Что у вас сегодня на ужин - 2

[Брюнетко]

я вот не понимаю
разве в этих батончиках не больше еще калорий чем в обычной еде?
я думала смысл диеты чтоб сьесть чтото обьемное и не быть голодным
при этом меньше калорий
а в тех батончиках какбы получается все наоборот
я всегда думала они наоборот для спортсменов
чтоб получить много протеинов и при этом не надо сьедать целую корову
я до сих пор не понимаю как с их помощью можно похудеть

[Свинка-бу]

а где coconut palm sugar продают и как оно выглядит?

[Свинка-бу]

я вот не понимаю
разве в этих батончиках не больше еще калорий чем в обычной еде?
я думала смысл диеты чтоб сьесть чтото обьемное и не быть голодным
при этом меньше калорий
а в тех батончиках какбы получается все наоборот
я всегда думала они наоборот для спортсменов
чтоб получить много протеинов и при этом не надо сьедать целую корову
я до сих пор не понимаю как с их помощью можно похудеть

дело в том что они сытные и убивают аппетит.
а после тарелки салата (в которой еще больше калорий) голод наступает быстрее.

[NataliaLA]

а где coconut palm sugar продают и как оно выглядит?

I saw in organic stores and online

[Свинка-бу]

в диету уйду.

[Брюнетко]

дело в том что они сытные и убивают аппетит.
а после тарелки салата (в которой еще больше калорий) голод наступает быстрее.

соленый огурец тоже убивает аппетит
также как 2 литра воды которыми его запиваешь

[NataliaLA]

соленый огурец тоже убивает аппетит
также как 2 литра воды которыми его запиваешь

Не уверена. Я огурцы могу есть с чем угодно целый день. Всю жизнь так.

[Брюнетко]

Не уверена. Я огурцы могу есть с чем угодно целый день. Всю жизнь так.

ну чтонибудь еще
орехи например
яблочный уксус

но теория с протеиновыми батончиками какаято зыбкая
те батончики для тех кто сжигает больше енергии чем в состоянии сьесть
но я спорить не буду
у свинки явно больше инфы на эту тему

[NataliaLA]

Я с тобой, я плохо понимаю эти батончики. Мне муж, когда мы занимались говорил, чтобы я пила протеин- шейки. А я как то все никак..... когда спорт еще понимаю, а когда нет спорта зачем?

[Fursetka]

а тоже не понимаю батончики
особено как заменитель еды.