кто на диете ?

[Candygirl]

130

[Candygirl]

Я теперь официально в размере Смалл

Attachment 64402

[Candygirl]

Какая фигура вам нравится?

Attachment 64403

[Эка Невидаль]

макаю сельдерей в козий кефир и грызу


ничо так..вкуууууусна

что такое грыза?

хотела у невидали спросить,что она там нямкает каждый день.


пусть расскажет подробно.


памедленней пжалста,я записываю

да всякую всячину нямкаю, утром например кофе с сухим кримером и ложечкой кориШневово сахара, геркулеску на воде, но в готовую добавляю немного молока и изюма, или творог с йогуртом и изюмом. Через пару часов яблочко, еще через час-полтора кусочек сыра с чаем (без сахара), еще через пару часов салат из листьев с помидорами-огурцами-зеленью-ложечкой масла, грудкой-кедровыми орешками-соевым соусом-бальзамическим уксусом или лимонным соком, еще через пару часов куриную грудку или рыпку или мяску с овощами, иногда еще вечером кефир. Ну и чередую, чтобы не одно и то же каждый день - гречку, цветной рис и тд.
Хлеб не ем не потому что худеть надо, а потому что с детства к нему равнодушна. Но вчера кусочек какого то темного, со всякими вкраплениями семечек слопала с кофе часов в 11 утра, думала ну все, хана, ан нет...
Утром взвесилась: -0,9 паунда

[Дженни]

мне сегодня снилось, что Сиамка в костюме Деми Ловато с бэндом ездит с концертами выступать и поет ее песни

совсем уже тут с вами чокнулась

Сиамка, хватит с Конфетой ругацца

[Дженни]

Какая фигура вам нравится?

Attachment 64403

мне все три нравятся, но я не по девочкам, правда..

[Брюнетко]

Какая фигура вам нравится?

Attachment 64403

справа аппетитная
но посередине более хелси

[Candygirl]

что такое грыза?

Это она сельдерей грызет, макая его в кефир.

А я люблю сельдерей - celery - в хумус макать, а беби морковку в легкую сметану. Вкусно.

[Candygirl]

справа аппетитная
но посередине более хелси

Мне посередине нравится. И я примерно такая и есть. Не слишком худая, не слишком полная. А в самый раз. Healthy.

[Брюнетко]

Мне посередине нравится. И я примерно такая и есть. Не слишком худая, не слишком полная. А в самый раз. Healthy.

у меня верх от правой
жопаноги от середины