....
....
Вечер релаксации
Современный ритм жизни очень насыщен. Нас зомбируют на успех и универсальность. От этого человеку все труднее жить в гармонии с собой. Стремительный ход времени заставляет бежать вперед и успевать совмещать несовместимое. Именно такой распорядок способствует многочисленным проблемам со здоровьем. Человеку трудно остановится, расслабится, почувствовать момент «здесь и сейчас». Но для того, чтоб исправить ситуацию, придумано немало способов. Я хочу обратить ваш взор к восточным традициям релаксации.
Итак, отложите все дела на утро и отдайте себе вечер. Для начала необходимо принять расслабляющую ванну – еще не придумано лучшего средства для релаксации тела, чем теплая вода. Температура воды оптимальная для человека – 37-42 градуса. Возможно, кому-то покажется, что вода чуть прохладная, но мы сейчас преследуем цель – расслабится, а не распарится. В воду необходимо добавить немного трав или масел способствующих расслаблению. Огромный выбор вы найдете в косметических магазинах – здесь важно учитывать ваши личные обонятельные предпочтения. Для лучшего эффекта оптимально будет заварить успокаивающий чай и принимать его вместе с водными процедурами.
После того, как вы насладитесь расслабляющей нежностью воды, вы можете позволить себе массаж лица и головы. Это одна из самых приятных процедур на земле – она помогает растопить любые, даже самые навязчивые мысли. Для этой процедуры нужен помощник. Массажные движения просты и приятны. Для основы лучше использовать масло. Массажист должен направлять легкие, поглаживающие движения от основы подбородка – к ушным раковинам, и от середины лба – в том же направлении. Волосяную часть головы можно массировать более интенсивно – все движения должны заканчиваться на макушке. Массаж лица и головы в среднем длится 15-20 минут.
И завершающим этапом для вечера релаксации будет тихая, успокаивающая музыка, которая незаметно перенесет вас в сон. На следующее утро вы почувствуете обновление и прилив сил. Такие «разгрузочные» дни оптимально устраивать раз в две – три недели. Тогда ваш организм сможет отлично восстанавливаться и проблем со здоровьем станет гораздо меньше!
The moment you feel like you have to prove your worth to someone is the moment to absolutely and utterly walk away. - Alysia Harris.
кажется я не очень согласна
Цветы слабые. И простодушные. И они стараются придать себе храбрости. Они думают: если у них шипы, их все боятся...
She never looked nice. She looked like art, and art wasn't supposed to look nice; it was supposed to make you feel something.
Тайная Сила женщины
Если жена не замечает негативные качества характера мужа, а постоянно только хвалит и обращает внимание на положительные качества мужа – то она тем самым постепенно изживает негативные качества мужа.
Если жена не доверяет своему мужу – то ему никто не доверяет.
Если жена видит во всем только хорошее – то она настраивает на такое мировоззрение своего мужа.
Если жена неудовлетворенна – то в семье будут недовольны все.
Если жена не предана своему мужу – то семья не будет счастлива.
Если жена не скрывает от мужа ничего, открывает свое сердце – то муж не сможет обмануть жену и изменить ей.
Если жена искренне служит своему мужу – то она сможет избежать всех трудностей в жизни, она будет под защитой.
Если жена будет с пониманием относиться к темпераменту мужа и пытаться его удовлетворить – то муж ради нее свернет горы.
Если жена будет считать своего мужа «не лучшим» вариантом – то муж начнет ей изменять, такая женщина не будет счастливой и семья распадается.
Если жена слишком сухо относится к своему мужу, не дарит всю свою любовь , нежность и ласку – то муж ее начнет злоупотреблять алкоголем.
Если семья разваливается – то все усилия должна приложить женщина, своей Вселенской силой, энергией она должна притягивать только положительные, благостные мысли, и муж начнет действовать в этом же направлении уже со своей силой!
Жена – энергия, Муж – сила. Тайная Силы женщины направленные в нужном направлении к своему мужу с помощью вашей Энергии Вселенной принесут вас ощутимые плоды!
Как поговаривал один йог, если никого рядом нет, любите пространство...
Мне повезло родиться женщиной. Вселенная наградила меня, как и каждую женщину, бесценным сокровищем - быть проявлением энергии любви, творчества и созидания. Дорогие девочки, девушки, женщины, читающие эти строки, пусть каждая из вас сейчас осознает уникальность и неповторимость своей женской природы. Бог наградил каждую из вас великим даром - даром женственности. И вы несете в себе это сокровище, храните его и лелеете, но лишь немногим удается сохранить его ценность и показать миру в чем выражается предназначение женщины.
Дорогие мои, милые, родные, прошу перечеркните все стереотипы, навязанные обществом, выкиньте глянцевые журналы, сотрите все знания о промышленной красоте - ничего этого не существует. Большинство из того, что мы знаем о нашей женской природе - лишь отголоски древних знаний, утерянные в веках, все остальное - навязанное мнение о том, какой должна быть истинная женщина. Все современные методики, направленные якобы на реализацию женственности, создают мужеподобный образ, в котором главными качествами являются независимость, самостоятельность, целеустремленность, карьеризм... Я не говорю, что это плохо, просто нужно знать меру и не забывать о том, что качества истинной женской сути выражаются совсем в ином образе. Женщина, как ангел, несущий свет и любовь, везде, где она появляется, остается неуловимый след образности ее души, наполненной красотой, вдохновением, радостью.
Любимые мои, вспомните о том, что каждая из вас - настоящий ангел, рядом с которым все оживает и расцветает. Каким бы тяжелым ни был ваш путь, какие трудности и препятствия вы бы ни преодолевали, как бы плохо ни поступали, какие ошибки ни совершали бы - помните, у вас всегда есть возможность стать той, кем вы призваны быть: олицетворением любви, красоты, нежности, доброты. Пусть все, с чем соприкасается ваша душа расцветает и наполняется жизненной силой. Любите себя, дорогие мои, ведь только через любовь к себе возможно научиться любить мир, только полюбив себя вы сможете стать той, которую будут любить и уважать другие, рядом с которой захочется всегда быть настоящему мужчине. Никогда не поздно раскрыть в себе женственность и осуществить свое женское предназначение. Каждая из вас индивидуальна, у каждой свой особенный путь и в этом заключается счастье бытия земного.
Девочки, девушки, женщины, в наших руках великая сила - женская сила, она способна творить невероятные чудеса, осознав ее, перед нами откроются все возможности! Именно эта сила вдохновляет наших мужчин и раскрывает их мужское предназначение. Только от женщины зависит то, какой мужчина будет рядом с ней. Любите себя, цените себя, будьте собой независимо от мнений, правил и стереотипов! Ведь каждая из вас рождена Богиней, сердце которой несет любовь, радость и красоту в этот мир! Наслаждайтесь жизнью и она ответит вам женским счастьем!
Я просто хочу получать удовольствие от жизни!
Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать, не хочу тратить время на общение с теми, кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают, и пытаться достучаться до них. Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову. Мне некогда! Я хочу жить своим настоящим. Я просто хочу ЖИТЬ! Радоваться каждому моменту, каждой улыбке прохожего, каждому дню, в независимости от того, солнечный он или дождливый. И очень не хочется разменивать эту потрясающую жизнь на пустоту, мелочи и бессмыслицу…
There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)
|
|
Terms of Service | Privacy Policy |
|