На протеиновой диете сидеть долго нельзя, опасно для здоровья. Во фруктах сахар натуральный и я ем их не много и только те, у которых низкий гликемический индекс. Во фруктах, в отличие от фруктовых соков, есть клетчатка.
На протеиновой диете сидеть долго нельзя, опасно для здоровья. Во фруктах сахар натуральный и я ем их не много и только те, у которых низкий гликемический индекс. Во фруктах, в отличие от фруктовых соков, есть клетчатка.
A kto govoril pro chisto belkovuyy duetu???
No u vas yavno kren k saxaru.... Kak vy ves uderzhivat' bydete....