Мой день сегодня или вчера..

[High_Smily]

flax seeds растирать буду, а не чиа, конечно же )))

[CAPRI]

не знаю, я молотые покупала и в овсяную кашу добавляла, может так больше пользы от них

Да с какой радости? Цельные семена полезнее.

Тем более чиа и так очень мелкие.

[Сиамчик]

[CAPRI]

flax seeds растирать буду, а не чиа, конечно же )))

Я покупаю салатную смесь, там всего понемногу.

[High_Smily]

hemp seeds тоже закончились

[High_Smily]

Я покупаю салатную смесь, там всего понемногу.

хорошая идея, поищу смесь, и хранить удобнее

[CAPRI]

[High_Smily]

[Сиамчик]

[CAPRI]

хорошая идея, поищу смесь, и хранить удобнее