500кл. Они мечтали как наедятся когда эта пытка закончится. Хотели стать поварами, и даже 3 человека сделали это поменяв бывшую профессию. Двоих увезли в дурку. Один отрезал себе пальцы, что б его освободили от этих мучений. Все без исключения набрали больше веса чем были когда им разрешили есть вволю. Некторорые, когда дорвались, ели целый день - по 11,000 кал. Вобщем calories restricted diets это серьезно.

[Сиамчик]

[Дженни]

Это правда. В 40-е годы был проведен в Минесоте эксперимент. Целью было изучить как люди выходят из голодания. Для этого взяли 36 мужчин возраста 20-30 лет, 3 месяца замеряли сколько им надо потреблять калорий чтобы поддерживать свой вес, а потом держали в течении 6 месяцев на диете уполовиниеной в калориях. Результаты плачевны. Все разговоры были только о еде. К еде готовились, ее представляли, ее растягивали, ее обсуждали. Коллекционировали рецепты и картинки еды. Все другие интересы отодвнинулись даже не на второй план, а на десятый. К слову сказать дневная норма в среднем была 1500кл. Они мечтали как наедятся когда эта пытка закончится. Хотели стать поварами, и даже 3 человека сделали это поменяв бывшую профессию. Двоих увезли в дурку. Один отрезал себе пальцы, что б его освободили от этих мучений. Все без исключения набрали больше веса чем были когда им разрешили есть вволю. Некторорые, когда дорвались, ели целый день - по 11,000 кал. Вобщем calories restricted diets это серьезно.

насчет стать поваром и отрезать пальцы это слабо верится а все остальное так и есть. поэтому я отказалась от диет раз и навсегда.

[Сиамчик]

няшка

[Дженни]

теперь жрать хочу. надо спать лечь

[Сиамчик]

я тоже хачю,но не буду.

сегодня сьела одну шыкалатку и 4 ломтика сыра с чяем.

а.... ну и зелёную кашу

[marfa1]

насчет стать поваром и отрезать пальцы это слабо верится а все остальное так и есть. поэтому я отказалась от диет раз и навсегда.

Что и сколько ты съедаешь за день?