Wii пользуетесь?

[RealDeal]

Может меня хоть танцевать там научат.

[cppgeek]

У меня есть Wii и диск EA Sports Active2. Если намерения серьезные, то очень рекомендую. В EAS Active2 можно заниматься по заранее составленной программе, которая длится 9 недель. На самом деле там три программы по уровню нагрузки - легкая, средняя и высокая. Я легкомысленно начал со средней, и к 6 или 7 неделе начал жалеть. Дело в том, что там от занятия к занятию нагрузка постепенно возрастает и нетренированным особям вроде меня может быть сложно завершить всю программу.

В дополнение к трем программам Active2 может генерировать занятия продолжительностью до 30 минут с заданным акцентом - core, upper body, lower body, cardio, or full body.

Во время занятия Active2 ведет учет сожженных калорий и мониторит пульс.

В общем, такой маленький спортзал на дому. Мне особенно нравится то, что там особенно не надо думать, а чем бы мне сейчас заняться. Утром, едва продрав глаза, включаешь Wii и в течение 30 минут тупо следуешь ее указаниям.

[RealDeal]

У меня есть Wii и диск EA Sports Active2. Если намерения серьезные, то очень рекомендую. В EAS Active2 можно заниматься по заранее составленной программе, которая длится 9 недель. На самом деле там три программы по уровню нагрузки - легкая, средняя и высокая. Я легкомысленно начал со средней, и к 6 или 7 неделе начал жалеть. Дело в том, что там от занятия к занятию нагрузка постепенно возрастает и нетренированным особям вроде меня может быть сложно завершить всю программу.

В дополнение к трем программам Active2 может генерировать занятия продолжительностью до 30 минут с заданным акцентом - core, upper body, lower body, cardio, or full body.

Во время занятия Active2 ведет учет сожженных калорий и мониторит пульс.

В общем, такой маленький спортзал на дому. Мне особенно нравится то, что там особенно не надо думать, а чем бы мне сейчас заняться. Утром, едва продрав глаза, включаешь Wii и в течение 30 минут тупо следуешь ее указаниям.

Это то что нужно.
Я к примеру не люблю бегать не потому что слишком ленив, а потому что уж очень скучно бежать каждый раз примерно одним и тем же маршрутом.

Упражнять себя самопридуманными движениями тоже не греет.

Вопрос. А если прошел программу по ступеням, то что дальше?
Начинать ее заново наверное уже не имеет смысла?

[cppgeek]

Вопрос. А если прошел программу по ступеням, то что дальше?
Начинать ее заново наверное уже не имеет смысла?

Дальше можно каждый день генерировать индивидуальные занятия. Там есть такой режим - Trainer Generated Workouts. Это я про него писал, что он может за секунды сгенерировать workout заданной продолжительности (до 30 минут) с заданным акцентом (upper body, core, etc.)

Кроме того, там также есть pre-set workouts. Я их еще не пробовал, но есть у меня подозрение, что это просто фрагменты из тех трех программ.

Ну и наконец, если все надоело и хочется новизны, то можно создать свои собственные workouts, скомбинировав их из десятков упражнений, которые доступны в системе. Моя жена любит step-aerobics и на этой почве сделала workout продолжительностью в 1 час, который состоит из одного только упражнения - step-aerobics. Ну там конечно разные движения, так что по сути это один длинный "танец".

В комплекте с диском идут два маленьких сенсора на прорезиненных ремешках. Один крепится на руке и передает ее движения (и пульс) в Wii. Второй крепится на бедро. Многие жалуются, что Wii "не видит" как они усиленно прыгают или отжимаются. Это всегда происходит если хотя бы один из мониторов закреплен "вверх ногами".

[смешно]

обожаю dance 3 для Wii :good: там для мальчиков есть,

хе-хе. Не там ли песня "Распутин" Бони-Эм?

[HoneyComb]

хе-хе. Не там ли песня "Распутин" Бони-Эм?

ага, мой сын очень любит под неё танцевать :korova:

[смешно]

у меня есть эта версия, честно говоря набор слабоватый. неплохо бы им сделать диск с хорошими TOP 20. Крисс Браун, Лэди Гага и прочее, да поновее а не старьё.

[RealDeal]

Принесли мне Wii.
Не очень понравилось.
Как насчет XBOX 360 или Kinect?

[смешно]

уже давно известно что Xbox с Kinect рулят. Wii это прошлое, так побаловаться, вспомнить молодость.

[RealDeal]

уже давно известно что Xbox с Kinect рулят. Wii это прошлое, так побаловаться, вспомнить молодость.

Так что из них лучше?