Мотивирующая тема или как обмануть природу

[Dafna]

50 САМЫХ МОТИВАЦИОННЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД!
МОТИВИРУЙТЕСЬ И ДЕЙСТВУЙТЕ! ПРЕКРАСНОГО ПРОСМОТРА!

1. ГЛАДИАТОР
2. СПАСАТЕЛЬ
3. НОКДАУН
4. ПОКА НЕ СЫГРАЛ В ЯЩИК
5. ПОСЛЕДНИЙ САМУРАЙ
6. ВСЕГДА ГОВОРИ «ДА»
7. ТРИ ДНЯ НА ПОБЕГ
8. ЗАКОНОПОСЛУШНЫЙ ГРАЖДАНИН
9. В ПОГОНЕ ЗА СЧАСТЬЕМ
10. 300 СПАРТАНЦЕВ
11. ТРОЯ
12. СПЕШИ ЛЮБИТЬ
13. МЕНЯЮЩИЕ РЕАЛЬНОСТЬ
14. РОККИ ЧАСТИ 1-6
15. ТРЕНЕР КАРТЕР
16. МЫ КУПИЛИ ЗООПАРК
17. СЕМЬЯНИН
18. УОЛТ СТРИТ
19. УОЛТ СТРИТ. ДЕНЬГИ НЕ СПЯТ
20. ХРАБРОЕ СЕРДЦЕ
21. ВЫШИБАЛА
22. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА
23. ПРЕОДОЛЕНИЕ
24.ВСПОМИНАНИЯ ТИТАНОВ
25. АВАТАР
26. ЗЕЛЕНАЯ МИЛЯ
27. АТТИЛА-ЗАВОЕВАТЕЛЬ
28. ШЕСТОЙ ИГРОК
29. ПАТРИОТ
30.ВОДОНОС
31. ИГРАЙ КАК БЕКХЭМ
32. СЕКРЕТ
33. МЫ ОДНА КОМАНДА
34. УИМБЛДОН
35 НА КРЮЧКЕ
36. ЖИВАЯ СТАЛЬ
37. МАХАТМА ГАНДИ
38. ЛЕГЕНДА БАГЕРА ВАНСА
39. ЭКСПРЕСС: ИСТОРИЯ ЛЕГЕНДЫ СПОРТА ЭРНИ ДЭВИСА
40. ТРИУМФ: ИСТОРИЯ РОНА КЛАРКА
41. ИГРА ПО ЧУЖИМ ПРАВИЛАМ
42. ВОИН ВЕТРА
43. ВОЕННЫЙ НЫРЯЛЬЩИК
44. ГОЛ
45. ДЖЕРРИ МАГУАЙЕР
46. БРЮС ВСЕМОГУЩИЙ
47. ЕВАН ВСЕМОГУЩИЙ
48. ЗАПЛАТИ ДРУГОМУ
49. ЗНАКОМЬТЕСЬ, ДЖО БЛЭК
50. ДНЕВНИКИ ПАМЯТИ

[Сиамчик]

[Сиамчик]

о! щя пасарю

ЗНАКОМЬТЕСЬ, ДЖО БЛЭК

[Hallucinogen]

50 САМЫХ МОТИВАЦИОННЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД!
МОТИВИРУЙТЕСЬ И ДЕЙСТВУЙТЕ! ПРЕКРАСНОГО ПРОСМОТРА!

1. ГЛАДИАТОР
2. СПАСАТЕЛЬ
3. НОКДАУН
4. ПОКА НЕ СЫГРАЛ В ЯЩИК
5. ПОСЛЕДНИЙ САМУРАЙ
6. ВСЕГДА ГОВОРИ «ДА»
7. ТРИ ДНЯ НА ПОБЕГ
8. ЗАКОНОПОСЛУШНЫЙ ГРАЖДАНИН
9. В ПОГОНЕ ЗА СЧАСТЬЕМ
10. 300 СПАРТАНЦЕВ
11. ТРОЯ
12. СПЕШИ ЛЮБИТЬ
13. МЕНЯЮЩИЕ РЕАЛЬНОСТЬ
14. РОККИ ЧАСТИ 1-6
15. ТРЕНЕР КАРТЕР
16. МЫ КУПИЛИ ЗООПАРК
17. СЕМЬЯНИН
18. УОЛТ СТРИТ
19. УОЛТ СТРИТ. ДЕНЬГИ НЕ СПЯТ
20. ХРАБРОЕ СЕРДЦЕ
21. ВЫШИБАЛА
22. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА
23. ПРЕОДОЛЕНИЕ
24.ВСПОМИНАНИЯ ТИТАНОВ
25. АВАТАР
26. ЗЕЛЕНАЯ МИЛЯ
27. АТТИЛА-ЗАВОЕВАТЕЛЬ
28. ШЕСТОЙ ИГРОК
29. ПАТРИОТ
30.ВОДОНОС
31. ИГРАЙ КАК БЕКХЭМ
32. СЕКРЕТ
33. МЫ ОДНА КОМАНДА
34. УИМБЛДОН
35 НА КРЮЧКЕ
36. ЖИВАЯ СТАЛЬ
37. МАХАТМА ГАНДИ
38. ЛЕГЕНДА БАГЕРА ВАНСА
39. ЭКСПРЕСС: ИСТОРИЯ ЛЕГЕНДЫ СПОРТА ЭРНИ ДЭВИСА
40. ТРИУМФ: ИСТОРИЯ РОНА КЛАРКА
41. ИГРА ПО ЧУЖИМ ПРАВИЛАМ
42. ВОИН ВЕТРА
43. ВОЕННЫЙ НЫРЯЛЬЩИК
44. ГОЛ
45. ДЖЕРРИ МАГУАЙЕР
46. БРЮС ВСЕМОГУЩИЙ
47. ЕВАН ВСЕМОГУЩИЙ
48. ЗАПЛАТИ ДРУГОМУ
49. ЗНАКОМЬТЕСЬ, ДЖО БЛЭК
50. ДНЕВНИКИ ПАМЯТИ

какая-то совершенно сумбурная киносмесь

[Сиамчик]

[Сиамчик]

[Sunnatta]

какая-то совершенно сумбурная киносмесь

там есть несколько фильмов с Расселом Кроу. их надо смотреть мужчинам. по чаще. как можно чаще.

[Hallucinogen]

там есть несколько фильмов с Расселом Кроу. их надо смотреть мужчинам. по чаще. как можно чаще.

посоветуй еще повесить на стену его плакат и смотреть... смотреть...
"а смысл ?" ©

[Hallucinogen]

Чтобы набрать мышечную массу, необязательно проводить часы в спортзале. Ученые нашли белок, позволяющий увеличить мышечные показатели без тренировок, рассказывает The Daily Mail.

Эксперты в лице Лоэнны Джей Холт из Медицинского исследовательского института Гарван выяснили: блокирование работы белка Grb10 еще на стадии внутриутробного развития приводило к тому, что подопытные мышата рождались более сильными и с большим объемом мышечной массы, чем обычно.

Данное открытие может перевернуть лечение мышечной дистрофии, диабета 2 типа и заболеваний, связанных с воспалением мышечной ткани. Этот белок напрямую влияет на рост мышц без изменений в уровне физической активности или рациона. О побочных эффектах речь также не идет.

Однако доктор Джеральд Вейссманн предупреждает: не стоит отказываться от тренировок. Стандартные рекомендации по набору веса остаются в силе (силовые тренировки, регулярный прием пищи, сон в достаточном объеме и контроль гормонального фона).

[Дженни]

Этот белок напрямую влияет на рост мышц без изменений в уровне физической активности или рациона.

надо еще белок жира найти, и дело в шляпе