кто на диете ?

[Dafna]

Я делала, 1 день. На следующий день приятно конечно, ощущение легкости, но есть хочется!

попробую 3 дня а то 7 как-то..

[ciao]

покажу вам фотку преса. но я на дебилномайпэде щас

гигантский обмылок?

[Fursetka]

гигантский обмылок?

не то слово.

[Свинка-бу]

[Bashmachnica]

вчера узнала что беременна, срок маленький-максимум недель три. Ужасно рада, хотя и совсем не по плану. И очень боюсь растолстеть. Буду продолжать ходить в зал.

[Bashmachnica]

и столько разной инфы, мама говорит сидеть, на работе все говорят ты сума сошла. В ресурсах читаю про прегнанси жимз и фит прегнансис. Там женщины с первого дня до самого дю дейт бегают, прыгают и поднимают вейтс. Что-то я не знаю.

[Амазонка]

и столько разной инфы, мама говорит сидеть, на работе все говорят ты сума сошла. В ресурсах читаю про прегнанси жимз и фит прегнансис. Там женщины с первого дня до самого дю дейт бегают, прыгают и поднимают вейтс. Что-то я не знаю.

Ты можешь продолжать делать все что делала, но не увеличивай нагрузку посредством увеличения веса, лучше увеличивай количество повтроений и делай больше упора на кардио и стретчинг.
Упражнения во время беременности не только не вредны, а очень даже полезны! Главное соблюдать меру.

[nat123]

вчера узнала что беременна, срок маленький-максимум недель три. Ужасно рада, хотя и совсем не по плану. И очень боюсь растолстеть. Буду продолжать ходить в зал.

Урааааааааааааааааааа!

[Bashmachnica]

Урааааааааааааааааааа!

мне многие говорят еще рано, ты его можешь потерять. Блин знаю, но зачем так говорить. wtf )

[Амазонка]

ндаа...