кто на диете ?

[Fursetka]

Вторая тарелка супа не влезла. Сижу, грызу хлебец. Малокалорийный. )))

зачем грызёш што то если уже не лезет?

[Эка Невидаль]

Девочки, я же вам рассказывала про свою приятельницу, которая сказала мне что похудела на 20 паундов за 18 дней. Так вот, зная ее склонность к преувеличению, я как-то скептически восприняла, думаю ну выдает желаемое за действительное.
Вчера я ее увидела.
Юбка на ней болтается, и вообще прямо видно что она похудела!
Но я удивляюсь, как при таких слоновьих порциях, прописанных в этой диете, можно так худеть! Невероятно!
Ей бы еще два раза по столько похудеть и будет классно выглядеть.

[Fursetka]

Девочки, я же вам рассказывала про свою приятельницу, которая сказала мне что похудела на 20 паундов за 18 дней. Так вот, зная ее склонность к преувеличению, я как-то скептически восприняла, думаю ну выдает желаемое за действительное.
Вчера я ее увидела.
Юбка на ней болтается, и вообще прямо видно что она похудела!
Но я удивляюсь, как при таких слоновьих порциях, прописанных в этой диете, можно так худеть! Невероятно!
Ей бы еще два раза по столько похудеть и будет классно выглядеть.

што за диета?

[Брюнетко]

вода ушла

[Dafna]

она обещала рассказать тебе как!
а ты мне!
а я еще найду кому!

круг не замкунлся

[Эка Невидаль]

вода ушла

20 паундов?

[Эка Невидаль]

Короче эта диета рассчитана на 90 дней, и это не совсем диета, а типа курс для улучшения метаболизма (хотя могут и врать )

Завтраки все 90 дней: фрукты - или два яблока, или две груши, или горсть ягод.

[Sarochka]

20 паундов?

10-15 запросто
какой у нее был начальный вес?

[Эка Невидаль]

Обеды и ужины одинаковые на каждый день, то есть если в первый день протеиновая еда: это мясо (3 средних стика ), или рыба, или 3 яйца, или сыр
1 ломоть черного хлеба + салат из зеленых овощей + 200 мл бульона
Ну как столько может поместиться за раз?
То и на ужин все то же самое, но без бульона.

[Эка Невидаль]

10-15 запросто
какой у нее был начальный вес?

Я не знаю какой у нее был вес, но похоже что за двести паундов при среднем росте.