кто на диете ?

[marfa1]

а вы котлеты на пару как делаете - в пароварке?
у меня пароварки нет, думаю нужна ли она...

[Fursetka]

я если што пошутила про напару. ну всмысле что я бы котлеты вабще не ела. если тока типа тефтель или в духовке, чтоб не жареных на масле.

[Ксюша Собчак]

а вы котлеты на пару как делаете - в пароварке?
у меня пароварки нет, думаю нужна ли она...

Как мамы наши делали? Типа воду в кастрюле кипятили.....а дальше над этим паром как то колдовали я думаю Моня знает

[Bashmachnica]

Ну ты же и вкалываешь в джиме, как спортсменка и комсомолка. Тебе можно. А мне здоровье и возраст столько не позволяют заниматься. Так что приходится себя ограничивать.

Да дело не в этом. Я всегда смотрю калори ту волюм рейшио. скушать три персика на обед 60 таймс 3=180 калорий-ничего почти.
4-5 врядли за раз может человек скушать и не подавится, и то не очень много калорий. есть люди которые живут на одних фруктах, и без джимов они ооочень стройные

[Fursetka]

очень стройные на одних фруктах но думаю не очень здоровые
а ещё, одно дело есть одни фрукты только а другое есть фрукты и всё остальное ещё.

[Брюнетко]

[Bashmachnica]

очень стройные на одних фруктах но думаю не очень здоровые
а ещё, одно дело есть одни фрукты только а другое есть фрукты и всё остальное ещё.

I don't condone their lifestyle. But if you eat more fruits, you will lose weight. fruits will take up more space in your diet and help with weight loss. Basically, I ate and eat tonns of fruits, and do not even count them or feel guilty over them.

[Ксюша Собчак]

Почему то там где before мне нравится больше чем after

[Sultan]

Да дело не в этом. Я всегда смотрю калори ту волюм рейшио. скушать три персика на обед 60 таймс 3=180 калорий-ничего почти.
4-5 врядли за раз может человек скушать и не подавится, и то не очень много калорий. есть люди которые живут на одних фруктах, и без джимов они ооочень стройные

одни фотки
но как я поняла она ест только фрукты и овощи и пьет воду ,так?
за 60 дней 33 паунда(гдет 15 кг)

[Bashmachnica]

одни фотки
но как я поняла она ест только фрукты и овощи и пьет воду ,так?
за 60 дней 33 паунда(гдет 15 кг)

Да