кто на диете ?

[Candygirl]

у меня верх от правой
жопаноги от середины

О, это все равно красиво, наверно.

[Брюнетко]

О, это все равно красиво, наверно.

не очень гармонично

[Сиамчик]

мне сегодня снилось, что Сиамка в костюме Деми Ловато с бэндом ездит с концертами выступать и поет ее песни

совсем уже тут с вами чокнулась

Сиамка, хватит с Конфетой ругацца

я с ней не ругаюсь .нах она мне нужна.

она вчера увидела сиськи и перкосилась от злости.я не при чем

в каком костюме?

[Сиамчик]

что такое грыза?


да всякую всячину нямкаю, утром например кофе с сухим кримером и ложечкой кориШневово сахара, геркулеску на воде, но в готовую добавляю немного молока и изюма, или творог с йогуртом и изюмом. Через пару часов яблочко, еще через час-полтора кусочек сыра с чаем (без сахара), еще через пару часов салат из листьев с помидорами-огурцами-зеленью-ложечкой масла, грудкой-кедровыми орешками-соевым соусом-бальзамическим уксусом или лимонным соком, еще через пару часов куриную грудку или рыпку или мяску с овощами, иногда еще вечером кефир. Ну и чередую, чтобы не одно и то же каждый день - гречку, цветной рис и тд.
Хлеб не ем не потому что худеть надо, а потому что с детства к нему равнодушна. Но вчера кусочек какого то темного, со всякими вкраплениями семечек слопала с кофе часов в 11 утра, думала ну все, хана, ан нет...
Утром взвесилась: -0,9 паунда

грызу сельдрей

я тоже самое ем,но не худею

[Sarochka]

справа аппетитная
но посередине более хелси

я посередине и немного направо

[Свинка-бу]

(ест мерзкий йогурт с вкусной голубикой)

[Эка Невидаль]

грызу сельдрей

я тоже самое ем,но не худею

все это я перемежаю питьем воды между приемами пищи, и последняя моя еда в 6 вечера, раньше в 5 было, но сейчас я сдвинула, потому что сказали что очень большой перерыв в еде тоже вреден

а мой реальный вес сичашний только Сарочка знает.
могу еще Клёпе сказать, я ей тоже доверяю

[Сиамчик]

все это я перемежаю питьем воды между приемами пищи, и последняя моя еда в 6 вечера, раньше в 5 было, но сейчас я сдвинула, потому что сказали что очень большой перерыв в еде тоже вреден

а мой реальный вес сичашний только Сарочка знает.
могу еще Клёпе сказать, я ей тоже доверяю

и я пью воду

[Эка Невидаль]

Какая фигура вам нравится?

Attachment 64403

у меня верх от средней, низ от правой

[Эка Невидаль]

и я пью воду

и порции я уменьшила