Обезбаливающие

[microb]

Мне прописали. Я буду принимать.
Кот на наркоту сел.
Первый препарат прописали вчера. Второй препарат был прописан ранее.

Это от болей в позвоночнике.

Блин, две недели теперь без железа. Таков приговор врача. Тока велосипед.

Ну, да посмотрим. Может, еще повоюем...

Наприсидался. Вес надо только лежа поднимать.

[Кот Пушок]

Наприсидался. Вес надо только лежа поднимать.

Отож.

Но присест со штангой упражнение полезное. Я думаю, еще повоюем.
Но пока повременю, ес-сно...

да и годы, блин, уже ж не 20...

[microb]

Отож.

Но присест со штангой упражнение полезное. Я думаю, еще повоюем.
Но пока повременю, ес-сно...

да и годы, блин, уже ж не 20...

Для чего? Для межпозвоночной грыжи?

[Кот Пушок]

Для чего? Для межпозвоночной грыжи?

Ну, у меня травма-то старая. Практически с юности.

Если в джиме бываешь, попробуй. Просто штангу, один гриф - без добавочного веса - на плечи положи, и присядь, не слишком глубоко. Ноги держи на ширине плеч, колени во внутрь, или колени наружу, тоже два разных упражнения. Почуйствуй, как мышцы практически всего тела в работу включаются.
Моя жена это делает, но на машине. Приседает под 135-ю паундами...

[Монашка]

Ну, у меня травма-то старая. Практически с юности.

Если в джиме бываешь, попробуй. Просто штангу, один гриф - без добавочного веса - на плечи положи, и присядь, не слишком глубоко. Ноги держи на ширине плеч, колени во внутрь, или колени наружу, тоже два разных упражнения. Почуйствуй, как мышцы практически всего тела в работу включаются.
Моя жена это делает, но на машине. Приседает под 135-ю паундами...

Котик, тебе важней штангу тягать или внуков?
если первое, то продолжай делать, как тебе хочется
если второе, то прислушайся к врачам
и с алкоголем, в комбинации с этими таблетками, поосторожней

[Кот Пушок]

Котик, тебе важней штангу тягать или внуков?
если первое, то продолжай делать, как тебе хочется
если второе, то прислушайся к врачам
и с алкоголем, в комбинации с этими таблетками, поосторожней

[microb]

Ну, у меня травма-то старая. Практически с юности.

Если в джиме бываешь, попробуй. Просто штангу, один гриф - без добавочного веса - на плечи положи, и присядь, не слишком глубоко. Ноги держи на ширине плеч, колени во внутрь, или колени наружу, тоже два разных упражнения. Почуйствуй, как мышцы практически всего тела в работу включаются.
Моя жена это делает, но на машине. Приседает под 135-ю паундами...

Я пока и без штанги приседать не могу.

[Кот Пушок]

Я пока и без штанги приседать не могу.

А лёжа?

Лёжа приседать можешь?

[Монашка]

Я пока и без штанги приседать не могу.

Микроб, как нога?

[Baba_Yaga]

Но не кипятить, нет?

Доводи до кипения и снимай с огня.