кто на диете ?

[Fursetka]

худей худей

худею, худею

[Sultan]

исключи соль вообще из рациона

как таковую я ее не ем сейчас
но тяжело исключить ее из сыров (а их я ем) и уже готовых продуктов
ладно надо наверное на время жары перейти полностью на овощно-фруктовый рацион .......

[Fursetka]

как таковую я ее не ем сейчас
но тяжело исключить ее из сыров (а их я ем) и уже готовых продуктов
ладно надо наверное на время жары перейти полностью на овощно-фруктовый рацион .......

можно рыбу приготовленую без соли, курицу тоже. отекать это не хорошо, надо что то делать.
острое мне кажется тоже не надо, хотя я не уверена.

[Сиамчик]

нет
рис - запоры
сырую рыбу вoобще при всяких внутренних проблемах не рекомендуют

[marfa1]

Вот примерное диетическое меню на один день для страдающих дискинезией желчевыводящих путей:

1-й завтрак
Винегрет с растительным маслом 130/5г
Творог свежеприготовленный 100г
Кофе с молоком 180г
2-й завтрак
Сок фруктовый 100г + вода
Обед
Суп из сборных овощей вегетарианский на растительном масле 500г
Мясо отварное 55г
Свекла, тушенная с растительным маслом 180г
Компот из сухофруктов 180г
Полдник
Отвар шиповника 180г
Ужин
Рыба отварная 100г
Овощное рагу 250г
Чай 200г
Перед сном
Отвар шиповника 180г
На весь день
Хлеб отрубный 150г
Сахар 30г
Масло растительное 10г

мне интересно, как они из 10г масла (полстоловой ложки) хотят сделать винегрет с маслом, суп на масле, еще и свеклу потушить?
пипеткой они ее по 3 капли что ли отвешивают?
я в салат 1-2 столовые ложки наливаю.

[marfa1]

нежырное мясо,это курица?

там где жира нет. в курице жопка например жирная и шкурка.

куриное филе, телятина, крольчатина, индюшатина

[nat123]

как таковую я ее не ем сейчас
но тяжело исключить ее из сыров (а их я ем) и уже готовых продуктов
ладно надо наверное на время жары перейти полностью на овощно-фруктовый рацион .......

вы прикалываетес? наоборот соль в жару нужна

[Сиамчик]

мне интересно, как они из 10г масла (полстоловой ложки) хотят сделать винегрет с маслом, суп на масле, еще и свеклу потушить?
пипеткой они ее по 3 капли что ли отвешивают?
я в салат 1-2 столовые ложки наливаю.

мне это всё равно не подходит.

[Сиамчик]

кстати сделайте радиолоджы тест .может у вас тоже желчный не работает.

как грит моя докторша:" он ни у каво не работает"

[Эка Невидаль]

кстати сделайте радиолоджы тест .может у вас тоже желчный не работает.

как грит моя докторша:" он ни у каво не работает"

у меня уже давно не работает