Бросить курить

[Брюнетко]

У меня один знакомЫй
бросил курить
как две недели..
нет,три..
так у него такой кашЫль
ужас просто..
это пройдёт?
так должно бЫть?
кто-нибудь знает?

пройдет
у нево бронхит проста наверное
кондиционерный сезон
без курения даже быстрее пройдет

кашляет - хорошо
легкие все гавно выталкивают из себя

[Serge7]

пройдет
у нево бронхит проста наверное
кондиционерный сезон
без курения даже быстрее пройдет

кашляет - хорошо
легкие все гавно выталкивают из себя

Брюнетко, ты чего? Кашель никогда не был хорошим признаком.. It's the first sign of "a chain-smoking".. currently or in the near past

[RealDeal]

У меня один знакомЫй
бросил курить
как две недели..
нет,три..
так у него такой кашЫль
ужас просто..
это пройдёт?
так должно бЫть?
кто-нибудь знает?

Пройдет.
У меня это тоже было.
Потом прошло.

[Serge7]

Наверняка уже есть темы, но меня интересует в основном [chantix]. Кто-нибудь пробовал?
Что еще пробовали?
Сработало, не сработало?

Адрина, мне кажется "наклейки", жвачка и другие лекарства - исскуственный уход от проблемы и вера в то, что что-то сделается или сделают за тебя... ) Это даёт пути отхода для "граждан шатающихся бросающих" )), типа- "вот я старался, принимал лекарства, а они не сработали, и я опять курю! Вот же сволочи - обманули!"

[Optimistic]

ментали не влияет
и не за несколько дней
оно физическую ломку снимает
курить действительно хочется меньше
даже когда хочется и закуриваешь - уже не так приятно

По моему физической никотиновой ломки вообще не существует.
Есть только всякие мысли о какой-то типа "страшной" ломке, которая вот вот - вот вот настанет... Такими мыслями курильщики сами себя обманывают, чтобы вернуться к сигаретам.
Об этом неплохо написано в книге Аллена Карра "Легкий способ бросить круить".
Главное правильно настроиться: ломка от сигарет - это выдумка,
вкус сигареты на самом деле противный(с этим согласятся даже курильщики, стоит только прислушаться к своим ощущениям).
Я сам 15 лет курил и год назад бросил...

[Serge7]

По моему физической никотиновой ломки вообще не существует.
Есть только всякие мысли о какой-то типа "страшной" ломке, которая вот вот - вот вот настанет... Такими мыслями курильщики сами себя обманывают, чтобы вернуться к сигаретам.
Об этом неплохо написано в книге Аллена Карра "Легкий способ бросить круить".
Главное правильно настроиться: ломка от сигарет - это выдумка,
вкус сигареты на самом деле противный(с этим согласятся даже курильщики, стоит только прислушаться к своим ощущениям).
Я сам 15 лет курил и год назад бросил...

Оптимистик, всё, таки познаётся в сравнении.. )) Если бы вы покурили ещё пятнадцать лет, и бросили-бы, ви бы таки поняли, шо ломка таки не шутка, и это ужасно! )

[NataliaLA]

[Optimistic]

Оптимистик, всё, таки познаётся в сравнении.. )) Если бы вы покурили ещё пятнадцать лет, и бросили-бы, ви бы таки поняли, шо ломка таки не шутка, и это ужасно! )

15 лет тоже не шутка, считай большую часть сознательной жизни прокурил.
Психология это всё... Люди, которые курят каждый час или каждые пол часа, спокойно проводят 8 часов без сигареты пока спят.

Лет шесть-семь назад пытался бросить. Так страдал, что аж заболел чем-то распираторным. Мужественно бросил и продолжал мечтать - вот пройдет зависимость и я смогу безнаказанно позволить себе одну сигаретку )))
В результате, через три-четыре месяца, одна сигаретка на вечеринке привела к тому, что я тут же начал курить опять по пол пачки в день, будто и не бросал.
А вот год назад почему-то довольно легко бросил. Настроился на то, что не хочу курить вообще, ни по праздникам, никогда. И главное особо не мучился, а даже как-то радовался...
Может и книжка немного помогла "Легкий способ бросить курить". Правда я её начал читать уже в процессе бросания, когда сам всё решил. Читал по несколько страниц вместо перекуров, ну и орешки грыз конечно.
Но здесь всё индивидуально, один мой знакомый прочел эту книгу по моему совету, и так и не бросил, хотя пытался. Наверное не сильно то и хотел.

[Свинка-бу]

так и не бросил, хотя пытался. Наверное не сильно то и хотел.

ключевые слова.

[Брюнетко]

Брюнетко, ты чего? Кашель никогда не был хорошим признаком.. It's the first sign of "a chain-smoking".. currently or in the near past

серж ты чего?
кашель хороший признак
в легких бяка сидит и у организма спазм случаеца
чтобы эту бяку выкинуть
хуже когда уже не кашляеш
вся бяка там остается

ведь когда первый раз в жизни закуриваеш - кашляеш
а потом уже нет