а может он опосредованно влояет. в том месте где потеется, там значит разогрето,
и может с разогретых мест жир интенсивнех убирается/рашодуется во время тренировки
?
вот кстати я кетоны меряю.
когда повышенные кетоны ето значит что огранизму не хватает удлеводов чтобы преобразовывать их в енегрию.
и организм начинает тратить на ето дело жир.
значит чтобы худеть надо меньше есть углеводов и больше двигаться.
ето все научно/медицински, а не рекламная хрень для похудания.
но!
кетоны побочный продукт и плохо для организма, как яд.
значит перестараться с урезанием углеводов и излишней фiзнагрузкой - тоже вредно.
все должно быть в меру
There are currently 3 users browsing this thread. (0 members and 3 guests)
|
|
Terms of Service | Privacy Policy |
|