Weight Loss Contest- whos up for challenge?

[Буржуй]

Давай на полтинник, можно гифт сертификат, да

Рост - 6 футов ровно вес- 210, убираю до 190 (хочу больше, но 190- цель достигнута). Вот он я по состоянию на вчерашний вечер:

Буду снимать контрольные замеры по субботам и постить прогресс )

Сегодня вечером- еще 6- 10 пива на Супербоуле, а завтра- в джим. В любом состоянии ))

Лол, ок, забили. Мои фото везде на форуме валяются, я тоже 6 фт.

[Буржуй]

Ты художник чтоли, что это там слева?

[Most Wanted]

Мне тоже 10 лбаусов надо скинуть .
В джим не хожу . Вредно ето .
После джима я ем как слон .
Самый лучший способ ето убрать мучное и сахар
и пить много воды вместо красного вина

[Parabellum]

Ты художник чтоли, что это там слева?

Гыыыы...Это ко мне приехал летом кузен- микроолигарх и начал доставать разговорами о смысле жизни )) Я и сказал ему, чтоб отцепился только, что вообще хочу быть художнегом и писать картины маслом. Ну, он и помелся в лавку, купил мольберт, набор красок и сидюк, что-то вроде пейнтинг фор даммиз. Пришлось отвечать за базар
:evillaugh

Вот, думаю, что мазню надо на ебее впарить, только пока подходящую бэкграунд стори придумать не получается )))

[Буржуй]

Гыыыы...Это ко мне приехал летом кузен- микроолигарх и начал доставать разговорами о смысле жизни )) Я и сказал ему, чтоб отцепился только, что вообще хочу быть художнегом и писать картины маслом. Ну, он и помелся в лавку, купил мольберт, набор красок и сидюк, что-то вроде пейнтинг фор даммиз. Пришлось отвечать за базар
:evillaugh

Вот, думаю, что мазню надо на ебее впарить, только пока подходящую бэкграунд стори придумать не получается )))

Покажи если хочеш.

[Буржуй]

Мне тоже 10 лбаусов надо скинуть .
В джим не хожу . Вредно ето .
После джима я ем как слон .
Самый лучший способ ето убрать мучное и сахар
и пить много воды вместо красного вина

Я мучное и сахар никогда не ел в принципе. А красное вино, коньяк, и орешки я не убирал, всё равно сбросил. есть можно всё, только в модерации. Я в прямоим смысле слова когда решил сбросить вес, стал следить что ем и сколько - о бой, до этого я жрал не ел, и сам этого не понимал :-):34:

[Parabellum]

Покажи если хочеш.

Да я его ради прикола держу Пытался по инструкции небо рисовать- там такая мазня получилась, примитивисты отдыхают :evillaugh

[Буржуй]

Да я его ради прикола держу Пытался по инструкции небо рисовать- там такая мазня получилась, примитивисты отдыхают :evillaugh

:D:D:D

[Parabellum]

Я мучное и сахар никогда не ел в принципе. А красное вино, коньяк, и орешки я не убирал, всё равно сбросил. есть можно всё, только в модерации. Я в прямоим смысле слова когда решил сбросить вес, стал следить что ем и сколько - о бой, до этого я жрал не ел, и сам этого не понимал :-):34:

Мучное, сладкое в любых видах, включая фруктовые соки, картошка, вообще все, содержащее углеводы. Ну, и от пива придется временно отказаться...

[nat123]

Я тут физиологический эксперимент над собой поставил- начиная с первых чисел декабря забил на спорт и стал есть все подряд, не просто ни в чем себе не отказывая, а даже наоборот. Итог очевиден: плюс 10 кило, с 85и до 95и . Поставил себе кат-офф дату: [Superbowl party], после к-рой начинаю 10 недельную программу возвращения в форму. План- сбрасывать в неделю минимум по килограмму. Есть желающие соревноваться?

А я тоже ем всё подряд, просто работаю - минус 7 кг точна за 2 недели!