Что у вас сегодня на ужЫн?

[Reitarou]

А знаешь ... я со своими наворочеными диетами тоже от пива отказался ... от вотки нет а от пива да ... Вес потихонечку но падает. Итог с весны 12 кг ... Жена - баба ругается ... ножки мои ей не нравятся. Ходули, говорит. А чо ... чать не вьюноша - мне и так пойдёт. Зато живот подтянулся.

На пробежку утром!

[Reitarou]

[gigil67]

На пробежку утром!

Жду первого льда ... а там с ледобуром на перевеску. Правда больше руки работают чем ноги. Зато будет судаковая диета.

[Reitarou]

Жду первого льда ... а там с ледобуром на перевеску. Правда больше руки работают чем ноги. Зато будет судаковая диета.

Ноги тоже надо в тонусе держать.

[Председатель]

да фик его знает.....ну нет времени реальна. Я счас с форума выпадала - любовник приезжал. Завтра мне окна меняют. Послезавтра с работы приезжают, по ходу на всё ночь обьекты обьезжать. В пятницу юаровцы приезжают. Када мне идти в бассейн. Нет, вот реальна?

Ната, хочу у тебя спросить. Я как-то видел фото наших емигрантов которые уехали в Америку. До отьезда и после, через год. Там картина такая уезжали стройненькими такими, а получились дизилями неслабыми. У тебя как? Судя по аватарке вроде как ширина лица меньше стала. Да?
(мне для дисертации есле что)

[gigil67]

Ноги тоже надо в тонусе держать.

Мож займусь приседаниями с отягощением.

[XCNY]

Было дело ... и в Тольятти тех кольмаров завезли в 80 - е. Оказывается их надо то обжарить пару - тройку минуток ... тогдысь оне нежными будут. А у мене получились как резина ... непондравелось однако.

Так вот именно от незнания техники обработки они не проходили.Их ващэ кипятком тока обдать надо и промыть.)) А заправлять раскаленным маслом с луковой пережаркой ну и специи по вкусу.Ну мы тогда план сделали магазу)))Продавцы спрашивали у ребят вы их готовите и кушаете?Они же страшные такие.На что ребята отвечали- с водкой.))

[nat123]

Ната, хочу у тебя спросить. Я как-то видел фото наших емигрантов которые уехали в Америку. До отьезда и после, через год. Там картина такая уезжали стройненькими такими, а получились дизилями неслабыми. У тебя как? Судя по аватарке вроде как ширина лица меньше стала. Да?
(мне для дисертации есле что)

пиши - жрать я стала больше.....но я стала улыбаццо. Вот и всё

[nat123]

Жду первого льда ... а там с ледобуром на перевеску. Правда больше руки работают чем ноги. Зато будет судаковая диета.

бегать надо...расслабленно, на свежым воздухе. Все эти спотзалы - херня

[gigil67]

Так вот именно от незнания техники обработки они не проходили.Их ващэ кипятком тока обдать надо и промыть.)) А заправлять раскаленным маслом с луковой пережаркой ну и специи по вкусу.

Надо бы заглянуть на досуге в магАзин ... где то веть видел тех кальмаров. Давненько не ел.