Вчера сварила курицу, а потом макароны на курином бульоне. Весь день ела макароны )))).
И на ночь поела.
Вкуснота.
Тем не менее:
Три недели назад - 71.5 кг
Неделю назад - 69
Сейчас - 68
Сегодня еще в обел съем макарошек. один раз.
А потом опять буду строго питаться.
60 кило
ровна![]()
Женщина должна сидеть дома, плакать, штопать и готовить. (В.Жириновский)
извращенки
Женщина должна сидеть дома, плакать, штопать и готовить. (В.Жириновский)
много прочитала про [intermittent fasting]
интересно. на самом деле я и так старалась так питаться дажене зная что есть название для этого.
Все, надо серьезно худеть теперь.
Сегодня с утра дынька и коттедж чиз.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
|
|
Terms of Service | Privacy Policy |
|