кто на диете ?

[Брюнетко]

Зачем ты дома каку держишь? Я все выкинула, фсе!!!

ой если б я одна жила...
я б дома держала только овсянку и помидоры

[Брюнетко]

а мне нельзя

почему?

[Candygirl]

А мне можно от 1 до 3-х фруктов в день и от 1 до 3-х цельнозерновых в день. Но только отдельно от животных жиров.

[Sarochka]

почему?

потому что там какая-то помидорная кислота, которая что-то там раздражает, так что низззя

[Брюнетко]

потому что там какая-то помидорная кислота, которая что-то там раздражает, так что низззя

а если щелочью закусить?

[Эка Невидаль]

смотря какой булочки, если кусочек whole wheat, так хорошо - тут тебе и энергия, и fiber, и масса всяких витаминов из группы B (niacin, thiamin, riboflavn, folate, B6 )

да, я знаю что такие очень полезные, но ты не представляешь каааак оно мне все невкусно, все что из whole wheat ,
наверное также невкусно как Свинке кисломолочное.

[Sarochka]

а если щелочью закусить?

белым порошком таким? lol

[Candygirl]

Я тоже не очень люблю Whole Wheat , но его не обязательно есть. Важно, чтобы было Whole Grain

[Брюнетко]

белым порошком таким? lol

авокадо

http://bagirastyle.ru/public/top_10_...o_raciona.html

[Candygirl]

На ланч был салат из органик зелени с кедровыми орешками и ложкой изюма и кусок цельнозернового тоста. Заправка из оливкового масла холодного отжима и уксуса. Немного позже - рыпка.