кто на диете ?

[Sarochka]

от жадности?

ага, знала, что будет пицца, много не завтракала
это не я, это все он /тычет в пузо/

[Candygirl]

Holistic Detox Diet :

http://www.ehow.com/way_5179138_holi...etox-diet.html

[Dafna]

што за день??
снова нажралася


ой

[Candygirl]

Kate Moss Detox Diet

Foods to Avoid



Abstain from drugs, alcohol, smoking and coffee or other caffeinated drinks. Keep away from sugar and artificial sweeteners, processed or high-fat foods, cheese, red meat, shellfish, wheat, gluten, yeast, chocolate, jams and spreads, nightshades (potatoes, tomatoes, peppers), roasted or salted nuts, avocado and fruit (except bananas).



Foods to Eat

Vegetables. Drink two to three liters of filtered water daily. You can also drink water with lemon, herbal or green tea with honey and unsweetened fruit or vegetable juices. Eat organic foods, especially dark greens and steamed or raw vegetables. Broccoli, cauliflower, onion, garlic, beets and artichokes are especially beneficial. For grains, stick to rice (preferably brown), quinoa, millet or buckwheat. Get protein from white meat, tofu, fish, eggs (not more than three to four a week), cottage cheese, yogurt, unsalted nuts, and beans such as lentils, garbanzos or split peas. Cook with olive oil, tamari, sea salt and other spices for flavor.



http://www.ehow.com/way_5179138_holi...#ixzz2ecB4BMJe

[Lakomka]

взяла три куска пиццы, две пеперони и одну с курицей и сыром
слизала с них верхушки, хлеб выкинула
сижу жду, когда поплохеет


вкуснятина

Лол
Я тоже так делаю уногда...

Почему должно поплихеть??? Неужели сыр был обезжиренный?

[Fursetka]

што за день??
снова нажралася


ой

иди сюда

[Sarochka]

Лол
Я тоже так делаю уногда...

Почему должно поплихеть??? Неужели сыр был обезжиренный?

не плохеет, наоборот, хорошо-то как

[Candygirl]

Дафна - хочешь быть похожей на Кейт Мосс - иди на ее Детокс диету.

Очень хорошая, здоровая диета, я считаю. Потом можно еще добавить немного фруктов.

A healthy, holistic detox diet flushes out environmental and dietary toxins from the body.

The build-up of toxins can degrade the immune system, cause fatigue and muscle pains, compromise metabolic efficiency and lower the body's capacity to incorporate nutrients.

Detox diet plans range from five days to three weeks and can improve your complexion, increase energy and metabolism, help you sleep better, smooth digestion and increase clarity and concentration.

http://www.ehow.com/way_5179138_holi...#ixzz2ecDOeo27

[Dova]

иди сюда

Дафна, не ходи
это опасно

[Dafna]

Дафна - хочешь быть похожей на Кейт Мосс - иди на ее Детокс диету.

мене уже ничего не поможет...

утром весила 66
щас стала на весы 68.200

стока нажрать

никто меня не поймет