кто на диете ?

[Эка Невидаль]

только протеины
никаких овощей, фруктов, хлеба и тд...
мясо, рыбу, сыр жирный в нём 0 карбов, всё. но ем в тех количествах каких хочу. кофе со сливками жирными, опять же 0 карбов.

О, мне такой расклад нравится! особенно кофе со сливками жирными мням!
А уже мне сегодня поздно? отмел с изюмом уже схряпала.

[Эка Невидаль]

сделай завтра

Да, завтра точно сделаю. Хочу уложиться в назначенную цифру

[Fursetka]

О, мне такой расклад нравится! особенно кофе со сливками жирными мням!
А уже мне сегодня поздно? отмел с изюмом уже схряпала.

неа, не поздно. сегодня продолжи день и завтра ещё.
и всё.

[Эка Невидаль]

неа, не поздно. сегодня продолжи день и завтра ещё.
и всё.

творожок себе сделаю тогда (на второй завтрак!)

[Монашка]

только протеины
никаких овощей, фруктов, хлеба и тд...
мясо, рыбу, сыр жирный в нём 0 карбов, всё. но ем в тех количествах каких хочу. кофе со сливками жирными, опять же 0 карбов.
ааа, яйца забыла. бекон .
например яишница с беконом на завтрак,

Фурсик жирные сливки.......... они ж жирные, а не это, как его... 0% всего (в том числе и молока)

[Fursetka]

творожок себе сделаю тогда (на второй завтрак!)

в твороге карбы
загрилай себе лучше куриногрудь. или в духовке или хоть пожарь даже
туну можеш если есть из банки которая. с маёнезом даже. яйца. сыр жирный. творог ненадо,.

[Fursetka]

Фурсик жирные сливки.......... они ж жирные, а не это, как его... 0% всего (в том числе и молока)

и што?
я говорю карбов в них ноль. в те дни когда только протеины их можно. даже нужно
каждый день нелзья. мешать всё это, протеины, карбы, жир это ресепи фор дисастер. ну для меня по крайней мере.

[Candygirl]

в твороге карбы
загрилай себе лучше куриногрудь. или в духовке или хоть пожарь даже
туну можеш если есть из банки которая. с маёнезом даже. яйца. сыр жирный. творог ненадо,.

В твороге не должно быть карбов.

[Fursetka]

В твороге не должно быть карбов.

есть есть. даже в жирном. или ошибаюсь?
щас проверю.

[Candygirl]

0 carbs

Attachment 72432